Dott.ssa Marika Frasca

Sono la Dott.ssa Marika Frasca, psicologa clinica e specializzanda in psicoterapia a orientamento psicodinamico. Nel mio lavoro clinico accompagno le persone in un percorso di conoscenza e comprensione di sé, dedicando attenzione alle emozioni, alle relazioni e alle esperienze che contribuiscono a definire il modo in cui ciascuno vive e affronta la propria quotidianità. A volte il disagio si manifesta attraverso ansia, difficoltà relazionali, insicurezza, sofferenza emotiva o la sensazione di ritrovarsi sempre nelle stesse situazioni, senza riuscire a comprenderne pienamente il motivo. La psicoterapia offre uno spazio in cui fermarsi, dare voce a ciò che si prova e riconoscere quei vissuti che, anche senza esserne pienamente consapevoli, possono influenzare il presente. Il mio approccio psicodinamico si fonda sull’ascolto, sulla costruzione di una relazione terapeutica autentica e sulla possibilità di attribuire significato alla propria esperienza, favorendo una maggiore consapevolezza di sé e nuove modalità di vivere le relazioni e affrontare le difficoltà. Ogni percorso è unico, perché unica è la storia di ogni persona. Per questo considero fondamentale costruire uno spazio sicuro, riservato e privo di giudizio, in cui sentirsi accolti e liberi di esplorare anche gli aspetti più complessi di sé. Chiedere aiuto non significa essere fragili, ma concedersi la possibilità di comprendere ciò che si sta vivendo e aprirsi a nuove possibilità.