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Professionisti certificati
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Dott.ssa Debora
Ansia e regolazione emotiva Trauma e difficoltà emotive profonde +9

Dott.ssa Debora Di Nunno

OnlineIn presenzaParma

Sono Dott.ssa Debora Di Nunno, psicologa. Nel mio lavoro utilizzo principalmente la Acceptance and Commitment Therapy (ACT), un approccio che aiuta la persona ad accogliere emozioni e momenti difficili senza esserne sopraffatta, sviluppando maggiore consapevolezza e orientando le proprie azioni verso ciò che conta davvero nella vita. Credo nell’importanza di creare uno spazio accogliente, autentico e inclusivo, in cui ogni persona possa sentirsi ascoltata e libera di esprimersi senza giudizio. Il percorso psicologico diventa così un’opportunità per conoscersi meglio, valorizzare le proprie risorse e affrontare le difficoltà con maggiore flessibilità e consapevolezza.

Dott.ssa Alice
Ansia e regolazione emotiva Relazioni e affettività +4

Dott.ssa Alice Bedotti

Online

Sono Alice Bedotti, psicologa. Mi rivolgo ad adolescenti, giovani adulti e adulti, offrendo uno spazio di ascolto sicuro, accogliente e libero dal giudizio. Il mio lavoro si concentra sul supporto psicologico rivolto a chi sta attraversando difficoltà personali, relazionali, scolastiche o lavorative. Particolare attenzione viene data alla comprensione e alla normalizzazione delle fatiche quotidiane, che spesso possono influire sul benessere emotivo e sull’equilibrio personale. Il percorso può essere utile in momenti di cambiamento, transizione o in tutte quelle situazioni in cui si avverte il bisogno di fermarsi, fare chiarezza e ritrovare un maggiore contatto con sé stessi. L’obiettivo è accompagnare la persona in un percorso rispettoso e personalizzato, orientato alla consapevolezza, alla crescita e al benessere emotivo.

Dott. Lorenzo
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +5

Dott. Lorenzo Calestani

Online

Sono Lorenzo Calestani, psicoterapeuta specializzato in psicodramma. Nel mio lavoro utilizzo un approccio esperienziale che permette alla persona di esplorare vissuti, emozioni e dinamiche relazionali in modo attivo e coinvolgente. Offro uno spazio di ascolto accogliente e non giudicante, in cui poter comprendere meglio le proprie difficoltà e attivare risorse personali per affrontarle. Mi occupo di problematiche legate ad ansia, stress e depressione, accompagnando la persona in un percorso di maggiore consapevolezza e cambiamento. Integro il lavoro clinico con la somministrazione di strumenti psicodiagnostici, come MMPI e Millon, per approfondire la comprensione del funzionamento psicologico e orientare in modo più mirato il percorso terapeutico. Il mio obiettivo è costruire insieme un percorso personalizzato che favorisca benessere, crescita e autenticità.

Dott. Pasquale
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott. Pasquale Di Gennaro

OnlineIn presenzaSan Severo

Il dott. Pasquale di Gennaro è iscritto all'Ordine degli Psicologi della Regione Puglia. Professionista esemplare, in continua formazione, che vanta un percorso ricco di esperienze e specializzazioni. Dopo gli studi a Padova, dove ha mosso i primi passi nella professione, ha lavorato in realtà di prestigio come l'Ospedale "Casa Sollievo della Sofferenza" e ha collaborato con importanti organizzazioni, tra cui la LILT e i Presidi di Riabilitazione Valori. È inoltre attivo negli istituti scolastici, da sempre disponibile a supportare le varie associazioni del territorio, e svolge anche attività di docenza presso diversi enti. Offre diversi servizi rivolti alla persona, basati su un approccio integrato e personalizzato. DIAGNOSI E TRATTAMENTO: PSICOLOGIA DELL'ETÀ EVOLUTIVA PSICOLOGIA DELL'ETÀ ADULTA PSICOLOGIA DELL'ETÀ AVANZATA Svolge terapia individuale, di coppia e familiare, in presenza o da remoto, utilizzando anche interventi di ipnosi, mindfulness, tecniche di rilassamento, come il RAT e il training autogeno.

Dott.ssa Valeria
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +5

Dott.ssa Valeria Di Lecce

Online

Sono la dottoressa Valeria Di Lecce, psicologa clinica. Nel mio lavoro offro uno spazio di ascolto accogliente e non giudicante, in cui la persona possa sentirsi libera di esprimere emozioni, difficoltà e vissuti personali. Lavoro con individui, coppie e famiglie, ponendo particolare attenzione alle dinamiche relazionali e ai contesti di vita che influenzano il benessere psicologico. Mi occupo di ansia, attacchi di panico, depressione, difficoltà relazionali e schemi affettivi, accompagnando la persona in un percorso di maggiore consapevolezza e cambiamento. Offro inoltre sostegno alla genitorialità, aiutando i genitori a comprendere i bisogni dei figli, migliorare la comunicazione e sviluppare modalità educative più efficaci. Il mio approccio si basa su accoglienza, rispetto e ascolto autentico. L’obiettivo è costruire insieme un percorso personalizzato, in cui poter esplorare le proprie esperienze in un clima sicuro e favorire benessere, crescita personale e nuove modalità di relazione.

Dott. Giuseppe
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +6

Dott. Giuseppe Ferrante

Online

Sono il Dott. Giuseppe Ferrante, psicologo specializzando in psicoterapia. Lavoro con adulti e adolescenti che si trovano ad affrontare momenti di difficoltà emotiva, relazionale o psicologica, accompagnandoli in un percorso orientato alla consapevolezza e al cambiamento. Il mio approccio si radica nei modelli cognitivo-comportamentali di terza generazione, con particolare riferimento all’Acceptance and Commitment Therapy (ACT) e alle pratiche di Mindfulness. Lavoro per offrire strumenti concreti e personalizzati, che aiutino la persona a ritrovare il proprio equilibrio e a muoversi con maggiore libertà nella propria vita. Credo che ogni percorso terapeutico sia unico e irripetibile. Il mio obiettivo è creare uno spazio sicuro e privo di giudizio, in cui ogni persona possa sentirsi accolta per quello che è e ritrovare le proprie risorse per affrontare le sfide della vita. Ambiti di intervento Disturbi d’ansia e attacchi di panico: per imparare a stare con l’ansia senza esserne sopraffatti, riducendo l’evitamento e ritrovando libertà di movimento nella propria vita. Umore e disagio emotivo: per affrontare stati depressivi, senso di vuoto o difficoltà a trovare significato, riscoprendo contatto con ciò che è importante. Difficoltà relazionali e comportamentali: per comprendere i pattern che si ripetono nelle relazioni e costruire risposte più flessibili e autentiche. Mindfulness e benessere psicologico: percorsi individuali e di gruppo orientati alla consapevolezza, alla gestione dello stress e alla promozione della qualità della vita. Dipendenze da sostanze e comportamentali: per accompagnare la persona nel percorso di recupero e cambiamento, lavorando sulla motivazione, sulla gestione delle emozioni difficili e sulla costruzione di una vita coerente con i propri valori. Benessere e crescita personale: per chi non attraversa necessariamente un momento di crisi, ma desidera conoscersi meglio, sviluppare maggiore consapevolezza di sé e muoversi con più intenzione nella propria vita. Supporto a caregiver: gruppi di sostegno per chi si prende cura di persone con esiti da ictus, in collaborazione con l’Associazione A.L.I.Ce. di Parma.

Dott.ssa Sandra
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Dott.ssa Sandra Giulietti

OnlineIn presenzaParma

Sono la dottoressa Sandra Giulietti, psicologa. Nel mio lavoro offro uno spazio di ascolto accogliente e non giudicante, in cui la persona possa sentirsi libera di portare le proprie difficoltà, emozioni e vissuti. Accompagno adulti e famiglie in percorsi di comprensione e cambiamento, aiutandoli a dare senso alle proprie esperienze e a trovare modalità più funzionali per affrontare momenti di fatica, blocco o sofferenza. Mi occupo in particolare di situazioni legate ad ansia e attacchi di panico, difficoltà emotive e relazionali, dinamiche familiari e genitorialità. Lavoro con attenzione anche nei momenti di transizione, come separazioni o riorganizzazioni familiari, sostenendo le persone nel costruire nuovi equilibri. Nel mio approccio integro l’esperienza maturata nel lavoro con contesti di fragilità e con persone che affrontano problematiche legate alle dipendenze e ai disturbi del comportamento alimentare. Il mio obiettivo è quello di costruire insieme un percorso su misura, che permetta alla persona di ritrovare equilibrio, consapevolezza e benessere.

Dott.ssa Marzia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +6

Dott.ssa Marzia Greco

Online

Sono la dottoressa Marzia Greco, psicologa. Nel mio lavoro offro uno spazio di ascolto accogliente e non giudicante, in cui la persona possa sentirsi libera di esprimere le proprie difficoltà e i propri vissuti. Accompagno le persone in percorsi di comprensione e cambiamento, aiutandole a gestire momenti di sofferenza emotiva e a sviluppare nuove strategie per affrontare le difficoltà quotidiane. Mi occupo principalmente di ansia, attacchi di panico, depressione, disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) e fobie. Lavoro inoltre su problematiche di coppia e difficoltà relazionali, supportando anche i genitori attraverso percorsi di parent training. Il mio obiettivo è costruire insieme un percorso personalizzato, orientato al benessere e alla crescita della persona, favorendo maggiore consapevolezza, equilibrio emotivo e autonomia.

Dott. Federico
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +6

Dott. Federico Guerrini

Online

Sono Il Dott. Federico Guerrini, psicologo iscritto all'Ordine degli Psicologi dell'Emilia-Romagna. Mi occupo di sostegno psicologico, prevenzione e promozione del benessere per adolescenti e adulti. Capita a tutti di attraversare un momento in cui i pensieri sembrano troppi, o in cui le emozioni diventano difficili da gestire. Nella mia pratica clinica, parto sempre da un presupposto semplice: per iniziare davvero a stare meglio, serve prima di tutto un posto in cui potersi fermare e parlare senza paura di essere giudicati. Insieme lavoreremo per fare chiarezza su ciò che stai vivendo, che si tratti di un periodo di forte ansia e stress, di nodi nelle relazioni o di un momento di passaggio delicato, come una separazione, una perdita o un cambio di vita lavorativa e personale. l mio obiettivo è aiutarti a capire come funzioni, guidandoti nel ritrovare le tue risorse e dandoti strumenti concreti per affrontare le difficoltà e ritrovare un equilibrio che duri nel tempo.

Dott. Roberto
Trauma e difficoltà emotive profonde Relazioni e affettività +2

Dott. Roberto Lasagna

Online

Sono Roberto Lasagna, psicologo, autore e formatore. Nel mio lavoro mi occupo di benessere psicologico, crescita personale e sviluppo delle risorse individuali, accompagnando le persone nella comprensione di sé e delle proprie esperienze emotive. Credo che la psicologia possa offrire strumenti concreti per affrontare le sfide della vita, elaborare i momenti di difficoltà e costruire un maggiore equilibrio interiore. Il mio approccio integra competenze cliniche, riflessione umanistica e attenzione alla dimensione esistenziale della persona, valorizzando l'unicità di ogni percorso. Accanto all'attività professionale, svolgo da molti anni un intenso lavoro di divulgazione psicologica attraverso libri, conferenze, corsi e progetti culturali, con l'obiettivo di rendere la psicologia accessibile e utile nella vita quotidiana. Il percorso terapeutico rappresenta uno spazio di ascolto, dialogo e consapevolezza, in cui esplorare emozioni, vissuti e relazioni in un clima accogliente e non giudicante, favorendo il cambiamento personale e il benessere psicologico.

Dott.ssa Paola
Ansia e regolazione emotiva Trauma e difficoltà emotive profonde +4

Dott.ssa Paola Mangia

Online

Sono la dottoressa Paola Mangia, psicoterapeuta ad orientamento sistemico-relazionale. Nel mio lavoro considero la persona all’interno delle sue relazioni significative, dando valore ai legami familiari, affettivi e sociali che contribuiscono a costruire la sua esperienza. Offro uno spazio di ascolto accogliente e non giudicante, in cui poter esplorare le difficoltà emotive e relazionali, comprendendole all’interno del proprio contesto di vita. Accompagno individui, coppie e famiglie in percorsi di cambiamento, aiutandoli a riconoscere e modificare dinamiche relazionali che possono generare sofferenza o blocco, favorendo nuove modalità di comunicazione e relazione. Il mio obiettivo è sostenere la persona nel ritrovare equilibrio e benessere, valorizzando le risorse personali e relazionali e costruendo insieme percorsi personalizzati.

Dott.ssa Lorena
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Lorena Marolo

OnlineIn presenzaBrindisi, Mesagne

Sono la dottoressa Marolo Lorena, psicologa clinica e della salute. Nel mio lavoro offro uno spazio di ascolto accogliente e non giudicante, in cui la persona possa sentirsi libera di esprimere emozioni, difficoltà e vissuti personali. Accompagno individui, coppie e famiglie nei momenti di difficoltà, aiutandoli a comprendere e affrontare situazioni di disagio emotivo e relazionale, promuovendo benessere e cambiamento. Offro percorsi di consulenza, sostegno e supporto psicologico personalizzati, in cui è possibile esplorare le proprie difficoltà e attivare nuove risorse. Il mio approccio sistemico-relazionale consente di leggere il disagio non solo come esperienza individuale, ma come parte delle dinamiche relazionali e dei contesti di vita, favorendo interventi più profondi ed efficaci. Mi occupo di valutazione e diagnosi psicologica e lavoro su problematiche quali ansia, attacchi di panico, depressione, difficoltà relazionali, gestione dello stress e momenti di crisi personale. Il percorso psicologico rappresenta uno spazio di ascolto e crescita, finalizzato a sviluppare maggiore consapevolezza, migliorare le relazioni e ritrovare equilibrio e benessere.

Dott. Francesco
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +5

Dott. Francesco Perri

Online

Ogni persona nella vita può attraversare o vivere momenti di blocco, incertezza, sofferenza.. preoccupazioni e disorientamento rispetto al futuro o alle scelte da compiere. Come professionista il mio obiettivo è quello di offrirti uno spazio di ascolto, protetto e privo di giudizio, dove, insieme, poter dare voce a ciò che stai vivendo. Mi dedico in particolar modo alla gestione e alla comprensione dei propri schemi affettivi, alle modalità in cui ci si relaziona agli altri, all'esplorazione delle dinamiche affettive di coppia e i nodi da sciogliere e, della gestione dell'ansia e degli stati depressivi. Attraverso un approccio basato sulla centralità della relazione e della parola, lavoreremo insieme per favorire una maggiore consapevolezza e per trasformare le difficoltà emotive in opportunità di vera crescita e benessere.

Dott. Mario
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +5

Dott. Mario Salinas

Online

Sono uno psicologo clinico. Il mio metodo si concentra sul presente, offrendo strategie pratiche per affrontare i disagi psicologici. Oltre al colloquio clinico, integro tecniche come la meditazione mindfulness, l'ipnosi Ericksoniana, il training autogeno e le visualizzazioni guidate, per migliorare il benessere psicologico dei miei pazienti. La mia filosofia di lavoro si basa su un ambiente accogliente e su un ascolto attento e non giudicante. Insieme, esploreremo le tue esigenze e i tuoi obiettivi, individuando il percorso più adatto a te.

Dott. Matteo
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +1

Dott. Matteo Santoro

Online

Il mio lavoro come psicologo clinico nasce dall’incontro con la persona e dal desiderio di offrire uno spazio in cui sentirsi accolti, ascoltati e liberi di esprimersi senza giudizio. Nel percorso psicologico ci concentriamo su ciò che stai vivendo nel presente, cercando di comprendere le difficoltà che ti causano sofferenza e individuando strumenti pratici per affrontarle. Il colloquio clinico rappresenta il cuore del percorso, ma può essere arricchito da tecniche come mindfulness, ipnosi ericksoniana, training autogeno e visualizzazioni guidate, utili per favorire rilassamento, consapevolezza e maggiore equilibrio emotivo. Ogni percorso viene costruito insieme, a partire dai tuoi bisogni, dai tuoi obiettivi e dal tuo modo unico di vivere le esperienze. L’obiettivo è accompagnarti verso un maggiore benessere psicologico, con un approccio rispettoso, concreto e personalizzato.

Dott. Edoardo
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +7

Dott. Edoardo Savini

Online

Sono il Dott. Edoardo Savini, psicologo iscritto all’Ordine degli Psicologi dell’Emilia-Romagna e specializzando in psicoterapia cognitivo-comportamentale di terza generazione. Nel mio lavoro accompagno adolescenti e adulti nell’affrontare momenti di difficoltà emotiva, relazionale ed esistenziale, offrendo uno spazio di ascolto autentico, accogliente e orientato al cambiamento. Integro strumenti dell’Acceptance and Commitment Therapy (ACT), della Compassion Focused Therapy (CFT) e interventi basati sulla Mindfulness, che rappresenta per me un elemento centrale del percorso terapeutico: una pratica di consapevolezza utile a sviluppare maggiore contatto con sé stessi, regolare le emozioni e ridurre lo stress. Credo profondamente nell’importanza dell’alleanza terapeutica e nella costruzione condivisa degli obiettivi. La terapia, per essere efficace, deve avere una direzione chiara e permettere alla persona di sentirsi protagonista del proprio percorso di crescita e cambiamento. Il mio obiettivo è aiutare la persona a riconoscere le proprie risorse, comprendere ciò che conta davvero e sviluppare modalità più flessibili e consapevoli di affrontare le difficoltà della vita, all’interno di una relazione terapeutica basata su fiducia, autenticità e collaborazione.

Dott. Marco
Ansia e regolazione emotiva Autostima e identità personale +3

Dott. Marco Taranto

Online

Sono Marco Taranto, Psicologo - Specializzando in Psicoterapia. Nel mio lavoro offro uno spazio di ascolto accogliente e non giudicante, in cui la persona possa sentirsi libera di esprimere le proprie difficoltà, emozioni e vissuti. Accompagno le persone in percorsi di comprensione e cambiamento, aiutandole a dare senso alle proprie esperienze e a sviluppare modalità più funzionali per affrontare momenti di disagio o sofferenza. Mi occupo di difficoltà emotive e relazionali, ansia, stress e momenti di crisi personale, sostenendo la persona nel ritrovare equilibrio e benessere. Il mio obiettivo è costruire insieme un percorso personalizzato, orientato alla consapevolezza di sé e al miglioramento della qualità della vita.

Dott.ssa Letizia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Letizia Tomaiuolo

OnlineIn presenzaFidenza, Parma

Sono la Dott.ssa Letizia Tomaiuolo, psicologa clinica. Nel mio lavoro offro uno spazio di ascolto accogliente e non giudicante, rivolto a bambini, adolescenti e adulti, in cui è possibile dare voce e significato ai propri vissuti emotivi. Il mio orientamento pone al centro la relazione terapeutica come luogo in cui l’esperienza può essere accolta, pensata e trasformata. Attraverso il dialogo e il lavoro condiviso, ciò che inizialmente si manifesta come disagio può trovare comprensione e nuovi significati. Accompagno la persona in un percorso che favorisce lo sviluppo della consapevolezza di sé, aiutando a riconoscere e rielaborare le proprie modalità relazionali ed emotive. Mi occupo di difficoltà emotive e relazionali, sostenendo la persona nei momenti di cambiamento, crescita e crisi, con l’obiettivo di promuovere equilibrio e benessere.

Dott.ssa Maria Chiara
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Maria Chiara Ferrara

Online

Sono la Dott.ssa Maria Chiara Ferrara, psicologa e specializzanda in psicoterapia Cognitivo-Comportamentale. Accompagno bambini, adolescenti e adulti nei momenti di difficoltà emotiva, cambiamento e crescita personale, offrendo uno spazio di ascolto accogliente, autentico e privo di giudizio. La mia formazione in neuroscienze cognitive e neuropsicologia mi consente di integrare una profonda conoscenza del funzionamento mentale con un approccio attento alla persona nella sua unicità. Credo nell'importanza di costruire una relazione terapeutica basata sulla fiducia, sulla collaborazione e sulla valorizzazione delle risorse individuali. Nel mio lavoro aiuto le persone a comprendere meglio i propri vissuti, i propri pensieri irrazionali e sviluppare nuove strategie per affrontare le difficoltà e ritrovare un maggiore equilibrio psicologico. Ogni percorso viene costruito in modo personalizzato, rispettando i bisogni, i tempi e gli obiettivi di chi chiede supporto.

Dott.ssa Simona
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Simona Marini

OnlineIn presenzaLatiano

Sono una psicologa laureata in Neuroscienze Cognitive e Riabilitazione Neuropsicologica e specializzanda in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale con orientamento neuropsicologico e psicofisiologico. Nel mio lavoro offro sostegno psicologico e percorsi di ascolto in un ambiente accogliente, empatico e privo di giudizio, accompagnando le persone nell'affrontare momenti di difficoltà emotiva, stress, ansia e cambiamento. Credo nell'importanza di considerare la persona nella sua globalità, integrando mente, corpo e processi neuropsicologici all'interno del percorso terapeutico. Il mio obiettivo è aiutare ciascuno a comprendere meglio se stesso, valorizzare le proprie risorse e sviluppare strategie efficaci per ritrovare equilibrio, benessere e consapevolezza. Ogni percorso viene costruito nel rispetto dell'unicità della persona, favorendo una crescita autentica e un cambiamento duraturo.

Dott. Mattia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott. Mattia Pedini

Online

Sono il Dott. Mattia Pedini, psicologo ad indirizzo neuroscientifico e specializzando in Psicoterapia Conversazionale presso la Scuola Conversazionale di Psicoterapia di Parma. Nel mio lavoro integro il sostegno psicologico e la neuropsicologia clinica, accompagnando adolescenti, giovani adulti, adulti e anziani nei momenti di difficoltà emotiva, relazionale e personale. Offro uno spazio di ascolto accogliente e non giudicante, in cui la persona possa sentirsi compresa, valorizzata e sostenuta nel proprio percorso di cambiamento e crescita. Mi occupo inoltre di neuropsicologia clinica, attraverso attività di valutazione e riabilitazione neuropsicologica rivolte a persone che presentano difficoltà cognitive legate a condizioni neurologiche o ai processi di invecchiamento. Lavoro anche a supporto dei familiari, fornendo strumenti utili per comprendere e affrontare le sfide connesse alle patologie neurodegenerative. Credo nell'importanza di costruire insieme un percorso personalizzato, basato sull'ascolto, sul dialogo e sulla valorizzazione delle risorse individuali, con l'obiettivo di promuovere benessere psicologico, consapevolezza e una migliore qualità della vita.

Dott.ssa Cecilia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Cecilia Montagni

OnlineIn presenzaParma

Sono Cecilia Montagni, psicologa e Terapista della Riabilitazione Psichiatrica. Nel mio lavoro accompagno le persone in percorsi di sostegno psicologico e riabilitazione orientati al benessere, alla crescita personale e al recupero delle proprie risorse, offrendo uno spazio di ascolto accogliente, autentico e privo di giudizio. Collaboro con enti e servizi di salute mentale nella progettazione e realizzazione di percorsi riabilitativi orientati al recovery e partecipo al progetto Individual Placement and Support (IPS), volto a favorire l'inclusione lavorativa delle persone con fragilità psicologica. Sono facilitatrice di Mindfulness e mi sono formata con Charlie Swenson nella conduzione di Skills Training DBT (Terapia Dialettico-Comportamentale). Integro questi strumenti nella pratica clinica per aiutare le persone a sviluppare maggiore consapevolezza, migliorare la regolazione delle emozioni, aumentare la tolleranza alla sofferenza e potenziare le abilità relazionali, costruendo insieme un percorso personalizzato orientato al benessere psicologico e alla qualità della vita.

Dott.ssa Valeria
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Valeria Russo

Online

Sono una psicologa ad orientamento psicodinamico, con una formazione ispirata alla psicoanalisi relazionale e alla Psicologia del Sé. Nel mio lavoro considero centrale la relazione terapeutica, intesa come uno spazio sicuro, accogliente e autentico in cui ogni persona possa sentirsi ascoltata, compresa e riconosciuta nella propria unicità. Attraverso un ascolto empatico e attento, accompagno la persona nell'esplorazione delle proprie emozioni, della propria storia e delle modalità relazionali che caratterizzano la sua esperienza di vita. Credo che i sintomi e le difficoltà rappresentino spesso l'espressione di bisogni più profondi. Per questo il mio obiettivo è favorire una maggiore consapevolezza di sé, promuovendo un percorso di crescita personale e di benessere psicologico, nel pieno rispetto dei tempi, delle risorse e dell'individualità di ciascuno.

Dott.ssa Sara
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +7

Dott.ssa Sara Piazza

OnlineIn presenzaParma

Sono Sara Piazza, psicologa clinica iscritta all'Ordine degli Psicologi dell'Emilia-Romagna. Mi occupo di supporto psicologico e promozione del benessere, accompagnando bambini, adolescenti e adulti in percorsi orientati alla crescita personale, alla consapevolezza e al superamento delle difficoltà emotive e relazionali. Credo nell'importanza di costruire una relazione terapeutica fondata su accoglienza, ascolto ed empatia, offrendo uno spazio sicuro e privo di giudizio in cui ogni persona possa sentirsi libera di esplorare il proprio vissuto, valorizzare le proprie risorse e sviluppare nuove modalità per affrontare le sfide della vita. La mia formazione ad approccio integrato mi consente di considerare la persona nella sua complessità, costruendo percorsi personalizzati che rispondano ai bisogni specifici di ciascuno, con l'obiettivo di promuovere un benessere autentico e duraturo.

Dott.ssa Alessia
Ansia e regolazione emotiva Relazioni e affettività +7

Dott.ssa Alessia Arici

OnlineIn presenzaBrescia, Parma

Sono la Dott.ssa Alessia Arici, psicologa clinica iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia e svolgo la libera professione ricevendo in presenza (BS - PR) e online. Ho conseguito un Master in Sessuologia Clinica, che arricchisce il mio approccio ai temi dell’affettività, dell’intimità e della sessualità. Credo nell'importanza di offrire uno spazio di ascolto accogliente, autentico e privo di giudizio, in cui ogni persona possa esplorare la propria storia, comprendere le proprie emozioni e valorizzare le proprie risorse. Accompagno adolescenti e adulti nei percorsi di crescita personale e nel superamento delle difficoltà emotive e relazionali, favorendo una maggiore consapevolezza di sé, autonomia e benessere psicologico.

Dott.ssa Marina
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Marina Lauriola

Online

Sono la Dott.ssa Marina Lauriola, psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Puglia e psicoterapeuta a orientamento Sistemico-Relazionale. Accompagno adolescenti, giovani adulti, adulti, coppie e famiglie nei momenti di difficoltà emotiva, relazionale e nei principali cambiamenti della vita, offrendo uno spazio di ascolto accogliente, sicuro e privo di giudizio. Il mio approccio considera la persona nella sua complessità, ponendo attenzione non solo al sintomo, ma anche alle relazioni, alla storia personale e familiare e ai significati che influenzano il benessere psicologico. Mi occupo inoltre della valutazione clinica dei principali disturbi del neurosviluppo, come DSA e ADHD, e di percorsi di parent training, sostenendo i genitori nella comprensione delle difficoltà dei propri figli e nella gestione della quotidianità. Il mio obiettivo è aiutare ogni persona a dare significato ai propri vissuti, riconoscere risorse e fragilità e costruire un percorso di maggiore consapevolezza, equilibrio e benessere psicologico.

Dott.ssa Beatrice
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +5

Dott.ssa Beatrice Mannino

Online

Sono una psicologa con formazione specialistica in Psicoterapia Conversazionale presso la Scuola di Specializzazione di Parma. Ho conseguito un Master Universitario di II Livello in Psicodiagnostica Clinica e Forense, che mi ha permesso di approfondire l’utilizzo dei principali strumenti di valutazione psicologica. Credo nell’importanza di offrire uno spazio di ascolto autentico, accogliente e privo di giudizio, in cui ogni persona possa sentirsi compresa e accompagnata nel proprio percorso di crescita. Il mio obiettivo è aiutare chi si rivolge a me a comprendere il significato del proprio disagio, valorizzare le risorse personali e costruire un maggiore equilibrio emotivo e relazionale, nel rispetto della storia e dell’unicità di ciascuno.

Dott.ssa Arianna
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Dott.ssa Arianna Aimi

OnlineIn presenzaMontechiarugolo

Sono una psicologa iscritta all’Ordine degli Psicologi dell’Emilia-Romagna e psicoterapeuta in formazione presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Conversazionale di Parma. Dopo la laurea in Scienze e Tecniche Psicologiche e la laurea magistrale in Psicologia dell’Intervento Clinico e Sociale, ho scelto di approfondire un approccio centrato sull’ascolto e sulla relazione. Credo nell’importanza di offrire uno spazio accogliente, autentico e privo di giudizio, in cui ogni persona possa sentirsi compresa, dare significato ai propri vissuti e valorizzare le proprie risorse. Il mio obiettivo è accompagnare chi si rivolge a me verso una maggiore consapevolezza di sé, favorendo benessere psicologico, crescita personale ed equilibrio nelle relazioni.

Dott.ssa Lucia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Lucia Salatini

OnlineIn presenzaReggio Emilia

Mi chiamo Lucia Salatini, Psicologa Clinica e Psicoterapeuta specializzanda in terapia Cognitivo - Comportamentale. Oltre alla libera professione svolta in studio privato, collaboro con una struttura sanitaria privata e con un'azienda multinazionale operante nel settore HR. Offro colloqui psicologici e di sostegno rivolti ad adulti e giovani adulti, integrando il colloquio clinico con test psicologici standardizzati, utili per effettuare approfondimenti e diagnosi. Le aree di intervento di cui mi occupo riguardano: ansia, depressione, stress/burnout, attacchi di panico, difficoltà relazionali, regolazione emotiva, elaborazione del lutto, autostima e tematiche identitarie. Ricevo su appuntamento in studio privato a Reggio Emilia e Online.

Dott.ssa Ludovica
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Ludovica Lops

OnlineIn presenzaMesagne

Sono la Dott.ssa Ludovica Lops, psicologa con formazione in Neuroscienze Cognitive, iscritta all’Ordine degli Psicologi della Puglia n 8401. Il mio percorso comprende inoltre una formazione in ambito ABA e la qualifica di tutor DSA, BES e ADHD. Mi occupo inoltre di sostegno alla genitorialità e di percorsi di psicoeducazione, accompagnando bambini, adolescenti e famiglie nella costruzione di strategie utili nella quotidianità. Credo in un approccio che non si limiti a individuare una difficoltà, ma che cerchi di comprenderne il significato all’interno della storia e dell’unicità di ogni persona. Tutti abbiamo risorse e possibilità che, a volte, hanno semplicemente bisogno di essere riconosciute. Integro il lavoro clinico con l’utilizzo di strumenti psicodiagnostici, che consentono di approfondire il funzionamento cognitivo, emotivo e psicologico e di costruire una comprensione più completa dei bisogni della persona.

Dott.ssa Rita

Dott.ssa Rita Baldassarra

Online

Sono una psicologa e psicoterapeuta in formazione a orientamento Sistemico-Relazionale. Accompagno individui, coppie e famiglie nei percorsi di crescita e cambiamento, prestando particolare attenzione alla storia personale, alle relazioni e ai contesti di vita. Nel mio lavoro desidero offrire uno spazio accogliente, empatico e privo di giudizio, in cui poter esplorare le proprie difficoltà, comprendere i propri vissuti e riscoprire risorse e nuove possibilità. Considero la relazione terapeutica e la narrazione della propria storia strumenti preziosi per favorire una maggiore consapevolezza di sé e costruire nuovi equilibri nei momenti di cambiamento personale, relazionale e familiare.

Dott.ssa Alessandra

Dott.ssa Alessandra Urso

Online

Sono Alessandra Urso, professionista della salute mentale, e accompagno adolescenti, adulti e famiglie nei momenti di difficoltà, cambiamento e crescita personale. Credo nell'importanza di offrire uno spazio accogliente, autentico e privo di giudizio, in cui ogni persona possa sentirsi ascoltata e compresa. Il mio lavoro si fonda sulla costruzione di una relazione di fiducia che permetta di esplorare emozioni, vissuti e difficoltà, valorizzando le risorse personali e promuovendo maggiore consapevolezza di sé. Accompagno le persone nel percorso verso un equilibrio psicologico più stabile, aiutandole a trasformare la sofferenza in un'opportunità di crescita e cambiamento. Il mio obiettivo è sostenere ciascuno nel ritrovare la propria libertà di scelta, favorendo benessere, autonomia e una migliore qualità della vita.

Dott.ssa Alice
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +7

Dott.ssa Alice Marchi

OnlineIn presenzaSelvazzano Dentro

Psicologa che si occupa di percorsi di valutazione e supporto psicologico rivolti a chi sta attraversando un periodo di difficoltà, vulnerabilità, ansia, stress o cambiamento e desidera comprendere cosa sta accadendo e come affrontarlo al meglio. Questo percorso è per chi sente di non stare bene o che c'è qualcosa che non va, ma non sa da dove iniziare per capire di cosa si tratta e come stare meglio. Il mio lavoro si fonda sulla creazione di uno spazio sicuro e privo di giudizio; l'approccio utilizzato combina ascolto attivo e professionale con strumenti validati scientificamente per offrire una comprensione profonda e concreta della propria situazione psicologica ed emotiva.

Dott.ssa Francesca
Ansia e regolazione emotiva Relazioni e affettività +5

Dott.ssa Francesca Volpi

OnlineIn presenzaMonza

Sono una Psicologa Clinica (iscritta all'Albo A dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia al n°31003) laureata in Psicologia Clinica e Neuropsicologia nel Ciclo di Vita presso l'Università degli Studi di Milano-Bicocca. Mi sto specializzando in psicoterapia presso l'Accademia di Psicoterapia della Famiglia. Il mio approccio si fonda su una prospettiva relazionale-sistemica che valorizza le risorse di persone e famiglie, tenendo conto della fase evolutiva che stanno attraversando. Offro consulenza e sostegno psicologico a bambini, adolescenti, giovani adulti, coppie e famiglie, con particolare attenzione alla dimensione multigenerazionale, dai più piccoli ai nonni.

Dott.ssa Gaia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Dott.ssa Gaia Bruno

OnlineIn presenzaRoma

Sono la Dott.ssa Gaia Bruno, psicologa clinica iscritta all'Ordine degli Psicologi del Lazio (N. 32481). Ricevo a Roma, sia in studio che online, accompagnando adolescenti, adulti e giovani adulti in percorsi di supporto psicologico. Mi rivolgo a chi sta attraversando un periodo di ansia, stress, difficoltà relazionali o un momento di cambiamento in cui è difficile ritrovare la chiarezza da soli. Di cosa ci occupiamo insieme: Ansia e stress: per ritrovare equilibrio ed energia nella vita quotidiana. Difficoltà relazionali: per comprendere meglio i tuoi bisogni e il modo in cui ti rapporti agli altri. Fasi di cambiamento: per fare chiarezza e ritrovare la direzione quando ti senti bloccato o disorientato. Una parte fondamentale del percorso riguarda l'imparare a riconoscere e a gestire le proprie emozioni. Spesso, dietro l'ansia e lo stress, c'è un corpo che reagisce prima ancora della mente. Per questo integro nella mia pratica clinica strumenti basati sulla Teoria Polivagale e sulla Mindfulness: lavoriamo insieme con esercizi semplici e pratici (come le tecniche di respirazione e meditazione), che potrai utilizzare in autonomia anche fuori dalla seduta per affrontare le difficoltà di tutti i giorni nel modo migliore.  Una volta imparato a regolarsi emotivamente e a ritrovare la calma, si apre la possibilità di lavorare su di sé a un livello più profondo. Gli strumenti e la consapevolezza che acquisirai in questo percorso non servono soltanto a superare un problema specifico o un momento difficile del presente, ma diventano competenze personali durature per migliorare la qualità della tua vita nel lungo termine. Per me la cosa più importante è costruire uno spazio sicuro, accogliente e privo di giudizio, in cui tu possa sentirti davvero ascoltato e compreso.

Dott.ssa Sofia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Sofia Rota

OnlineIn presenzaAlzano Lombardo

Sono la dott.ssa Sofia Rota, iscritta all'Albo degli Psicologi della Lomabrdi dal 2023 con il n 26741. Ho frequentato la triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche presso l'Università degli studi di Bergamo, successivamente ho intrapreso la laurea Magistrale in Psicologia Clinica e delle Salute e Neuropsicologia presso l'Università degli studi di Firenze. Durante gli studi universitari ho svolto un tirocinio presso l'Huminitas Pubblica Assistenza di Firenze e il servizio Civile con l'università occupandomi di carcere e percorsi universitari. Dal 2021 seguo diversi progetti legati alla disabilità, al supporto delle fragilità sociali e al recupero presso una cooperativa sul territorio di Bergamo e provincia. Nel 2023 ho svolto un master in HR Specialist presso l'Executy Academy di Bologna e nel 2024 ho iniziato un master in Psicotraumatologia Clinica: Diagnosi e Cura del Trauma presso Ripsi. ​Mi sto specializzando in Sessuologia Clinica Dal 2022 collaboro con il Centro "Spazio Prada" a Bergamo, occupandomi di progetti nelle scuole, dall'infanzia alla scuola secondaria di secondo grado, relativamente a sportelli scolastici, consulenze psicologiche, percorsi all'affettività, percorsi di orientamento e mentoring per contrastare la dispersione scolastica. Parallelamente realizzo percorsi sulla comunicazione, sulla negoziazione e sui comportamenti a rischio presso CPTA e EBA. ​ Dal 2023 svolgo sedute private online e in presenza presso il centro di Psicologia Relazionale BG ad Alzano Lombardo

Dott.ssa Dafnhy
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +7

Dott.ssa Dafnhy D’Aniello

In presenzaReggio Emilia

Sono la Dott.ssa Dafnhy D’Aniello, psicologa clinica, iscritta all’Albo degli Psicologi dell’Emilia-Romagna. Nel mio lavoro offro uno spazio di ascolto accogliente, riservato e privo di giudizio, nel quale ogni persona possa sentirsi libera di esprimere le proprie difficoltà, comprendere meglio il proprio funzionamento emotivo e individuare nuove modalità per affrontare le situazioni di vita. Mi occupo di sostegno psicologico rivolto ad adolescenti e adulti, con particolare attenzione alle problematiche legate ad ansia, stress, difficoltà nella regolazione emotiva, sintomi depressivi, autostima, relazioni affettive, dipendenze e difficoltà connesse ai tratti di personalità. Ho maturato esperienza nell’ambito delle dipendenze patologiche, lavorando in contesti clinici e riabilitativi attraverso colloqui individuali e interventi di gruppo. Ho inoltre approfondito la mia formazione nell’ambito della psicologia forense, della criminologia e della valutazione psicodiagnostica. Il mio approccio è integrato e personalizzato: utilizzo strumenti e tecniche psicologiche basati sulle evidenze scientifiche, adattando il percorso alle caratteristiche, ai bisogni e agli obiettivi della persona. Considero la relazione terapeutica un elemento fondamentale del lavoro psicologico. Per questo motivo attribuisco particolare importanza alla costruzione di un’alleanza fondata sulla fiducia, sull’ascolto e sulla collaborazione. Durante il primo colloquio dedico spazio alla conoscenza della persona, all’esplorazione delle difficoltà che l’hanno portata a chiedere aiuto e alla definizione condivisa degli obiettivi del percorso. Il mio intento è accompagnare ogni persona nello sviluppo di una maggiore consapevolezza di sé, favorendo l’acquisizione di strumenti concreti per affrontare le difficoltà quotidiane e promuovere il proprio benessere psicologico.

Dott.ssa Valentina
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Dott.ssa Valentina Carloni

Online

Sono la Dott.ssa Valentina Carloni, psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione presso l’Istituto A.T. Beck di Roma (3° anno di specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale). Mi sono laureata con lode in Psicologia Clinica e ho conseguito un Master di II livello in Psicodiagnosi Clinica e Forense. Attualmente collaboro con l’ASL Roma 1 e ho maturato una solida esperienza sia nell’ambito della psichiatria e della riabilitazione, sia nella gestione dei disturbi emotivi (ansia, depressione, stress, difficoltà relazionali e adattive). Il mio approccio al lavoro Nel mio lavoro utilizzo un modello integrato ad orientamento Cognitivo-Comportamentale. L'intervento si basa su un'attenta fase iniziale di assessment e inquadramento diagnostico, necessaria per comprendere a fondo le esigenze individuali e definire obiettivi chiari e condivisi. La terapia si sviluppa attraverso protocolli clinici validati e basati sull'evidenza scientifica (evidence-based), mantenendo una struttura flessibile e semi-strutturata: ogni percorso è ritagliato su misura della persona, lasciando sempre ampio spazio all'ascolto genuino, al dialogo e all'espressione libera dei vissuti del paziente. Di cosa mi occupo prevalentemente: Disturbi d'ansia (attacchi di panico, ansia generalizzata, ansia sociale, fobie) Disturbi dell'umore (depressione, sbalzi d'umore) Gestione dello stress, del burnout e delle difficoltà emotive o relazionali Percorsi di supporto in condizioni psicopatologiche complesse Valutazione psicodiagnostica Come si svolge il primo colloquio Il primo incontro è uno spazio sicuro e privo di giudizio, dedicato alla conoscenza reciproca. Durante il colloquio accoglierò la tua domanda, esamineremo insieme le difficoltà attuali e le tue aspettative, per poi delineare i primi passi del percorso di valutazione ed eventuale trattamento.

Dott.ssa Alessia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Alessia Muscas

In presenzaSanluri

Nel mio lavoro di psicologa perinatale mi dedico con passione ad accompagnare le persone nei momenti chiave della loro vita. Aiuto le mamme, i papà e le coppie ad affrontare il viaggio della genitorialità — dalla gravidanza al post-parto, passando per le sfide della PMA, gli aspetti psicologici dell'allattamento e la crescita dei figli — ma offro anche uno spazio sicuro di ascolto per adolescenti e adulti che attraversano periodi di ansia, stress o momenti di transizione, con le tecniche mindfulness in gravidanza e non. Il mio obiettivo è aiutarti a fare chiarezza, accogliere le tue emozioni e riscoprire le risorse necessarie per ritrovare il tuo benessere.

Dott.ssa Eleonora
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Eleonora Piancone

Online

Ciao, sono la dott.ssa Eleonora Piancone, psicologa. Il mio approccio si fonda sulla psicologia relazionale e clinica, con un'attenzione centrale ai contesti di vita, all'identità e all'unicità della persona. Offro uno spazio d'ascolto sicuro, protetto e inclusivo, dove accogliere la propria storia senza timore del giudizio, valorizzando le risorse individuali e rispettando i tempi di ciascuno. Fornisco supporto psicologico e consulenza rivolta ad adolescenti, giovani adulti e adulti, con una preparazione specifica maturata sul campo e in ambito accademico: * Neurodivergenze e specificità evolutive/comportamentali: orientamento e supporto per neurodivergenze (come ADHD, spettro autistico e DSA/BES), favorendo la comprensione del proprio funzionamento e lo sviluppo di strategie d'autonomia. * Mondo LGBTQIA+ e tematiche d'identità: uno spazio affermativo e informato su Minority Stress, espressione di sé e fattori di vulnerabilità sociale o relazionale. * Violenza di genere e contesti di vulnerabilità: supporto ed elaborazione per persone che affrontano o hanno affrontato dinamiche d'abuso, relazioni tossiche, traumi e situazioni di forte sofferenza emotiva. * Difficoltà relazionali, ansia e momenti di crisi: gestione dei confini, dinamiche d'attaccamento e periodi di forte cambiamento personale, scolastico o lavorativo. Il primo incontro è un momento di conoscenza reciproca e orientamento: condivideremo i motivi della tua richiesta, i vissuti attuali e le tue aspettative. In seguito, valuteremo insieme le tue esigenze per comprendere se e come impostare un percorso personalizzato. Concorderemo insieme gli obiettivi e le modalità di lavoro per garantirti la massima serenità e chiarezza fin da subito. Chiedere supporto è un atto di rispetto verso la propria storia. Se desideri fare un primo passo, puoi contattarmi per fissare un colloquio.

Dott.ssa Valentina
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +6

Dott.ssa Valentina Stoppa

OnlineIn presenzaBrescia

Sono la Dott.ssa Valentina Stoppa, psicologa clinica iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia e svolgo la libera professione ricevendo in presenza (Brescia) e online. Ho conseguito un Master in Sessuologia Clinica, per approfondire le tematiche relazionali, dell'intimità e della sessualità. Offro attività di consulenza e sostegno psicologico a giovani adulti e adulti mirate a sviluppare, sostenere le potenzialità individuali e migliorare la qualità di vita personale, familiare, lavorativa.

Dott.ssa Nicole
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Nicole Lissana

OnlineIn presenzaBergamo

Ciao, sono Nicole, psicologa clinica. Nel mio percorso professionale ho avuto modo di incontrare persone, famiglie e bambini in contesti diversi, un’esperienza che ha contribuito a sviluppare il mio interesse per le relazioni, le dinamiche familiari e il modo in cui le esperienze di vita influenzano il nostro benessere. Credo nell’importanza di uno spazio in cui potersi sentire accolti e ascoltati, senza il timore di essere giudicati, in cui dare voce alle proprie emozioni e trovare insieme nuovi modi per affrontare le difficoltà. Attualmente lavoro in ambito educativo e nella tutela dei minori e sto per intraprendere un percorso di specializzazione in psicoterapia a orientamento integrato. Nel mio lavoro, per me, è fondamentale incontrare ogni persona nella sua unicità, rispettandone i tempi, la storia e le risorse. A volte, il primo passo è semplicemente trovare uno spazio in cui sentirsi al sicuro.

Dott.ssa Giovanna
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Giovanna Corrado

OnlineIn presenzaRoma

Ciao, sono Giovanna Corrado, psicologa. Credo profondamente che ogni persona porti con sé una storia unica e che il percorso terapeutico debba essere uno spazio sicuro, privo di giudizio, in cui poter ritrovare il proprio benessere e la propria direzione. Attualmente sto completando la mia specializzazione in psicoterapia cognitivo comportamentale integrata con la neuropsicologia, un approccio che mi permette di unire la comprensione dei processi cognitivi ed emotivi alle basi neuroscientifiche del funzionamento della mente. Nel mio lavoro clinico utilizzo principalmente il metodo cognitivo comportamentale, un approccio evidence-based che aiuta a comprendere il legame tra pensieri, emozioni e comportamenti, fornendo strumenti pratici per affrontare le difficoltà quotidiane e migliorare la qualità della vita. Offro percorsi di supporto psicologico personalizzati, rivolti a diverse fasce d'età e a differenti esigenze: Bambini e Adolescenti: Lavoro con i più piccoli e con i giovani adulti nella delicata fase della crescita, offrendo uno spazio di ascolto e orientamento per affrontare il loro percorso di vita, le sfide scolastiche, relazionali ed emotive. Disturbi del Neurosviluppo e Disabilità Intellettiva: Interventi mirati e supporto specialistico per bambini e ragazzi con neurodivergenze, valorizzandone le potenzialità e lavorando in sinergia con la famiglia. Difficoltà dell'Umore: Supporto per chi attraversa periodi di ansia, tristezza persistente, stress o cali dell'umore, aiutando a ritrovare equilibrio e motivazione. Supporto alla Genitorialità: Uno spazio dedicato ai genitori per accogliere i dubbi, le fatiche e le sfide educative legate alla crescita dei figli, promuovendo una comunicazione efficace e una relazione familiare serena

Dott.ssa Maria
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Maria Pascale

Online

Sono la Dottoressa Maria Pascale, fornisco uno spazio sicuro e non giudicante di ascolto e sostegno psicologico. Nel mio lavoro considero ogni persona nella sua unicità, integrando la comprensione delle dinamiche relazionali ed emotive con strumenti volti ad aumentare la consapevolezza di sé e a valorizzare le risorse personali. Accolgo persone che desiderano affrontare: Difficoltà relazionali ed emotive: gestione dei legami interpersonali, dipendenza affettiva e momenti di crisi o conflitto. Stati d'ansia e stress: gestione del carico emotivo, delle preoccupazioni e del sovrappensiero. Momenti di transizione e blocco personale: fasi di cambiamento lavorativo, personale o periodi in cui ci si sente disorientati. Comprensione del disagio: percorsi di monitoraggio e consapevolezza della propria attivazione emotiva e corporea. Il primo incontro è un momento di conoscenza e primo ascolto: Accoglienza della domanda: parliamo liberamente di ciò che ti porta a chiedere supporto e dei tuoi bisogni. Definizione degli obiettivi: valutiamo insieme la fattibilità di un percorso di sostegno e i traguardi da raggiungere. Trasparenza: condividiamo modalità di lavoro, tempi e aspetti pratici, così che tu possa decidere in totale serenità se proseguire.

Dott.ssa Alessia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Alessia Luisi

Online

Sono Alessia Luisi, psicologa per adolescenti, giovani adulti, adulti e anziani. Offro consulenza e sostegno psicologico online e sto lavorando per avviare a breve anche l'attività in presenza sul territorio versiliese. Il mio modo di lavorare integra prospettive cognitivo-comportamentali, costruttiviste e di psicologia positiva. Più che applicare un metodo uguale per tutti, cerco di costruire il percorso insieme a te, valorizzando la tua unicità e mettendo al primo posto la tua storia e il tuo modo di vivere e interpretare gli eventi della vita quotidiana. A volte alcuni modi di pensare o di reagire diventano così abituali da sembrare l'unica alternativa possibile. Attraverso l’ascolto e il dialogo, possiamo imbarcarci in questo viaggio insieme. Un viaggio che ci accompagna nell’esplorazione di nuovi orizzonti, permettendoci di navigare il mare delle possibilità e di lasciar emergere panorami alternativi. Non è necessario arrivare al primo incontro sapendo spiegare esattamente cosa ti sta accadendo. A volte sai soltanto che qualcosa è cambiato, che fai più fatica del solito o che il tuo modo di stare nelle cose non ti somiglia più. Da qui può iniziare il lavoro. Per me fare la psicologa significa soprattutto questo: mettere competenza e ascolto al servizio di uno spazio in cui tu possa fermarti e dare senso a ciò che stai vivendo, portare pensieri, emozioni e preoccupazioni e condividere il loro peso, senza sentirti sola/o nel farlo. È il modo in cui ho scelto di esercitare questa professione, oggi, nel territorio in cui sono cresciuta.

Dott.ssa Anika
Adolescenza e giovani adulti Genitorialità e famiglia +2

Dott.ssa Anika Capuani

In presenzaRoseto degli Abruzzi

Sono la dott.ssa Anika Capuani, psicologa, con una formazione in Neuroscienze e Riabilitazione Neuropsicologica e in Neuropsicologia Clinica. Attualmente sto approfondendo la mia formazione nell’ambito della psicoterapia cognitivo-comportamentale. Nel mio lavoro cerco di offrire uno spazio di ascolto accogliente, riservato e privo di giudizio, in cui ogni persona possa sentirsi libera di raccontarsi, comprendere meglio ciò che sta vivendo e individuare nuove modalità per affrontare le proprie difficoltà. Mi occupo di difficoltà emotive e relazionali, momenti di cambiamento, stress, insicurezza e fatiche che possono incidere sul benessere quotidiano. Grazie alla mia formazione neuropsicologica, mi occupo inoltre di difficoltà cognitive e di apprendimento, neurodivergenze e percorsi di supporto e potenziamento delle abilità cognitive. Il primo colloquio è un momento di conoscenza reciproca: uno spazio in cui poter raccontare la propria storia, condividere le preoccupazioni e mettere a fuoco ciò che ha portato a chiedere un supporto. Insieme valuteremo i bisogni e gli obiettivi del percorso, rispettando i tempi e le caratteristiche di ciascuno. Credo nell’importanza di costruire una relazione basata sulla fiducia, sull’ascolto e sulla collaborazione, accompagnando ogni persona nella comprensione di sé e nella ricerca di strategie più funzionali per affrontare la propria quotidianità.

Dott.ssa Laura
Ansia e regolazione emotiva Relazioni e affettività +4

Dott.ssa Laura Corbelli

OnlineIn presenzaReggio Emilia

Sono una psicologa clinica, sociale e forense specializzata in Psicodiagnostica per la valutazione Clinica, Forense e Medico-Legale. Mi occupo di percorsi di supporto psicologico e coordinamento genitoriale per il benessere individuale e affrontare situazioni di difficoltà. Parallelamente, opero come consulente in ambito giuridico e assicurativo. Effettuo valutazioni psicodiagnostiche attraverso test specialistici e redigo relazioni periziali per casi di affido, idoneità genitoriale, risarcimento del danno biologico/psichico e capacità di intendere e volere, collaborando con privati, avvocati e tribunali.

Dott.ssa Daniela
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Daniela Cozzuto

OnlineIn presenzaTorino

Psicologa Clinica e Psicoterapeuta ad orientamento psicoanalitico i.f., svolgo attività privata come Psicologa, Collaboratrice Specialistica e sono specializzanda in una équipe multidisciplinare con un focus orientato alla Salute Sessuale e al Lutto Complesso. Offro servizio di sostegno psicologico e psicoterapia individuale per adolescenti, adulti e anziani, con incontri di 45 min a cadenza settimanale. Da sempre credo che la tutela della salute mentale possa condurre a percorsi di crescita personale volti ad una maggiore consapevolezza di sé. L'approccio psicoanalitico mi permette di accompagnare il paziente verso l'esplorazione e la conoscenza navigando tra presente e passato, al fine di garantire un maggiore equilibrio e una minore difficoltà nell'affrontare la quotidianità e le relazioni col prossimo. Grazie al mio orientamento teorico è possibile, nell'attività pratica, mettere al centro l'individuo e il suo vissuto, esplorando ciò che prova e comprendere l'origine dei suoi pensieri, delle sue emozioni e delle sue azioni. Con un percorso di ascolto attivo e vicinanza, sarà possibile trovare nuove risorse per affrontare la vita quotidiana con maggiore chiarezza e consapevolezza. Allo stesso tempo, si lavorerà su ciò che nel passato ha lasciato segni importanti, diventati ombre nel presente, manifestandosi con di disturbi d’ansia generalizzata, depressione, disregolazioni emotive, attacchi di panico. Sarà possibile creare uno spazio accogliente e protetto dove ci si potrà sentire liberi di esprimersi e poter iniziare un cammino mirato ad un maggior benessere. Ogni individuo traccerà un percorso di autentica unicità caratterizzato da esigenze, modalità e tempi strettamente personali. Mi occupo di: Sessualità: patologie organiche e difficoltà psico-affettive - Elaborazione del lutto e di eventi traumatici - Gestione di ansia e stress - Disturbi dell'umore e disregolazione emotiva - Depressione - Difficoltà relazionali - Disturbi del comportamento alimentare.

Dott.ssa Carmela
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +2

Dott.ssa Carmela De Biasi

Online

Sono una Psicologa iscritta all’Albo, con una formazione in Psicologia Clinica. Credo nell’importanza dell’ascolto, dell’accoglienza e di uno spazio in cui potersi esprimere liberamente, senza sentirsi giudicati. Nel mio lavoro do valore alla storia e all’unicità di ogni persona, aiutandola a esplorare emozioni, pensieri e difficoltà per comprendere meglio ciò che sta vivendo e individuare nuove risorse personali. Mi rivolgo ad adolescenti, giovani adulti e adulti che desiderano affrontare un momento di difficoltà, comprendere meglio se stessi, migliorare le proprie relazioni o ritrovare maggiore equilibrio nella quotidianità. Il primo colloquio è un momento di conoscenza reciproca: uno spazio per raccontare ciò che si sta vivendo, dare voce ai propri bisogni e iniziare a definire insieme gli obiettivi del percorso, rispettando i tempi e le caratteristiche di ciascuno. Credo che chiedere aiuto sia un gesto di consapevolezza e che ogni percorso debba partire dalla persona, dalle sue esperienze e dalle sue risorse.

Dott.ssa Martina
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Dott.ssa Martina Gonini

OnlineIn presenzaRoma

Ciao! Sono la Dott.ssa Martina Gonini, psicologa e specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale. Accompagno adolescenti e giovani adulti nei momenti in cui emozioni, pensieri e difficoltà quotidiane sembrano diventare difficili da gestire. Mi occupo principalmente di problematiche legate all’ansia, allo stress, all’autostima, alle difficoltà relazionali ed emotive, ai momenti di cambiamento e alle difficoltà nello studio. Insieme possiamo esplorare ciò che stai vivendo, comprendere meglio i tuoi pensieri e le tue emozioni e individuare nuove strategie per affrontare le situazioni che ti mettono in difficoltà. Il mio approccio si ispira al modello cognitivo-comportamentale, che aiuta a comprendere il legame tra pensieri, emozioni e comportamenti, favorendo una maggiore consapevolezza di sé e lo sviluppo di modalità più funzionali per affrontare le sfide quotidiane. Il primo colloquio è un momento conoscitivo in cui possiamo iniziare a parlare di ciò che ti ha portato a chiedere un supporto psicologico, delle tue esigenze e delle tue aspettative. È anche un’occasione per conoscerci e capire insieme come impostare un percorso. Non è necessario avere già tutto chiaro o sapere esattamente da dove cominciare: possiamo farlo insieme, con i tuoi tempi e senza giudizio.

Dott.ssa Daniela Maria Pia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Daniela Maria Pia Di Mauro

Online

Sono Daniela Maria Pia Di Mauro, psicologa clinica. Mi occupo del benessere psicologico e accompagno le persone in un percorso di conoscenza di sé, ascolto e comprensione delle proprie difficoltà. Credo che ogni persona abbia una storia unica, che meriti di essere accolta senza giudizio e compresa nella sua complessità. Nel mio lavoro considero fondamentale costruire una relazione basata sull'ascolto, sull'empatia e sulla fiducia, in uno spazio sicuro in cui potersi esprimere liberamente, dare voce alle proprie emozioni e riconoscere i propri bisogni.

Dott.ssa Giuseppina
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Giuseppina Bua

OnlineIn presenzaNocera Inferiore, Portici

Sono una psicologa e sessuologa, mi occupo di supporto psicologico per coppie e individui: stress, stati d’ansia, accompagnamento alla genitorialità, supporto pre e post parto. Come sessuologa mi occupo di disturbi del desiderio, disturbi del dolore genito-pelvico, disfunzioni sessuali maschili e femminili. Il mio lavoro ha come obiettivo quello di aiutare il paziente a raggiungere uno stato di benessere generale soddisfacente attraverso nuove prospettive e nuove strategie di pensiero, modellando i pensieri che generano comportamenti non funzionali. Prima di poter lavorare nel pratico ritengo essenziale l’ascolto e l’empatia per la storia della persona. La storia di ognuno di noi ci permette di comprendere e avere una consapevolezza diversa, aspetto fondamentale per la scelta dei nostri atteggiamenti futuri.

Dott.ssa Giada
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +7

Dott.ssa Giada Denaro

OnlineIn presenzaRosolini

Sono una psicologa clinica e mi occupo del benessere psicologico di bambini, adolescenti e adulti. Offro uno spazio di ascolto e accoglienza in cui poter raccontare ciò che si sta vivendo, dare voce alle proprie emozioni e trovare un modo per comprendere meglio se stessi e le proprie difficoltà. Credo che ogni persona abbia una storia unica, che meriti di essere ascoltata e compresa senza giudizio. Per questo, pongo particolare attenzione alla costruzione di una relazione di fiducia, all'ascolto dei bisogni individuali e al rispetto dei tempi di ciascuno. Di cosa mi occupo: Accompagno bambini, adolescenti e adulti nei momenti in cui emozioni, relazioni o cambiamenti della vita possono diventare fonte di fatica e sofferenza. Mi occupo di difficoltà legate all'ansia, allo stress, all'autostima, alla gestione delle emozioni, alle relazioni interpersonali e ai momenti di crisi o cambiamento. Il percorso può essere utile anche quando si avverte un malessere difficile da definire, quando alcune situazioni sembrano ripetersi nel tempo o quando si sente il bisogno di fermarsi e dedicare uno spazio a se stessi. Ogni percorso è unico e viene costruito a partire dalla persona, dalla sua storia e dalle sue esigenze. Come si svolge il primo colloquio: Il primo colloquio è un momento di conoscenza reciproca, in cui possiamo iniziare a dare spazio a ciò che ti ha portato a cercare un supporto psicologico. È un'occasione per raccontare le difficoltà che stai attraversando, condividere dubbi e aspettative e iniziare a comprendere insieme quali siano i tuoi bisogni. Non è necessario sapere già da dove cominciare o avere tutte le risposte: possiamo partire da ciò che senti più importante in questo momento, rispettando i tuoi tempi.

Dott.ssa Elena
Ansia e regolazione emotiva Autostima e identità personale +4

Dott.ssa Elena Fiocco

Online

Questo spazio è aperto a chi sta attraversando un momento di fatica, crisi o cambiamento, per questo il mio lavoro si concentra sull'ascolto autentico affinché l'individuo possa sentirsi libero di esprimersi e si possa costruire insieme un percorso orientato al benessere della persona. In particolare il primo incontro è fatto di conoscenza e ascolto a mente aperta per iniziare a focalizzare i nodi cruciali. Mi occupo di: - difficoltà emotive - crescita personale e benessere

Dott.ssa Noemi
Ansia e regolazione emotiva Trauma e difficoltà emotive profonde +10

Dott.ssa Noemi Speroni

OnlineIn presenzaGrosseto

Sono la Dott.ssa Noemi Speroni, psicologa e terapista ABA. Mi sono laureata in Psicologia del Ciclo di Vita e Contesti, curriculum in sviluppo ed educazione con 110 e Lode. Sono anche una Terapista ABA formata: mi occupo di intervenire sul comportamento per favorire apprendimento, comunicazione e autonomia, con particolare attenzione al disturbo dello spettro autistico. A gennaio inizierò la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia presso ITFS a Siena con orientamento Sistemico Relazionale. Nel mio lavoro accompagno bambini, adolescenti e adulti nei loro percorsi di crescita e benessere. Mi occupo di supporto psicologico, sviluppo emotivo e contesti educativi, come per esempio lo sportello d'ascolto scolastico, con un’attenzione particolare alle relazioni e alla quotidianità. Il mio approccio considera la crescita come un processo che si costruisce nel tempo, nel rispetto dei bisogni e delle risorse di ogni persona. Osservo, comprendo e sostengo in modo personalizzato. Credo in uno spazio di ascolto privo di giudizio, in cui poter comprendere meglio ciò che si sta vivendo e trovare nuove modalità per affrontarlo.

Dott.ssa Mariangela
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Mariangela Bosco

OnlineIn presenzaParma

Sono la Dott.ssa Mariangela Bosco, psicologa e psicoterapeuta cognitivo comportamentale in formazione. L'approccio cognitivo comportamentale prevede strumenti, visioni e modalità alternative, con le quali affrontare ciò che in questo momento ci ostacola. Avere una direzione, seguire una via in base ai nostri valori può darci una possibilità in più per trovare il nostro posto nel mondo, con i nostri tempi, spazi e caratteristiche. Lavoro con adulti che vivono momenti di ansia, problemi relazionali o sentono il bisogno di ritrovare un equilibrio. Mi occupo anche di disturbi specifici dell’apprendimento e neurodivergenze, con un approccio pratico, accogliente e orientato al benessere. Inoltre, la mia esperienza nell'ambito dell'autismo mi permette di sperimentarmi in nuove modalità relazionali, caratterizzate da sguardo empatico ed emotivamente presente. Credo nella psicologia come spazio sicuro dove potersi conoscere meglio, senza giudizio, ma con strumenti concreti. [L'unica costante nella vita è il cambiamento. Buddha]

Dott.ssa Federica
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Federica Rallo

OnlineIn presenzaCervia, Ravenna

Ciao, sono Federica Il mio percorso non è stato lineare, e proprio per questo mi ha portata qui. Sono stata maestra di scuola primaria, poi educatrice in una comunità per adolescenti e in centri diurni ed educativi, accanto a ragazze e ragazzi con fatiche grandi: emozioni difficili da gestire, esperienze di trauma, momenti in cui sembrava non esserci spazio per sé. Lì ho imparato che a fare la differenza è una relazione autentica, in cui ci si sente accolti senza giudizio. Da questa convinzione è nata la scelta di diventare psicologa. Il mio orientamento è relazionale e integrato. Accanto alla psicologia clinica uso strumenti psicoeducativi di ispirazione cognitivo-comportamentale, la mindfulness (sono Mindfulness Educator) e il linguaggio del teatro sociale, perché il corpo, il gioco e la creatività sanno dire ciò che le parole a volte non trovano. Le situazioni che seguo più spesso: - bambini e adolescenti, insieme alle loro famiglie: ansia scolastica, difficoltà di studio, relazioni con i coetanei, emozioni intense, rapporto con la tecnologia; - genitori che cercano un sostegno nel proprio ruolo; - giovani adulti nei momenti di passaggio: la fine degli studi, il primo lavoro, l'ansia da prestazione, la ricerca di una direzione, l'autostima, le relazioni; - persone che attraversano un periodo di cambiamento o di cura; - insegnanti ed educatori che desiderano un confronto. Il primo colloquio è un incontro per conoscerci. Ti chiederò cosa ti ha portato qui e come stai vivendo questo momento, e tu potrai raccontare ciò che vuoi. Proveremo poi a capire quali sono i tuoi bisogni e se ci sentiamo a nostro agio nel lavorare insieme. Nel caso di minori, parto da un colloquio con i genitori, poi stesse modalità. Ricevo a Ravenna e a Cervia e, se è più comodo per te, anche online. Qualunque cosa ti abbia portato a leggere queste righe, meriti uno spazio in cui la tua voce trovi ascolto. Spero che lo trovi. Un abbraccio

Dott.ssa Emma
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Emma Corsini

In presenzaBrescia, Prevalle

Sono una psicologa clinica e mi occupo di supporto psicologico rivolto a giovani e adulti che attraversano momenti di difficoltà personale, emotiva o relazionale. Il mio approccio integra elementi della terapia cognitivo-comportamentale, dell’Acceptance and Commitment Therapy (ACT) e della mindfulness, con particolare attenzione alla relazione tra pensieri, emozioni, sensazioni corporee e comportamenti. Credo nell’importanza di comprendere il proprio funzionamento, sviluppare maggiore consapevolezza e costruire strategie concrete per affrontare le difficoltà quotidiane. Mi occupo principalmente di ansia, stress, difficoltà nella gestione delle emozioni, pensieri ricorrenti, irritabilità, momenti di cambiamento e problematiche relazionali. Dedico inoltre attenzione al rapporto mente-corpo e all’apprendimento di tecniche di rilassamento e regolazione dell’attivazione. Il primo colloquio è uno spazio di ascolto e conoscenza reciproca, in cui la persona può raccontare ciò che sta vivendo, le difficoltà che l’hanno portata a chiedere aiuto e le aspettative rispetto al percorso. Insieme esploriamo la situazione attuale, le risorse personali e gli obiettivi su cui lavorare, cercando di comprendere come si mantengono le difficoltà e quali cambiamenti possono essere utili. Il percorso viene costruito in modo personalizzato, rispettando i tempi e le esigenze della persona, con l’obiettivo di favorire una maggiore consapevolezza di sé e strumenti pratici da integrare nella vita quotidiana.

Dott.ssa Maura
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Dott.ssa Maura Leoncilli

Online

Sono la dott.ssa Leoncilli Maura, psicologa clinica iscritta all’Ordine degli Psicologi della regione Umbria. Mi occupo della promozione e della tutela del benessere psicologico, con particolare interesse per i contesti clinici relazionali, familiari e scolastici. In ambito relazionale, mi occupo di difficoltà nei rapporti interpersonali e di coppia, dinamiche disfunzionali, dipendenze affettive e relazionali e situazioni caratterizzate da violenza, con attenzione ai vissuti emotivi e ai bisogni delle persone coinvolte. Offro sostegno alla genitorialità e nell’ambito perinatale, accompagnando le persone nei cambiamenti emotivi e relazionali che possono caratterizzare la gravidanza, il post-partum e le diverse fasi della vita familiare. In ambito scolastico, mi occupo di difficoltà legate allo studio, alla motivazione, all’orientamento scolastico e formativo, nonché di situazioni di stress e burnout scolastico, con l’obiettivo di promuovere il benessere psicologico e valorizzare le risorse individuali. Lavoro principalmente con adolescenti, giovani adulti e adulti, offrendo uno spazio di ascolto e sostegno volto a favorire una maggiore consapevolezza di sé, la comprensione delle proprie difficoltà e lo sviluppo di strategie più funzionali per affrontare le sfide personali, relazionali e familiari. Il colloquio iniziale è un momento dedicato all’ascolto e alla conoscenza reciproca. È l’occasione per condividere aspetti di sé, le motivazioni che hanno portato alla richiesta di supporto psicologico e chiarire le aspettative rispetto questo percorso. Allo stesso tempo, rappresenta un primo passo per capire insieme se e come iniziare un lavoro che sia rispettoso, efficace e in linea con le sue esigenze.

Dott.ssa Chiara
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Chiara Modica

In presenzaModica

Sono la Dott.ssa Chiara Modica, psicologa specializzata in Neuroscienze Cognitive e attualmente in formazione come Psicoterapeuta della Gestalt. Ho conseguito ulteriori corsi di formazione come Educatore Perinatale, facilitatore in Mindfulness, Tutor DSA e ADHD, Riabilitazione neurocognitiva. Mi occupo principalmente di ansia, stress, rimuginio e overthinking, relazioni, insonnia, genitorialità e perinatalità, tutoraggio DSA e ADHD, riabilitazione e potenziamento cognitivo, autostima e crescita personale. Il mio approccio si basa su empatia, ascolto attivo e sospensione del giudizio, con l’obiettivo di offrire uno spazio sicuro in cui le persone possano esprimersi liberamente, esplorare le proprie emozioni e valorizzare le proprie risorse. Ritengo che la parola e l’incontro rappresentino strumenti fondamentali per la promozione del benessere e l’attivazione di processi di cambiamento positivi.

Dott.ssa Federica
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Federica Lo Bianco

OnlineIn presenzaPavia

Sono la dott.ssa Federica Lo Bianco, psicologa e psicoterapeuta in formazione ad orientamento Integrato Relazionale. Questo approccio integra -senza fondere- diversi modelli di psicoterapia, utilizzando tecniche basate su evidenze empiriche scelte in base alle caratteristiche del paziente e del problema, personalizzando e adattando continuamente il trattamento alle esigenze e i bisogni del paziente. Al centro dell'attenzione c'è la persona nella sua globalità. Svolgo la mia attività clinica sia on-line che in presenza a Pavia, rivolgendomi ad adolescenti, giovani adulti, adulti e coppie. Mi occupo principalmente di: Disturbi d'Ansia, Stress e Burnout Disturbi dell'Umore (episodi depressivi, depressione post partum, distimia) Attacchi di panico Elaborazione del lutto Disturbi psicosomatici Dipendenza affettiva Disturbi dell'Adattamento Disturbi Alimentari Disturbo Post Traumatico da Stress Disturbi Dissociativi Difficoltà relazionali e di coppia Considero lo spazio della seduta è un'opportunità per la persona di ascoltarsi, dare voce a una sofferenza che si porta dentro e concedersi del tempo per comprendere alcuni aspetti della propria vita. Far emergere le nostre emozioni può permetterci di cogliere un nuovo significato agli eventi della nostra vita e riscoprire risorse interiori utili per il nostro percorso di crescita.

Dott.ssa Alice
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Dott.ssa Alice Polverelli

OnlineIn presenzaBellaria-Igea Marina, Cesena

Ciao, sono Alice: sono una Psicologa Clinica iscritta all'Ordine degli Psicologi dell'Emilia-Romagna (n. 12412) e Specializzanda in Psicoterapia Sistemica e Relazionale presso l'Istituto ISCRA con sede a Cesena. Offro consulenza e supporto psicologico ad adolescenti, giovani adulti, adulti, coppie e famiglie. Mi occupo anche di genitorialità e caregiving, con particolare attenzione alle neurodivergenze, ai bisogni educativi speciali e alle situazioni che coinvolgono il benessere individuale e familiare. Il mio approccio Sistemico-Relazionale considera la persona all’interno delle sue relazioni e dei contesti di vita, valorizzando l’esplorazione delle difficoltà emotive, comunicative e relazionali e la co-costruzione di nuove possibilità. Se senti il bisogno di un supporto, puoi contattarmi.

Dott.ssa Marika
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Marika Farella

OnlineIn presenzaAltamura, Roma

Benvenuti. Iniziare un percorso psicologico è una scelta importante per prendersi cura di sé e delle proprie relazioni. Sono Marika Farella, psicologa, e nel mio lavoro accompagno bambini, adolescenti, adulti e famiglie offrendo uno spazio sicuro in cui affrontare le difficoltà e ritrovare il proprio benessere. Nel campo dell'età evolutiva, offro supporto a bambini e ragazzi che attraversano momenti di fragilità, aiutandoli a gestire un ampio spettro di difficoltà emotive, relazionali e comportamentali. All'interno di quest'area, ho sviluppato competenze specifiche per affiancare anche minori con disturbo dello spettro autistico e con altri disturbi del neurosviluppo. Il mio obiettivo, in tutti questi percorsi, è sostenerli nello sviluppo delle autonomie e nella regolazione delle emozioni, lavorando sempre a stretto contatto con i genitori per rafforzare le loro competenze educative e migliorare le dinamiche dell'intero nucleo familiare. Parallelamente, grazie alla mia specializzazione in Psicologia Giuridica, Forense e Criminologica, opero in ambito giuridico affiancando anche famiglie inserite in percorsi di tutela e supporto. All'interno di questa cornice clinica e forense, mi occupo con particolare attenzione di contrasto alla violenza di genere, offrendo un sostegno mirato e privo di giudizio per aiutare le vittime a superare situazioni di abuso, rompere il silenzio e ritrovare l'equilibrio. Il mio metodo di lavoro si fonda sull'empatia, sull'ascolto attivo e sulla capacità di costruire una solida relazione di fiducia. Concepisco il primo colloquio come un momento di esplorazione e conoscenza reciproca: servirà a me per accogliere la tua storia e a te per capire come lavoro e fare tutte le domande che desideri. Al termine di questo primo incontro, definiremo insieme gli obiettivi e capiremo come strutturare il percorso più adatto alle tue esigenze.

Dott. Davide
Autostima e identità personale Adolescenza e giovani adulti +2

Dott. Davide Geria

Online

Sono Davide Geria, psicologo iscritto all’ordine degli psicologi della Calabria, specializzato in psicologia dello sport. Lavoro con atleti e studenti, ragazzi e adulti, che vogliono migliorare la propria prestazione o che, in gara o a scuola, rendono meno di quanto potrebbero. Nello specifico mi occupo di: • allenamento mentale: concentrazione, gestione dell'attivazione, routine pre-gara, definizione degli obiettivi • ansia da prestazione prima di gare, verifiche e interrogazioni • gestione della pressione e paura di sbagliare • fiducia in sé e calo di motivazione • equilibrio tra allenamenti, scuola e vita personale • rientro dopo un infortunio o una fase di stop Faccio riferimento al modello SFERA, un approccio di psicologia dello sport applicata. Aiuta a riconoscere le condizioni in cui si rende al meglio e a ricrearle nei momenti di pressione, in campo come nello studio. Il primo colloquio serve a conoscerci. Mi racconti il tuo percorso, cosa funziona e cosa vorresti migliorare. Se decidiamo di proseguire, definiamo insieme un obiettivo concreto e un percorso, con frequenza e durata concordate. Con i minorenni coinvolgo anche i genitori, rispettando lo spazio del figlio/a.

Dott.ssa Ester
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Ester Cappi

Online

Sono una psicologa abilitata e attualmente in formazione presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia IFREP. Considero l'ascolto e la relazione come elementi fondamentali del lavoro psicologico e credo nell'importanza di offrire uno spazio in cui ogni persona possa sentirsi accolta, compresa e libera di raccontarsi senza timore di essere giudicata. Nel mio lavoro, accompagno le persone nell'esplorazione delle proprie emozioni, delle difficoltà che attraversano e delle dinamiche relazionali, promuovendo una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie risorse. Il primo colloquio è un'occasione per conoscersi, dare voce ai propri bisogni e iniziare a comprendere insieme il significato della richiesta, nel rispetto dei tempi e della storia di ciascuno.

Dott.ssa Carla
Ansia e regolazione emotiva Autostima e identità personale

Dott.ssa Carla Ascente

Online

Sono una Psicologa e specializzanda in Psicoterapia ad orientamento Analitico Transazionale presso la scuola di Roma (SIFP). Nel mio lavoro cerco innanzitutto di costruire uno spazio in cui la persona possa sentirsi accolta, ascoltata e libera di essere se stessa, senza giudizio. Credo che la relazione sia il punto di partenza di ogni percorso: sentirsi visti e compresi può permetterci di guardare a ciò che viviamo con maggiore consapevolezza e di trovare nuove possibilità. Un concetto dell'Analisi Transazionale che sento particolarmente vicino è quello di OKness: “Io sono OK, tu sei OK”. Per me significa partire dal riconoscimento del valore della persona, anche quando attraversa un momento di fragilità, confusione o difficoltà. Non c'è qualcosa di “sbagliato” nella persona che chiede aiuto: c'è una storia da comprendere, delle risorse da riconoscere e, quando lo si desidera, qualcosa che può essere cambiato. Il percorso psicologico è uno spazio dove potersi fermare e farsi le giuste domande per dare un significato a ciò che accade e sperimentare nuovi modi di stare con se stessi e con gli altri.

Dott. Antonio
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott. Antonio Perrone

OnlineIn presenzaPotenza

Psicologo del lavoro iscritto all'Ordine degli Psicologi della Basilicata, sezione A n.1214, formatore e professionista della relazione d'aiuto, con una profonda passione ed esperienza nella conduzione del colloquio psicologico come strumento d'elezione per l'ascolto, l'orientamento e l'empowerment individuale. Esperto nella gestione dei gruppi, nel monitoraggio del disagio relazionale e fisico, e nella formazione aziendale e scolastica. Specializzato in tecniche di osservazione clinica e organizzativa, mediazione dei conflitti e promozione del benessere nei contesti educativi e corporate.

Dott.ssa Maria Vittoria
Ansia e regolazione emotiva Trauma e difficoltà emotive profonde +7

Dott.ssa Maria Vittoria Calvio

Online

Psicologa Pediatrica-Scolastica Accompagno bambin* adolescenti e genitori nelle delicate tappe dello sviluppo, offrendo un supporto concreto per affrontare le fatiche della crescita, lo stress legato alla scuola e le sfide evolutive di ogni giorno. Il mio approccio è accogliente, collaborativo e orientato alle risorse: credo che ogni bambin* e ragazz* esprima il proprio disagio in modi unici e che la scuola e la famiglia siano alleati fondamentali per ritrovare il benessere. Mi dedico alla prevenzione, alla valutazione e al supporto psicologico per problematiche che si manifestano principalmente nel contesto familiare e scolastico, tra cui: • Difficoltà scolastiche e dell'apprendimento: supporto in caso di calo del rendimento, ansia da prestazione (fobia scolare), problemi di concentrazione e potenziamento del metodo di studio. • Disagio emotivo e comportamentale: gestione di forti scatti d'ira, ansia infantile, paure protratte, isolamento o difficoltà a gestire e verbalizzare le emozioni. • Fatiche relazionali e sociali: supporto per bambini e ragazzi che faticano a integrarsi con i coetanei, timidezza eccessiva, dinamiche di bullismo o cyberbullismo. • Sostegno alla genitorialità (Parent Training): percorsi di consulenza per padri e madri che affrontano momenti di crisi dei figli, separazioni coniugali, o che desiderano migliorare la comunicazione in famiglia. Il primo incontro varia a seconda dell'età del paziente, ma ha sempre l'obiettivo di creare un clima di fiducia e collaborazione, riducendo al minimo l'ansia dell'attesa. Se ti va di approfondire la modalità in cui lavoro, contattami.

Dott.ssa Vittoria
Ansia e regolazione emotiva Trauma e difficoltà emotive profonde +4

Dott.ssa Vittoria Magrì

OnlineIn presenzaRoma

Ciao a tutt*! Sono Vittoria Magrì, Psicologa clinica e Psicoterapeuta analitico-transazionale in formazione. Nel mio lavoro incontro persone con storie, vissuti e modi diversi di affrontare ciò che accade nella propria vita. Credo nell'importanza di uno spazio di ascolto e di relazione in cui potersi fermare, dare significato a ciò che si sta vivendo e comprendere meglio se stessi, senza la necessità di trovare subito tutte le risposte. Lavoro soprattutto con adolescenti, giovani adulti e adulti, accompagnandoli nei momenti di difficoltà, nei cambiamenti e nelle fasi della vita in cui può emergere il desiderio di conoscersi più a fondo e sviluppare nuove possibilità. Il mio modo di lavorare si fonda sull'ascolto, sulla cura della relazione e sull'attenzione alla storia e alle risorse di ciascuna persona, valorizzando la sua unicità e il suo modo personale di dare senso alle proprie esperienze.

Dott.ssa Federica
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Federica Gagliardi

Online

Sono Federica Gagliardi, psicologa clinica, e mi occupo di supporto psicologico rivolto ad adolescenti e adulti. Credo che ogni persona abbia una storia unica e che, a volte, attraversare momenti di difficoltà possa rendere più complicato comprendere ciò che si prova, riconoscere i propri bisogni o trovare nuove modalità per affrontare le situazioni quotidiane. Nel mio lavoro pongo particolare attenzione all’ascolto e alla costruzione di una relazione basata sulla fiducia, sul rispetto e sull’assenza di giudizio. Mi interessa comprendere insieme alla persona il significato delle sue difficoltà, valorizzando le sue risorse e individuando strategie che possano aiutarla a stare meglio. Mi occupo di difficoltà emotive e relazionali, autostima, gestione delle emozioni e momenti di cambiamento personale. Il percorso viene costruito sulla base delle esigenze e degli obiettivi di ciascuno, rispettando i tempi e le caratteristiche individuali. Il primo colloquio è uno spazio per conoscersi, raccontare ciò che si sta attraversando e iniziare a comprendere di cosa si ha bisogno. Non è necessario avere già le idee chiare o sapere esattamente da dove cominciare: possiamo farlo insieme, un passo alla volta.

Dott.ssa Sabrina Anna
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Sabrina Anna Caracciolo

OnlineIn presenzaTropea

Sono la Dott.ssa Sabrina Anna Caracciolo, specializzata in disturbi alimentari e obesità e in formazione come psicoterapeuta in Psicoterapia Sistemico-Relazionale. Mi occupo di sostegno psicologico per adolescenti e adulti, con particolare attenzione alle difficoltà relazionali, all’autostima, all’immagine corporea, al rapporto con il cibo, all’ansia e ai momenti di cambiamento. Oltre la formazione specifica nell’ambito dei Disturbi del Comportamento Alimentare e dell’obesità e mi occupo anche di valutazione delle difficoltà attentive e dell’ADHD. Il mio lavoro parte dall’ascolto della persona e dalla comprensione delle sue esperienze, emozioni e relazioni, con l’obiettivo di costruire insieme uno spazio di consapevolezza e cambiamento.

Dott.ssa Angela
Ansia e regolazione emotiva Relazioni e affettività +3

Dott.ssa Angela Russo

Online

Benvenuto/a. Sono la Dott.ssa Angela Russo, Psicologa. La mia formazione si fonda sull'approccio Sistemico-Relazionale: mi sto specializzando presso la Scuola Mara Selvini Palazzoli. Questo orientamento osserva la persona non come un elemento isolato, ma immersa nelle sue relazioni significativi (famiglia, coppia, contesto di vita). Il mio obiettivo è comprendere come la sofferenza si manifesta all'interno di questa rete e costruire insieme a te nuove chiavi di lettura e risorse per superarla. Seguo percorsi dedicati a: - Difficoltà relazionali e familiari: gestione dei conflitti, momenti di transizione o crisi nei legami significativi. - Età evolutiva e adolescenza: percorsi di supporto per bambini, ragazzi e genitori affrontando sfide della crescita, scolastiche o emotive. - Valutazione e supporto DSA: percorsi per comprendere e valorizzare lo stile di apprendimento. - Momenti di sofferenza o blocco personale: stati d'ansia, stress o difficoltà nell'espressione delle proprie emozioni.. Il primo colloquio è una fase conoscitiva bilaterale e fondamentale: non serve solo a te per capire se ti senti a tuo agio con me, ma anche a me come professionista per valutare se possiedo le competenze adatte per affrontare la tua specifica richiesta. Durante il primo incontro: 1. Ascolterò la tua storia: daremo spazio alla motivazione che ti ha spinto a contattarmi e a cosa vorresti cambiare. 2. Valuteremo la fattibilità: verificheremo insieme se il mio approccio e la mia esperienza siano la scelta più adeguata alle tue esigenze. 3. Definiremo i passi successivi: se decideremo di proseguire, stabiliremo insieme gli obiettivi e le modalità del percorso. Se invece la problematica dovesse richiedere una diversa specializzazione, sarà mia cura orientarti verso il professionista o il servizio più indicato. Chiedere aiuto è il primo passo verso una nuova consapevolezza. Sarò felice di accompagnarti in questo percorso, garantendoti uno spazio sicuro, di ascolto e privo di giudizio.

Dott.ssa Tiziana
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +1

Dott.ssa Tiziana casula

Online

Sono Tiziana, psicologa. Ho scelto questa professione perché credo profondamente nel valore dell’ascolto e nella possibilità che ogni persona possa trovare, anche nei momenti più difficili, nuove risorse per affrontare ciò che sta vivendo. Nel mio lavoro cerco di offrire uno spazio accogliente, riservato e privo di giudizio, nel quale sentirsi liberi di raccontarsi con i propri tempi. Per me, prima ancora delle tecniche e degli strumenti, viene la persona, con la sua storia, le sue emozioni e il suo modo unico di vivere le difficoltà. Mi occupo di sostegno psicologico e sono particolarmente interessata alle situazioni di fragilità, alle difficoltà relazionali e ai momenti di cambiamento e di vita in cui può essere utile avere qualcuno con cui confrontarsi.

Dott.ssa Elisa
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +7

Dott.ssa Elisa Rasera

Online

Ciao, sono la Dott.ssa Elisa Rasera, psicologa e psicoterapeuta della Gestalt in formazione. Mi rivolgo a giovani adulti e adulti che sentono il bisogno di uno spazio in cui potersi fermare, ascoltare e comprendere meglio ciò che stanno vivendo. Offro supporto psicologico a chi desidera dare un significato alle proprie emozioni, affrontare difficoltà relazionali o lavorative, comprendere e gestire ansia e stress, oppure attraversare momenti delicati della propria vita. Credo che quando un sintomo, una preoccupazione o un pensiero si fanno spazio dentro di noi, ci sia qualcosa che merita di essere ascoltato. Non sempre è facile comprenderne l’origine o trovare le parole per descrivere ciò che sentiamo. Possiamo provare a farlo insieme, con curiosità e senza giudizio, dando spazio a ciò che emerge e cercando di comprendere il significato che ha per te in questo momento della tua vita. Nel mio percorso professionale ho avuto modo di accompagnare persone che stavano affrontando la fine di una relazione sentimentale o che sentivano il bisogno di parlare con qualcuno per fare chiarezza dentro di sé. A volte, infatti, può essere difficile capire che cosa ci preoccupa, che cosa ci fa stare male o perché una determinata situazione ci susciti emozioni così intense. Avere uno spazio dedicato a sé può essere un primo passo per dare un nome a ciò che si prova e trovare nuove possibilità per affrontarlo. Il primo colloquio è, prima di tutto, un momento di conoscenza reciproca. Ti racconterò qualcosa di me e del mio modo di lavorare, mentre tu potrai condividere ciò che ti ha portato a chiedere un supporto, con i tuoi tempi e senza la necessità di avere già tutto chiaro. Per me è fondamentale che lo spazio terapeutico sia accogliente, sicuro e rispettoso, un luogo in cui sentirsi liberi di esprimersi senza paura del giudizio e in cui costruire, passo dopo passo, una relazione basata sulla fiducia reciproca. “Siamo dei colibrì, cerchiamo solo di fare la nostra parte”

Dott.ssa Giulia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Giulia Murgia

OnlineIn presenzaTorino

Credo profondamente nel valore dell’incontro terapeutico: ogni persona porta con sé una storia unica e irripetibile, e per questo motivo costruisco insieme al paziente un percorso su misura, rispettando i suoi tempi, le sue risorse e la sua sensibilità. Sono la Dott.ssa Giulia Murgia , psicologa e psicoterapeuta in formazione ad orientamento psicodinamico integrato. Nel mio lavoro accolgo adulti e adolescenti che stanno attraversando momenti di difficoltà emotiva, relazionale o personale, offrendo uno spazio sicuro, rispettoso e non giudicante in cui potersi fermare, comprendere ciò che sta accadendo e ritrovare nuove possibilità di equilibrio. Mi occupo in particolare di: • ansia, stress e preoccupazioni ricorrenti • difficoltà relazionali ed emotive • insicurezza e bassa autostima • momenti di crisi personale o di cambiamento • supporto psicologico in adolescenza Le mie esperienze di formazione e tirocinio mi hanno permesso di approfondire l’ascolto delle fragilità emotive e relazionali, imparando quanto sia importante accogliere ogni storia con empatia, rispetto e assenza di giudizio. Nel mio modo di lavorare sono centrali l’ascolto empatico, la cura della relazione e la creazione di un clima di fiducia, affinché la persona possa sentirsi libera di esprimersi e di esplorare la propria esperienza interiore. L’obiettivo è sostenere un processo di maggiore consapevolezza di sé, favorendo cambiamenti profondi e duraturi nel modo di stare con se stessi e con gli altri. Se senti che è arrivato il momento di prenderti cura di te, sarò felice di accompagnarti in questo percorso. Ti aspetto!

Dott.ssa Giorgia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +6

Dott.ssa Giorgia Cannizzaro

OnlineIn presenzaSavona

Sono la dott.ssa Giorgia Cannizzaro, psicologa clinica e della riabilitazione, specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale. Lavoro con adolescenti, giovani adulti, adulti anche con problematiche legate alle dipendenze e a comportamenti a rischio. Il mio ruolo è quello di accompagnare le persone a raggiungere una maggiore consapevolezza di sè e affrontare al meglio le difficoltà della vita. All'inizio del percorso psicologico accolgo la persona e valutiamo insieme il motivo della richiesta, parliamo della storia personale e Insieme poi verranno definiti gli obiettivi da raggiungere durante tutto il percorso. Qualsiasi sia la difficoltà, parliamone insieme.

Dott.ssa Valeria
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +5

Dott.ssa Valeria Santarpia

Online

Sono la Dott.ssa Valeria Santarpia, Psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi del Lazio (n° 32323). Svolgo la mia attività a Sabaudia (LT) e online, dedicando il mio percorso professionale al benessere psicologico delle persone in ogni fase della loro vita, dall'età evolutiva all'età adulta. Credo fermamente che chiedere aiuto sia il primo e fondamentale passo verso il cambiamento. Nel mio lavoro, l'obiettivo principale è accogliere la persona nella sua interezza, costruendo uno spazio sicuro, privo di giudizio, dove potersi esprimere in totale libertà. Il cuore della mia pratica clinica si fonda sull'alleanza terapeutica. La ricerca e l'esperienza sul campo mi hanno insegnato che una relazione solida, basata sull'empatia, sull'ascolto attivo e sulla fiducia reciproca, è il fattore più importante per il buon esito di qualsiasi percorso psicologico. Attualmente mi sto specializzando in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale. Nel mio studio e online mi occupo di: • supporto psicologico • supporto alla genitorialità • potenziamento cognitivo • tutor DSA/ADHD Se stai attraversando un momento difficile, se senti il bisogno di fare chiarezza dentro di te o se desideri sostenere tuo figlio nel suo percorso di crescita e apprendimento, io sono qui per ascoltarti. Ogni percorso inizia con un piccolo passo: un colloquio conoscitivo in cui potrai esprimerti liberamente, senza il timore di essere giudicato.

Dott.ssa Luisa
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Luisa Scognamiglio

OnlineIn presenzaNapoli

Sono Luisa Scognamiglio, psicologa e psicodiagnosta a orientamento cognitivo-comportamentale. Mi rivolgo ad adolescenti, giovani e adulti che attraversano momenti di difficoltà emotiva e relazionale, offrendo uno spazio di ascolto empatico, accogliente e senza giudizio. Mi occupo di ansia, attacchi di panico, rimuginio, difficoltà relazionali, relazioni traumatiche e vissuti legati alla violenza di genere. Mi occupo inoltre di valutazione psicodiagnostica attraverso strumenti specifici. La mia esperienza nell'ambito della violenza di genere e la mia formazione sul trauma mi permettono di prestare particolare attenzione alle esperienze di sofferenza, alle ferite relazionali e alle difficoltà che possono influenzare il modo di vivere se stessi e le relazioni con gli altri. Credo nell'importanza di sentirsi accolti, compresi e liberi di raccontarsi senza paura di essere giudicati. Insieme, possiamo dare significato alle proprie esperienze, comprendere le emozioni e individuare nuove risorse per affrontare le difficoltà e ritrovare il proprio benessere.

Dott.ssa Marzia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Marzia Milano

Online

Sono la dott.ssa Marzia Milano, psicologa Clinica e del Neurosviluppo, iscritta all'Albo degli Psicologi della Campania. Mi sono laureata con Lode in Psicologia e Neuroscienze all'Università Suor Orsola Benincasa a Napoli e, successivamente, ho conseguito un master in Counselling Relazionale. La mia formazione scientifica mi permette di integrare la comprensione delle funzioni cerebrali e dei processi cognitivi con il benessere emotivo, relazionale e comportamentale. I settori di cui mi occupo principalmente sono: i disturbi alimentari, la gestione dell'ansia e dello stress, blocchi nello studio e nella carriera, difficoltà relazionali e crescita personale, psicodiagnosi, benessere materno-infantile e riabilitazione e potenziamento cognitivo nei disturbi dell'apprendimento. Parallelamente mi occupo anche di counseling in contesti scolastici, educativi e sociosanitari. Il mio approccio è pratico, collaborativo e orientato al presente. L''obiettivo è quello di fornire gli strumenti e le strategie mirate per affrontare le difficoltà quotidiane, migliorare il proprio benessere e ritrovare equilibrio e serenità. Il primo colloquio è uno spazio di conoscenza reciproca, senza alcun impegno a lungo termine. Durante questo primo incontro: approfondiremo le motivazioni alla base della ricerca di supporto; analizzeremo le singole esigenze per individuare le priorità e gli obiettivi; pianificheremo il percorso attraverso strategie strumenti adatti. Amo il mio lavoro perché mi dà la possibilità, nonché la responsabilità, di aiutare l'altro a scoprire le proprie potenzialità e/o superare momenti di difficoltà, migliorando così la propria vita.

Dott.ssa Letizia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Letizia Ruggeri

In presenzaVerona

Credo profondamente che la cura nasca prima di tutto dall'incontro umano: per questo offro uno spazio autentico, sicuro e profondamente empatico, dove potrai sentirti accolta/o esattamente per ciò che sei, senza filtri né giudizi. Il mio approccio si fonda sull'Analisi Transazionale e sulla centralità della persona, ma per me la terapia è prima di tutto incontro umano. Credo con tutto il cuore che sia proprio la qualità della nostra relazione il vero motore del cambiamento. Non mi troverai mai su un piedistallo a dispensare consigli dall'alto: cammineremo fianco a fianco. Insieme daremo forma e voce a ciò che senti, esploreremo le tue emozioni più profonde e trasformeremo le ferite o i blocchi in nuove opportunità di consapevolezza e rinascita. Accolgo adulti e giovani adulti per percorsi individuali su: - Ansia, stress e gestione delle emozioni - Difficoltà relazionali, affettive e di coppia - Momenti di transizione, crisi personale e cambiamenti di vita - Bassa autostima, insicurezza e percorsi di crescita personale Il primo colloquio è l'inizio di una storia condivisa, di un viaggio esplorativo. Non ci saranno moduli rigidi né domande incalzanti, ma solo uno spazio di ascolto partecipe e delicato: Un momento tutto per te: ascolterò con cura ciò che ti porta qui oggi, la sofferenza o il bisogno che stai vivendo, senza fretta e nel rispetto dei tuoi tempi. Facciamo chiarezza insieme: cercheremo di dare un primo nome alle tue emozioni e di comprendere quali sono i tuoi desideri e gli obiettivi per il tuo benessere. Decidiamo come camminare affiancati: valuteremo se ti senti a tuo agio e se questo è il posto giusto per te, concordando insieme le modalità (in presenza nel mio studio di Verona o online) e il ritmo del percorso.

Dott.ssa Alessandra
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +4

Dott.ssa Alessandra Crivelli

Online

Sono Alessandra Crivelli, psicologa clinica iscritta all'Ordine degli psicologi della Sardegna. Offro percorsi di ascolto e sostegno psicologico individuale, creando uno spazio accogliente e pratico in cui esplorare difficoltà emotive, relazionali o momenti di transizione. Con una formazione clinica e una preparazione specifica certificata nell'ambito dei DSA e BES (ID CERT), mi dedico al supporto di bambini, studenti e famiglie: dal potenziamento dell'autonomia nello studio alla gestione dell'ansia scolastica e del senso di autoefficacia. Nel primo colloquio ci inizieremo a conoscere, per capire come poter strutturare nel miglior modo possibile il percorso, mi racconterai cosa ti porta qui, quali sono le difficoltà principali in questo momento e che cosa ti aspetti dal percorso. Tutto ciò in un ambiente tranquillo e sicuro, senza pressioni o giudizi. Verso la fine dell'incontro condividerò una prima lettura della situazione e concorderemo insieme se e come proseguire.

Dott.ssa Ester
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Ester Negrola

OnlineIn presenzaTorino

Piacere, sono la Dott.ssa Ester Negrola, psicologa e specializzanda in Psicoterapia a orientamento sistemico-relazionale presso l’Istituto EMMECI di Torino. Credo che ogni persona porti con sé una storia unica e che il benessere psicologico nasca anche dalla qualità delle relazioni che viviamo, per questo ho scelto un approccio che considera non solo la persona e il suo mondo interiore, ma anche il contesto familiare, affettivo e sociale in cui è inserita. In quest’ottica, il sintomo non viene visto semplicemente come un problema da eliminare, ma come un segnale che può aiutarci a comprendere bisogni, vissuti e dinamiche relazionali più profonde. Nel mio lavoro offro uno spazio di ascolto accogliente, rispettoso e privo di giudizio, in cui costruire insieme un percorso personalizzato, orientato alla comprensione delle difficoltà e alla valorizzazione delle risorse personali. Lavoro principalmente con giovani adulti e adulti e mi occupo di gestione delle emozioni, ansia, stress e burnout, disregolazione emotiva e difficoltà relazionali e familiari. Accompagno inoltre persone che stanno affrontando il delicato percorso della procreazione medicalmente assistita (PMA), offrendo supporto psicologico nelle diverse fasi del trattamento, e sostengo donne e coppie durante la gravidanza e il percorso verso la genitorialità. Il primo colloquio (gratuito) rappresenta un momento di conoscenza reciproca: è uno spazio dedicato alla reciproca conoscenza, all’ascolto dei motivi che ti hanno portato a chiedere aiuto e delle aspettative rispetto al percorso. Insieme valuteremo i tuoi bisogni e definiremo gli obiettivi del lavoro terapeutico, nel rispetto dei tuoi tempi e delle tue esigenze. Chiedere aiuto è un gesto di cura verso sé stessi e sarò lieta di accompagnarti in questo percorso.

Dott.ssa MARISTELLA
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +7

Dott.ssa MARISTELLA ORSINI

In presenzaFaenza

Dott.ssa Maristella Orsini - Psicologia clinica e istruttrice Mindfulness certificata per il protocollo M.B.S.R. Mi occupo di sostegno psicologico e psicoeducazione per adolescenti e adulti: aiuto i miei pazienti a comprendere cosa accade dentro di loro, fornendo sostegno e strumenti concreti in momenti di difficoltà emotiva, relazionale o di cambiamento. Mi occupo anche di adulti con diagnosi di ADHD. Principali aree di intervento nell'ambito del sostegno psicologico: - Crescita personale, autostima e senso di autoefficacia; - Supporto in situazioni di difficoltà (momenti di disagio interpersonale/familiare, cambiamenti di vita ecc.); - Regolazione delle emozioni e dello stress; - Sostegno e psicoeducazione per giovani adulti e adulti con neurodivergenze; - Orientamento/difficoltà al lavoro o in ambito scolastico; - Difficoltà di coppia e relazionali. Ogni percorso di supporto psicologico si fonda sempre sull'autonomia della persona, sulla competenza scientifica e su un impegno etico costante a tutelarne dignità, diritti e ben-essere, tramite metodo, curiosità, accoglienza e rispetto. Inoltre, accompagno in percorsi individuali di Mindfulness e conduco gruppi di MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), l'intervento di mindfulness più studiato e validato al mondo. Su richiesta di enti pubblici e privati, svolgo conferenze di psicologia militare incentrate sulle "Ferite (in)visibili della mente" nei contesti di conflitto mondiale. Lavoro in libera professione in presenza a Faenza e online: se cerchi qualcuno con cui fare chiarezza dentro di te, sono qui.

Dott.ssa Vanessa
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Vanessa Chiparo

OnlineIn presenzaPalermo, Sutera

Sono una psicologa ad orientamento gestaltico e accompagno le persone in un percorso di ascolto e di consapevolezza, creando uno spazio in cui potersi fermare, ritrovare e dare voce a ciò che si sta vivendo. Nel mio lavoro presto particolare attenzione al corpo e ai suoi segnali, perché il corpo racconta molto di noi: emozioni, vissuti, bisogni e cambiamenti spesso si esprimono prima ancora di trovare le parole. Imparare ad ascoltarlo può diventare un prezioso strumento per comprendere meglio se stessi e affrontare con maggiore consapevolezza le diverse fasi della vita. Mi occupo di: - consulenza psicologica, sostegno e prevenzione, per accompagnare la persona nei momenti di difficoltà, cambiamento o crescita, favorendo le risorse individuali e promuovendo un maggiore benessere nella vita personale, familiare, lavorativa, sociale e di coppia; - valutazione e riabilitazione dei disturbi neurocognitivi, attraverso l'utilizzo di batterie di test e protocolli mirati, costruiti e personalizzati in base alle esigenze della persona. Credo che ogni persona abbia dentro di sé risorse che, a volte, possono diventare difficili da riconoscere o da raggiungere. Il percorso psicologico può offrire uno spazio sicuro in cui fermarsi, ascoltarsi e, passo dopo passo, ritrovare il proprio modo di stare bene. Il nostro corpo ci parla. Possiamo imparare ad ascoltarlo.

Dott. Francesco
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott. Francesco Pennuti

In presenzaForlì

Francesco Pennuti è uno psicologo con una laurea magistrale in Psicologia Clinica e psicoanalista if, specializzato nell'affrontare tematiche legate ai problemi esistenziali, alle difficoltà di vita, ai momenti critici e a problematiche legate all'ansia e allo stress lavoro correlato. Il suo approccio si concentra sul supporto psicologico e terapia per persone che attraversano fasi di incertezza, difficoltà emotive o blocchi, con una particolare attenzione a temi legati alla crescita personale, alla gestione del malessere interiore e alla risoluzione di conflitti esistenziali. Francesco Pennuti lavora con adolescenti, adulti, coppie e gruppi, offrendo consulenze psicologiche individuali e in contesti di gruppo. La sua esperienza include l'aiuto nella gestione di stress, ansia, eccessiva preoccupazione, e difficoltà relazionali, mirando a guidare le persone verso una maggiore consapevolezza di sé e del proprio benessere emotivo. Utilizza un approccio che pone al centro la comprensione delle esperienze individuali per aiutare i suoi pazienti a superare i momenti critici della vita. Attestato: corso di formazione " il contesto socio-culturale dei giovani " (06/11/17) progetto-imprese di valore. Partecipazione al Kum festival (Ancona) Seminario formativo organizzato da: rete adolescenza, comune di Forlì, e condotto dal dott. Davide Comazzi(psicoterapeuta del consultorio adolescenti Minotauro di Milano) dal titolo: " Quando la scuola ed il mondo fanno paura: il ritiro sociale in adolescenza " Corso di formazione: "Grafologia e psicologia della scrittura " presso il poliambulatorio Kripton Lectio Magistralis organizzata dall'università D'Annunzio di Chieti-Pescara dal titolo : Disturbo borderline di personalità – origini, relazioni e sconfinamenti" Partecipazione alla conferenza: " scuola e adolescenza " condotta dal dott. Massimo Recalcati Partecipazione alla giornata di studio con il dott. Massimo Recalcati dal tema: " la violenza è umana ?

Dott.ssa Valeria
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Valeria Angius

Online

Sono la Dott.ssa Valeria Angius, psicologa clinica, iscritta all’Albo degli Psicologi della Sardegna. Propongo percorsi di supporto psicologico rivolti ad adolescenti, giovani adulti, adulti e anziani. Offro uno spazio di ascolto accogliente, in cui poter condividere ciò che si sta vivendo, affrontare momenti di difficoltà o cambiamento e dedicare del tempo alla conoscenza di sé. Nel mio lavoro pongo attenzione alla storia e ai bisogni di ciascuna persona. Il percorso si costruisce insieme, rispettando tempi e obiettivi individuali, per favorire una maggiore comprensione delle proprie emozioni, riconoscere le risorse personali e affrontare relazioni e scelte quotidiane con maggiore consapevolezza. Il primo colloquio è un momento di conoscenza reciproca: uno spazio per raccontare cosa ha portato a chiedere supporto, esprimere bisogni e aspettative e valutare insieme come proseguire. Il mio obiettivo è costruire un percorso personalizzato e significativo per la persona.

Dott.ssa Caterina
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Caterina Laria

In presenzaTorino

Mi chiamo Caterina Laria e sono una psicologa e psicoterapeuta ad orientamento sistemico-relazionale. Nel mio lavoro considero ogni persona non come un individuo isolato, ma immerso all'interno delle sue relazioni significative: familiari, affettive, sociali e lavorative. L'obiettivo dei nostri incontri non è solo comprendere le difficoltà del momento, ma esplorare le dinamiche relazionali e il contesto in cui nascono, per costruire uno spazio sicuro, empatico e privo di giudizio in cui ritrovare equilibrio, risorse personali e consapevolezza. Integro nel mio approccio anche l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), una tecnica specifica e strutturata per la desensibilizzazione e rielaborazione di traumi ed esperienze di vita dolorose o disturbanti. Offro percorsi di sostegno psicologico, consulenza e psicoterapia per individui (adolescenti e adulti), coppie e famiglie, sia in studio a Torino che da remoto. Mi occupo prevalentemente di: * Ansia, attacchi di panico, stress e disturbi dell'umore; * Difficoltà relazionali, affettive e di coppia (problemi di comunicazione, fasi di crisi o transizione); * Difficoltà emotive nel rapporto con il cibo e gestione disfunzionale dell'alimentazione; * Elaborazione di traumi ed esperienze di vita bloccanti (tramite metodo EMDR); * Ansia da esame e blocco nello studio (per studenti universitari e delle superiori); * Crescita personale, comunicazione assertiva e intelligenza emotiva. Il primo colloquio è prima di tutto un momento di conoscenza, ascolto e accoglienza reciproca. Durante questo incontro: Esposizione della situazione: Avrai tutto il tempo per raccontarmi cosa ti porta a chiedere aiuto, i motivi del tuo disagio e le tue aspettative. Inquadramento della domanda: Analizzeremo insieme il momento di vita che stai attraversando e le relazioni attorno a te. Definizione dell'obiettivo: Valuteremo la possibilità di intraprendere un percorso insieme e concorderemo la frequenza e la modalità più adatte

Dott.ssa Vanessa
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Dott.ssa Vanessa Francioni

Online

Sono una psicologa e psicoterapeuta in formazione. Mi avvicino a famiglie, coppie e singoli attraverso un approccio sistemico-relazionale. Mi occupo di psiconcologia e supporto nei diversi periodi di crescita e sviluppo della persona. Inoltre, mi occupo di tutoraggio per bambini e ragazzi con DSA,ADHD e necessita di creare o migliorare un metodo di studio efficace. Durante il primo colloquio rompiamo il ghiaccio e ci conosciamo meglio :)

Dott.ssa Francesca
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Francesca Carlucci

OnlineIn presenzaPalo del Colle, Torino

Sono Francesca psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione al quarto anno di scuola ad orientamento cognitivo-comportamentale. Mi occupo di adolescenti e adulti, offrendo uno spazio di ascolto e confronto in cui poter comprendere le proprie difficoltà, dare significato alle emozioni e individuare nuove modalità per affrontare ciò che genera sofferenza. Mi occupo in particolare di difficoltà legate all’ansia, all’autostima, alla gestione delle emozioni e alle relazioni affettive, comprese le situazioni in cui la paura del giudizio, il timore di non essere abbastanza o la difficoltà ad esprimere i propri bisogni rendano complicato vivere serenamente i rapporti con gli altri. Il mio approccio cognitivo-comportamentale si basa sulla collaborazione e sulla comprensione del legame tra pensieri, emozioni e comportamenti. Ogni percorso viene costruito sulla base delle caratteristiche e delle esigenze della persona, con l’obiettivo di sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e strumenti concreti per affrontare le difficoltà quotidiane. Credo che sentirsi accolti e non giudicati sia fondamentale per potersi aprire e intraprendere un percorso di cambiamento. Per questo considero centrale la costruzione di una relazione terapeutica basata sulla fiducia, sull’ascolto e sul rispetto dei tempi individuali. Il primo colloquio è un’occasione per conoscerci, raccontare ciò che si sta vivendo e iniziare a comprendere insieme quali siano i bisogni e le aspettative. Non è necessario avere già tutte le risposte o sapere esattamente da dove cominciare: possiamo partire proprio da ciò che senti di voler affrontare.

Dott. Emanuele
Umore e depressione Adolescenza e giovani adulti +4

Dott. Emanuele Taccone

OnlineIn presenzaAvellino

Sono il Dr. Emanuele Taccone, iscritto all'Ordine degli Psicologi della Campania (n. 11920), con una formazione specifica nelsupporto alle difficoltà scolastiche-universitarie e genitoriali, sia in presenza di disturbi specifici (DSA, ADHD, disturbi del comportamento) che in situazioni di difficoltà transitorie del ciclo di vita. Le mie attività principali includono: Tutorato e Potenziamento cognitivo per studenti con DSA e BES; Supporto al metodo di studio ed orientamento per studenti universitari Supporto psicologico (ansia da esame, stress, difficoltà decisionali, relazioni genitori-figli ...) Supporto alla genitorialità e Parent Training Ricevo ad Avellino e Online

Dott.ssa Delia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +7

Dott.ssa Delia Giacomin

Online

Sono Delia Giacomin, psicologa clinico dinamica. Dopo la formazione universitaria, ho proseguito il mio percorso presso l'Istituto Veneto di Terapia Familiare, approfondendo il sostegno psicologico a coppie e famiglie. Ho collaborato con l'Università di Padova nelle attività di death education e cure palliative, sviluppando competenze nell'accompagnamento al lutto e nelle fasi di cambiamento e transizione della vita. Sono formata in Mindfulness, che integro nella pratica clinica come strumento di consapevolezza e osservazione di sé. Ho inoltre maturato formazione ed esperienza in ambito scolastico, partecipando a progetti di prevenzione della dispersione e orientamento e frequentando un Master in Psicologia Scolastica. Accompagno adulti, adolescenti e coppie che stanno attraversando momenti di difficoltà, cambiamento o ricerca di un nuovo equilibrio. Mi occupo frequentemente di ansia, stress, autostima, difficoltà relazionali, elaborazione del lutto e gestione delle transizioni di vita. Nel mio lavoro dedico particolare attenzione a quei momenti in cui una persona sente di essersi allontanata da sé stessa, di essere bloccata in ruoli, aspettative o situazioni che non la rappresentano più, o di aver perso il contatto con le proprie risorse e bisogni. Il mio approccio si basa sull'ascolto, sulla costruzione di una relazione autentica e sulla valorizzazione delle risorse individuali. Considero il percorso psicologico uno spazio sicuro in cui comprendere ciò che si sta vivendo, acquisire maggiore consapevolezza e individuare modalità più funzionali per affrontare le difficoltà. Il primo colloquio è un momento di conoscenza reciproca, utile per comprendere insieme la situazione portata, definire gli obiettivi e valutare il percorso più adatto alle proprie esigenze.

Dott.ssa Maria
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Maria Lippi

OnlineIn presenzaLucca

Sono la dott.ssa Maria Lippi e sono una psicologa iscritta all’Albo degli Psicologi della Toscana (n°10812). Attualmente, in accordo alle mie ambizioni professionali, sto frequentando una scuola di specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale a Firenze. Amo il mio lavoro e ciò che lo caratterizza è un autentico interesse verso i mondi variegati delle persone, poiché credo che ognuno sia unico e che quell’unicità meriti di essere esplorata, compresa e valorizzata. Mi impegno a costruire insieme alla persona delle chiavi di lettura individualizzate, specifiche per il tipo di sofferenza psicologica riportata e a costruire per mano le strategie che in quel momento sono le più funzionali possibili per fronteggiarla, attraverso la valorizzazione delle proprie risorse. Credo profondamente nel fatto che ognuno di noi abbia degli strumenti che, seppur a volte sembrino perduti o non posseduti, esistono e si debba solo imparare come utilizzarli. Orientata professionalmente dai valori di non giudizio, fiducia e compartecipazione autentica al disagio umano, il mio obiettivo è favorire l’autonomia della persona promuovendo un cambiamento duraturo e sostenibile nel tempo, sempre in un clima di calore e accoglienza. Mi occupo principalmente di Ansia e Attacchi di Panico, Disturbi dell'Umore, Elaborazione dei Lutti, Difficoltà Sociali e Relazionali e Difficoltà nella Realizzazione Personale e nell'Autostima. Durante il primo colloquio, ci conosceremo vicendevolmente e avremo modo di scambiarci qualche informazione rispetto a quelle che sono le tue esigenze, in un clima di calore e sicurezza. Potrai presentarmi quelle che sono le tue necessità, e insieme potremo condividere un itinerario per il nostro percorso, che sia del tutto personalizzato e individuale. Il mio motto, in cui credo molto è "C'è sempre una mano pronta a tendersi": i momenti bui capitano a tutti, e insieme possiamo trovare la forza per affrontarli

Dott.ssa Rosa Maria Rita
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Rosa Maria Rita Scalici

OnlineIn presenzaPalermo

Ciao! Sono Rita, una psicologa e specializzanda in psicoterapia sistemico-relazionale. Mi interessano le relazioni, il modo in cui ci attraversano, ci trasformano e contribuiscono a costruire la nostra individualità. Credo che conoscere se stessi significhi anche esplorare i legami che ci hanno accompagnato, quelli che ci fanno stare bene e quelli che, a volte, ci fanno perdere un po’ la bussola. Mi occupo di bambini, adolescenti, giovani adulti e adulti, in particolare ho approfondito l’ambito dei disturbi della nutrizione e dell’alimentazione (DNA), con attenzione al rapporto con il corpo, al significato che il cibo può assumere nella propria storia e alle dinamiche relazionali e familiari che possono intrecciarsi con la sofferenza, e della di psicologia oncologica, un ambito in cui la malattia coinvolge non soltanto la persona che la vive, ma spesso anche la sua identità, le sue relazioni e gli equilibri dell'intero sistema familiare. In questo contesto, il supporto psicologico può offrire uno spazio per accogliere le emozioni legate alla diagnosi e alle cure sia per il paziente che per il caregiver. Il primo colloquio è uno spazio per conoscerci reciprocamente, dare voce a ciò che sta succedendo e capire insieme se e come posso esserti d’aiuto. Non è un esame e non ci sono risposte giuste da dare: non serve arrivare con le idee chiare, una diagnosi già pronta o il racconto perfettamente organizzato. Possiamo cominciare anche da un «non so bene da dove partire». Credo molto nell’accessibilità della terapia, perché so quanto possa essere difficile riconoscere di aver bisogno di aiuto e, allo stesso tempo, non potersi permettere di chiederlo. In fondo, chiedere aiuto è già un passo importante.

Dott.ssa Francesca
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +4

Dott.ssa Francesca Veglia

OnlineIn presenzaCuneo, Roccabruna

Ciao! Sono francesca, psicologa dinamica ed energica, appassionata di benessere e movimento. Amo nuotare e insegno nuoto ai bambini. Con me troverai uno spazio sicuro, un luogo di ascolto senza giudizio, pensato per guidarti verso un benessere concreto e consapevole. Lavoro con adolescenti, giovani adulti e adulti nel loro percorso di crescita e consapevolezza. Mi occupo di: - supporto psicologico, - promozione e prevenzione della salute, - mindfulness, - trattamento delle dipendenze, - mi sto specializzando in DBT (Terapia Dialettico-Comportamentale). Credo molto nel valore della prevenzione e della promozione del benessere, motivo per cui mi dedico alla formazione dei docenti e ai progetti per il mondo della scuola. Ti aspetto!

Dott.ssa Alice
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Alice D'Ambra

OnlineIn presenzaTorino

Sono psicologa e psicoterapeuta a orientamento psicodinamico. Dopo la laurea magistrale in Psicologia Clinica presso l’Università degli Studi di Torino, ho proseguito la mia formazione specializzandomi in Psicoterapia, approfondendo il rapporto tra mente e corpo attraverso una formazione in biofeedback e neurofeedback. Nel corso della mia esperienza professionale ho lavorato con persone che attraversano momenti di difficoltà legati all’ansia, allo stress e alla sofferenza emotiva, anche quando questa trova espressione nel corpo. Ho maturato esperienza anche in ambito oncologico, accompagnando persone nell’affrontare la malattia e il lutto. Mi sono inoltre occupata di adolescenti, famiglie e personale scolastico, lavorando sulle difficoltà che possono emergere durante la crescita e nel percorso scolastico. Questi incontri hanno contribuito a nutrire il mio interesse per il modo in cui ciascuno vive e dà significato alle proprie esperienze, alle relazioni e alle difficoltà che incontra. Nel mio lavoro cerco di avvicinarmi alla storia di ogni persona con curiosità e attenzione, lasciando spazio non solo alle parole, ma anche alle emozioni e a ciò che si esprime attraverso il corpo. Penso alla psicoterapia come a un percorso da costruire insieme, in cui poter esplorare ciò che fa soffrire, riconoscere aspetti di sé che faticano a trovare voce e aprire nuove possibilità di comprensione della propria esperienza. Ricevo adolescenti e adulti a Torino, presso lo Studio Rêve, e online.

Dott.ssa Chiara
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Dott.ssa Chiara Sanna

Online

Sono una neopsicologa e mi piacerebbe offrire uno spazio di ascolto e accoglienza a tutti coloro che stanno attraversando un momento di difficoltà e/o che sentono il bisogno di comprendere meglio se stessi e ciò che stanno vivendo. Credo che ognuno necessiti e meriti di avere un posto in cui potersi raccontare liberamente, senza sentirsi giudicato e senza dover necessariamente trovare subito delle risposte. Uno spazio in cui le proprie emozioni, le proprie fragilità e la propria sofferenza possano essere ascoltate e riconosciute, senza essere minimizzate. Chiedere aiuto non significa essere deboli, ma anzi è un atto di coraggio e vuol dire concedersi la possibilità di fermarsi, ascoltarsi e provare a dare un senso a ciò che si sta vivendo. A volte non è facile capire da dove iniziare, e non è necessario avere già le idee chiare: si può partire anche da ciò che si fa fatica a esprimere.

Dott.ssa Marika
Autostima e identità personale Adolescenza e giovani adulti +2

Dott.ssa Marika Gentile

OnlineIn presenzaAlpignano

Sono la dottoressa Marika Gentile, psicologa e specializzanda in Psicoterapia strategica a orientamento neuroscientifico. Puoi rivolgerti a me se stai attraversando delle difficoltà che ti rendono difficile vivere le tue giornate appieno, ma anche se vuoi semplicemente migliorare qualche aspetto di te o della tua vita. Mi occupo, infatti, di sostegno psicologico per adulti e giovani adulti. Ognuno di noi ha delle risorse, e spesso non è consapevole del proprio potenziale: il mio compito è aiutarti a tirare fuori queste risorse e a utilizzarle al meglio per raggiungere il tuo benessere. Attualmente collaboro anche con il Ministero della Giustizia, occupandomi di interventi di supporto e monitoraggio per i detenuti e conduzione di attività di gruppo. Inoltre, svolgo colloqui di supporto psicologico presso l'AVIS per i donatori che ne fanno richiesta.

Dott.ssa Ilaria
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Ilaria Chiarabaglio

OnlineIn presenzaCiriè, San Carlo Canavese

Ciao! Ti do il benvenuto ☺️ Sono Ilaria Chiarabaglio, psicologa clinica e psicoterapeuta psicoframmatista in formazione con competenze in ambito neuropsicologico e psicodiagnostico. Integro tali competenze con interventi basati sulla Mindfulness, al fine di offrire percorsi di supporto e intervento personalizzati per ciascun paziente. Credo sia fondamentale che il paziente si senta, prima di tutto, accolto, ascoltato e compreso, offrendo uno spazio di ascolto in cui possa esprimersi liberamente senza sentirsi giudicato e possa dare significato ai propri vissuti e valorizzare le proprie risorse. Lavoro principalmente con adolescenti, adulti e anziani. Le principali aree di intervento sono le seguenti: - ansia e regolazione emotiva - gestione dello stress - difficoltà relazionali - depressione - gestione delle emozioni nei giovani e negli adulti - autostima e identità personale - valutazioni neuropsicologiche, riabilitazione neuropsicologica e stimolazione cognitiva

Dott.ssa Lucia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +6

Dott.ssa Lucia Ronga

Online

Credo che ogni persona sia un mondo da scoprire: i suoi sogni, bisogni e desideri meritano di essere visti e riconosciuti. Il mio approccio è orientato all'ascolto e alla valorizzazione delle risorse. In uno spazio sicuro e senza giudizio, la relazione terapeutica diventa motore di cambiamento: insieme co-costruiamo strumenti per affrontare momenti di cambiamento, difficoltà e stress. Il tuo benessere psicologico conta! Sostengo una psicologia concreta, sostenibile e accessibile a chiunque ne abbia bisogno. "Nel mezzo di ogni difficoltà risiede un'opportunità" — A. Einstein

Dott.ssa Francesca
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Francesca di Biasio

Online

Chiedere aiuto non è mai semplice, lo so. A volte non si sa da dove cominciare, altre volte si ha il timore di non essere capiti, o di "non stare abbastanza male" per meritare uno spazio tutto per sé. Se stai leggendo queste righe, forse una parte di te ha già deciso di prendersi cura di sé. Ed è un gesto di coraggio. Sono Francesca e faccio la psicologa perché credo profondamente nel valore dell'incontro tra due persone. Con me puoi portare quello che senti così com'è, anche se è confuso, anche se ti sembra piccolo o troppo grande. Non ti chiederò di avere già le parole giuste: le cercheremo insieme, con calma. Accompagno adulti, ragazzi e famiglie nei momenti in cui qualcosa pesa più del solito: un periodo di ansia o di stanchezza, un cambiamento che spaventa ecc.. Il primo colloquio è un'occasione per conoscerci. Potrai raccontarmi cosa ti porta da me e io ti ascolterò con attenzione e rispetto. Alla fine ti dirò con sincerità come posso aiutarti. Poi sarai tu a scegliere, con i tuoi tempi. Qualunque cosa tu stia attraversando, non devi affrontarla da solo. Sarò felice di fare un pezzo di strada insieme a te.

Dott. Marco
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +6

Dott. Marco Vender

In presenzaVicenza

Ciao, sono Marco Vender, psicologo e psicoterapeuta in formazione. Mi occupo di adolescenti, giovani adulti e adulti che attraversano difficoltà emotive o relazionali, momenti di crisi o cambiamento. Ho maturato esperienza nei servizi territoriali, in ambito neuropsichiatrico, consultoriale e clinico. Questo ha contribuito a costruire un modo di lavorare attento alla persona, alla sua storia e alle relazioni che la circondano. Nel lavoro psicologico parto da ciò che nel presente crea sofferenza, confusione o blocco, per comprenderne meglio il significato e costruire modalità più sostenibili di affrontarlo.

Dott.ssa Andreachiara
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Andreachiara Giocondo

Online

Credo che ogni persona meriti uno spazio in cui sentirsi accolta, ascoltata e libera di essere sé stessa, senza paura di essere giudicata. Uno spazio in cui poter dare voce alle proprie emozioni, alle proprie difficoltà e a ciò che, a volte, è difficile esprimere anche a parole. Nel mio lavoro come psicologa clinica, considero fondamentale costruire una relazione basata sull’ascolto, sull’empatia e sulla fiducia, rispettando la storia e i tempi di ogni persona. Ognuno di noi attraversa momenti in cui può sentirsi confuso, sopraffatto o in difficoltà: chiedere aiuto può essere un primo passo per fermarsi, comprendere ciò che si sta vivendo e ritrovare nuove risorse. Mi occupo di difficoltà emotive e relazionali, momenti di cambiamento, gestione dello stress, autostima e consapevolezza di sé, accompagnando la persona nella comprensione dei propri vissuti e dei propri bisogni. Il primo colloquio è un’occasione per conoscerci, raccontare ciò che ti ha portato a chiedere un supporto psicologico e iniziare a individuare insieme ciò di cui hai bisogno. Non è necessario avere tutto chiaro o sapere da dove cominciare: possiamo partire proprio da ciò che senti in questo momento, con i tuoi tempi e senza pressioni. Per me, intraprendere un percorso psicologico significa poter trovare uno spazio in cui sentirsi meno soli, dare un significato a ciò che si vive e scoprire, passo dopo passo, nuove possibilità per stare meglio.

Giulia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Giulia D'Andrea

In presenzaCernusco sul Naviglio

Psicologa Clinica e dello Sviluppo ad orientamento cognitivo-comportamentale, iscritta all'albo degli Psicologi della Lombardia (n. 20518). Master di II Livello su Disturbi Alimentari e Obesità. Ricevo: il Lunedì presso Centro "Il Girasole" a Cologno Monzese e gli altri giorni presso InFilanda a Cernusco sul Naviglio. Possibilità di colloqui online. Lavoro con adulti, adolescenti e bambini offrendo supporto psicologico individuale, di coppia e percorsi di sostegno alla genitorialità (Parent Training). Mi occupo di promozione del benessere individuale e familiare, supporto in momenti di fragilità e transizioni di vita; problematiche relative ad ansia, fobie e panico, gestione dello stress, espressione e regolazione delle emozioni; disturbi depressivi, rimuginio e disturbi del comportamento alimentare. Offro uno spazio di ascolto empatico e non giudicante all'interno del quale accogliere e comprendere le fragilità individuali, valorizzando unicità, risorse e punti di forza già presenti. Il nostro obiettivo comune sarà individuare strategie più funzionali e flessibili per ridurre la sofferenza e costruire un percorso di vita soddisfacente, in linea con i tuoi obiettivi e la tua idea di benessere.

Dott. Emanuel Vasile
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott. Emanuel Vasile Sabou

In presenzaCiampino, Pomezia

Sono Emanuel V. Sabou, psicologo clinico e psicodiagnosta, iscritto all’Ordine degli Psicologi del Lazio e specializzando in psicoterapia cognitivo-comportamentale. Mi occupo principalmente di difficoltà legate all’ansia, agli attacchi di panico, alla gestione delle emozioni, all’autostima e alle relazioni interpersonali. Lavoro con adolescenti, adulti e genitori, accompagnandoli nella comprensione delle proprie difficoltà e nella ricerca di nuove modalità per affrontarle. Il mio approccio integra la terapia cognitivo-comportamentale con la terapia metacognitiva interpersonale e le terapie di terza generazione basta sulla mindfulness, prestando particolare attenzione alla storia personale, ai bisogni emotivi e ai significati che ciascuno attribuisce alle proprie esperienze. Il primo colloquio è uno spazio di ascolto e conoscenza reciproca, nel quale esploriamo insieme le difficoltà che hanno portato alla richiesta di aiuto, gli obiettivi e le aspettative rispetto al percorso psicologico. Comprendere la propria storia é un primo passo per comprendere sé stessi e costruire nuove possibilità. Il mio obiettivo è offrire uno spazio accogliente, professionale e privo di giudizio, nel quale sentirsi liberi di raccontarsi, anche quando trovare le parole non è semplice.

Grazia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Grazia Borgia

In presenzaLoano

Buongiorno a tutti e tutte, sono una psicologa clinica e sto concludendo la specializzazione in psicoterapia a indirizzo analitico transazionale presso la scuola di psicoterapia di Performat. Svolgo clinica con adolescenti e adulti. Inoltre lavoro in una comunita terapeutica da 3 anni con adolescenti psichiatrici. Svolgo la libera professione da un anno , e ho uno studio professionale insieme e ad altre colleghe psicoterapeute a Loano (sv).

Dott.ssa VANESSA
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa VANESSA SCACCIATI

In presenzaBientina

Sono la Dott.ssa Vanessa Scacciati, sono una psicologa clinica ad orientamento psicodinamico e mi rivolgo prevalentemente a Adulti, Adolescenti , Bambini e Genitori. Ricevo a Calcinaia, Bientina o online. Mi occupo di: Ansia Depressione Fobie Psicologia scolastica Psicologia dell'adolescenza e infantile Traumi Bullismo Dipendenze e altre tematiche psicologiche Ho conseguito la Laurea Magistrale all'Università di Firenze e ho conseguito un Master in Psicologia Pediatrica Ospedaliera all'Università degli Studi di Firenze in collaborazione con l'Ospedale Meyer acquisire nuovi strumenti e modalità per approcciami con bambini e adolescenti e genitori. Sono iscritta regolarmente all'Albo degli Psicologi della Toscana numero 10730. Al momento collaboro con l'Azienda Ospedaliera Universitaria Pisana (Ospedale Santa Chiara), reparto di neuropediatria e lavoro con le scuole medie e superiori come psicologa scolastica. Il mio approccio professionale si fonda su percorsi personalizzati, sviluppati tenendo conto delle esigenze uniche e specifiche di ogni individuo. Il mio obiettivo è quello di offrire un sostegno concreto e comprensivo, aiutando ogni persona a superare le difficoltà e a migliorare il proprio benessere psicologico ed emotivo.

Dott.ssa Francesca
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Francesca Esposto Giovanelli

In presenzaFano

Sono la dr.ssa Francesca Esposto Giovanelli, psicologa clinica e specializzanda in psicoterapia cognitivo comportamentale. Nel mio lavoro mi occupo di adulti, adolescenti e famiglie. Tratto disturbi d'ansia, disturbo ossessivo compulsivo e depressione. Sono inoltre specializzata nel trattamento di esperienze traumiche attraverso EMDR. Il mio approccio è pratico e su misura. Nel primo colloquio potremo approfondire il motivo della richiesta e gli obiettivi di un ipotetico lavoro assieme.

Dott.ssa Silvia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Silvia Blunda

In presenzaTrapani

Sono la Dott.ssa Silvia Blunda, psicologa, analista del Comportamento (Master di II Livello in ABA per l'età evolutiva) e Specializzanda in Psicoterapia della Gestalt. Svolgo la mia attività clinica con bambini, adolescenti e adulti mettendo al centro del lavoro l'ascolto attivo e la costruzione di una relazione terapeutica autentica e priva di giudizio. Con un approccio basato sul "qui ed ora", orientato alla consapevolezza e al benessere della persona mi occupo principale di disturbi d'ansia, depressione, dipendenza affettiva, disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), oltre che di neurodivergenze e disturbi dello sviluppo come ADHD e autismo. Il primo colloquio rappresenta uno spazio di accoglienza per conoscerci, comprendere a fondo i bisogni e valutare insieme il percorso più adatto alle tue esigenze.

Dott.ssa Alessia
Ansia e regolazione emotiva Relazioni e affettività +5

Dott.ssa Alessia Gentile

In presenzaMonterotondo

Sono la Dott.ssa Alessia Gentile, psicologa clinica iscritta all'Ordine degli Psicologi del Lazio. Mi occupo di consulenza e supporto psicologico, rivolgendomi ad adolescenti e adulti che stanno attraversando un momento di difficoltà, cambiamento o crescita personale. Credo nell'importanza di offrire uno spazio sicuro, accogliente e privo di giudizio, nel quale la persona possa sentirsi ascoltata e libera di esprimere i propri pensieri, emozioni e vissuti. Il mio obiettivo è accompagnare ogni persona nella comprensione di ciò che sta accadendo, valorizzando le proprie risorse e individuando insieme strategie concrete per affrontare le difficoltà e ritrovare maggiore benessere ed equilibrio. Mi occupo di tematiche legate all'autostima, alle relazioni interpersonali, alle difficoltà emotive e ai momenti di cambiamento. Offro inoltre supporto nell'ambito dell'apprendimento, del lavoro e della performance, aiutando la persona a riconoscere e affrontare eventuali difficoltà, blocchi o situazioni di stress. Svolgo inoltre il ruolo di tutor all'interno di un gruppo di psicoterapia, che ha l'obiettivo di favorire la crescita personale, la consapevolezza di sé e lo sviluppo delle proprie risorse. Ogni percorso viene costruito tenendo conto dell'unicità, dei bisogni e degli obiettivi della persona.

Dott.ssa Sonia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +7

Dott.ssa Sonia Simionato

In presenzaSan Martino di Lupari

Sono una psicologa clinica e perinatale. Mi occupo di valutazione, orientamento e sostegno psicologico rivolti a adulti e adolescenti che affrontano difficoltà, momenti di crisi, cambiamenti di vita e, in generale, situazioni di disagio psicologico. Mi piace pensare il mio lavoro come uno spazio dove le emozioni e i vissuti delle persone possono sentirsi accolti, trovando un ascolto attento ed empatico. Nell'ambito della psicologia perinatale mi occupo di prevenzione, sostegno e orientamento per le famiglie durante il periodo che comprende gravidanza, parto, nascita e primi anni di vita del bambino. Accompagno mamme e papà nell'esperienza della genitorialità, aiutandoli ad affrontare cambiamenti, paure e difficoltà che molto spesso si possono incontrare in questo viaggio. Sono convinta che per prendersi cura del bambino, ci si debba prendere cura prima di tutto dei loro genitori.

Dott.ssa Jessica
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +5

Dott.ssa Jessica Bologna

In presenzaCatania

Sono Jessica Bologna, psicologa clinica. Mi occupo del benessere psicologico di bambini, adolescenti e adulti, offrendo uno spazio di ascolto, comprensione e supporto in cui poter affrontare le proprie difficoltà e sviluppare nuove risorse personali. Nel mio lavoro accompagno le persone nei momenti di cambiamento, nelle difficoltà relazionali, nella gestione dell’ansia e delle emozioni, nei periodi di stress, nelle difficoltà legate all’autostima e nella costruzione di una maggiore consapevolezza di sé. Il mio approccio si basa sull’ascolto, sulla collaborazione e sulla valorizzazione delle risorse individuali, rispettando i tempi e le esigenze di ciascuna persona. Il primo colloquio è un momento conoscitivo in cui poter raccontare ciò che si sta vivendo, dare spazio alle proprie difficoltà e iniziare a comprendere insieme i bisogni e gli obiettivi del percorso. Non è necessario avere già tutte le risposte o sapere esattamente da dove cominciare: il percorso prende forma gradualmente, a partire dalla storia e dalle necessità della persona.

Dott.ssa Sara
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +5

Dott.ssa Sara Privato

Online

Psicoletareputa psicodinamica in formazione. La mia formazione ed esperienza mi ha permesso di sviluppare competenze relazionali, empatiche e di ascolto, rafforzando l'importanza di un approccio attento e approfondito, che tenga conto dell'unicità di ogni persona. Durante il percorso lavoriamo insieme per affrontare difficoltà personali, relazionali o momenti di stress, all'interno di uno spazio di ascolto, accoglienza e professionalità. L'obiettivo del mio lavoro è accompagnare le persone verso una maggiore consapevolezza di sè e verso l'acquisizione di strategie utili per vivere la quotidianità con maggiore serenità. Il mio lavoro è rivolto ad adolescenti, giovani adulti e adulti che sentono il bisogno di uno spazio di confronto per comprendere meglio sé stessi, affrontare momenti di difficoltà o promuovere il proprio benessere psicologico.

Dott.ssa Antonella
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Dott.ssa Antonella Costanzo

Online

Benvenuto/a. Sono una psicologa e mi occupo di accompagnare famiglie, bambini, adolescenti e coppie nei momenti di transizione, difficoltà o crescita personale. Attualmente sono anche specializzanda in psicoterapia a indirizzo strutturale integrato, un percorso che mi permette di guardare alla persona e alle relazioni nella loro interezza e complessità. Nel mio lavoro credo profondamente nel potere del dialogo, della comunicazione autentica e dell’ascolto privo di giudizio. Sono convinta che l’empatia e la capacità di sintonizzarsi con l’altro siano le chiavi più potenti per aprire la strada al cambiamento. Non credo nei cambiamenti improvvisi o calati dall'alto, ma nei piccoli passi: un percorso fatto insieme, un mattone alla volta, verso il proprio benessere e una maggiore consapevolezza. Come si svolge il primo colloquio? Il primo incontro è uno spazio sicuro e riservato, pensato per conoscerci. Sarà un momento in cui potrai raccontarmi cosa ti spinge a chiedere aiuto e quale situazione stai vivendo. Ascolterò la tua storia senza fretta, cercando di comprendere insieme a te i tuoi bisogni. Sarà anche l’occasione per capire se il mio approccio è quello giusto per te e per definire insieme, passo dopo passo, gli obiettivi di un eventuale percorso. Se senti il bisogno di fare chiarezza o desideri intraprendere un percorso di crescita per te o per la tua famiglia, sarò felice di accoglierti.

Dott.ssa Sara
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Sara Colleoni

In presenzaTreviolo

Buongiorno, Sono la Dott.ssa Colleoni Sara, psicologa clinica e specializzanda in psicoterapia integrata. Il mio lavoro si basa su un approccio personalizzato e centrato sulla persona, che valorizza la storia, i bisogni e le risorse di ciascuno. Mi occupo di bambini, adolescenti e adulti, offrendo uno spazio di ascolto, accoglienza e confronto libero dal giudizio. Il primo colloquio è un momento di conoscenza reciproca, in cui esploriamo insieme le difficoltà portate, le fatiche del momento e gli obiettivi che si desidera raggiungere. Attraverso i colloqui successivi, costruiamo gradualmente un percorso condiviso, rispettando i tempi della persona e individuando le tematiche su cui lavorare. Mi occupo di sostegno psicologico, gestione dell’ansia, dello stress e delle emozioni, difficoltà relazionali, autostima, crescita personale e momenti di cambiamento. Lavoro anche con bambini e adolescenti, anche in presenza di DSA, ADHD e BES, offrendo supporto psicologico e sostegno nell’apprendimento, nel potenziamento delle abilità e nello sviluppo di un metodo di studio efficace. Mi occupo inoltre di supporto genitoriale e di coppia. Empatia, determinazione, intraprendenza e creatività guidano il mio modo di lavorare, insieme all’ascolto attivo, alla presenza autentica e alla collaborazione con la persona. Uno spazio sicuro in cui fermarti, comprenderti e lavorare insieme sui tuoi bisogni e obiettivi.

Sofia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Sofia Melotti

In presenzaPadova

Credo che ogni persona abbia una storia unica, che merita di essere ascoltata senza giudizio, con rispetto e sensibilità. Ho scelto di fare la psicologa perché riconosco il valore che un percorso di supporto psicologico può avere nel ritrovare fiducia in sé, comprendere le proprie difficoltà e scoprire nuove possibilità. Mi rivolgo a bambini, adolescenti e adulti che stanno attraversando un momento di difficoltà, che sentono il bisogno di fare chiarezza su ciò che provano o che desiderano conoscersi meglio. Mi occupo di difficoltà emotive e relazionali, ansia, momenti di cambiamento, autostima e problematiche legate alla crescita. Grazie alla mia formazione in sessuologia clinica, mi interesso inoltre delle difficoltà legate alla sfera affettiva, relazionale e sessuale. Il mio approccio si basa su un orientamento dinamico integrato, che considera la persona nella sua complessità, tenendo conto della sua storia, delle emozioni, delle relazioni e delle esperienze che contribuiscono a definire il suo modo di vivere il presente. Ritengo fondamentale costruire una relazione professionale basata sull'ascolto, sull'empatia e sulla collaborazione, rispettando i tempi e le esigenze di ciascuno. Il primo colloquio è un'occasione per conoscerci, dare spazio alla richiesta che ti ha portato a cercare un supporto e iniziare a comprendere insieme le tue difficoltà e i tuoi bisogni. È anche un momento in cui potrai raccontarmi ciò che ritieni importante, fare domande e capire se ti senti a tuo agio nel costruire un percorso insieme. Non è necessario avere già le idee chiare o sapere esattamente da dove iniziare: possiamo farlo insieme, un passo alla volta. Credo che chiedere aiuto sia un gesto di cura verso sé stessi e che, anche nei momenti in cui sembra difficile intravedere alternative, sia possibile aprire nuovi spazi di comprensione e cambiamento.

Dott.ssa Claudia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Claudia Tortorelli

In presenzaPozzuoli

༺Non sono ciò che mi è accaduto, sono ciò che ho scelto di diventare༻Jung Sono la dott.ssa Claudia Tortorelli, psicologa iscritta all'ordine della Regione Campania. Mi occupo di difficoltà relazionali, affettive e di momenti di cambiamento personale, attraverso percorsi di sostegno psicologico orientati alla consapevolezza e alla comprensione di sé. Offro supporto psicologico ad adolescenti, giovani adulti ed adulti, con l'obiettivo di migliorare il benessere e la qualità della vita delle persone. Sono in costante aggiornamento professionale su tematiche relazionali, affettive e della sfera sessuale: al momento svolgo un Master di II livello in Sessuologia clinica e forense.

Dott.ssa Paola
Ansia e regolazione emotiva Relazioni e affettività +5

Dott.ssa Paola Allegri

In presenzaDomodossola

Sono una psicologa iscritta all'Albo del Piemonte; nel mio lavoro accolgo bambini, adolescenti, studenti e adulti con un approccio centrato sulla persona e sulla sua unicità. Credo nell’ascolto empatico dei bisogni e considero ciascun paziente come il massimo esperto di sé stesso: insieme costruiamo uno spazio sicuro e privo di giudizio per ritrovare equilibrio e consapevolezza. Ambiti di intervento e servizi: •Supporto Emotivo e Benessere: Percorsi dedicati alla gestione di ansia, stress e variazioni dell'umore. •Mindfulness e Rilassamento: Tecniche pratiche per favorire la regolazione emotiva e ridurre le tensioni. •Disturbi dell'Apprendimento (DSA): Potenziamento e supporto allo studio per bambini e ragazzi. •Consulenza Genitoriale: Spazio di sostegno educativo per genitori alle prese con le sfide della crescita dei figli. •Orientamento Scolastico e Universitario: Percorsi per aiutare i giovani a scoprire attitudini e passioni, compiendo scelte consapevoli. Mi rivolgo a chiunque stia affrontando fasi di cambiamento, incertezza o preoccupazione, offrendo interventi personalizzati e su misura per valorizzare le risorse di ciascuno.

Dott.ssa Mirea
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Mirea Colantuono

In presenzaMarano di Napoli

Io sono la Dottoressa Mirea Colantuono, Psicologa dello Sviluppo, specialista in Perinatalità e Apprendimento, Consulente del Sonno Infantile, Educatrice Mindfulness e specializzanda in Psicoterapia Funzionale Corporea presso la SEF, iscritta all' ORPC con il n°11361. Sono una persona empatica e paziente, convinta dell’importanza di mettersi in gioco. Ti parlo prima da paziente, poi da professionista: so cosa provi e posso aiutarti. Il mio approccio è basato sulla Psicologia dello Sviluppo, individueremo insieme le tue sfide e le risorse per affrontarle. Utilizzo la Mindfulness per gestire ansia, stress e difficoltà emotive, aiutando adulti, donne in gravidanza, studenti e bambini con disturbi del neurosviluppo. Mi sono specializzata all'ospedale Santobono nel reparto di Neuropsichiatria Infantile in Autismo Infantile, disturbi del neurosviluppo, psicopatologia e presa in carico di minori e famiglie 0-18 anni, offrendo percorsi di psicoeducazione e parent training. Inoltre, supporto bambini e ragazzi con BES, DSA e ADHD. Se sei uno studente universitario e affronti ansia da esami, difficoltà di concentrazione o blocchi nello studio, posso aiutarti con percorsi di gestione dell'ansia e potenziamento delle strategie di apprendimento. Ho condotto una ricerca sulla Salute Mentale degli studenti universitari, esperienza che mi ha permesso di sviluppare strumenti pratici per affrontare stress accademico, procrastinazione e paura del fallimento. Come Psicologa Perinatale, aiuto mamme in gravidanza e nel post-partum, offrendo anche consulenze sul sonno infantile e percorsi per il legame genitore-bambino (Circolo della Sicurezza). Supporto chi affronta percorsi di PMA o lutti perinatali.

Elena
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +7

Elena Poggi

Online

Sono la dott.ssa Elena Poggi, psicologa clinica, della salute e neuropsicologia. Sono specializzanda presso la scuola Studi Cognitivi di Firenze ad orientamento cognitivo comportamentale. Mi occupo di percorsi di sostegno psicologico; ho esperienza nel lavoro con bambini, adolescenti ed adulti. Aiuto le persone a raggiungere una maggiore consapevolezza circa il proprio modo di funzionare, le proprie sensibilità e i propri punti di forza con l’obiettivo di trovare o ritrovare il benessere emotivo. Insieme, possiamo lavorare sui comportamenti e le emozioni, secondo un ottica cognitivo-comportamentale, per modificare i pensieri che stanno alla base della sofferenza. Durante il primo colloquio è molto importante per me che il paziente si senta a suo agio, possa trovare accoglienza, ascolto attivo e non giudizio: un posto sicuro dove potersi aprire. Per quanto il professionista possa essere un esperto di tecniche, è solo il paziente l’esperto dei suoi contenuti. Ed è proprio da qui che partiamo. 🌱

Dott.ssa Chiara
Relazioni e affettività Neurodivergenze e funzionamento cognitivo +2

Dott.ssa Chiara Federico

In presenzaFrosinone, Valsamoggia

Sono una psicologa formata nell’ambito dei DSA, consulente sessuale e specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale. DI COSA MI OCCUPO: Benessere psicologico, sessualità e neurodivergenze, con percorsi rivolti ad adulti, bambini e adolescenti. Con gli adulti offro supporto psicologico per difficoltà legate ad ansia, ADHD, relazioni ed affettività. Inoltre, mi occupo di benessere sessuale individuale e di coppia, affrontando tematiche quali desiderio, disfunzioni sessuali, dolore, fantasie e parafilie. Svolgo anche consulenze sessuali per accogliere qualsiasi dubbio, domande o incertezze e per poter offrire un'adeguata educazione sessuale e uno spazio protetto di confronto, dove il paziente possa sentirsi libero di esprimere se stesso, le proprie difficoltà e perplessità. Con bambini e adolescenti mi occupo di DSA e ADHD attraverso potenziamento cognitivo, interventi neuropsicologici su attenzione e funzioni esecutive, supporto psicologico e parent training rivolto ai genitori. COME LAVORO: Amo il mio lavoro e proprio per questo per me è fondamentale far sentire il paziente ascoltato e accolto in uno spazio protetto, senza giudizi né vincoli, semplicemente potendo essere ed esprimere se stesso. Nel mio lavoro cerco sempre di portare professionalità, chiarezza e trasparenza poiché credo siano valori fondamentali per instaurare fiducia e accoglienza. Lavorando con la sessualità sono consapevole come certi taboo e/o pregiudizi siano spesso difficili da affrontare e/o riconoscere e, d'altro canto, è quindi comprensibile e ''normale'' quel timore di rivolgersi ad uno specialista. Proprio per questo, puoi contattarmi per raccontarmi le tue esigenze, chiarire eventuali dubbi e valutare insieme come iniziare. Puoi fissare un primo colloquio qui sotto tramite calendario o contattarmi per email per fissare insieme un'eventuale chiamata conoscitiva. Non è necessario avere già tutte le risposte, possiamo partire proprio da qui.

Dott.ssa Serena
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Serena Maugeri

OnlineIn presenzaCatania, Gravina di Catania

Sono una psicologa clinica e sociale, e accompagno adulti e giovani adulti in un percorso di supporto psicologico ad approccio integrato. Mi occupo di vissuti di disagio che possono intrecciarsi con esperienze di discriminazione, stigma, esclusione e marginalizzazione, considerando l'impatto che le aspettative sociale e i contesti di appartenenza possono avere sulla salute psicologica. Dedico particolare attenzione alle esperienze delle persone appartenenti a minoranze sociali e culturali, incluse le persone LGBTQIA+, e alle difficoltà che possono emergere nei contesti familiari e relazionali, nei momenti di cambiamento e nelle esperienze di perdita. Sono anche un'educatrice Perinatale, e mi occupo di sostegno alla gravidanza e al post-partum. Credo in uno spazio d'ascolto accogliente e non giudicante, che riconosca la complessità di ogni storia e valorizzi le risorse personali e relazionali.

Dott.ssa Silvia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Silvia Minnoni

OnlineIn presenzaTreviso

Sono una psicologa specializzata in counseling, un percorso attraverso cui accompagno le persone a ritrovare il proprio benessere emotivo e mentale. Credo profondamente che ciascuno di noi custodisca risorse uniche: il mio obiettivo è aiutarti a farle emergere per superare momenti di blocco, periodi di cambiamento, disagio, rapporti difficili, sfiducia personale, ansia o forte stress fornendoti gli strumenti per costruire una vita più soddisfacente e appagante. Nel mio lavoro integro la Mindfulness e la consapevolezza del momento presente per offrirti non solo un ascolto profondo, ma strumenti pratici da portare nella tua vita quotidiana utili a non farti travolgere dai pensieri e a ritrovare uno spazio di calma e stabilità. Insieme lavoreremo per: - Gestire ansia e stress quotidiano, sviluppando la presenza mentale per disinnescare i pensieri ripetitivi. - Affrontare momenti di decisione o crisi per fare chiarezza sui tuoi obiettivi e sui tuoi valori. - Comprendere e trasformare le emozioni difficili, facendole diventare alleate e non ostacoli. - Sviluppare strategie pratiche per migliorare la qualità della tua vita personale e relazionale. - Far emergere i tuoi punti di forza e accrescere la tua autostima permettendoti di affrontare le sfide con maggiore sicurezza e fiducia in te stesso/a. Il mio approccio si fonda su un ascolto empatico, collaborativo e libero da ogni giudizio perché credo fermamente che la trasformazione e la crescita personale nascano solo da un incontro umano autentico.

Dott.ssa Beatrice
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Beatrice Lunardelli

Online

Psicologa | Sostegno psicologico nei momenti di cambiamento e nelle difficoltà relazionali Sono una psicologa e svolgo colloqui di sostegno psicologico rivolti a chi sta attraversando un periodo di cambiamento, difficoltà o particolare impegno emotivo. Il sostegno psicologico può offrire uno spazio di ascolto e riflessione in cui fermarsi, dare significato a ciò che si sta vivendo e comprendere meglio emozioni, bisogni e modalità con cui si affrontano le diverse situazioni. In particolare, il sostegno psicologico può essere uno spazio di supporto: Quando la vita cambia In occasione di cambiamenti lavorativi, trasferimenti, nuovi percorsi di studio o altre situazioni che richiedono di confrontarsi con una nuova fase della propria vita. Quando cambiano le relazioni In seguito a separazioni, cambiamenti significativi nella relazione di coppia o nelle relazioni affettive, oppure durante fasi di riassestamento che possono portare con sé emozioni, dubbi e interrogativi. Di fronte a scelte importanti Quando ci si trova a dover prendere decisioni significative e si sperimentano incertezza, confusione o la sensazione di essere bloccati. Quando ci si sente in sovraccarico Durante periodi caratterizzati da stress, vissuti ansiosi, emozioni particolarmente intense o dalla sensazione che le proprie energie non siano sufficienti per affrontare ciò che sta accadendo. Per comprendere meglio se stessi Per conoscere maggiormente il proprio modo di funzionare, riconoscere le proprie risorse e osservare i propri schemi di pensiero, emotivi e relazionali. Mi occupo inoltre di difficoltà relazionali e dinamiche caratterizzate da controllo, svalutazione o manipolazione, offrendo uno spazio in cui esplorare la propria esperienza, le emozioni, i bisogni e le modalità relazionali coinvolte. Il percorso di sostegno psicologico viene costruito insieme, nel rispetto della storia, delle esigenze e delle risorse della persona, attraverso un ascolto professionale e non giudicante.

Dott.ssa Martina
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Martina Aiazzi

In presenzaGonnosfanadiga

Ciao! Sono Martina Aiazzi, una psicologa e attualmente sono specializzanda alla fine del terzo anno presso la scuola di psicoterapia cognitivo-comportamentale. Nel mio lavoro mi rivolgo sia ai minori che agli adulti, offrendo uno spazio di ascolto sicuro, accogliente e privo di giudizio. ​So bene quanto possa essere delicato e a volte faticoso fare il primo passo verso la terapia, per questo motivo, durante il primo colloquio mi impegno soprattutto a farti sentire a tuo agio, creando un'alleanza basata sulla fiducia, sull'ascolto autentico e sulla collaborazione per capire insieme di cosa hai bisogno. ​Il mio approccio clinico è orientato all'individuazione e alla modifica dei pensieri e dei comportamenti che alimentano il disagio psicologico. Lavoro solitamente con persone che stanno attraversando momenti di forte ansia, periodi di tristezza o cali dell'umore (inclusi sintomi depressivi), difficoltà relazionali e familiari, elaborazione di lutti o perdite significative, ma lavoro anche nel mondo delle neurodivergenze. ​Ricevo i miei pazienti sia in presenza nel mio studio a Gonnosfanadiga sia online, per garantire la massima flessibilità e vicinanza alle tue esigenze, ovunque tu sia. Se senti il bisogno di intraprendere un percorso per riscoprire le tue risorse e stare meglio, sarò felice di accompagnarti in questo cammino.

Dott.ssa Adele
Ansia e regolazione emotiva Autostima e identità personale +6

Dott.ssa Adele Lifrieri

OnlineIn presenzaTorino

Ciao, sono Adele Lifrieri, Psicologa di area Neuropsicologica, iscritta all’Albo degli Psicologi del Lazio (n. 31565). Nel mio lavoro integro l'accoglienza della psicologia clinica e la mia formazione nell'ambito delle neuroscienze cognitive e nello specifico della neuropsicologia, per offrire percorsi personalizzati, fondati su evidenze scientifiche e orientati a raggiungere il benessere psicologico e cognitivo della persona. Credo fermamente che comprendere come funziona la nostra mente, sia la chiave per trasformare il modo in cui viviamo le emozioni e affrontiamo le sfide quotidiane. Per questo durante i percorsi con me, adotto un approccio olistico, che non guarda solo ai sintomi in sé, ma alla persona a 360 gradi, tenendo conto delle relazioni significative e dell'ambiente e il contesto in cui vive. L'obiettivo è favorire l'autoregolazione e la rielaborazione delle esperienze, per affrontare difficoltà emotive, situazioni di forte disagio, attraverso un percorso di cura integrato, personalizzato e basato su solidi fondamenti scientifici. Mi occupo anche di: -Valutazione neuropsicologica adulto; - Riabilitazione neuropsicologica digitalizzata mci, afasia e celebrolesioni acquisite; -Stimolazione e potenziamento cognitivo per bambini,adolescenti,adulti e anziani; -Supporto psicologico rivolto alle diverse fasce di età; - Psicoeducazione e sostegno psicologico dei caregivers; -Consulenza psicologica e neuropsicologica e sostegno nei disturbi cognitivi.

Dott.ssa Annachiara
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +6

Dott.ssa Annachiara Troilo

Online

Ciao! Mi chiamo Annachiara e sono psicologa e specializzanda in psicoterapia con modello integrato focalizzato sulla Teoria dell'Attaccamento. Nel mio lavoro ti offro uno spazio sicuro e non giudicante per affrontare insieme le sfide quotidiane, la gestione dell'ansia e i momenti di difficoltà emotiva o relazionale. Durante il nostro primo colloquio, ci dedicheremo a una prima fase di ascolto e conoscenza reciproca: un momento fondamentale in cui esploreremo le tue esigenze e definiremo insieme gli obiettivi del percorso, rispettando i tuoi tempi e le tue priorità.

Dott.ssa Barbara
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Barbara Rubini

In presenzaTerni

Sono Barbara Rubini, psicologa a indirizzo analitico. Il lavoro con me verte su emozioni, affetti, difese e si basa sulla relazione. Il lavoro clinico consisterà nell'imparare a conoscere sé stessi nel profondo, prendere consapevolezza dei meccanismi relazionali che ci muovono, scoprire le proprie risorse e saper leggere i propri confini. Lavoro maggiormente con giovani adulti, adulti, genitori e chiunque senta la necessità di un percorso di cura e scoperta di sè. Durante il primo colloquio si costruirà insieme la motivazione della domanda e le modalità del percorso, costruendo insieme il percorso di terapia.

Dott.ssa Mayla
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +7

Dott.ssa Mayla Scafidi

In presenzaBuccinasco, Milano

Sono Mayla Scafidi, psicologa clinica e psicoterapeuta sistemico-relazionale in formazione. Ci sono momenti in cui qualcosa nella nostra vita smette di funzionare come prima: le emozioni diventano difficili da gestire, ci sentiamo bloccati, le relazioni diventano faticose o facciamo fatica a capire cosa ci sta succedendo. Altre volte, semplicemente, sentiamo il bisogno di fermarci e dedicarci uno spazio. Nel mio lavoro accolgo persone che attraversano momenti di difficoltà, cambiamento o incertezza, accompagnandole nella comprensione dei propri vissuti emotivi e delle relazioni significative della loro vita. Il mio approccio è sistemico-relazionale: considero ogni persona all’interno della propria storia e dei legami in cui è inserita, perché il modo in cui ci sentiamo e affrontiamo le situazioni prende forma anche nelle relazioni con gli altri. Questo significa guardare insieme non soltanto al problema, ma anche ai significati che assume nella nostra vita e alle modalità con cui cerchiamo di affrontarlo. Mi rivolgo ad adolescenti, giovani adulti e adulti e mi occupo anche di percorsi con coppie e famiglie. Nel lavoro individuale possiamo esplorare emozioni, momenti di crisi, cambiamenti e difficoltà personali; con le coppie e le famiglie possiamo dare spazio a incomprensioni, conflitti e modalità relazionali che, nel tempo, possono diventare fonte di sofferenza. Credo che chiedere supporto non significhi dover arrivare con le idee chiare o sapere già cosa cambiare. Il mio obiettivo è costruire insieme uno spazio di ascolto e riflessione, in cui sentirsi accolti, comprendere meglio ciò che si sta vivendo e trovare nuove possibilità per affrontarlo, rispettando la storia e i tempi di ciascuno.

Dott.ssa Elisabetta
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Elisabetta Boy

OnlineIn presenzaRomano di Lombardia

Sono la dott.ssa Elisabetta Boy, psicologa clinica e del lavoro. Attualmente frequento la Scuola di Psicoterapia Sistemico-Dialogica di Bergamo e ho una specializzazione sul sostegno alle vittime di violenza di genere grazie a un Master in vittimologia clinica e criminologia forense.  Attraverso percorsi di consulenza e sostegno psicologico, individuali o di coppia, accompagno adulti e adolescenti in una fase critica di vita nell'esplorazione di sé, delle proprie emozioni, relazioni e risorse.  Offro anche consulenze e sostegno per lavoratori e lavoratrici che attraversano un momento di ri-orientamento lavorativo come perdita del lavoro o pensionamento, stress lavoro-correlato e sintomi di burnout.  Ricevo online oppure in presenza nel mio studio a Romano di Lombardia (BG).

Dott.ssa Liliana
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Liliana Bronzatti

Online

Sono la **Dott.ssa Liliana Bronzatti, psicologa**, laureata presso l’Università degli Studi di Roma *La Sapienza*, dove ho conseguito la laurea magistrale in Psicopatologia Dinamica dello Sviluppo. Attualmente sono in formazione presso la scuola di specializzazione in Psicologia Psicoanalitica del Sé e Psicoanalisi Relazionale (ISIPSÈ), un percorso che approfondisce la comprensione delle dinamiche intrapsichiche e relazionali e del loro ruolo nel benessere psicologico della persona, ponendo particolare attenzione alla costruzione di una relazione unica con ogni individuo basata sull’ascolto empatico e sulla fiducia. Nel mio percorso formativo e professionale ho avuto modo di lavorare con adolescenti, accompagnandoli nell’affrontare momenti di cambiamento, vulnerabilità e difficoltà, attraverso la costruzione di uno spazio di ascolto e di una relazione di fiducia. Mi occupo inoltre di sostegno alla genitorialità, con l’obiettivo di favorire una maggiore comprensione dei bisogni emotivi e relazionali dei figli e di promuovere modalità di relazione più consapevoli ed efficaci all’interno del contesto familiare. Ho maturato una formazione specifica nell’ambito del supporto psicologico alle persone con patologie croniche, in particolare con patologie surrenaliche. In questo contesto, approfondisco il rapporto tra salute fisica e benessere psicologico, considerando l’impatto che la malattia può avere sulla qualità della vita, sull’identità personale e sulle relazioni familiari e sociali. Nel mio lavoro attribuisco particolare importanza all’ascolto, alla costruzione di una relazione di fiducia e alla valorizzazione delle risorse individuali, considerando ogni persona nella propria unicità e all’interno del suo contesto di vita.

Dott.ssa Laura
Ansia e regolazione emotiva Trauma e difficoltà emotive profonde +8

Dott.ssa Laura De Biasio

Online

Sono De Biasio Laura, Psicologa e Psicoterapeuta i.f. dell’età evolutiva presso la Scuola di Specializzazione PSIBA di Milano. Ho maturato esperienza in ambito educativo e clinico, lavorando con bambini e adolescenti con Disturbi Specifici dell’Apprendimento, fragilità emotive e disabilità complesse. Svolgo attività clinica presso il Consultorio Familiare di Pavia, dove conduco colloqui psicologici individuali e familiari e partecipo a percorsi di sostegno alla genitorialità e interventi di tutela dei minori, in collaborazione con un’équipe multidisciplinare. Nel mio lavoro attribuisco particolare importanza all’ascolto, alla costruzione di una relazione di fiducia e all’attenzione alla storia e ai bisogni specifici di ciascuna persona e del suo contesto familiare. Mi contraddistinguono sensibilità, capacità relazionali e attenzione alla valorizzazione delle risorse individuali.

Dott.ssa Valeria
Relazioni e affettività Autostima e identità personale +4

Dott.ssa Valeria Capasso

Online

Sono Valeria Capasso, psicologa iscritta all’Albo e specializzanda in psicoterapia presso la scuola AETOS di Mestre, a orientamento integrato. Lavoro in una comunità educativo-riabilitativa con adolescenti, dove mi confronto quotidianamente con difficoltà emotive, relazionali e familiari. Ho inoltre completato un Master nell’ambito dei Disturbi Specifici dell’Apprendimento e maturato esperienza nel supporto allo studio e nel potenziamento delle abilità di apprendimento. Mi rivolgo soprattutto ad adolescenti e giovani adulti che attraversano momenti di difficoltà, cambiamento o incertezza. Mi interessano in particolare il rapporto con sé, l’autostima, le relazioni e la fatica di trovare spazio per i propri bisogni. Nel lavoro con i ragazzi considero anche il vissuto emotivo legato alla scuola: la paura di sbagliare, la demotivazione e il sentirsi poco capaci. Per me, un percorso di sostegno psicologico parte dalla possibilità di sentirsi ascoltati e di dare un senso a ciò che si sta vivendo. Do importanza alla storia di ciascuno, ai suoi tempi e a quello che desidera cambiare. Il lavoro si costruisce insieme, riconoscendo le difficoltà e le risorse e individuando obiettivi concreti. Il primo colloquio è un momento per conoscerci: puoi raccontarmi cosa ti ha portato a chiedere un aiuto, anche se non sai ancora bene da dove cominciare. Esploriamo insieme le tue esigenze e valutiamo quale percorso può esserti utile, chiarendo obiettivi e modalità degli incontri.

Dott.ssa Gaia
Ansia e regolazione emotiva Trauma e difficoltà emotive profonde +7

Dott.ssa Gaia Carotenuto

OnlineIn presenzaRoma

Sono una Psicologa Clinica specializzata in Psicologia Clinica e della Riabilitazione e attualmente perfeziono la mia formazione con un Master in Criminologia Clinica. Nel mio lavoro mi dedico al sostegno della persona adulta, creando uno spazio sicuro in cui affronto con particolare attenzione i momenti di crisi, l'impatto dei disturbi d'ansia sulla qualità della vita e la complessa gestione del carico emotivo che coinvolge i caregiver di pazienti con demenza o Alzheimer. Ho maturato un'esperienza specifica nell'ambito della violenza psicologica di genere e delle dinamiche di manipolazione agite da soggetti con disturbo narcisistico di personalità. Attraverso percorsi individuali e gruppi di auto-mutuo aiuto, accompagno le vittime in un processo strutturato di consapevolezza, tutela del sé e vera e propria rinascita personale. La mia formazione in criminologia clinica arricchisce questo lavoro con strumenti avanzati per la comprensione della personalità e l'analisi di dinamiche relazionali complesse o disfunzionali. Oltre all'attività clinica con gli adulti, ho sviluppato una forte sensibilità verso la dimensione corporeo-espressiva grazie a esperienze nel terzo settore, conducendo laboratori di teatro-danza rivolti a bambini con disturbo dello spettro autistico nell'ambito dei disturbi del neurosviluppo.

Dott. Matteo
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +3

Dott. Matteo Giordani

Online

Ciao! Sono uno psicologo e mi occupo principalmente di adolescenti e giovani adulti, con particolare attenzione alle manifestazioni d’ansia e alle difficoltà personali, emotive e relazionali che possono emergere nella quotidianità. Nel mio lavoro cerco di offrire uno spazio di ascolto accogliente e privo di giudizio, in cui sentirsi liberi di esprimere le proprie difficoltà e trovare insieme nuovi modi per affrontarle. La mia vicinanza generazionale mi permette di favorire un dialogo spontaneo e autentico, soprattutto con ragazzi e ragazze. Mi appresto a iniziare la scuola di specializzazione in psicoterapia, con il desiderio di continuare a crescere professionalmente e offrire un supporto attento e consapevole. Un primo colloquio può essere l’occasione per conoscerci, dare spazio a ciò che stai vivendo e capire insieme come affrontarlo.

Dott.ssa Miriana
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Miriana Petroni

In presenzaFoligno

Sono una psicologa dello sviluppo e specializzanda in psicoterapia sistemica-relazionale. In funzione del mio orientamento mi occupo di sostegno alla genitorialità, difficoltà relazionali ed emotive,sia per quanto riguarda gli adulti che minori. Ho esperienza nel campo minorile per quanto riguarda bullismo, ansia scolastica,disturbi dell'umore,disturbi dell' apprendimento e del neurosviluppo. Allo stato attuale, sto facendo esperienza per quanto riguarda le cure palliative, rivolte a persone con diagnosi nefaste e/o legate a malattie croniche, occupandomi di sostegno psicologico a pazienti e/o caregivers.

Dott.ssa Anna
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +7

Dott.ssa Anna Fomia

Online

Ciao! Sono una giovane psicologa clinica attenta e appassionata. Erogo percorsi di sostegno psicologico rivolti a ragazz* e adulti. Posso accompagnarti nel: - Gestire problematiche di ansia - Affrontare questioni relazionali - Prendere decisioni importanti - Gestire lo stress lavorativo - Affrontare cambiamenti spaventosi La prima fase dei colloqui sarà dedicata a conoscerci e approfondire la motivazione che ti ha portato a chiedere aiuto. In una seconda fase fisseremo insieme degli obiettivi su cui lavorare e rafforzeremo le tue risorse. Infine ti aiuterò ad acquisire degli strumenti che ti permettano di mantenere nel tempo i e risultati raggiunti e di divenire autonom* nella gestione della tua salute mentale. In conclusione, offro uno spazio di ascolto accogliente e senza giudizio, dove potremo lavorare in maniera collaborativa e propositiva verso i risultati che vuoi raggiungere.

Dott.ssa Nicole
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Nicole Arrigoni

In presenzaPonte San Pietro

Salve! Sono la Dott.ssa Nicole Arrigoni, psicologa clinica e tutor DSA e BES. Nel mio lavoro mi rivolgo ad adolescenti, giovani adulti e adulti, offrendo uno spazio di ascolto accogliente, riservato e privo di giudizio, in cui potersi sentire liberi di esprimere pensieri, emozioni e difficoltà. So che chiedere un supporto psicologico può essere un passo delicato. Per questo, considero fondamentale costruire fin dai primi incontri una relazione basata sulla fiducia, sull'ascolto e sulla collaborazione, per comprendere insieme ciò che stai vivendo e individuare i bisogni da cui partire. Mi occupo di sostegno psicologico in momenti di difficoltà legati all'ansia, allo stress, ai cambiamenti di vita, all'umore, all'autostima e alle relazioni con gli altri. Accompagno le persone anche nei percorsi di crescita personale e nella comprensione delle proprie emozioni e modalità relazionali. Accanto al lavoro clinico, ho sviluppato competenze specifiche nell'ambito dei Disturbi Specifici dell'Apprendimento (DSA), dei Bisogni Educativi Speciali (BES) e delle difficoltà scolastiche. Mi occupo di tutoraggio e metodo di studio e supporto bambini e ragazzi nel potenziamento delle proprie risorse, affiancando le famiglie nella comprensione delle difficoltà e nel dialogo con la scuola. Credo che ogni persona abbia una storia, risorse e bisogni unici. Il mio obiettivo è aiutarti a comprendere meglio ciò che stai vivendo, dare spazio alle tue emozioni e trovare strategie più funzionali per affrontare le difficoltà quotidiane. Ricevo nel mio studio a Ponte San Pietro, in provincia di Bergamo. Se senti il bisogno di uno spazio dedicato a te, in cui fermarti, fare chiarezza e ripartire dalle tue risorse, possiamo iniziare a costruirlo insieme.

Dott.ssa Francesca
Ansia e regolazione emotiva Relazioni e affettività +7

Dott.ssa Francesca Bastianelli

In presenzaRoma

Sono Francesca Bastianelli, psicologa e psicoterapeuta in formazione ad indirizzo Analisi Bioenergetica, una psicoterapia a mediazione corporea. Il mio approccio integra l’intervento verbale con quello corporeo e relazionale, nel rispetto dell’unità mente-corpo. La relazione terapeutica si svolge in un’atmosfera accogliente e non giudicante, dove è possibile esprimere autenticamente i propri disagi emotivi. Attraverso il percorso di esplorazione e la relazione di sostegno è possibile attivare le risorse personali per raggiungere un nuovo livello di consapevolezza e un maggiore benessere. “Fu appunto a quel tempo che smisi di “avere” un corpo, e per la prima volta cominciai a capire che io “sono” il mio corpo e che il mio corpo “è” me. (Ken Dychtwald)

Noemi
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +3

Noemi Depaoli

In presenzaArenzano, Genova

A volte, quando attraversiamo un momento difficile, non è soltanto ciò che stiamo vivendo a farci soffrire, ma anche la sensazione di doverlo affrontare da soli. Sono Noemi Depaoli, psicologa e specializzanda in psicoterapia integrata relazionale Evidence-Based Practice presso la Scuola di Psicoterapia Integrata di Milano. Mi sono laureata in Scienze e Tecniche Psicologiche presso l'Università di Genova e in Psicologia presso l'Università di Pavia. Durante il mio percorso universitario ho approfondito il tema dei disturbi della nutrizione e dell'alimentazione, dedicando la mia tesi magistrale all'esperienza dell'anoressia nervosa dal punto di vista degli adolescenti italiani. Nel corso delle mie esperienze professionali ho avuto modo di lavorare con adolescenti, adulti e famiglie in contesti differenti, dalla scuola ai servizi socio-assistenziali, fino agli ambiti clinici e perinatali. Mi occupo di sostegno psicologico in adolescenza e in età adulta, difficoltà nella relazione con il proprio corpo e con l'alimentazione, genitorialità e vissuti emotivi legati alla gravidanza e al post-partum. Nel mio lavoro, incontro la persona prima ancora della difficoltà che sta attraversando, offrendo uno spazio di ascolto autentico e non giudicante, in cui poter dare voce anche alle emozioni più difficili da riconoscere, comprendere i propri vissuti e guardarsi con maggiore consapevolezza e meno giudizio. Il primo colloquio è un momento per conoscerci e iniziare a comprendere insieme che cosa ti ha portato a chiedere supporto. Non è necessario avere già le idee chiare o sapere da dove cominciare: possiamo partire da ciò che senti importante condividere, rispettando i tuoi tempi e i tuoi bisogni. Da qui, potremo iniziare a individuare insieme una direzione di lavoro che abbia significato per te.

Dott.ssa Alice
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Alice Schiavone

In presenzaRoma

Accade, nella vita, di dover rallentare. E oggi, in questa società iperperformante e con il mondo che corre veloce, farlo non è semplice. Quando non riusciamo a fermarci, spesso arrivano i segnali: l’umore cala, il corpo parla, e possiamo sentirci spaesati e spaesate, ma anche sole e soli. Questo spazio nasce proprio per questo: per offrire un luogo in cui sostare. Sostare nell’incertezza, sostare nel dolore, sostare nella curiosità di conoscersi più a fondo e nel desiderio di cambiamento. Prendersi cura della propria salute psicologica non dovrebbe essere un privilegio per poche e pochi, ma un diritto. Per questo ho deciso di collaborare con UnPostoSicuro.

Dott.ssa Ana Sofia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Ana Sofia Lida Tanzi

In presenzaTorino

Buongiorno a tutt* Sono Sofia Lida Tanzi e sono una psicologa, regolarmente iscritta all'Albo A degli Psicologi (n. 12078) e specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale e forense presso la scuola CBT.Academy di Torino. Mi occupo di offrire uno spazio sicuro, disponibile, riflessivo ed assente da giudizio per adolescenti, giovani adulti, adulti e coppie. Il mio approccio ha come focus il vissuto della persona, o della coppia, e di pari passo la conoscenza profonda di se stessi. Questo è un lavoro incentrato appunto sul paziente, che viene costruito attraverso la creazione di una relazione terapeutica basata sulla fiducia e comprensione. Le aree di intervento: - Dipendenze comportamentali e da sostanze - Adolescenza - Coppie - Psicologia perinatale - Sostegno alla genitorialità - Disturbi del comportamento alimentare - Gestione della sfera emotiva - Momenti di cambiamento, disagio e/o complessità - Relazioni interpersonali Ricevo a Torino ed Online.

Dott.ssa Giorgia
Ansia e regolazione emotiva Relazioni e affettività +5

Dott.ssa Giorgia De Santis

In presenzaLucca

Sono la Dott.ssa Giorgia De Santis, psicologa clinica e sessuologa clinica, iscritta all’Ordine degli Psicologi della Toscana. Credo che ogni persona abbia una storia unica e meriti uno spazio in cui sentirsi accolta, ascoltata e libera di esprimersi senza paura del giudizio. Il mio obiettivo è costruire una relazione di fiducia in cui poter dare voce alle proprie emozioni, comprendere le proprie difficoltà e riscoprire le proprie risorse. Mi rivolgo ad adolescenti e adulti che desiderano intraprendere un percorso di conoscenza di sé, affrontare un momento delicato della propria vita o trovare nuovi strumenti per stare meglio con sé stessi e con gli altri. Ho approfondito la mia formazione nell’ambito della sessuologia clinica e dei disturbi della nutrizione e dell’alimentazione, con l’obiettivo di offrire uno spazio di ascolto attento, rispettoso e libero da pregiudizi. Nel mio lavoro pongo al centro la persona, rispettandone i tempi, i bisogni e la storia. Credo che chiedere aiuto sia un importante atto di cura verso sé stessi e che, attraverso l’ascolto e la consapevolezza, sia possibile aprire nuove possibilità di cambiamento e benessere.

Dott.ssa Elena
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Elena Vannucci

Online

Lavoro con la Gestalt Therapy, una psicoterapia fenomenologica e relazionale che parte da un’idea semplice: esistiamo sempre in relazione, con le persone, con l’ambiente, con la nostra storia. Quando questa relazione si irrigidisce, possiamo sentirci bloccati, ansiosi, lontani da ciò che desideriamo davvero. In seduta ci interessiamo insieme a ciò che accade qui e ora: cosa senti, come respiri, quali parole scegli, cosa succede tra noi mentre parliamo. Spesso è lì che emerge il modo in cui, nella vita, ti proteggi o ti avvicini agli altri. Quel modo ha avuto un senso nella tua storia: lo riconosciamo e, se vuoi, lo ampliamo. Ti incontro come persona, senza giudizio, e la nostra relazione diventa il luogo in cui sperimentare modi nuovi di stare in contatto. Lavoro online: presenza, ascolto e attenzione restano al centro anche attraverso lo schermo con una modalità che permette di creare uno spazio riservato e di fiducia anche a distanza, da dove ti senti più a tuo agio. Ricevo adulti e adolescenti che vivono momenti di cambiamento o di crisi, ansia, stress, difficoltà nelle relazioni, senso di vuoto o di blocco, o il desiderio di conoscersi meglio. Il primo colloquio è un incontro conoscitivo, senza impegno. Mi racconterai cosa ti ha portato a cercare aiuto e come stai, e potrai farmi tutte le domande che vuoi. Non serve prepararsi: puoi arrivare così come sei. Alla fine ragioneremo insieme su un possibile percorso e potrai decidere con calma se proseguire.

Dott.ssa Matilda
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Dott.ssa Matilda Pozzi

In presenzaVarese

Sono la Dottoressa Matilda Pozzi, psicologa sociale specializzata in supporto psicologico, psicologia giuridica e psicologia del lavoro e delle organizzazioni. Offro colloqui di supporto psicologico per adulti, giovani adulti e adolescenti. Nello specifico mi occupo di: - supporto psicologico in casi di cambiamento e difficoltà di vita difficoltà relazionali - gestione dello stress e dell'ansia - consapevolezza e autostima - stress lavoro correlato (Mobbing) - violenza di genere Offro inoltre: - Percorsi di orientamento scolastico e lavorativo - Psicodiagnosi con colloqui clinici e test psicodiagnostici - Consulenze in tema di psicologia giuridica con particolare riferimento a casi di mobbing e danno biologico di natura psichica - Collaboro con Studio RiPsi, Studio Associato di Psicologia e Psicoterapia, all'interno dell'equipe del Centro Aiuto Mobbing (CAM). In questo ente offro supporto psicologico a chi affronta difficoltà lavorative e mi occupo della stesura di relazioni per danno biologico di natura psichica. Faccio parte, inoltre, del centro di Psicosomatica Integrata a Varese, dove offro percorsi di supporto, benessere e crescita personale, orientamento lavorativo e professionale e consulenze in tema di psicologia giuridica. Sono accogliente volontaria presso un Centro Antiviolenza, dove mi occupo di supporto per donne vittime di violenza di genere accompagnandole in un percorso di consapevolezza e acquisizione di autonomia.

Dott.ssa Ottavia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Ottavia Azzolini

In presenzaTorino

Sono una psicologa e psicoterapeuta in formazione. Mi occupo di ansia, difficoltà emotive e relazionali, autostima e neurodivergenze. Nel mio lavoro mi interessa aiutare le persone a comprendere meglio il proprio modo di pensare, sentire e stare in relazione con gli altri. A volte ci ritroviamo a ripetere schemi che non ci fanno stare bene, facciamo fatica a capire cosa proviamo o cerchiamo di adattarci a ciò che ci circonda, perdendo di vista i nostri bisogni: dare un senso a queste esperienze può essere un punto di partenza per costruire nuove possibilità. Credo in uno spazio in cui potersi raccontare senza sentirsi giudicati, con curiosità e rispetto per la propria storia. Quando utile, integro strumenti di mindfulness per coltivare una maggiore consapevolezza di pensieri, emozioni e bisogni. Il primo colloquio è un’occasione per conoscerci e capire insieme da dove partire. Non serve arrivare con le idee chiare o sapere già cosa non funziona: possiamo scoprirlo insieme.

Dott.ssa Laura
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Dott.ssa Laura Di Nardo

Online

Buongiorno, Mi presento, sono la Dott.ssa Di Nardo Laura, psicologa e specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale presso la scuola Studi Cognitivi di Genova. Attualmente lavoro presso la comunità terapeutica Corte Carcare, si tratta di una struttura che ospita pazienti minori dai 14 ai 18 anni, mista. Ho concluso il tirocinio del primo anno di specializzazione presso la NPIA dell’ASST di Pavia. Ho lavorato per diversi anni come educatrice presso l’Asilo Infantile di Albissola Marina.

Dott.ssa Alessia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Alessia Miglietta

Online

Sono Alessia Miglietta, psicologa e specializzanda in psicoterapia psicodinamica ad orientamento socio-costruttivista, che guida il mio modo di lavorare: credo che ogni persona vada compresa nella propria storia e nei contesti in cui vive, come la famiglia, la scuola, il lavoro e le relazioni. Offro colloqui di sostegno psicologico individuale ad adolescenti, giovani adulti e adulti. Ho maturato esperienza in ambito ospedaliero, nei servizi per l’infanzia e l’adolescenza, nelle scuole con studenti e famiglie e nella prevenzione delle dipendenze. Mi occupo con attenzione anche di temi legati alla violenza di genere e al trauma. Il primo incontro serve a conoscerci e a valutare insieme se e come costruire un percorso, con tempi e obiettivi condivisi.

Dott.ssa martina
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +5

Dott.ssa martina valente

In presenzaScandiano

Sono Martina e sono una una psicologa, specializzanda in psicoterapia a orientamento sistemico-relazionale. Nel mio lavoro credo nell'importanza di accogliere ogni persona nella sua unicità, rispettandone la storia, i vissuti, le emozioni e i tempi. Ognuno di noi attraversa momenti in cui può sentirsi disorientato, in difficoltà o in cerca di risposte. In questi momenti, avere uno spazio in cui potersi fermare, raccontare e sentirsi ascoltati può rappresentare un primo passo importante verso una maggiore consapevolezza di sé e del proprio benessere. Ricevo in presenza e online, con l'intento di offrire uno spazio di ascolto accessibile e attento alle esigenze della persona. Se senti il bisogno di comprendere meglio ciò che stai vivendo, affrontare una difficoltà relazionale, ritrovare maggiore fiducia in te stesso o trovare nuovi modi per stare in relazione con le persone importanti della tua vita, puoi concederti la possibilità di iniziare un percorso. Non è necessario sapere già da dove cominciare né avere le idee chiare su ciò che si desidera cambiare. Possiamo partire da ciò che senti, dalle domande che ti accompagnano e dalla tua storia, esplorando insieme nuove prospettive.

Dott.ssa Gaia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Gaia Ninona

In presenzaRoma

Sono una Psicologa Clinica e specializzanda in Psicoterapia al IV anno, mi occupo di Ansia, Depressione, Difficoltà relazionali, Rabbia, Difficoltà di coppia, Difficoltà genitoriali, Difficoltà familiari. Ho conseguito i miei studi presso l’università di Roma Sapienza, in seguito ho frequentato un corso sulla batteria base della testistica psicologica e sul test di Rorschach, per approfondire le mie capacità diagnostiche. Ho scelto di frequentare una scuola di Specializzazione in Psicoterapia basata sulla teoria dell’attaccamento poichè credo fortemente nel potere curativo della relazione terapeutica. Nel mio lavoro prediligo la formazione di un rapporto autentico, basato sulla fiducia e, per dirla con le parole di John Bowlby, che consenta all’altr* di poter fare esperienza di una base sicura. Dal 2024 collaboro in qualità di specializzanda con il Consultorio Familiare della ASL ROMA 5, presso cui svolgo colloqui individuali e di coppia e dove mi occupo dei corsi di avviamento alla nascita con particolare attenzione alla prevenzione e al trattamento della depressione post partum. Ho altresì maturato competenze e conoscenze nel supporto psicologico a pazienti con patologie croniche, approfondendo le dinamiche psicologiche connesse all’esperienza della malattia cronica, con particolare attenzione al corpo inteso come teatro della sofferenza, luogo in cui il dolore fisico ed emotivo si intreccia con i vissuti soggettivi della persona. Ho maturato conoscenze relative ai processi di accettazione e adattamento alla condizione di malattia, all’elaborazione dell’esperienza corporea e alla costruzione di una relazione più consapevole e integrata con il proprio corpo.

Dott.ssa Marika
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +7

Dott.ssa Marika Frasca

In presenzaModica

Sono la Dott.ssa Marika Frasca, psicologa clinica e specializzanda in psicoterapia a orientamento psicodinamico. Nel mio lavoro clinico accompagno le persone in un percorso di conoscenza e comprensione di sé, dedicando attenzione alle emozioni, alle relazioni e alle esperienze che contribuiscono a definire il modo in cui ciascuno vive e affronta la propria quotidianità. A volte il disagio si manifesta attraverso ansia, difficoltà relazionali, insicurezza, sofferenza emotiva o la sensazione di ritrovarsi sempre nelle stesse situazioni, senza riuscire a comprenderne pienamente il motivo. La psicoterapia offre uno spazio in cui fermarsi, dare voce a ciò che si prova e riconoscere quei vissuti che, anche senza esserne pienamente consapevoli, possono influenzare il presente. Il mio approccio psicodinamico si fonda sull’ascolto, sulla costruzione di una relazione terapeutica autentica e sulla possibilità di attribuire significato alla propria esperienza, favorendo una maggiore consapevolezza di sé e nuove modalità di vivere le relazioni e affrontare le difficoltà. Ogni percorso è unico, perché unica è la storia di ogni persona. Per questo considero fondamentale costruire uno spazio sicuro, riservato e privo di giudizio, in cui sentirsi accolti e liberi di esplorare anche gli aspetti più complessi di sé. Chiedere aiuto non significa essere fragili, ma concedersi la possibilità di comprendere ciò che si sta vivendo e aprirsi a nuove possibilità.

Dott.ssa Chiara
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +5

Dott.ssa Chiara Marino

Online

Ciao a tutti! Sono la psicologa Chiara, e mi occupo principalmente di adulti, giovani adolescenti e bambini. Sono un persona molto empatica che prende a cuore il benessere dei suoi pazienti e un’attenta ascoltatrice attiva. Il mio approccio si basa sulla creazione di uno spazio sicuro, fiducioso e rispettoso al fine di accompagnarvi lungo il vostro percorso di vita. L’obiettivo non è fornire soluzioni nè giudizi, bensì quello di rendervi costruttori e risolutori attivi, trovando insieme gli strumenti migliori e le strategie per affrontare le sfide quotidiane e giungere ad un benessere emotivo e fisico.

Dott.ssa Francesca
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Francesca Marini

In presenzaFirenze

Sono la Dott.ssa Marini Francesca, sono una Psicologa e Psicoterapeuta in formazione ad orientamento Psicodinamico Integrato. Credo profondamente nell’unicità di ogni individuo e nell’importanza di accoglierla e valorizzarla. Il mio obiettivo è quello di creare uno spazio sicuro e non giudicante in cui la persona possa sentirsi vista ed esplorare i propri vissuti, sviluppando una maggiore consapevolezza di sé, riconoscendo le proprie risorse ed approfondendo le radici delle proprie vulnerabilità. Offro percorsi di sostegno psicologico rivolti ad adolescenti, giovani adulti e adulti che vivono un momento di difficoltà emotiva, relazionale e di cambiamento o che desiderano conoscersi meglio trovando un nuovo equilibrio. Durante la mia formazione ho avuto modo di svolgere il mio tirocinio professionalizzante presso il Centro Antiviolenza di Firenze, con il quale tutt’ora collaboro, che mi ha permesso di approfondire le mie conoscenze rispetto alle dinamiche relative alla violenza di genere e ai suoi effetti. Nel corso degli anni ho lavorato in diversi contesti scolastici e in strutture residenziali, a stretto contatto con bambini e adolescenti. Queste esperienze mi hanno permesso di comprendere più a fondo la loro realtà e le difficoltà legate alle diverse fasi della crescita. Ricevo in Via dello Statuto a Firenze e Online

Dott.ssa Doriana
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Doriana Pansini

In presenzaCorato, Ruvo di Puglia

Sono Doriana Pansini, sono una psicologa clinico-forense, consulente sessuale e psicoterapeuta in formazione ad indirizzo cognitivo-comportamentale presso la scuola di specializzazione CBT ACADEMY di Torino. Svolgo attività di consulenza e/o sostegno psicologico rivolte ad adolescenti, giovani adulti e adulti. Svolgo anche percorsi di consulenza sessuale individuali e di coppia. Ricevo sia in presenza che online. Mi occupo di: sintomatologia ansiosa sintomatologia depressiva fobie autostima gestione dello stress problematiche della sfera relazionale sessualità problematiche relative ad ambiti specifici (lavoro, scuola, università) lutto supporto alla genitorialità tecniche di rilassamento Accogliere ciò che emerge, comprenderne il significato e trasformarlo in un percorso di cambiamento. Ogni persona porta con sé una storia unica, fatta di relazioni, esperienze e fragilità: il mio lavoro è offrire uno spazio sicuro in cui questa complessità possa essere ascoltata, riconosciuta e rielaborata.

Dott. Pietro
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott. Pietro Caresana

Online

Sono Pietro Caresana, psicologo clinico e psicoterapeuta in formazione, con una formazione anche in filosofia e pedagogia. Il mio orientamento di specializzazione è psicoanalitico, ma ho un'esperienza anche come coach che mi permette di ascoltare persone con vissuti e bisogni molto diversi. La mia esperienza di studi e professionale, con un master sulle difficoltà degli adolescenti nella contemporaneità, mi rende disponibile a lavorare con pazienti giovani così come con adulti e anziani. Co-costruzione del percorso ed ascolto del vissuto altrui sono formule centrali nella mia accezione del lavoro.

Dott.ssa Giovanna Stella
Ansia e regolazione emotiva Relazioni e affettività +3

Dott.ssa Giovanna Stella D'Abbraccio

In presenzaSabaudia

Credo che conoscersi meglio sia il primo passo per stare bene con se stessi e con gli altri. È da questa idea che nasce il mio lavoro di psicologa, che unisce benessere, relazioni, crescita e psicologia dello sport. Accompagno bambini, adolescenti e adulti nei momenti di difficoltà e cambiamento, aiutandoli a comprendere le proprie emozioni, migliorare la comunicazione, sviluppare assertività e riconoscere le proprie risorse. Dedico particolare attenzione anche alla genitorialità, dalla gravidanza ai primi anni di vita del bambino: un periodo ricco di emozioni, trasformazioni e nuove sfide. Offro ascolto e sostegno nell'affrontare i cambiamenti legati all'attesa, all'allattamento, al sonno e alle prime tappe dello sviluppo, oltre che nelle difficoltà educative e relazionali che possono emergere crescendo insieme. Nell'ambito della psicologia dello sport, accompagno gli atleti nello sviluppo della concentrazione, della fiducia in sé e della capacità di gestire emozioni e pressione. La mia esperienza nella danza classica e la vicinanza al mondo della canoa e del kayak mi hanno permesso di conoscere da vicino le sfide sportive e l'importanza di allenare, insieme al corpo, anche la mente. Integro nel mio lavoro strumenti come mindfulness e training autogeno, per favorire consapevolezza, equilibrio e gestione dello stress. Ho maturato inoltre esperienza nel supporto a bambini e ragazzi con Disturbi Specifici dell'Apprendimento (DSA). Ogni persona e ogni famiglia hanno una storia unica. Il mio obiettivo è offrire uno spazio di ascolto e confronto in cui sentirsi accolti, trovare strumenti concreti e costruire, passo dopo passo, nuove possibilità di benessere.

Dott.ssa Giulia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Giulia Monteverde

Online

Sono la Dott.ssa Giulia Monteverde, psicologa clinica e di comunità, iscritta all’Ordine degli Psicologi della Liguria e specializzanda in Psicoterapia Psicoanalitica. Ho maturato esperienza presso il Centro di Salute Mentale e in ambito scolastico, lavorando con adulti, adolescenti, bambini e famiglie. Mi occupo di sostegno psicologico, valutazioni psicodiagnostiche e interventi di prevenzione e promozione del benessere. Mi rivolgo ad adulti, adolescenti e coppie che attraversano momenti di disagio emotivo o relazionale, ansia, crisi o difficoltà legate a cambiamenti ed eventi di vita. Lavoro anche con genitori e famiglie, attraverso percorsi di consultazione e sostegno alla genitorialità. Il mio lavoro parte dall’ascolto della persona e della sua storia, cercando di comprendere insieme ciò che sta vivendo e le risorse su cui può fare affidamento.

Dott.ssa Nicole
Ansia e regolazione emotiva Adolescenza e giovani adulti +3

Dott.ssa Nicole Mamone

Online

Ciao! Sono la dott.ssa Nicole Mamone, psicologa con una formazione in psicologia cognitiva applicata, psicologia ambientale e disturbi specifici dell’apprendimento e del neurosviluppo. Mi occupo di supporto allo studio e agli apprendimenti (lettura, scrittura e calcolo), potenziamento delle funzioni esecutive e supporto emotivo, con particolare attenzione a bambini e adolescenti. Nel mio lavoro integro competenze scientifiche e uno sguardo attento alla persona in senso olistico, alle sue unicità e all’ambiente in cui cresce e si sviluppa. Il mio approccio parte da una convinzione: non tutto ciò che è diverso deve essere corretto. A volte, ha semplicemente bisogno di essere compreso, sostenuto e messo nelle condizioni di esprimersi al meglio.

Dott.ssa Alice
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +6

Dott.ssa Alice Rocca

In presenzaGenova

Sono una psicologa ad orientamento psicoanalitico, iscritta all’Ordine degli Psicologi della Liguria con numero di matricola 3353. Offro uno spazio sicuro e riservato in cui potersi fermare e ascoltare ciò che accade dentro di sé. Il percorso che propongo sostiene una maggiore consapevolezza di sé, per conoscersi in profondità, sciogliere nodi emotivi e ritrovare una direzione personale di vita più vicina ai propri bisogni. Il primo colloquio prevede un dialogo aperto in cui esprimere le proprie difficoltà, la sofferenza attuale o il semplice desiderio di cambiamento. La mia attenzione, come clinica, sarà rivolta al modo in cui ciascuno vive le proprie relazioni significative e gestisce la sfera emotiva, con uno sguardo rivolto sempre alla propria storia personale - l'occhiale attraverso il quale guardiamo e diamo senso alla realtà. L'obiettivo principale del nostro primo incontro é valutare se ci sono i presupposti per lavorare insieme, e definire, nel caso, i passi successivi del percorso. Utilizzo come principale strumento di conoscenza e di lavoro il colloquio clinico. A discrezione, test validati che aiutano ad approfondire e circoscrivere specifiche tematiche di interesse della persona. Attualmente faccio parte di gruppi di discussione clinica in Liguria e in Lombardia per discutere di temi legati all’infanzia, all’adolescenza e alla genitorialità sia in ottica preventiva che clinica, in particolare in contesti traumatici.

Dott.ssa Rosina
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Rosina Motta

In presenzaLamezia Terme

Sono la Dott.ssa Rosina Motta, psicologa, e svolgo la mia attività professionale a Lamezia Terme. Credo che ogni persona abbia una storia unica, fatta di esperienze, emozioni, difficoltà e risorse che meritano di essere ascoltate e comprese senza giudizio. Nel mio lavoro mi impegno a offrire uno spazio sicuro, accogliente e riservato, in cui potersi esprimere liberamente, esplorare le proprie emozioni e affrontare le difficoltà della vita quotidiana. Mi occupo principalmente di ansia, attacchi di panico, stress, autostima, difficoltà relazionali e di coppia, elaborazione del lutto e momenti di cambiamento personale. Il mio approccio mette al centro la persona nella sua unicità, rispettandone i tempi, i bisogni e le esperienze. Attraverso l’ascolto empatico e una relazione basata sulla fiducia, accompagno chi si rivolge a me in un percorso volto a favorire una maggiore consapevolezza di sé, delle proprie emozioni e delle proprie risorse. Credo che chiedere aiuto non significhi essere deboli, ma concedersi la possibilità di conoscersi più profondamente e prendersi cura del proprio benessere psicologico. Il mio obiettivo non è indicarti quale strada percorrere, ma accompagnarti nella scoperta della tua. Ricevo su appuntamento a Lamezia Terme.

Dott.ssa Giorgia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Dott.ssa Giorgia Armeli

In presenzaForlì, Ravenna

Il mio lavoro si concentra su percorsi di supporto psicologico in uno spazio sicuro e professionale, collaborando, quando necessario, con altri professionisti. Sono psicologa specializzanda in Psicoterapia presso la scuola di Studi Cognitivi e iscritta all'Ordine degli Psicologi dell'Emilia-Romagna. I miei studi in presenza si trovano a Forlì, Ravenna e ricevo anche online. In ambito clinico offro colloqui di sostegno psicologico per bambini, adolescenti e adulti volti ad esplorare difficoltà e problematiche personali e individuare strategie di gestione. Mi occupo anche di psicologia dello sport, quindi accolgo atleti di ogni categoria, genitori, allenatori, squadre o chiunque voglia lavorare su ottimizzazione della performance, infortuni e gestione delle emozioni prima, durante e dopo la gara attraverso il miglioramento generale del benessere mentale. In particolare, mi occupo di: - Gestione delle difficoltà emotive - Stress, ansia - Difficoltà relazionali - Lutti, separazioni e cambiamenti di vita - Orientamento lavorativo e scolastico - Gravidanza, puerperio e IVG - Tutoring scolastico, DSA e BES - Difficoltà durante il periodo gestazionale e post-parto - Psicologia dello sport, performance, mental training - Difficoltà in ambito lavorativo - Parent training per genitori di giovani atleti Attraverso il percorso psicologico sarà possibile arricchire la propria "cassetta degli attrezzi" con: Tecniche per la gestione di ansia e stress Tecniche per migliorare difficoltà del sonno Training autogeno, di respirazione e rilassamento Tecniche di psicoeducazione e promozione del benessere Tecniche di visualizzazione e self-talk

Dott. Luca
Umore e depressione Relazioni e affettività +3

Dott. Luca Troìa

In presenzaPadova

Psicologo clinico e forense, ho maturato esperienza sia nella clinica degli adulti che degli adolescenti con psicopatologia complessa. Mi occupo altresì di valutazioni forensi, soprattutto nell'ambito della genitorialità e sistemi familiari conflittuali. Il mio approccio è psicodinamico, nonostante ritenga che ogni tipo di terapia debba essere opportunamente personalizzata sulla base delle esigenze individuali.

Dott.ssa Beatrice
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Beatrice Marraccini

In presenzaLucca, Viareggio

Sono la Dott.ssa Beatrice Marraccini, psicologa iscritta all'albo degli psicologi della Toscana. La mia passione per la psicologia ha da sempre guidato le mie scelte personali e professionali, dedicandomi all'ascolto attivo e alla comprensione delle difficoltà altrui. Sto continuando a crescere professionalmente attraverso la frequentazione della scuola di specializzazione in psicoterapia ad orientamento Analitico Transazionale, un approccio che mira alla comprensione delle dinamiche relazionali e personali, sul riconoscimento dei propri schemi comportamentali e sull'emergere di modi di vivere più gratificanti. Nel mio lavoro, mi impegno a creare un ambiente protetto, accogliente e privo di giudizio, dove ciascuna persona possa sentirsi valorizzata nella propria singolarità. Il mio intento è accompagnare le persone in un percorso di scoperta di sé, aumento della consapevolezza e apertura a nuove possibilità di scelta nella loro vita. Nel mio lavoro clinico mi rivolgo a bambini, adolescenti, giovani adulti, adulti e coppie, offrendo un percorso di supporto psicologico per: - Gestione dello stress - Ansia - Difficoltà relazionali - Insicurezza - Bassa autostima - Momenti di confusione/crisi e cambiamento - Elaborazione del lutto - Sostegno alla genitorialità Insieme possiamo comprenderle e imparare a gestirle, migliorando il senso di benessere. Se senti il bisogno di aiuto, sono lieta di ascoltarti. Puoi contattarmi per un primo incontro e valutare insieme come proseguire il percorso.

Dott.ssa Lucrezia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +5

Dott.ssa Lucrezia Dellanoce

Online

Sono Lucrezia Dellanoce, psicologa iscritta all'Albo A delle Psicologhe e degli Psicologi del Piemonte (11885). Il mio approccio integra la psicologia clinica a una spiccata sensibilità interculturale e relazionale, maturata attraverso studi ed esperienze internazionali e un Master in Etnopsichiatria e Psicologia delle Migrazioni. Credo fortemente che ogni persona abbia risorse uniche e che il ruolo della psicologa sia quello di offrire un luogo assolutamente non giudicante, sicuro, empatico ed esplorativo. Accompagno giovani adulti, adulti ed expats che affrontano: -momenti di transizione e adattamento -ansia, stress, gestione delle emozioni o sovraccarico -difficoltà relazionali o familiari -fasi di incertezza, elaborazione di eventi complessi e ricerca del proprio benessere emotivo Grazie al mio background offro percorsi di supporto psicologico sia in italiano che in inglese

Dott.ssa Isabella
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +4

Dott.ssa Isabella Macchi

Online

Sono Isabella Macchi, Psicologa. Attraverso il colloquio psicologico e il counseling psicologico, accompagno le persone nei momenti in cui sentono il bisogno di fermarsi, comprendere meglio ciò che stanno vivendo e trovare nuove modalità per affrontare una difficoltà. A volte non c’è necessariamente un problema preciso da risolvere. Può esserci un periodo di cambiamento, una scelta difficile, una relazione che mette alla prova, una sensazione di blocco o semplicemente la percezione di non riuscire più a gestire alcune situazioni come prima. Il percorso può aiutare a fare chiarezza, riconoscere le proprie risorse e sviluppare strategie più efficaci per affrontare ciò che sta accadendo. Mi occupo in particolare di: • ansia e stress • difficoltà emotive • autostima e consapevolezza di sè • momenti di cambiamento • difficoltà relazionali • momenti di scelta e indecisione • gestione delle emozioni • difficoltà nell’affrontare situazioni nuove o particolarmente impegnative Credo che chiedere un aiuto psicologico non significhi necessariamente stare male, ma possa rappresentare anche una scelta di cura, consapevolezza e crescita personale. Il mio obiettivo è creare uno spazio in cui la persona possa sentirsi ascoltata, compresa e accompagnata nell’individuare ciò di cui ha bisogno, lavorando in modo concreto sulle difficoltà che sta affrontando. Colloqui online

Dott.ssa Sara
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Sara Farina

In presenzaTorino

Sono Sara Farina, psicologa dello sviluppo iscritta all’Albo A degli Psicologi del Piemonte (n. 11894). Mi occupo di età evolutiva, con particolare attenzione ai Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA), ai BES e alle situazioni di fragilità legate allo sviluppo, alla scuola e alla disabilità. Lavoro con bambini, adolescenti, giovani adulti e famiglie, affiancandoli nei momenti in cui le difficoltà scolastiche, emotive o relazionali diventano fonte di fatica. Svolgo interventi di supporto psicologico, tutoraggio degli apprendimenti e potenziamento delle abilità metacognitive, con l’obiettivo di favorire autonomia, autostima e benessere emotivo. Opero in contesti individuali, di gruppo e scolastici, collaborando con insegnanti, famiglie ed équipe multidisciplinari. Ho maturato esperienza nell’assistenza specialistica scolastica, nel lavoro con minori con disabilità e nella riabilitazione neuropsicologica in età evolutiva. Credo in un lavoro costruito su misura, che tenga conto delle risorse della persona, del contesto familiare e scolastico e dei tempi di sviluppo. L’obiettivo è accompagnare i pazienti nella comprensione del proprio funzionamento, valorizzando i punti di forza e favorendo benessere emotivo, autonomia e fiducia in sé.

Dott.ssa Denise
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Dott.ssa Denise Cimarra

In presenzaVignanello

Sono una Psicologa Clinica, laureata con lode presso l’Università “La Sapienza” di Roma con una tesi di approfondimento sul legame tra l’uso dei social media e i comportamenti sessuali a rischio in adolescenza. Attualmente sto proseguendo la mia formazione come psicoterapeuta presso l’istituto ISIPSé, specializzandomi in Psicologia Psicoanalitica del Sé e Psicoanalisi Relazionale. Questo approccio mi permette di lavorare sulla profondità della relazione terapeutica per favorire il benessere e la crescita personale dell’individuo. Svolgo la libera professione occupandomi principalmente di: • Consulenza e Sostegno Psicologico: percorsi individuali rivolti ad adolescenti e adulti per affrontare momenti di crisi, gestione dello stress e disagio emotivo. • Neuropsicologia e Terza Età: esperienza maturata presso il Centro Disturbi Cognitivi e Demenze (ASL Viterbo) nella valutazione diagnostica, stimolazione cognitiva e sostegno ai familiari di pazienti con demenza. • Età Evolutiva e Genitorialità: collaboro nell’ambito della Neuropsichiatria Infantile, conducendo percorsi di Parent Training per supportare i genitori nella comprensione dei bisogni evolutivi dei figli. • DSA e ADHD: in qualità di Tutor certificata, progetto interventi psicoeducativi mirati a potenziare le capacità di apprendimento e l’autonomia nello studio. Oltre alla libera professione, opero come specializzanda presso la Struttura Residenziale Psichiatrica S. Valentino. Qui co-conduco laboratori di scrittura autobiografica e gruppi di stimolazione cognitiva integrata, focalizzati sulla connessione mente-corpo e sulla regolazione emotiva in contesti di riabilitazione psichiatrica. Svolgo la mia attività clinica nel territorio di Vignanello (VT), Civita Castellana (VT), paesi limitrofi e Online. Sono disponibile per colloqui conoscitivi volti a costruire un percorso di supporto personalizzato, basato sull’ascolto empatico e sulla professionalità.

Dott.ssa Claudia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Claudia Esposito

In presenzaRoma

Sono la Dott.ssa Claudia Esposito, psicologa, specializzanda in psicoterapia ad orientamento integrato presso la Scuola di Psicoterapia “Forma Mentis” del Consorzio Universitario Humanitas. Nel mio lavoro accompagno adolescenti e adulti in percorsi di sostegno psicologico e crescita personale, con l’obiettivo di comprendere insieme ciò che genera sofferenza e costruire strumenti concreti per stare meglio, nelle relazioni, nello studio e nel lavoro. Credo in una psicologia “su misura”: ogni persona ha una storia unica, tempi propri e bisogni specifici. Il mio approccio si fonda sulla Control Mastery Theory, un modello che legge i sintomi come tentativi di adattamento e protezione, spesso legati a paure profonde e convinzioni dolorose su di sé e sugli altri. In terapia lavoriamo in modo collaborativo per riconoscere questi schemi, rafforzare le risorse personali e favorire cambiamenti stabili, nel rispetto degli obiettivi specifici della persona.

Dott.ssa Chiara
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Chiara Gaggi

In presenzaBergamo

Ciao, sono Chiara Gaggi, psicoterapeuta sistemico-relazionale in specializzazione. Mi occupo di ansia, attacchi di panico, stress, difficoltà relazionali, momenti di cambiamento e di crisi personale. Credo che il percorso terapeutico funzioni quando c'è uno spazio sicuro, privo di giudizio, in cui sentirsi ascoltati e liberi di esprimersi. Lavoro con adulti e giovani adulti, in presenza e online, adattando l'approccio ai bisogni e ai tempi di ciascuno. Il primo colloquio è un momento di conoscenza reciproca: mi racconti cosa ti ha spinto a cercare aiuto, cosa ti aspetti e quali sono i tuoi obiettivi. Insieme valuteremo se e come procedere, definendo un percorso su misura per te. Non c'è nessun impegno: è uno spazio per capire se possiamo lavorare bene insieme.

Dott.ssa Alessia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Alessia Somma

Online

Mi chiamo Alessia Somma e sono una psicologa con orientamento umanistico-fenomenologico integrato. Offro percorsi di supporto psicologico rivolti ad adolescenti e adulti che stanno attraversando momenti di difficoltà o di cambiamento, vivendo situazioni di stress, difficoltà relazionali o emozioni che faticano a comprendere. Il mio obiettivo è creare uno spazio di ascolto autentico e privo di giudizio, in cui sentirsi accolti e liberi di esprimere ciò che si sta vivendo, per dare significato alla propria esperienza e sviluppare una maggiore consapevolezza di sé. Nel mio lavoro metto al centro la persona nella sua unicità, valorizzandone la storia, il contesto di vita e le risorse personali. Credo che, attraverso la relazione e il rispetto dei tempi di ciascuno, sia possibile affrontare le difficoltà e aprirsi a nuove possibilità. Perché, anche nei momenti più complessi, può esserci spazio per fermarsi, ritrovarsi e ripartire da sé.

Dott.ssa Elisa
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Elisa Deola

In presenzaReana del Rojale, Udine

Psicologa psicoterapeuta in formazione ad indirizzo sistemico-relazionale, specializzata in EMDR. Mi rivolgo a bambini, adolescenti e adulti. • Ho conseguito ed utilizzo i livelli I e II dell'approccio EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) per il trattamento del trauma e di problematiche legate allo stress. Nel mio lavoro considero la persona come il risultato della propria storia e delle esperienze relazionali che ha vissuto e che continua a vivere, all’interno della famiglia, della coppia e dei diversi contesti di vita. La stanza di terapia diventa così uno spazio sicuro e non giudicante in cui sentirsi accolti, esplorare i propri vissuti emotivi, dare nuovi significati alle proprie esperienze e accompagnare nei cambiamenti che ogni fase della vita porta con sé

Dott.ssa Giulia
Ansia e regolazione emotiva Trauma e difficoltà emotive profonde +4

Dott.ssa Giulia Cerri

In presenzaLivorno

Sono una Psicologa specializzata in Psicologia Perinatale. Accompagno le persone nei momenti di cambiamento e difficoltà, come le transizioni di vita (un trasferimento, un nuovo lavoro), la gestione dello stress e delle emozioni, e le difficoltà comunicative e relazionali. Mi occupo inoltre di benessere psicologico in ambito perinatale, accompagnando le persone nei vissuti legati alla ricerca di una gravidanza, alla gravidanza, al post-partum e alla genitorialità, comprese le difficoltà emotive e relazionali e le esperienze di perdita perinatale. Credo che ogni persona custodisca risorse preziose, anche nei momenti più difficili. Offro uno spazio di ascolto accogliente, sicuro e non giudicante, in cui dare voce alle proprie emozioni e ritrovare il proprio equilibrio. Prendersi cura di sé è il primo passo per ritrovare il proprio benessere. Se senti che questo è il momento giusto, sarò felice di accompagnarti in questo cammino.

Dott.ssa Giorgia
Ansia e regolazione emotiva Relazioni e affettività +4

Dott.ssa Giorgia Fantesini

Online

Sono Giorgia Fantesini, psicologa e psicoterapeuta in formazione. Il mio orientamento è sistemico-relazionale e lavoro con individui, coppie o famiglie. Il mio obiettivo è creare uno spazio sicuro dove tu possa sentirti accolto e non giudicato e, passo dopo passo, accompagnarti nel tuo percorso personale.

Dott.ssa Brenda
Ansia e regolazione emotiva Trauma e difficoltà emotive profonde +8

Dott.ssa Brenda Accardi

In presenzaPalermo

Sono una psicologa clinica e lavoro con adulti e giovani adulti, offrendo percorsi di supporto psicologico sia in presenza a Palermo che online. ​Attraverso un approccio psicodinamico, aiuto chi vive un momento di difficoltà, sofferenza emotiva o blocco personale a comprendere le radici profonde del proprio vissuto. Il mio obiettivo è offrire uno spazio sicuro, d'ascolto e privo di giudizio, in cui esplorare le dinamiche relazionali, le emozioni e i conflitti interiori, per favorire una maggiore consapevolezza di sé e promuovere un benessere autentico e duraturo. ​Che tu stia attraversando una fase di cambiamento, stia affrontando ansia, stress o problematiche relazionali, possiamo definire insieme il percorso più adatto alle tue esigenze, con la flessibilità di incontri in studio oppure online.

Dott.ssa Francesca
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Francesca Guarrera

In presenzaVerona

Sono Francesca Guarrera, psicologa specializzata nei Disturbi Specifici dell’Apprendimento. Mi occupo di supporto psicologico per adolescenti e adulti, offrendo uno spazio di ascolto autentico, empatico e privo di giudizio, in cui poter esplorare pensieri, emozioni e difficoltà personali. Chiedere supporto ad un professionista non significa dover avere già le risposte, ma trovare un luogo accogliente in cui poter ascoltarsi con autenticità e senza fretta. Dalla mia esperienza nel mondo della scuola nasce la scelta di specializzarmi nei Disturbi Specifici dell’Apprendimento. Nel mio lavoro clinico svolgo valutazioni psicodiagnostiche e percorsi di potenziamento delle specifiche abilità scolastiche. Considero altrettanto fondamentale il supporto offerto ai genitori e ai loro figli nei momenti di difficoltà durante il lungo percorso scolastico, creando spazi di confronto aperti ad accogliere ogni dubbio o emozione che possono emergere anche oltre la diagnosi.Un’altra parte centrale del mio lavoro riguarda l’ambito neuropsicologico. Quando la memoria, l'attenzione o altre funzioni cognitive cambiano - per età, patologianeurodegenerativa o a causa di una grave cerebrolesione acquisita - è possibile intervenire con valutazioni mirate e percorsi di riabilitazione personalizzati. Dedico anche particolare attenzione alla psicoeducazione e al sostegno dei caregiver, figure di riferimento essenziali e spesso gravate da un carico emotivo complesso fondamentali nei percorsi di cura. Credo nella possibilità di prendersi cura di sé anche attraverso uno spazio in cui fermarsi, ascoltarsi e dare voce a ciò che si prova. In una quotidianità spesso frenetica, concedersi questo tempo non è un atto di debolezza, ma una scelta di consapevolezza e di attenzione verso il proprio benessere.

Dott.ssa Luana
Ansia e regolazione emotiva Relazioni e affettività +3

Dott.ssa Luana Rizzo

Online

Sono la Dott.ssa Luana Rizzo, Psicologa iscritta all'albo degli psicologi della Lombardia. Mi considero una persona empatica e attenta all’ascolto e credo che sentirsi accolti, compresi e liberi di esprimersi senza giudizio sia fondamentale per intraprendere un percorso di benessere psicologico. Nel mio lavoro desidero offrire uno spazio sicuro e accogliente, in cui ogni persona possa sentirsi ascoltata e riconoscere il valore della propria storia, delle proprie emozioni e dei propri bisogni. Mi rivolgo a chi sta attraversando un momento di difficoltà, sente il bisogno di fare chiarezza o desidera conoscersi meglio. Possiamo esplorare insieme vissuti di ansia e stress, difficoltà relazionali, insicurezze e momenti di cambiamento, valorizzando le risorse personali e individuando nuove prospettive per affrontare ciò che si sta vivendo. Il mio percorso di formazione si orienterà a breve verso la psicoterapia a indirizzo sistemico-relazionale, un approccio che considera la persona nella sua unicità e all’interno dei suoi contesti di vita e delle relazioni significative, riconoscendo quanto questi possano influenzare il benessere individuale. Attualmente svolgo la mia attività online e prossimamente sarò disponibile anche in presenza presso il mio studio ad Abbiategrasso, in provincia di Milano. Il primo colloquio sarà un’occasione per conoscerci, dare spazio alle tue esigenze e iniziare a comprendere insieme come affrontare ciò che stai vivendo, nel rispetto dei tuoi tempi e della tua individualità.

Dott. Aldo
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott. Aldo Scalera

In presenzaBrindisi, Mesagne

Sono uno psicologo e mi occupo di benessere psicologico, crescita personale e sostegno nelle difficoltà emotive e relazionali. Attraverso l'ascolto, l'empatia e un approccio scientifico, accompagno ogni persona e non un percorso di consapevolezza, cambiamento e valorizzazione delle proprie risorse. Mi occupo di psicologia clinica, valutazione psicodiagnostica e sostegno psicologico. Aiuto le persone a comprendere meglio se stesse, affrontare le difficoltà emotive relazionali e sviluppare nuove risorse per migliorare il proprio benessere e la qualità della vita.

Dott. Carlo
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +6

Dott. Carlo Calandra

Online

Sono il dottor calandra, lavoro seguendo un approccio-comportamentale, seguo adulti e giovani adulti con problemi relazioni, ansiosi e depressivi. Il primo colloquio ha l'obiettivo di approfondire il problema portato dalla persona , con l'ausilio di alcuni test, in modo tale da raccogliere informazioni utili ai fini di obiettivi condivisi terapeutici.

Dott.ssa Beatrice
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +5

Dott.ssa Beatrice Colella

In presenzaRoma

Sono la Dott.ssa Beatrice Colella, psicologa clinica. Ricevo a Roma in zona Piazza Bologna/Viale Ippocrate e online. “Non occorre un cambiamento di metodo, ma solo una comprensione più profonda”, così scriveva D. Winnicott (psicoanalista) anni fa nei suoi appunti, e sono queste stesse parole, oggi, a rappresentare il senso del lavoro psicologico/clinico con ogni persona che incontro e prendo in carico. Spesso non occorre necessariamente buttare giù tutto, fare tabula rasa di quel che si conosce di se stessi e del proprio modo di stare al mondo per scoprire cosa abita sotto il nostro dolore o per “scovare” l’origine della propria sofferenza, alle volte basta una comprensione più profonda, ovvero la possibilità di capire come ogni cosa che costruisce il dolore, l'angoscia, ogni caratteristica della sofferenza parli di noi, e ha qualcosa da dire, e chiede di essere ascoltata. La relazione terapeutica è la possibilità di ascoltare, di guardare la propria storia attraverso delle lenti che permettano di vederne le reali dimensioni; è un tempo in cui anche quello che ci spaventa e che ci fa male possa trovare tutto lo spazio di cui ha bisogno. A chi mi rivolgo Mi occupo di adolescenti e adulti, con un’attenzione particolare agli studenti universitari. Accompagno chi sta affrontando periodi di ansia, stress, difficoltà relazionali o momenti di adattamento e cambiamento. Sono inoltre formata in psicologia delle relazioni di coppia e familiari: insieme possiamo intraprendere percorsi di sostegno alla genitorialità o di supporto psicologico di coppia. Il mio metodo Nel mio lavoro pongo particolare attenzione ai livelli più profondi dell’esperienza emotiva. Accompagno la persona in un percorso di comprensione delle dinamiche affettive e relazionali che possono essere all’origine del disagio o della sofferenza. Dott.ssa Beatrice Colella

Dott.ssa Natacha Charlotte
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Natacha Charlotte Dudit

In presenzaBogliasco +2

Sono la Dott.ssa Natacha Charlotte Dudit, psicologa e specializzanda in psicoterapia ad orientamento Analisi Transazionale. Ricevo presso studi a Genova in centro, Bogliasco e Recco e offro anche colloqui online. Mi occupo di sostegno psicologico per adolescenti e adulti e di sostegno alla genitorialità. Chiedere aiuto è un primo passo, spesso non semplice ma importante verso il cambiamento. Offro uno spazio sicuro e accogliente di ascolto e privo di giudizio, in cui poter comprendere meglio ciò che si sta vivendo e trovare nuove modalità per affrontare le difficoltà. L'approccio dell'Analisi Transazionale aiuta a esplorare e comprendere le dinamiche emotive e relazionali, favorendo una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie risorse.  Aree di intervento:  * Ansia e attacchi di panico * Depressione e stress  * Difficoltà relazionali * Separazioni e perdite affettive * Migrazione e adattamento * Autostima * Sostegno alla genitorialità Svolgo sedute in italiano, spagnolo e francese. Il primo colloquio è uno spazio di conoscenza reciproca, utile per comprendere la richiesta e valutare insieme il percorso più adatto alle tue esigenze. Se senti il bisogno di un supporto o desideri semplicemente avere maggiori informazioni, puoi contattarmi senza esitazione: sarò lieta di accoglierti e capire insieme come posso esserti utile.

Dott. Massimiliano
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +7

Dott. Massimiliano Mazzaferro

In presenzaAlbignasego

Sono Massimiliano Mazzaferro, psicologo, psicomotricista, Neuropsicologo del Benessere e socio fondatore della SINdeB. Sono in formazione per la specializzazione in psicoterapia funzionale. Mi sono laureato a Padova nel 2004 e ho conseguito la specializzazione alla scuola triennale di psicomotricità funzionale a Firenze nel 2008. Nel 2018 ho conseguito il master in mindfulness con APL, questo mi ha permesso di occuparmi anche di prevenzione dello stress e dell’ansia sia in età evolutiva che adulta. Nel 2022 ho conseguito il master in neuropsicologia del benessere con APL. Sono iscritto alla scuola europea di psicoterapia funzionale. Il mio approccio è di tipo integrato, con una visione della persona come una unità cognitiva emozionale fisiologica e corporea. 2007 svolgo attività libero professionale in ambito di supporto e disagio psicologico I miei ambiti di interesse: Psicologia Clinica, Psicologia dello Sviluppo, Mindfulness, Promozione del Benessere.

Dott.ssa Elisa
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Dott.ssa Elisa Marino

Online

Sono una psicologa e sto proseguendo la mia formazione in psicoterapia a orientamento sistemico-relazionale. Nel mio lavoro considero la persona nella sua complessità, prestando particolare attenzione alle relazioni significative, ai legami affettivi e al contesto in cui ciascuno vive. Credo che il nostro modo di stare in relazione con gli altri influenzi profondamente il modo in cui ci percepiamo, affrontiamo le difficoltà e attraversiamo i momenti di cambiamento. Offro uno spazio di ascolto e confronto in cui potersi sentire accolti senza giudizio, dare significato alle proprie emozioni e comprendere meglio ciò che si sta vivendo. Credo nell'importanza di costruire insieme un percorso che rispetti la storia, i bisogni e i tempi di ogni persona, valorizzandone le risorse e le possibilità di cambiamento. Chiedere supporto psicologico può essere un primo passo per prendersi cura di sé, affrontare un momento difficile o semplicemente dedicare spazio a ciò che si sente il bisogno di comprendere meglio. Il mio obiettivo è accompagnare la persona in questo percorso con attenzione, sensibilità e rispetto.

Dott.ssa Arianna
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Arianna Bellero

In presenzaMoncalieri, Torino

Sono una Psicologa clinica iscritta all'Ordine degli Psicologi e delle Psicologhe del Piemonte (n. 11786) e sto completando la formazione come Psicoterapeuta con un orientamento sistemico-relazionale. Nel mio lavoro pongo particolare attenzione alle relazioni interpersonali che emergono durante la terapia, ai contesti di vita delle persone e alle risorse che esse riconoscono in sé o imparano a scoprire nel tempo. Non vedo le difficoltà come problemi isolati, ma come parte di un quadro più ampio che comprende legami, esperienze e significati personali. Questo quadro si costruisce insieme, attraverso un percorso personalizzato basato sulle esperienze e sui bisogni di ciascuno. Offro sostegno psicologico ad adulti, giovani adulti e adolescenti, oltre a percorsi dedicati a coppie e genitorialità. Accompagno individui, coppie e genitori che stanno vivendo momenti di difficoltà personale o relazionale, oppure fasi di cambiamento. Credo sia fondamentale creare uno spazio di ascolto accogliente e rispettoso, dove ci si possa sentire compresi, dare senso alle proprie esperienze ed esplorare nuove prospettive e strumenti utili per affrontare le sfide della vita.

Dott.ssa Ilaria
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Ilaria Mazzotta

In presenzaGuagnano

Sono la Dott.ssa Ilaria Mazzotta, psicologa iscritta alla sezione A dell’Ordine degli Psicologi della Puglia, n. 8822. Offro sostegno psicologico ad adulti e adolescenti, in presenza e online, per ansia, stress, difficoltà emotive e relazionali, lutti e cambiamenti nelle diverse fasi del ciclo di vita. Mi occupo inoltre di sostegno durante la gravidanza, nel post-partum e nelle esperienze di lutto perinatale. Nel mio lavoro parto dall’esperienza della persona e da come le difficoltà incidono sulla sua quotidianità. Il colloquio offre uno spazio per comprendere ciò che sta vivendo, riconoscere i propri bisogni e individuare possibilità di cambiamento. Affianco all’ascolto strumenti di regolazione emotiva, concordando obiettivi concreti nel rispetto dei tempi e delle risorse individuali. La mia formazione prosegue con il Master di II livello in Psicologia delle Emergenze e Psicotraumatologia e con approfondimenti nell’ambito perinatale, che arricchiscono il mio lavoro nelle situazioni di crisi, perdita e cambiamento. La formazione in biofeedback contribuisce al sostegno nella gestione dello stress, favorendo la consapevolezza delle risposte corporee e lo sviluppo di capacità di autoregolazione.

Dott.ssa Elena
Ansia e regolazione emotiva Trauma e difficoltà emotive profonde +5

Dott.ssa Elena Actis Grosso

Online

Psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi del Piemonte con formazione in psicologia criminologica e forense e master in psicodiagnostica. Ho maturato esperienza nell'ambito della salute mentale, delle dipendenze, della tutela dei minori e dell'esecuzione penale esterna, collaborando con équipe multidisciplinari in contesti pubblici e del privato sociale. Seguo sul territorio minori seguiti dai servizi di neuropsichiatria infantile. Mi interessa sviluppare competenze cliniche nell'area della psicologia dell'età adulta e della famiglia, con particolare attenzione alla vulnerabilità sociale, alla genitorialità e al disagio psicologico.

Dott.ssa Maria
Ansia e regolazione emotiva Relazioni e affettività +3

Dott.ssa Maria D’Errico

Online

Sono la Dott.ssa Maria D’Errico, psicologa clinica e dottoressa in psicologia perinatale. Sono disponibile per consulenze psicologiche per adulti ed adolescenti, gestione di momenti critici, orientamento e motivazione allo studio, percorsi di crescita personale. In ambito perinatale mi occupo di fisiologia e psicopatologia “nell’attesa dell’attesa”, in gravidanza e nel puerperio

Dott.ssa Maria Aurora
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Maria Aurora Farris

In presenzaMilano

Sono una Psicologa Clinica e frequento la Scuola di Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale di Studi Cognitivi. Attualmente esercito la mia attività clinica a Milano. Nella mia attività privata mi occupo di valutazione psicodiagnostica e neuropsicologica, della riabilitazione cognitiva ed emotiva, e del supporto psicologico a bambini e ragazzi con disturbi del neurosviluppo, difficoltà scolastiche, emotive e relazionali. Mi occupo inoltre di supporto psicologico rivolto ad adulti e giovani adulti che attraversano momenti di difficoltà emotiva, relazionale o personale. Accompagno la persona nella gestione di varie difficoltà emotive, offrendo uno spazio di ascolto e di comprensione finalizzato a favorire un maggiore benessere psicologico e una migliore consapevolezza di sé. Il percorso può essere utile anche nei momenti di cambiamento, nelle fasi di transizione della vita, nelle difficoltà relazionali, familiari, sentimentali, universitarie o lavorative e nelle situazioni in cui ci si sente bloccati, sopraffatti o in difficoltà nel riconoscere e gestire le proprie emozioni. Il lavoro psicologico è orientato a comprendere le cause del disagio, individuare risorse e strategie più funzionali e promuovere una maggiore autonomia nella gestione delle difficoltà quotidiane. Mi occupo inoltre di problematiche legate al comportamento alimentare, tra cui anoressia, bulimia e altri disturbi della nutrizione e dell’alimentazione, affrontando sia gli aspetti emotivi sia quelli relazionali che possono contribuire al mantenimento del disagio. Lavoro con passione e attenzione, cercando di offrire uno spazio accogliente e sicuro in cui bambini/e, ragazzi/e e adulti possano sentirsi compresi/e e accompagnati/e. Sono disponibile per un primo colloquio conoscitivo.

Dott.ssa Beatrice
Ansia e regolazione emotiva Trauma e difficoltà emotive profonde +7

Dott.ssa Beatrice Zamengo

OnlineIn presenzaMirano

Mi presento, sono Beatrice Zamengo psicologa laureata presso l’Università degli studi di Padova con il titolo di Laurea Magistrale in ‘Psicologia Clinico-dinamica’. Precedentemente ho ottenuto la Laurea Triennale nel medesimo ateneo in ‘Scienze psicologiche sociali e del Lavoro ’. Ho poi sostenuto l’Esame di Stato per abilitarmi alla professione di psicologa iscrivendomi all’Albo degli Psicologi del Veneto. Attualmente sto svolgendo la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia in Analisi Transazionale presso la Scuola Superiore di Analisi Transazionale Seminari Romani di AT a Roma. Ho inoltre svolto un corso di formazione specialistica per diventare Tecnico ABA che si fonda sull’applicazione di tecniche basate sull’analisi del comportamento per migliorare le abilità principalmente in persone con disturbo dello spettro autistico. Attualmente lavoro come libero professionista presso uno studio a Mirano e poi svolgo attività di stimolazione cognitiva rivolta agli anziani finalizzate al mantenimento delle funzioni cognitive e al rallentare del loro eventuale declino. Il primo colloquio si concentra sulla presentazione di sé e della presa in carico delle difficoltà riportate dal cliente. Quello che offro è un ambiente accogliente e sicuro che possa accompagnare e supportare le persone che incontro in momenti della vita a volte anche molto complessi. Delicatezza, rispetto e professionalità sono ingredienti fondamentali nel mio modo di lavorare. Promuovo la collaborazione attiva da parte della Persona nella scoperta di sé, delle proprie emozioni, di nuove strade e possibilità per migliorare il personale benessere e la consapevolezza.

Dott.ssa Marta
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Marta Murgia

Online

Sono una psicologa e psicoterapeuta in formazione. Credo fortemente nell’importanza di sentirsi accolti, ascoltati e compresi, senza paura di essere giudicati. Il mio interesse per la psicologia nasce dalla curiosità verso il mondo interno delle persone e le storie che ciascuno porta con sé. Il mio approccio si ispira alla prospettiva psicoanalitica che pone al centro la singolarità di ogni individuo, le sue emozioni e le sue relazioni. Nel lavoro con i miei pazienti, considero fondamentale costruire una relazione basata sull’ascolto, sulla fiducia e sull’assenza di giudizio. Mi piace pensare allo spazio psicologico come a un luogo in cui potersi sentire accolti, anche nelle proprie fragilità e contraddizioni, per dare significato alle proprie esperienze e scoprire nuove possibilità di cambiamento.

Dott.ssa Alice
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Alice Saracco

OnlineIn presenzaTorino

Mi chiamo Alice Saracco e sono una psicologa clinica, mi sto inoltre formando come psicoterapeuta ad indirizzo sistemico relazionale. Il mio intervento è rivolto a individui, coppie e famiglie che stanno attraversando momenti di fragilità o che desiderano raggiungere una maggiore comprensione del proprio funzionamento e delle proprie caratteristiche. Il mio approccio predilige uno sguardo che va oltre al singolo soggetto ma si estende al più ampio sistema in cui è inserito ed alle sue relazioni.

Dott.ssa Emanuela
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Emanuela Pattumelli

In presenzaRoma

Psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione in Analisi Transazionale Socio-Cognitiva. Mi occupo di supporto psicologico per adulti, giovani adulti e adolescenti che vivono momenti di ansia, stress o difficoltà nelle relazioni, o che desiderano conoscersi meglio. Accanto al lavoro clinico sono insegnante di yoga e tutor DSA. Quando è utile e la persona lo desidera, integro il colloquio con esercizi di respirazione e di consapevolezza corporea. Durante il primo colloquio, ci conosceremo, senza impegno. Ti spiegherò come lavoro e come tutelo la tua privacy, per poi dedicarti lo spazio per raccontare cosa ti ha portato qui, con i tuoi tempi. Non serve preparare nulla né avere le idee chiare. Alla fine decidiamo insieme se e come proseguire.

Dott.ssa Stefania
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +6

Dott.ssa Stefania Deidda

Online

Sono Stefania, psicologa iscritta all’Albo A dell’Ordine degli Psicologi della Sardegna (n. 4327). Mi occupo di apprendimento e sviluppo in età evolutiva: accompagno bambini, ragazzi e famiglie nello studio, nel concentrarsi o nella gestione delle emozioni. Seguo più spesso ragazzi con DSA (dislessia, disgrafia, disortografia, discalculia), ADHD e autismo, ma anche studenti che vivono la scuola con ansia, frustrazione o poca fiducia in sé. Lavoro anche con i genitori, che possono avere bisogno di orientamento e di sentirsi meno soli davanti alle difficoltà dei figli. Il mio sguardo è sistemico: la difficoltà di un ragazzo non si legge mai da sola, ma insieme a famiglia, scuola e contesto. Per questo, quando serve e con il vostro consenso, collaboro con insegnanti e altri professionisti. Lavoro su metodo di studio, attenzione, gestione della frustrazione e delle emozioni, e sulla fiducia nelle proprie capacità. Ho fatto esperienza in un centro per il neurosviluppo e da oltre un anno seguo studenti come tutor. Il primo colloquio è un incontro per conoscerci, senza fretta e senza giudizio. Ascolto cosa vi ha portato qui, cosa vi preoccupa e cosa vi aspettate. Se si tratta di un minore, il primo incontro può coinvolgere i genitori. Alla fine capiamo insieme se e come lavorare, con quali obiettivi e con quale ritmo.

Dott.ssa Vittoria
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Vittoria Gaburro

In presenzaVerona

Benvenut*, sono Vittoria Gaburro, psicologa clinica specializzanda in Psicoterapia Psicoanalitica. Ciò che guida il mio lavoro è l’attenzione posta alla qualità della relazione che si costruisce insieme. Per questo ogni percorso inizia con un tempo di conoscenza reciproca: uno spazio in cui avvicinarsi alle difficoltà portate, ma anche ascoltare come ci si sente insieme, nella relazione. Nel mio lavoro mi baso sul paradigma collaborativo il quale vede la persona come l’esperta della sua storia e lo psicologo come l'esperto del funzionamento della mente. Entrambi mettiamo a disposizione le nostre conoscenze per aiutare a sciogliere eventuali nodi che si possono creare nella trama della propria storia di vita. Mi occupo di: - difficoltà relazionali - difficoltà emotive - difficoltà nella famiglia - adolescenza - giovane età adulta - genitorialità

Dott.ssa Benedetta
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Benedetta Bongini

In presenzaTorino

Credo che ogni persona porti con sé una storia unica, e il mio compito sia offrire uno spazio in cui sentirsi ascoltati senza giudizio. ​​Sono Benedetta Bongini, psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi del Piemonte (n°11847), in formazione come psicoterapeuta sistemico-relazionale. Il filo conduttore del mio lavoro è aiutare le persone a comprendere meglio se stesse e le proprie relazioni, offrendo strumenti concreti per affrontare i momenti di difficoltà con maggiore consapevolezza. Mi occupo in particolare di difficoltà relazionali e familiari, gestione delle emozioni, momenti di transizione o cambiamento nella vita personale, ansia e stress, e del percorso di crescita che accompagna l'adolescenza e il passaggio all'età adulta. Il primo incontro è un momento di conoscenza e ascolto reciproco. Servirà a mettere a fuoco i motivi della tua richiesta. Non serve "sapere già da dove partire": guidati dal dialogo, valuteremo insieme come proseguire, definendo obiettivi condivisi e personalizzati.

Dott.ssa Chiara
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Chiara Consoli

Online

Sono la Dott.ssa Chiara Consoli, Psicologa e Sessuologa. Credo profondamente nell'importanza di offrire uno spazio di ascolto autentico e senza giudizio. Attualmente sto arricchendo il mio percorso professionale frequentando il terzo anno di specializzazione in Psicoterapia Analitico Transazionale. Mi occupo di sostegno psicologico e sessuologico per adulti, giovani adulti e adolescenti, affrontando tematiche legate all'ansia, alle relazioni, alla gestione emotiva e al benessere sessuale, con un'attenzione particolare anche a chi convive con condizioni di dolore cronico.

Dott.ssa Elisa
Ansia e regolazione emotiva Autostima e identità personale +3

Dott.ssa Elisa Messina

Online

Psicologa specializzanda in psicoterapia Cognitivo-Comportamentale, abilitata all'esercizio della professione ed iscritta all'Ordine degli Psicologi del Piemonte (nr. 12065). Nel 2023 ho conseguito la laurea in Psicologia Clinica e Neuropsicologia del ciclo di vita presso l'Università degli Studi di Milano-Bicocca e nel gennaio 2026 ho intrapreso il percorso di specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale presso la scuola Studi Cognitivi Formazione (sede di Torino). Lavoro come libera professionista in strutture per persone colpite da decadimento cognitivo e comorbidità psichiatriche, occupandomi di valutazioni del funzionamento cognitivo, colloqui di supporto psicologico (al paziente, al caregiver e agli operatori) e stimolazione cognitiva. Inoltre, mi occupo di Disturbi Specifici dell'Apprendimento, dopo essermi formata nel 2023 come Tutor DSA/BES/ADHD. Ai ragazzi offro aiuto nell'individuare le strategie più adeguate e personalizzate volte al raggiungimento dei propri obiettivi formativi, oltre che supporto psicologico e nel metodo di studio, nella gestione dell'ansia, dello stress, dell'autostima e dell'autoefficacia personale. Effetto colloqui psicologici di supporto in modalità Online, rivolgendomi a giovani adulti, adulti e anziani. Il primo colloquio conoscitivo è volto all’analisi della domanda e ad una prima conoscenza della persona e della situazione che si desidera attenzionare e approfondire. Offro percorsi focalizzati sul supporto psicologico rivolto a chi sta attraversando difficoltà personali, relazionali, scolastiche o lavorative. Il mio obiettivo nel lavoro è “essere con l’altro”: aiutarl* a fronteggiare le situazioni di difficoltà nella maniera più adattiva possibile, attraverso la mobilitazione delle proprie risorse e l’accoglimento generato da un ascolto empatico e non giudicante.

Dott.ssa Letizia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Letizia Parisi

OnlineIn presenzaRagusa

Benvenuti sul mio profilo. Sono la Dott.ssa Letizia Parisi e mi sto specializzando in Psicoterapia della Gestalt. Nel mio lavoro metto al centro la relazione, intesa come uno spazio sicuro, autentico e privo di giudizio, in cui la persona può esplorare se stessa nel momento presente. Offro percorsi di consulenza e sostegno psicologico rivolto a chi si trova ad affrontare momenti di cambiamento, difficoltà relazionali, gestione dello stress, dell'ansia o blocchi emotivi che impediscono di vivere appieno la propria vita. Durante il nostro primo colloquio mi prenderò del tempo per conoscere ed esplorare insieme la tua richiesta attuale. Sarà un momento di ascolto attivo focalizzato sul tuo vissuto e sui tuoi bisogni, utile a definire i passi successivi del percorso in modo condiviso e nel totale rispetto dei tuoi tempi.

Dott.ssa Eleonora
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Eleonora Paccagnella

In presenzaTorino

Sono psicologa clinica e specializzanda in psicoterapia a indirizzo psicoanalitico relazionale. Credo nell’importanza di sentirsi accolti e ascoltati, senza il timore di essere giudicati, e nel valore di uno spazio in cui potersi raccontare con libertà, anche quando è difficile trovare le parole per ciò che si prova. Desidero offrire uno spazio sicuro e autentico, in cui poter portare le proprie fragilità, dare voce alle emozioni e affrontare le difficoltà, ma anche riconoscere le risorse che ciascuno custodisce dentro di sé. Credo che, attraverso la relazione terapeutica, sia possibile conoscersi più profondamente, dare nuovi significati alla propria storia e aprirsi a modi diversi di stare con sé stessi e con gli altri. Il percorso inizia con un primo colloquio conoscitivo, un momento per raccontarmi cosa ti porta a chiedere aiuto, condividere i tuoi vissuti e iniziare a conoscerci. Da questo primo incontro potremo costruire insieme uno spazio di cura che rispetti i tuoi tempi e i tuoi bisogni, per intraprendere un cammino in cui esplorare, comprendere e scoprire, passo dopo passo, qualcosa in più di chi siamo e di chi possiamo diventare.

Dott.ssa Francesca
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +5

Dott.ssa Francesca Quartana

Online

Sono Francesca Quartana, psicologa clinica iscritta all’Albo degli Psicologi delle Marche. Ho conseguito la laurea magistrale in Psicologia Clinica e sto per concludere un Master in Psicologia Clinica e Psicopatologia Perinatale. Nel mio percorso formativo e professionale ho maturato esperienze nell’ambito delle dipendenze patologiche, della violenza di genere e del sostegno alla genitorialità. Mi rivolgo a persone che attraversano periodi particolarmente delicati della propria vita, in cui difficoltà emotive e relazionali, ansia, stress o cambiamenti significativi possono influire sul benessere personale e sul modo di affrontare la quotidianità. Dedico inoltre attenzione anche ad esperienze legate alla perinatalità e alla genitorialità, fasi della vita che possono portare con sé nuove sfide, trasformazioni e vissuti emotivi complessi. Il mio approccio pone al centro la persona e la sua unicità attraverso la costruzione di una relazione basata sull'ascolto senza giudizio e sulla fiducia, nella quale sia possibile esplorare le proprie difficoltà e riconoscere le risorse per affrontarle.

Dott.ssa Valentina
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Valentina Asso

In presenzaNapoli

Sono la Dott.ssa Valentina Asso, psicologa clinica e psicoterapeuta ad orientamento cognitivo comportamentale in formazione. Mi occupo di adulti, adolescenti ed età evolutiva. Credo nella collaborazione attiva tra paziente e terapeuta, e nel valore del percorso psicologico come spazio sicuro in cui conoscersi, comprendere, crescere e acquisire strumenti utili per fronteggiare momenti di cambiamento e di difficoltà! Nel corso del mio percorso ho scelto di arricchire le mie competenze attraverso esperienze diverse, che mi hanno permesso di sviluppare uno sguardo ampio e sensibile sulle molteplici forme del disagio psicologico. Ho iniziato la mia formazione presso l’Unità Operativa di Neuropsichiatria Infantile, dove ho potuto avvicinarmi al mondo dell’età evolutiva e alle dinamiche familiari che lo accompagnano. Successivamente, ho svolto un anno di tirocinio presso il Centro di Salute Mentale, un’esperienza estremamente formativa che mi ha permesso di lavorare con adulti, adolescenti, coppie e famiglie. Attualmente opero nei Servizi per le Dipendenze Patologiche. Ho conseguito un master in Psicologia Giuridica e Forense e un master dedicato al trattamento del disagio adolescenziale, due percorsi che hanno ulteriormente arricchito il mio approccio clinico, fondato sull’ascolto, la comprensione e la costruzione condivisa di significati. Svolgo la libera professione nel mio studio a Napoli e in modalità on-Line. Lo studio è facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici.

Dott.ssa Alice
Ansia e regolazione emotiva Genitorialità e famiglia +1

Dott.ssa Alice Mandelli

Online

Mi chiamo Alice Mandelli e sono un tecnico Aba e una psicologa specializzata in analisi del comportamento applicata e supporto alla genitoriali. Attualmente sto terminando la mia formazione psicodiagnostica e ho appena iniziato la scuola di psicoterapia a indirizzo cognitivo comportamentale.

Dott.ssa Vittoria
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Vittoria Cutuli

OnlineIn presenzaDomodossola +2

Stai attraversando un periodo di difficoltà e fai fatica a gestire emozioni e relazioni? Può essere utile avere uno spazio sicuro in cui fermarsi, sentirsi ascoltati e comprendere meglio ciò che si sta vivendo. Sono una psicologa clinica e psicoterapeuta sistemico-relazionale in formazione. Accompagno bambini, adolescenti, adulti, coppie e famiglie in percorsi personalizzati. Nel mio lavoro considero la persona all'interno delle sue relazioni e del contesto in cui vive. L'obiettivo è aiutarti a comprendere meglio te stesso/a, le tue modalità di relazione e a trovare nuove risorse per affrontare le difficoltà. Sono esperta in Neuropsicologia dell'adulto e dell'anziano e in Disturbi del neurosviluppo che colpiscono l'età evolutiva. Mi occupo di: • sostegno psicologico individuale a bambini, adolescenti e adulti • supporto per difficoltà relazionali, ansia, stress, disturbi comportamentali, difficoltà a gestire la rabbia • sostegno psicologico di coppia e familiare • sostegno alla genitorialità (parent training) • valutazione neuropsicologica • training di potenziamento/riabilitazione cognitiva • metodo di studio e doposcuola specializzato per Disturbi specifici dell'apprendimento (DSA), Disturbo da deficit di attenzione e/o iperattività (ADHD), Bisogni educativi speciali (BES). Se senti che è arrivato il momento di prenderti cura di ciò che stai vivendo, contattami: valuteremo insieme il percorso più adatto alle tue esigenze. Ricevo su appuntamento presso: Domodossola Gravellona Toce Online

Dott.ssa Roberta
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +6

Dott.ssa Roberta Moliterni

In presenzaTaranto

Sono la Dott.ssa Roberta Moliterni, Psicologa iscritta all’Ordine degli Psicologi della regione Puglia, n°8887. Il mio obiettivo è offrire uno spazio sicuro e privo di giudizio, dove poter esplorare insieme le difficoltà vissute e trasformarle in opportunità di crescita. Nella mia attività, mi dedico principalmente al supporto psicologico rivolto ad adulti, giovani adulti o adolescenti, aiutando loro ad affrontare momenti di crisi, stress o di cambiamento. Credo fermamente che chiedere aiuto non sia un segno di debolezza, ma il primo passo verso la consapevolezza e il benessere.

Dott.ssa Valeria
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Valeria Tenaglia

Online

Sono una psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione presso l’ISIPSÉ, con orientamento psicoanalitico relazionale e della Psicologia del Sé. Il mio approccio pone al centro l’unicità della persona, la sua storia e il significato delle esperienze emotive e relazionali. Credo che ciascuno di noi si costruisca e si trasformi attraverso le relazioni e che proprio all’interno di una relazione terapeutica autentica, empatica e non giudicante possano emergere nuove possibilità di comprensione e cambiamento. Offro uno spazio di ascolto e riflessione per accompagnare le persone che attraversano momenti di difficoltà, sofferenza emotiva, problematiche relazionali o fasi di cambiamento. Il primo colloquio è un’occasione per conoscerci, accogliere ciò che ha portato alla richiesta di aiuto e iniziare a comprendere insieme come costruire un percorso rispettoso dei tempi e dei bisogni di ciascuno.

Dott.ssa Francesca
Umore e depressione Autostima e identità personale +5

Dott.ssa Francesca Giaculli

Online

Sono Dottoressa Francesca Giaculli, Psicologa e Psicoterapeuta in formazione ad orientamento psicodinamico.   Mi occupo principalmente di attività di supporto psicologico e di consulenza in momenti di transizione e maggiore vulnerabilità. Lavoro in contesti privati e pubblici, prevalentemente al fianco di giovani e minori in situazioni di fragilità psicologica, sociale ed emotiva al fine di supportarli nel loro percorso di crescita e di orientarli nello sviluppo di autonomie personali e sociali.  Inoltre, sono un'esperta in clinica e trattamento dei disturbi dell'alimentazione e della nutrizione, avendo maturato esperienza in tale ambito e conseguito un Master di alta formazione sul tema.  Il mio lavoro si basa sull'idea imprescindibile secondo cui ogni persona è unica: credo vivere che dietro ogni sintomo c'è una storia unica e soggettiva che merita di essere ascoltata con attenzione e rispetto. Per questo, nel mio lavoro non mi limito a trattare un disturbo ma cerco di coglierne il significato all’interno della vita della persona. Il mio approccio si basa sull’ascolto profondo e sulla collaborazione: ogni passaggio viene costruito insieme, nel rispetto dei tempi, delle esigenze e della sensibilità di ciascuno. Il mio obiettivo è creare uno spazio sicuro e accogliente, dove accompagnare la persona in un percorso di maggiore consapevolezza di sé e delle proprie risorse, affinché possa ritrovare un modo più autentico e gentile di stare con se stessi.

Dott.ssa Ilaria
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Dott.ssa Ilaria Furlani

Online

Mi chiamo Ilaria Furlani, sono una psicologa laureata in Psicologia Clinica dell’infanzia e dell’adolescenza, con abilitazione e iscrizione all'Albo di Bolzano con n. 1259. Ho esperienza pregressa come educatrice ed educatrice BES. Attualmente lavoro come psicologa presso la S.I.I.Pa.C. (Società Italiana di Intervento contro le Patologie Compulsive) a Bolzano. La mia missione è offrire uno spazio sicuro, autentico e privo di giudizio, basato su un ascolto profondamente empatico, in cui i segnali di disagio non vengono mai minimizzati. Accompagno adolescenti, giovani adulti e coppie attraverso i momenti di crisi, smarrimento e senso di inadeguatezza. L'obiettivo è permettere a chi si sente invisibile, incompreso o “sbagliato” di sentirsi finalmente visto e di riscoprire il proprio valore, senza affrontare il dolore in solitudine.

Dott.ssa Francesca
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Dott.ssa Francesca Marzano

In presenzaGalatone

Sono la Dott.ssa Francesca Marzano, psicologa e conduttrice di training autogeno. La mia carriera nasce tra Parma e il Salento, dove ho maturato una profonda esperienza nell’uso dell’espressione artistica libera come strumento di cura e crescita, lavorando con adolescenti e adulti in contesti psicosociali e psichiatrici. Dal 2018 approfondisco il legame tra arte e terapia e nel 2019 ho conseguito il brevetto come conduttrice di Training Autogeno. La mia formazione si è arricchita ulteriormente con un Master in Mindfulness e diverse certificazioni in protocolli riconosciuti a livello internazionale, tra cui MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), Mindful Self-Compassion, MBRP (Mindfulness-Based Relapse Prevention), Mindful Eating e Mindfulness Professional Trainer. Parallelamente, ho approfondito il linguaggio teatrale conseguendo un Master in Didattica del Teatro e specializzandomi in Teatro e Soft Skills (2024–2025) presso la Tujunga Acting House. Sono laureata in Psicologia e iscritta all’Ordine delle Psicologhe e degli Psicologi di Puglia. Integro competenze artistiche, corporee e psicologiche in percorsi rivolti sia a individui che a gruppi. Accanto alla formazione e agli interventi in ambito aziendale, estendo la mia attività anche alla pratica psicologica, offrendo consulenza, supporto e percorsi di promozione del benessere e prevenzione del disagio. Il mio approccio si fonda sull’interconnessione tra creatività, consapevolezza corporea e mindfulness, con l’obiettivo di favorire equilibrio, crescita personale e salute psicologica nei diversi contesti di vita.

Dott.ssa Giorgia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Giorgia Bianchi

In presenzaFirenze

Sono la dottoressa Giorgia Bianchi, psicologa clinica con orientamento cognitivo-comportamentale, interessata al lavoro con gli adulti con l’obiettivo di accompagnare le persone nei momenti di difficoltà emotiva, relazionale e di cambiamento personale. Come professionista per me risulta fondamentale creare uno spazio sicuro di ascolto e supporto psicologico per coloro che desiderano comprendere meglio se stessi, affrontare momenti di difficoltà o intraprendere un percorso di crescita personale, valorizzando le risorse individuali e promuovendo un cambiamento concreto e duraturo. Nel corso della mia formazione e delle esperienze di tirocinio ho maturato competenze nell’ascolto clinico, nell’accoglienza e nella costruzione di una relazione terapeutica basata su empatia, rispetto e attenzione alla persona nella sua unicità. L’approccio cognitivo-comportamentale rappresenta per me uno strumento concreto, pratico ed efficace per aiutare le persone a comprendere il legame tra pensieri, emozioni e comportamenti, favorendo lo sviluppo di strategie utili per affrontare il disagio psicologico e migliorare il benessere personale. Le attività svolte mi hanno permesso di sviluppare sensibilità verso le problematiche emotive e relazionali dell’età adulta e giovane adulta, con particolare attenzione ai vissuti di ansia, stress, difficoltà comunicative e fragilità personali. Con entusiasmo e attenzione alla persona, continuo il mio percorso di formazione e crescita professionale con l’obiettivo di offrire uno spazio di ascolto autentico e orientato al benessere psicologico della persona.

Dott.ssa Alessandra
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Alessandra Formenti

In presenzaCernusco sul Naviglio

Sono Alessandra e cerco di esserlo in ogni aspetto della mia vita. Mi occupo di cure palliative, terapia del dolore e sostegno al lutto umano e animale, con particolare attenzione al lutto perinatale. Ho una specializzazione in disturbi della nutrizione in adolescenza, tema al quale sono molto vicina vista la mia lunga esperienza nell’ambito dello sport agonistico. Sono formatrice nazionale per CSEN-CONI per la danza aerea acrobatica e sono psicologa per CSEN-CONI. Mi sono lungamente occupata di donne vittime di violenza.

Dott.ssa Martina
Ansia e regolazione emotiva Adolescenza e giovani adulti +2

Dott.ssa Martina Di Dio

Online

Sono una psicologa e attualmente sto proseguendo il mio percorso di formazione attraverso una scuola di specializzazione in psicoterapia a orientamento cognitivo-costruttivista. Nel mio modo di intendere la relazione psicologica, considero fondamentale l’ascolto attento e rispettoso della storia individuale, dei bisogni e dei tempi di ciascuna persona. Credo nell’importanza di uno spazio in cui potersi raccontare liberamente, esplorare il proprio vissuto e riflettere sulle proprie emozioni, sui propri pensieri e sulle modalità con cui ci si relaziona a sé stessi e agli altri. Il mio obiettivo è favorire un percorso di conoscenza e consapevolezza di sé, nel quale poter osservare la propria esperienza da prospettive nuove e riconoscere significati e possibilità che, talvolta, possono risultare difficili da cogliere. Ogni persona ha un modo unico di dare significato alla propria storia. Comprenderla è il primo passo per guardarsi con occhi nuovi.

Dott.ssa Aurora
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +4

Dott.ssa Aurora Antonello

In presenzaCossato

Nel mio studio mi occupo di psicologia clinica. Offro una spazio sicuro al fine di supportare giovani adulti e adulti nell'affrontare momenti di disagio emotivo, periodi di cambiamento o situazioni che generano sofferenza psicologica. Il primo colloquio è uno spazio di ascolto e accoglienza, volto a comprendere la richiesta della persona, individuare la domanda che la porta a chiedere aiuto e approfondire il disagio che sta vivendo. Attraverso il dialogo, lo psicologo raccoglie informazioni sulla situazione attuale, sulla storia personale e sulle difficoltà riportate, con l’obiettivo di costruire una prima comprensione condivisa del problema e valutare insieme come proseguire il percorso di supporto psicologico.

Dott.ssa Anita
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +4

Dott.ssa Anita Provana

Online

Sono una psicologa, psicoterapeuta in formazione presso la scuola di Psicoterapia Sistemico Dialogica di Bergamo e laureata in Psicologia Clinica dello Sviluppo a Padova. Mi dedico all'incontro con adolescenti, giovani adulti, genitori, insegnanti e figure educative. Il desiderio è quello di creare insieme a loro uno spazio e tempo che possa essere abitato, senza giudizio, da emozioni, silenzi e parole. Ecco le aree di sostegno che offro: Supporto ad adolescenti e giovani adulti: per affrontare momenti di crisi e accompagnare il percorso di crescita. Orientamento scolastico e formativo: per aiutare i ragazzi a comprendere inclinazioni e desideri e ad affrontare le scelte future con serenità. Educazione affettiva, emotiva e gestione del conflitto: percorsi per migliorare la comunicazione, il riconoscimento dei propri bisogni e scoprire abilità per vivere i conflitti in maniera riparativa e non distruttiva.

Dott.ssa Roberta
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Roberta Coppola

In presenzaRoma

Sono una psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi della Campania e attualmente specializzanda in psicoterapia sistemico-relazionale presso l'Accademia di Psicoterapia della Famiglia di Roma. Ho conseguito la laurea magistrale in Psicologia dello Sviluppo, una formazione che mi ha permesso di approfondire i cambiamenti e le diverse fasi evolutive della persona. Ho scelto di approfondire l'ottica sistemico-relazionale che pone particolare attenzione al ruolo dei legami significativi e dei contesti sociali in cui siamo inseriti. Mi occupo di sostegno psicologico rivolto ad adolescenti e adulti, coppie e genitori. Cerco di costruire uno spazio di ascolto autentico, in cui poter comprendere insieme ciò che si sta vivendo e dare significato alle difficoltà che si stanno attraversando. Credo profondamente nelle risorse di ognuno e in quelle che possono nascere dalle relazioni.

Dott.ssa Claudia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Dott.ssa Claudia Candeloro

In presenzaNapoli

Ciao! Sono Claudia Candeloro, psicologa clinica e della salute, specializzanda al terzo anno in psicoterapia sistemico-relazionale. Mi interessa conoscere le persone attraverso le loro storie, le relazioni che le attraversano e i significati che hanno costruito nel tempo. A volte, infatti, ci ritroviamo a vivere situazioni che facciamo fatica a comprendere, emozioni che sembrano prendere troppo spazio o difficoltà che si ripresentano anche quando proviamo a lasciarcele alle spalle. Altre volte, semplicemente, sentiamo che qualcosa non va più come prima, senza riuscire ancora a dare un nome a quello che stiamo vivendo. Nel mio lavoro incontro adolescenti, giovani adulti e adulti che attraversano momenti di difficoltà legati, ad esempio, all’ansia, all’autostima, alle relazioni, ai cambiamenti di vita o al percorso scolastico e universitario. Mi occupo anche di coppie e famiglie, prestando attenzione a ciò che accade tra le persone, ai modi in cui si incontrano e, talvolta, si fanno fatica a comprendere. Il mio orientamento sistemico-relazionale mi porta a considerare la persona all’interno della sua storia e dei suoi legami, senza ridurla al problema che sta affrontando. Non credo esistano percorsi uguali per tutti, ciascuno ha il proprio modo e il proprio tempo per dare senso a ciò che vive. Il primo colloquio è uno spazio in cui possiamo iniziare a conoscere la tua storia e a comprendere cosa ti ha portato a chiedere aiuto, quali sono le tue preoccupazioni e che cosa vorresti trovare in questo percorso. Non è necessario avere già le idee chiare o sapere da dove cominciare, possiamo farlo insieme, un passo alla volta. Quindi, come stai? 💙

Dott.ssa Melania
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Melania Stanisci

In presenzaRoma

Sono una psicologa clinica iscritta all'Albo degli Psicologi del Lazio e sto completando la mia specializzazione in Psicoterapia Umanistica Integrata. Il mio percorso unisce lo studio della mente e delle relazioni alla mia esperienza pluriennale a contatto con le dinamiche dello sviluppo e dei sistemi familiari. A stretto contatto con le dinamiche dello sviluppo e con i sistemi familiari, ho maturato uno sguardo attento, sensibile e concreto sulle tappe della crescita. Questa prospettiva arricchisce profondamente il mio lavoro clinico: mi permette di comprendere i vissuti complessi degli adolescenti che cercano la propria identità, e di accogliere gli adulti che desiderano esplorare e sciogliere nodi emotivi che, spesso, affondano le radici proprio nella loro storia passata.

Dott.ssa Silvia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Silvia Sozzi

In presenzaCarrara, Sarzana

Sono psicologa clinica e specializzanda in psicoterapia ad indirizzo Analitico Transazionale presso la scuola Performat, nella sede di Pisa. Sono regolarmente iscritta all'Ordine degli Psicologi della Toscana (n. 11180). Vedo il percorso psicologico come un'opportunità di crescita personale e di miglioramento della qualità di vita. Ritengo fondamentale offrire uno spazio sicuro, rispettoso e privo di giudizio, in cui la persona possa sentirsi accolta e libera di esprimersi. In questo contesto, il cambiamento diventa possibile, nella direzione di una vita più consapevole e soddisfacente. Ricevo su appuntamento, in presenza a Carrara in Piazza Giacomo Matteotti e a Sarzana in Via Ippolito Landinelli. In alternativa, offro il servizio online, offrendo colloqui di sostegno psicologico rivolti a bambini, adolescenti e adulti. Sono Tutor DSA e ADHD certificata e mi occupo anche di percorsi di supporto all'apprendimento, in particolare nei casi in cui sia presente un disturbo del neurosviluppo (DSA, ADHD, disabilità intellettiva, ecc.), e orientamento scolastico e formativo.

Dott.ssa Martina
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Martina Arriviello

In presenzaAngri

Sono la Dott.ssa Martina Arriviello, psicologa iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Campania (n. 11837) e specializzanda in psicoterapia sistemico-relazionale presso l’IPR – Istituto di Psicoterapia Relazionale di Napoli. Sto inoltre approfondendo la mia formazione nell’ambito della sessuologia attraverso un Master in Sessuologia Clinica su Psicologia.io. Mi occupo di consulenza, supporto e sostegno psicologico rivolto a bambini, adolescenti, adulti e famiglie. Offro inoltre percorsi di orientamento scolastico e professionale, parent training e sostegno alla genitorialità, con attenzione anche alle tematiche legate alla sessualità, all’affettività e alle relazioni. Nel mio lavoro considero la persona nella sua storia e nelle sue relazioni, all’interno dei contesti in cui vive. Credo che il disagio non sia mai isolato, ma si inserisca in un sistema di equilibri, legami e cambiamenti. Il mio approccio si basa sull’ascolto autentico, sull’empatia e sull’utilizzo di strumenti concreti, utili a comprendere ciò che si sta vivendo e a costruire nuove modalità di affrontarlo. Ogni percorso prende forma nell’incontro tra professionista e persona, all’interno di uno spazio fondato su fiducia, rispetto e collaborazione, in cui il benessere psicologico diventa un obiettivo condiviso e co-costruito. ✨ Uno spazio di ascolto e relazione, in cui il cambiamento prende forma insieme.

Dott.ssa Flavia
Ansia e regolazione emotiva Trauma e difficoltà emotive profonde +6

Dott.ssa Flavia Cortesi

Online

Sono Flavia Cortesi, psicologa iscritta all’Ordine degli Psicologi del Lazio (N. 30224) e specializzanda in psicoterapia sistemico-relazionale. Propongo percorsi di supporto psicologico rivolti ad adolescenti, giovani adulti, coppie e famiglie, con particolare attenzione ai momenti di cambiamento e alle fasi delicate della vita in cui gli equilibri personali e relazionali possono trasformarsi, aprendo la strada a nuovi modi di affrontare ciò che accade. In questo contesto si inserisce anche il mio interesse per le dinamiche familiari e le sfide legate alla genitorialità, che sto approfondendo attraverso la mia formazione, con particolare riferimento ai percorsi di adozione, affido e procreazione medicalmente assistita (PMA). Credo che raccontare la propria storia sia un modo per provare a comprenderla, darle un senso e, a volte, scoprire che può essere raccontata anche in modo diverso. Nel percorso psicologico mi interessa accompagnare le persone in questo processo: rileggere le proprie esperienze, collegare passato e presente e trovare nuovi significati, aprendo la possibilità a storie diverse da quelle che, fino a quel momento, sembravano le uniche possibili.

Dott.ssa Giorgia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Dott.ssa Giorgia Suppa

Online

Sono Giorgia Suppa, psicologa clinica e della salute, iscritta all’Ordine degli Psicologi della Campania e specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale. Mi occupo di benessere psicologico e offro supporto a giovani adulti e adulti che attraversano momenti di difficoltà emotiva o relazionale, periodi di cambiamento o situazioni in cui sentono il bisogno di comprendere meglio se stessi e ciò che stanno vivendo. Mi occupo inoltre di parent training, accompagnando i genitori nella comprensione dei bisogni dei propri figli e nello sviluppo di strategie utili ad affrontare le sfide quotidiane della genitorialità. Il mio approccio si basa sulla prospettiva cognitivo-comportamentale, che considera la relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti. Credo nell'importanza di una relazione collaborativa, fondata sull'ascolto, sull'assenza di giudizio e sul rispetto dei tempi e della storia personale di ciascuno. In base alle esigenze e agli obiettivi condivisi, posso integrare strumenti e tecniche come la ristrutturazione cognitiva, il training autogeno e la mindfulness, per favorire una maggiore consapevolezza di sé e sviluppare strategie utili ad affrontare le difficoltà. Il primo colloquio è un'occasione per conoscerci, dare spazio a ciò che ti ha portato a cercare un supporto e comprendere insieme i tuoi bisogni e le tue aspettative. Se sei un genitore, potremo esplorare anche le difficoltà che incontri nella relazione con tuo figlio e individuare possibili strategie di supporto. Non è necessario avere già tutte le risposte o sapere da dove cominciare. Il primo passo può essere semplicemente quello di raccontare ciò che stai vivendo, con i tuoi tempi e senza timore di essere giudicato. Insieme potremo comprendere i tuoi bisogni e valutare come costruire un percorso di supporto adatto a te.

Dott.ssa Annamaria
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Annamaria Magro

In presenzaMilano

Sono una psicologa iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Siciliana e psicoterapeuta in formazione presso ISeRDIP, dove mi sto specializzando in Psicoterapia Breve Focale Integrata. Ho inoltre conseguito un Master in Criminologia presso l’Università Vita-Salute San Raffaele di Milano. Mi rivolgo ad adolescenti, giovani adulti e adulti, offrendo uno spazio di ascolto accogliente e privo di giudizio. Il percorso viene costruito insieme alla persona, individuando bisogni e obiettivi condivisi e valorizzandone le risorse. Mi occupo in particolare di ansia e stress, difficoltà relazionali, autostima e autoefficacia, accompagnando la persona verso una maggiore consapevolezza di sé e del proprio modo di vivere le difficoltà.

Dott. Enrico
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott. Enrico Pontefice

In presenzaTorino

La mia visione parte da un presupposto: ogni malessere non è un guasto da riparare, ma un messaggio da decifrare. Nel mio studio offro uno spazio protetto per esplorare ciò che sta "sotto la superficie". Specialista in Psicodiagnostica Clinica, utilizzo strumenti come il Test di Rorschach per mappare con precisione le risorse e i nodi profondi della persona, orientando l'intervento in modo mirato. Dall'esperienza in comunità psichiatrica porto con me l'attenzione alla cura dei legami e il supporto ai Caregiver. Ti aiuto a trasformare ansia e conflitti in autonomia, costruendo insieme i tuoi strumenti di navigazione, L'obiettivo non è darti una mappa precostituita, ma aiutarti a costruire i tuoi strumenti di orientamento. Ricevere aiuto significa concedersi la possibilità di stare meglio. Ripartiamo da te!

Dott.ssa Lucia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Lucia Antonietti

In presenzaL'Aquila +2

Benvenutə! Sono Lucia, psicologa a orientamento somatico-relazionale. Master breve in neuropsicosomatica e mindfulness, al momento Master sul PTSD semplice e complesso. Insegnante di Yoga Kundalini. Come capirai il mio approccio passa per il Corpo e la Relazione. Iniziamo a fare squadra e a osservare insieme cosa non va e cosa ci dice il corpo. Nel primo colloquio voglio che tu ti senta libera/o di fare emergere quello che ti porta a chiedere il mio aiuto, solo così, insieme, possiamo organizzare una tabella di marcia fatta di piccoli e grandi obiettivi e bisogni. Ricorda, guardare alle tue RISORSE e non solo a quel che di male ti abitia é un MUST per il mio approccio. Da tempo mi occupo soprattutto di problemi di coppia e/o Relazionali, e comunque, lavoro con adulti e adolescenti, non bambini. Possiamo incontrarci on-line e (a breve) con possibilitá di presenza su Terni (Umbria) Se sei arrivata/o fin qua forse sei davvero pronta/o a partire per questo viaggio insieme! A presto, Dott.ssa Lucia Antonietti

Dott.ssa Giulia
Ansia e regolazione emotiva Relazioni e affettività +5

Dott.ssa Giulia Rinaldi

Online

Sono psicologa clinica e mi rivolgo ad adolescenti, giovani adulti e adulti che desiderano comprendere meglio se stessi, dare spazio alle proprie emozioni e affrontare momenti di difficoltà o cambiamento. Credo che ogni persona abbia una storia unica e che, per poterla ascoltare davvero, sia importante costruire uno spazio sicuro, accogliente e privo di giudizio, in cui sentirsi liberi di esprimersi con i propri tempi. Sono psicologa in formazione in Analisi Bioenergetica, un orientamento che integra la dimensione emotiva e quella corporea. Considero il corpo una parte importante della nostra esperienza: attraverso l'ascolto delle sensazioni corporee e una maggiore consapevolezza di sé, possiamo iniziare a riconoscere i nostri vissuti e il modo in cui affrontiamo le situazioni della vita. Mi interessa accompagnare le persone nei momenti in cui si sentono in difficoltà, vivono emozioni intense, sperimentano stress o faticano a comprendere ciò che stanno attraversando. Il percorso può diventare un'occasione per conoscersi meglio, riconoscere i propri bisogni e sviluppare nuove risorse personali. Il primo colloquio è un momento di conoscenza reciproca. È uno spazio in cui poter raccontare ciò che ha portato a chiedere un supporto psicologico, condividere dubbi e aspettative e iniziare a dare un significato alla propria richiesta. Credo che il percorso psicologico nasca prima di tutto dall'incontro e dalla fiducia: un cammino da costruire insieme, un passo alla volta, con curiosità, rispetto e attenzione alla persona nella sua interezza.

Dott.ssa Marica
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Marica Pica

Online

Sono Marica Pica, ho 32 anni e nella vita ho scelto di fare la psicologa per aiutare le persone a realizzare sè stesse, trovare un miglior posto nel mondo e vivere appieno, con consapevolezza e meraviglia la vita. Lavoro con persone che sentono la necessità di comprendere meglio sé stessi e di migliorare le loro relazioni passando attraverso una comunicazione consapevole, con sé e con gli altri. Lavoro sulla responsabilità delle scelte personali, sul sentire le proprie emozioni per farci qualcosa di utile. Ho studiato Counseling della Gestalt Psicosociale alla scuola SIG di Roma, percorso che mi ha permesso di focalizzarmi sulla profondità della comunicazione, nella gestione delle relazioni conflittuali e nella gestione dei gruppi. A gennaio inizierò la scuola di specializzazione in Psicoterapia Sistemico-Relazionale Emmeci di Torino, percorso quadriennale che mi darà altri strumenti per approfondire le dinamiche familiari, di coppia e dei gruppi, nonché le difficoltà che l'individuo vive all'interno del sistema famiglia. Credo molto nella possibilità, che ogni essere umano ha se desiderata, di cambiare la traiettoria della propria vita per vivere appieno e con soddisfazione.

Dott.ssa Elide
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +5

Dott.ssa Elide Privitelli

In presenzaTorino

Sono una Psicologa del Lavoro e delle Organizzazioni e accompagno le persone in percorsi individuali di orientamento e sviluppo professionale. Attraverso un approccio psicodinamico-sistemico, esploriamo le risorse personali, le motivazioni e le dinamiche relazionali e organizzative che influenzano il modo di vivere il lavoro e affrontare le sfide professionali. Ti aiuto a riconoscere le tue competenze, comprendere i tuoi bisogni e individuare obiettivi in linea con i tuoi valori e le tue aspirazioni, per costruire un percorso professionale più consapevole e autentico.

Dott.ssa ELEONORA
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa ELEONORA COSTA

In presenzaTorino

Ciao sono Eleonora, psicologa clinica e dello sport, specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale. Lavoro con adulti, giovani e adolescenti, in sedute individuali e di coppia. Il primo colloquio è un momento per conoscerci e capire insieme qual è il motivo che ti ha portato qui. A partire da questo, definiamo quale percorso può essere più adatto a te, con i tempi e le modalità che senti più congeniali. Il mio modo di lavorare si fonda su un ascolto attivo ed empatico e su una forte collaborazione: il percorso è un lavoro che costruiamo insieme partendo da obiettivi condivisi.

Dott.ssa Valeria
Ansia e regolazione emotiva Relazioni e affettività +4

Dott.ssa Valeria Manni

In presenzaGuidonia Montecelio, Roma

Nella mia attività mi rivolgo principalmente ad adulti che necessitano di supporto per affrontare un momento delicato della loro vita o che affrontano disfunzioni e problematiche relative alla sessuasualità. In quanto sessuologa, mi occupo anche di coppie. Mi sto formando come Psicoanalista della Relazione ed attualmente sono al primo anno. Il lavoro con me è un lavoro di autoconsapevolezza ed autoriflessione: non dico ai miei pazienti cosa fare o come interpretare ciò che accade, ma accolgo la loro esperienza ed il loro vissuto. Il mio lavoro non è dirigere l'altro, piuttosto è cercare di costruire insieme nuovi significati sul sintomo e la propria esperienza nel mondo e nell'interazione con l'Altro, trovare strategie per affrontare una difficoltà momentanea facendo leva sulle risorse del paziente stesso, promuovere l'indipendenza ed un generale benessere psico-sessuale e relazionale.

Dott.ssa Beatrice
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +6

Dott.ssa Beatrice Limoncini

In presenzaTortona

Sono Beatrice Limoncini, e mi occupo di bambini, adolescenti e adulti. Credo che ogni persona abbia una storia unica e che non esista un solo modo giusto di accompagnarla: per questo adotto un approccio trasversale, che tiene insieme mente, emozioni, relazioni e contesto di vita. Al centro del mio lavoro c’è l’ascolto: uno spazio in cui raccontarsi e sentirsi accolti senza giudizio. Credo che il cambiamento nasca dalla relazione: l’alleanza terapeutica, cioè il rapporto di fiducia e collaborazione che viene costruito insieme, è lo strumento più importante del percorso ed è ciò che rende possibile affrontare le difficoltà e trovare nuove risorse. Per questo adotto un approccio trasversale, che non applica un unico modello a tutti, ma integra prospettive e strumenti diversi per adattarsi alla storia, ai bisogni e al ritmo di ciascuna persona. Sono attualmente in formazione come psicoterapeuta, al primo anno di specializzazione in psicoterapia a indirizzo integrato.

Dott.ssa Martina
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Martina Tedde

In presenzaSassari

Sono una psicologa iscritta all’Albo e psicoterapeuta in formazione presso la scuola ATC – Associazione di Terapia Cognitiva. Per circa quattro anni ho lavorato come tecnico del comportamento ABA, un’esperienza che mi ha permesso di entrare in contatto con bambini e persone con difficoltà emotive e comportamentali, accompagnando anche le loro famiglie e approfondendo l’importanza di un approccio individualizzato, attento ai bisogni della persona e al contesto in cui vive. Nel corso del mio percorso professionale ho sviluppato un particolare interesse per l’adolescenza, una fase di profondi cambiamenti e di costruzione della propria identità, che mi ha portata a conseguire un Master di specializzazione dedicato a questa fascia d’età. Attualmente mi occupo di percorsi di supporto psicologico rivolti a bambini, adolescenti, adulti e genitori, offrendo uno spazio di ascolto e confronto in cui potersi fermare, dare significato alle proprie esperienze e emozioni, comprendere le proprie difficoltà e individuare nuove risorse e modalità per affrontarle. Mi occupo, in particolare, di difficoltà emotive e comportamentali, ansia, bassa autostima e di percorsi di supporto rivolti a persone con Disturbo Oppositivo Provocatorio (DOP), ADHD e Disturbi dello Spettro Autistico, prestando attenzione alle caratteristiche, ai bisogni e alle risorse di ogni persona che incontro. Mi occupo inoltre di sostegno alla genitorialità, orientamento e percorsi finalizzati al miglioramento del benessere e della qualità della vita. Credo nell’importanza di costruire uno spazio in cui sentirsi accolti e ascoltati, senza giudizio, per conoscersi meglio, affrontare le proprie difficoltà e trovare nuove modalità per stare bene con sé stessi e con gli altri.

Dott. Diego
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +7

Dott. Diego Mandia

Online

Sono uno psicologo e ipnologo, attualmente in formazione in psicoterapia cognitivo-comportamentale (CBT). Mi occupo del benessere psicologico della persona, offrendo uno spazio di ascolto e confronto in cui poter comprendere le proprie difficoltà e individuare nuove modalità per affrontarle. Nel mio lavoro pongo attenzione alla storia personale, alle emozioni e alle risorse di ciascuno, valorizzando l’unicità di ogni percorso. Mi interesso in particolare all’utilizzo dell’ipnosi in ambito psicologico, una metodologia che può essere integrata nel lavoro clinico in base alle esigenze della persona e agli obiettivi condivisi. Il percorso inizia con un primo colloquio, dedicato alla conoscenza reciproca, all’ascolto della richiesta e alla definizione degli obiettivi di lavoro. Insieme, valuteremo come procedere, nel rispetto dei tempi e delle caratteristiche individuali. Ricevo su appuntamento, con possibilità di svolgere le sedute online.

Dott.ssa Ivana
Ansia e regolazione emotiva Autostima e identità personale +5

Dott.ssa Ivana Avigliano

Online

Sono Ivana Avigliano, psicologa clinica, laureata in Psicologia Clinica e Neuropsicologia presso l’Università degli Studi di Firenze. Ho svolto il mio tirocinio in Oncoematologia Pediatrica. Attualmente lavoro con bambini nello spettro autistico e approfondisco le mie competenze nell’ambito della neuropsicologia dell’età evolutiva attraverso un percorso di formazione specialistica. Mi occupo di supporto psicologico rivolto ad adolescenti e adulti, valutazione psicodiagnostica e approfondimento delle difficoltà legate al neurosviluppo, con particolare attenzione al funzionamento cognitivo, emotivo e comportamentale della persona. Mi interessa comprendere le difficoltà individuali nella loro complessità, considerando la storia personale, le risorse e il contesto di vita di ciascuno. Nel mio lavoro attribuisco particolare importanza all’ascolto, alla costruzione di una relazione professionale accogliente e non giudicante e alla definizione condivisa degli obiettivi. Credo che ogni persona debba poter trovare uno spazio in cui comprendere meglio ciò che sta vivendo e individuare nuove possibilità per affrontare le proprie difficoltà. Il primo colloquio rappresenta un momento di conoscenza reciproca: è l’occasione per raccontare ciò che ha portato a chiedere un supporto, esplorare i bisogni e le aspettative e valutare insieme come impostare il percorso, nel rispetto dei tempi e delle caratteristiche individuali.

Dott.ssa Melissa
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Melissa Ieraci

Online

Sono la dott.ssa Melissa Ieraci, psicologa e psicoterapeuta in formazione presso l’IIPR di Roma. Il mio approccio sistemico-relazionale considera la persona nella sua unicità ma calata all’interno delle relazioni e dei contesti di vita che contribuiscono a definirne la storia e il benessere. Nel mio percorso professionale mi sono occupata prevalentemente di minori e famiglie, maturando uno sguardo attento alle dinamiche relazionali e alle esperienze che influenzano il modo di vivere sé stessi e le proprie relazioni. Credo nell’importanza di accogliere ogni persona con sensibilità e senza giudizio, riconoscendone soprattutto le risorse e le potenzialità. Comprendere la propria storia da nuove prospettive può aiutare a dare significato alle difficoltà, sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e affrontare le proprie fragilità con fiducia. Il primo colloquio rappresenta un’occasione per approfondire le motivazioni che vi hanno portato a chiedere un supporto psicologico, esplorare le difficoltà e le aspettative che accompagnano questo momento e comprendere insieme i bisogni da cui partire. Sarà l’inizio di un percorso costruito sulla vostra storia, nel rispetto dei vostri tempi e delle vostre risorse.

Dott.ssa Elisa
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Dott.ssa Elisa Puzzilli

Online

Sono Puzzilli Elisa, dottoressa in Psicologia Clinica e presto specializzanda in psicoterapia psicanalitica. Per me la terapia è uno spazio personale e sicuro in cui poter rallentare e guardarsi dentro, un tempo che ciascuno sceglie di dedicare esclusivamente a sè, per imparare gradualmente a conoscersi. Serve a riconoscere le proprie emozioni, ad esplorare conflitti e ad individuare nuovi modi per affrontare le difficoltà. E' anche uno spazio in cui comprendere meglio le proprie relazioni, riconoscere i propri bisogni e magari imparare a stabilire confini personali più sani. Il nostro primo colloquio sarà un momento dedicato alla conoscenza reciproca, in cui delineremo innanzitutto i motivi che ti hanno spinto alla scelta di intraprendere un percorso. L'obiettivo della terapia non è quello di fornire soluzioni, ma di dare nuovo significato alle proprie esperienze e di sviluppare gli strumenti necessari per affrontare le difficoltà con più autonomia, nel rispetto dei propri tempi e delle proprie risorse.

Dott.ssa Alice
Ansia e regolazione emotiva Adolescenza e giovani adulti +2

Dott.ssa Alice Gasparini

Online

Sono Alice Gasparini, psicologa e specializzanda in psicoterapia sistemico-relazionale. Mi occupo di sostegno psicologico e accompagno bambini, adolescenti e adulti nei momenti di difficoltà, cambiamento e crescita personale. Il mio obiettivo è offrire uno spazio di ascolto e confronto in cui sentirsi accolti, dare significato alle proprie esperienze e trovare nuove modalità per affrontare ciò che si sta vivendo. Il mio approccio si fonda su una prospettiva sistemico-relazionale, che considera la persona all’interno delle sue relazioni e dei contesti di vita. Credo che il modo in cui ci percepiamo e affrontiamo le difficoltà sia profondamente intrecciato alle nostre esperienze, ai legami che costruiamo e alle storie che ci raccontiamo. Credo in una psicologia accessibile, attenta e rispettosa dell’unicità di ciascuno. Non penso che esistano soluzioni valide per tutti o risposte preconfezionate: ogni percorso nasce dall’incontro tra persone, dalla possibilità di esplorare il proprio vissuto e di dare spazio a prospettive nuove. Per me, fare psicologia significa anche riconoscere e valorizzare le risorse che ogni persona possiede, comprese quelle che, nei momenti più complessi, possono sembrare difficili da vedere. Perché, a volte, non è necessario avere subito tutte le risposte: può essere sufficiente iniziare a farsi domande diverse e scoprire, insieme, nuove possibilità di scelta.

Dott.ssa Gioia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Gioia Falappone

In presenzaCorato

Sono la Dott.ssa Gioia Falappone, Psicologa e specializzanda in Psicoterapia Strategico-Integrata. Nel mio lavoro considero ogni persona unica, con la propria storia, le proprie emozioni e le proprie risorse. Offro uno spazio di ascolto accogliente e privo di giudizio, in cui poter comprendere ciò che si sta vivendo e individuare nuove modalità per affrontare le difficoltà. Il percorso viene costruito insieme, rispettando i tempi e i bisogni di ciascuno. Mi rivolgo ad adolescenti, giovani adulti e adulti che attraversano momenti di difficoltà personale, emotiva o relazionale. In particolare, mi occupo di: * Ansia, stress e difficoltà nella gestione delle emozioni. * Autostima e consapevolezza di sé. * Difficoltà relazionali e familiari. * Momenti di cambiamento e periodi di fragilità. * Sovraccarico emotivo e difficoltà legate alla malattia di una persona cara. A volte il malessere è difficile da spiegare o da riconoscere. Non è necessario avere già tutte le risposte: possiamo partire proprio da ciò che senti e che stai vivendo. Il primo colloquio è un momento di conoscenza, durante il quale puoi raccontare liberamente ciò che ti ha portato a chiedere un supporto psicologico. Insieme esploreremo le difficoltà che stai attraversando, i tuoi bisogni e le tue aspettative, per comprendere come poter lavorare verso obiettivi condivisi. Non è necessario sapere da dove iniziare o avere le parole giuste: troveremo insieme il modo di farlo, con i tuoi tempi e senza giudizio. A volte, il primo passo per stare meglio è concedersi uno spazio per ascoltarsi e comprendere ciò di cui si ha bisogno.

Dott.ssa Sara
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Sara Ricci

In presenzaBari

Benvenuto/a! Mi chiamo Sara e sono una psicologa sistemico-familiare. La mia cassetta degli attrezzi è poliedrica: laurea in psicologia forense, master in risorse umane e specializzazione in corso in psicoterapia presso l’Accademia di Psicoterapia della famiglia di Bari. Ho lavorato in tanti ambiti diversi e oggi sono una libera professionista. Il mio sguardo è rivolto alle relazioni e la parola-chiave è “complessità”: più prospettive osserviamo e costruiamo, più possibilità abbiamo di affrontare le sfide. Durante il primo colloquio proveremo a conoscerci attraverso le risorse e, in seguito, ci addentreremo nelle difficoltà. Sono convinta che le domande siano più efficaci delle risposte, perchè confido nel processo più che nelle soluzioni. Lavoro con bambini, adolescenti e adulti, come singoli, coppia o famiglia. Mi occupo di supporto e sostegno psicologico, supporto alla genitorialità e percorsi personalizzati. Ricevo online e in presenza, a Bari. Il mio e, se vorrai, nostro sarà un “posto sicuro” in cui entrare in punta di piedi o a gamba tesa secondo i tempi, i modi e l'intensità che senti giusti per te. Troverai sempre autenticità, tante domande e qualche quadro storto sullo sfondo. Se pensi che tutto questo faccia al caso tuo, prenota un colloquio e proviamo a conoscerci. Mi trovi qui, curiosa ed entusiasta.

Dott. Francesco
Ansia e regolazione emotiva Relazioni e affettività +4

Dott. Francesco Cicciola

Online

Sono uno psicologo e mi occupo di supporto psicologico rivolto ad adolescenti e giovani adulti. Accompagno le persone nei momenti di difficoltà o cambiamento, aiutandole a comprendere meglio ciò che stanno vivendo e a individuare risorse e strategie utili. Possiamo affrontare temi come ansia, stress, relazioni, scelte legate allo studio e al futuro, ma anche difficoltà nel contesto lavorativo: sovraccarico, demotivazione, fatica a trovare un equilibrio tra lavoro e vita personale o segnali di burnout. La mia esperienza come psicologo del lavoro mi offre uno sguardo specifico sulle dinamiche e sul benessere in ambito professionale. Nel primo colloquio partiremo da ciò che ti ha portato a chiedere un supporto. Sarà uno spazio per raccontarti, chiarire dubbi e capire insieme quali obiettivi possono essere importanti per te. A breve inizierò la scuola di specializzazione in psicoterapia ad orientamento cognitivo-comportamentale, un percorso di formazione che affiancherà la mia attività professionale.

Dott.ssa Marianna
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Marianna Delbarba

Online

Sono la Dott.ssa Marianna Delbarba, psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale in formazione. Mi occupo prevalentemente di giovani adulti e adulti che vivono momenti di ansia, stress, difficoltà emotive o relazionali, bassa autostima, eccessivo bisogno di controllo, autocritica o periodi di cambiamento. A volte chiedere aiuto significa semplicemente riconoscere che il modo in cui stiamo affrontando una situazione non ci sta più aiutando. Il mio lavoro parte proprio da qui: creare uno spazio in cui fermarsi, comprendere ciò che sta accadendo e trovare insieme modalità più efficaci per affrontarlo. Il mio approccio è cognitivo-comportamentale. Attraverso il colloquio e strumenti condivisi, lavoriamo sulla comprensione dei pensieri, delle emozioni e dei comportamenti che possono mantenere la difficoltà, individuando gradualmente strategie concrete e personalizzate. Sono iscritta all’Albo A degli Psicologi della Lombardia e frequento la scuola di specializzazione in psicoterapia cognitivo-comportamentale presso Studi Cognitivi di Milano. Attualmente lavoro presso un Servizio Multidisciplinare Integrato (SMI), svolgo attività clinica in libera professione e sono tirocinante presso un Centro di Salute Mentale. Queste esperienze mi permettono di confrontarmi con persone e bisogni differenti e di lavorare in équipe con altre figure professionali. Credo in un percorso costruito insieme, rispettando i tempi, la storia e le caratteristiche di ogni persona.

Dott.ssa Chiara
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Chiara Lo Cicero

Online

Sono la Dott.ssa Chiara Lo Cicero, Psicologa e Specializzanda in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale presso l'Istituto Skinner di Roma. Contatti Se stai affrontando un momento di difficoltà o desideri definire un percorso di supporto mirato, puoi inviarmi una mail o scrivermi su whatsapp per prenotare un primo colloquio conoscitivo. E-mail: [email protected] Cell: 3467193473 Il mio approccio si basa sul modello cognitivo-comportamentale, un orientamento che pone particolare attenzione alla relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti, con l'obiettivo di comprendere i meccanismi che contribuiscono all'insorgenza e al mantenimento del disagio psicologico e favorire lo sviluppo di strategie più funzionali e adattive. L'obiettivo non è soltanto alleviare il disagio, ma favorire cambiamenti significativi e duraturi, nel rispetto dei tempi, dei bisogni e delle caratteristiche individuali. Mi occupo di: Disturbi d'ansia e stress: Ansia generalizzata, attacchi di panico, fobie, ansia sociale, ansia da prestazione, stress cronico e burnout. Disturbi dell'umore: Sintomatologia depressiva, disturbi depressivi, alterazioni del tono dell'umore, perdita di interesse e motivazione e difficoltà nella regolazione emotiva. Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) Tratti e disturbi di personalità Difficoltà relazionali e affettive: problematiche di coppia, conflitti familiari, difficoltà interpersonali. Difficoltà emotive e comportamentali: Bassa autostima, difficoltà nella gestione della rabbia, difficoltà legate all'immagine corporea Eventi di vita critici: Elaborazione del lutto, separazioni, perdite, esperienze traumatiche, difficoltà di adattamento ai cambiamenti. Crescita personale e benessere psicologico: Sviluppo della consapevolezza di sé, valorizzazione delle risorse personali, miglioramento dell'autostima e delle capacità di gestione delle emozioni.

Dott.ssa Jessica
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +6

Dott.ssa Jessica Ciampa

In presenzaAlbano Laziale, Genzano di Roma

Psicologa e studentessa di Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale PTS (I anno) Sono una psicologa specializzata in ansia, stress, apprendimento e DSA, psicoeducazione e psicologia dello sport. Offro supporto professionale per affrontare difficoltà personali, emotive e relazionali.  Lavoro sia in presenza sia online, creando un ambiente accogliente, riservato e personalizzato. Credo nell’importanza di un ascolto attento e di un approccio centrato sulla persona, volto a valorizzare le risorse individuali e favorire il benessere psicologico.

Dott.ssa Giorgia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Giorgia Rizzo

Online

Nel mio lavoro mi rivolgo ad adulti, adolescenti, coppie e famiglie, offendo uno spazio di ascolto accogliente e non giudicante, nel quale poter esprimere difficoltà, emozioni e bisogni. Considero il percorso un lavoro condiviso, da costruire rispettando i tempi, le esigenze e gli obiettivi individuali. Sono al secondo della scuola di psicoterapia strategico integrato, il primo colloquio è un momento di conoscenza reciproca dove accolgo il motivo della richiesta, esploro ciò che la persona sta vivendo e le sue aspettative rispetto al percorso. Spiego come lavoro, chiarisco gli aspetti pratici degli incontri e lascio spazio a domande e dubbi. Non è necessario arrivare con tutto già chiaro, anche la difficoltà di trovare le parole può essere un punto da cui iniziare

Dott. Andrea
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott. Andrea Franchini

In presenzaModena, Sassuolo

Accompagno adolescenti, giovani adulti e adulti nella comprensione profonda delle proprie difficoltà e nella ricerca di nuove modalità per affrontarle. Mi occupo in particolare di ansia, stress, difficoltà relazionali, momenti di cambiamento e disagio emotivo, ponendo al centro l’ascolto autentico e la costruzione di uno spazio condiviso dove poter esprimere sè stessi. Il mio orientamento teorico si inserisce all'interno della Psicoanalisi Relazionale: sto infatti proseguendo la mia formazione presso la SipRe - Società Italiana di Psicoanalisi della Relazione di Parma e collaboro con l'AUSL di Modena come Psicologo Specializzando in Psicoterapia.

Dott.ssa Linda
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +9

Dott.ssa Linda Russo

Online

Sono una Psicologa Psicoterapeuta specializzata in Psicologia Clinica presso l’Università di Bologna. Ho maturato esperienza nel supporto psicologico individuale ad adulti e giovani adulti, in particolare nell’area dei disturbi d’ansia, dell'umore e del comportamento alimentare. Lavoro con un approccio integrato, con particolare attenzione ai modelli cognitivo-comportamentali di terza onda, (ACT, DBT, ecc.) adattando gli interventi ai bisogni specifici della persona.

Dott.ssa Elisa
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +7

Dott.ssa Elisa Calamai

Online

Sono la Dott.ssa Elisa Calamai, psicologa clinica iscritta all'Ordine degli Psicologi della Toscana (n. 10937). Sono in formazione presso la scuola di psicoterapia cognitivo comportamentale Studi Cognitivi di Firenze. Mi occupo di colloqui di consulenza psicologica e percorsi di sostegno psicologico rivolti a giovani adulti, studenti universitari, adulti e anziani. Il mio obiettivo è offrire uno spazio di ascolto autentico, accogliente e privo di giudizio, in cui potersi fermare e sentirsi accolti. Uno spazio in cui poter esplorare liberamente pensieri, emozioni, difficoltà e bisogni, con i propri tempi e senza la necessità di avere subito tutte le risposte. Durante il percorso di sostegno psicologico possiamo comprendere insieme il proprio modo di funzionare, riconoscere le proprie difficoltà e sensibilità e dare significato alle esperienze che si stanno attraversando. Il percorso può essere utile nei periodi di crisi, cambiamento o transizione, così come quando si affrontano difficoltà affettive, relazionali, universitarie o lavorative, oppure quando si sperimentano ansia, stress, insicurezza, tristezza o un senso di smarrimento. In una società che ci chiede continuamente di correre, fare e stare al passo con tutto ciò che accade, può diventare difficile trovare il tempo per ascoltare noi stessi. Spesso si va avanti, immersi nella quotidianità, rimandando pensieri, emozioni e bisogni che faticano a trovare spazio. Per questo, uno spazio psicologico può rappresentare non solo una risposta a un momento di difficoltà, ma anche un'occasione per rallentare, fermarsi e dedicare del tempo a sé, in un luogo in cui potersi ascoltare liberamente, dare voce e colore a ciò che si sta vivendo e ritrovare un contatto autentico con noi stessi. Se senti il desiderio di conoscerti più a fondo, stai attraversando un momento di difficoltà o avverti semplicemente il bisogno di uno spazio dedicato a te, possiamo iniziare ad esplorarlo insieme.

Valentina
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +6

Valentina Vita

In presenzaCornaredo

Sono Valentina Vita, psicologa, e ricevo presso il mio studio a Cornaredo. Nel mio lavoro accompagno bambini, adolescenti e adulti nei momenti in cui qualcosa diventa difficile da comprendere, gestire o affrontare. Mi occupo in particolare di difficoltà legate alle emozioni, all’ansia e allo stress, di difficoltà emotive in età evolutiva e di problematiche connesse ai disturbi del neurosviluppo, come DSA e ADHD. Lavoro anche con i genitori, offrendo uno spazio di ascolto e confronto per comprendere meglio ciò che sta accadendo e trovare strategie più funzionali per affrontare le difficoltà quotidiane. Il mio modo di lavorare: Credo nell'importanza di avere uno spazio in cui potersi fermare, ascoltare ciò che si sta vivendo e dare un significato alle proprie difficoltà. Per questo cerco di costruire con ogni persona una relazione basata sull’ascolto, sull’accoglienza e sull’assenza di giudizio, rispettando tempi e bisogni individuali. Con bambini e ragazzi utilizzo modalità adeguate alla loro età e al loro modo di comunicare, lasciando spazio anche al gioco, alle emozioni e agli strumenti che possono aiutarli a esprimere ciò che stanno vivendo.

Dott.ssa Giorgia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +7

Dott.ssa Giorgia Ruberto

In presenzaRoma

Sono una psicologa iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Lazio, attualmente in formazione presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia ad orientamento psicodinamico. Mi occupo di sostegno psicologico individuale rivolto ad adulti e giovani adulti che attraversano momenti di difficoltà, come ansia, stress, difficoltà relazionali o cambiamenti di vita. Nel mio lavoro offro uno spazio di ascolto empatico e non giudicante, con l’obiettivo di aiutare la persona a comprendere più a fondo se stessa e le proprie emozioni. Il mio approccio si basa sul modello psicodinamico, che pone attenzione alla storia personale e alle relazioni affettive come chiave per comprendere il disagio attuale. Credo nel valore del percorso psicologico come occasione per conoscersi meglio e ritrovare un equilibrio emotivo più stabile

Dott.ssa Martina
Ansia e regolazione emotiva Trauma e difficoltà emotive profonde +5

Dott.ssa Martina Brovia

In presenzaSavona

Sono la Dott.ssa Martina Brovia, Psicologa iscritta all'Ordine della Liguria. Lavoro con adulti, adolescenti e genitori che stanno attraversando un momento di fatica, ansia, stress o insicurezza e sentono il bisogno di uno spazio di ascolto non giudicante per ritrovarsi. Il mio approccio è accogliente e pratico: unisco l'ascolto clinico a strumenti concreti al fine di trovare delle strategie utili nella quotidianità. Mi occupo in particolare di ansia, stress, bassa autostima, difficoltà relazionali e scolastiche, supporto alla genitorialità e orientamento per DSA/BES. Ho lavorato in contesti educativi con disturbi del Neurosviluppo (ADHD e spettro dell'autismo, sia infantile che adulti). Il primo colloquio è uno spazio per conoscerci, raccontarmi con calma cosa stai vivendo per capire insieme come e se il mio modo di lavorare fa per te, senza alcun impegno a proseguire. Ricevo in presenza a Savona o online.

Dott. Danilo
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott. Danilo Manco

In presenzaNapoli

Sono uno psicologo clinico e di comunità, e specializzando in psicoterapia psicoanalitica per infanzia, adolescenza e famiglia (A.I.P.P.I. Napoli) Ho conseguito la Laurea Magistrale con lode (Università “Federico II” di Napoli) con tesi su processi di separazione-individuazione e uso problematico dei social media in adolescenza. Attualmente mi occupo di uno sportello di ascolto per adolescenti e famiglie nel territorio di Scampia, oltre che di laboratori psicologici nelle scuole e società sportive dello stesso territorio. Nei percorsi di tirocinio (ASL Napoli 1 Centro — Open Point Casa della Comunità) mi sono occupato di ascolto e orientamento utenza, stesura di relazioni cliniche e partecipazione a progetti di prevenzione (educazione sessuale, interventi assistiti con animali, attività psicosociali per adolescenti). Ho inoltre esperienza in laboratori educativi e di inclusione sociale con adolescenti (Ass. Maestri di Strada). Le mie competenze includono colloqui di supporto psicologico, valutazione psicodiagnostica, counseling di primo livello, ideazione e conduzione di interventi di prevenzione e promozione del benessere, lavoro in equipe multidisciplinari e facilitazione di gruppi.

Dott.ssa Federica
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Federica Scognamiglio

In presenzaNapoli

Ciao! Sono Federica Scognamiglio, psicologa e specializzanda in Psicoterapia Sistemico-Relazionale al terzo anno. Offro consulenze e supporto psicologico individuale. Mi occupo di difficoltà relazionali, orientamento scolastico/universitario, supporto alla genitorialità, difficoltà legate alle fasi della crescita e dello sviluppo personale, gestione dei conflitti , problematiche di autostima e tanto altro. Credo fermamente che nulla succeda per caso, quindi forse ci dovevamo solo incontrare

Dott.ssa Delia
Ansia e regolazione emotiva Lavoro e performance +1

Dott.ssa Delia Petracca

In presenzaGenzano di Lucania

Sono la Dott.ssa Delia Petracca, psicologa iscritta all’Albo degli Psicologi della Basilicata. Mi occupo di benessere psicologico, crescita personale e valorizzazione delle risorse individuali, con esperienza nell’ambito della psicologia del lavoro e dello sport. Credo nell’importanza dell’ascolto empatico, dell’accoglienza e della costruzione di uno spazio sicuro in cui ogni persona possa sentirsi compresa e valorizzata.

Dott.ssa Marika
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +6

Dott.ssa Marika Salonna

Online

Salve a tutt*, mi presento. Sono la Dott.ssa Marika Salonna Psicologa e Specializzanda in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale ​Fin da piccola ho coltivato un’autentica vocazione verso l'ascolto e l'aiuto del prossimo, valori che negli anni ho trasformato in una professione guidata da passione, cura ed empatia. ​Oggi metto le mie competenze a disposizione delle persone nelle diverse fasi della loro crescita e del loro cammino di vita: ​Età Evolutiva: svolgo valutazioni neuropsicologiche accurate e percorsi di intervento riabilitativo su misura per bambini e ragazzi. ​Sostegno Psicologico per l'intero Ciclo di Vita: accompagno bambini, adulti e anziani nell'affrontare momenti di difficoltà, sofferenza o cambiamento, promuovendo il benessere emotivo e la riscoperta delle proprie risorse personali. ​Il mio approccio, radicato nella cornice cognitivo-comportamentale, mira a offrire uno spazio accogliente, non giudicante e sicuro — un vero e proprio posto sicuro — in cui costruire insieme un percorso di consapevolezza, rinascita e salute mentale.

Dott.ssa Erica
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Erica Amadei

In presenzaSan Martino Buon Albergo, Verona

Sono la Dott.ssa Erica Amadei, Psicologa ad orientamento Interazionista. Mi rivolgo ad adolescenti, giovani adulti e adulti, con percorsi individuali, di coppia e di gruppo. Ricevo a San Martino Buon Albergo, a San Michele Extra, in Rigaste San Zeno e online. "Non puoi cambiare il vento, ma puoi orientare le vele" (Lucio Anneo Seneca) Capita a tutti, prima o poi, di sentirsi bloccati davanti a qualcosa che non avevamo previsto. Spesso è il punto in cui la strada che conoscevamo si interrompe, e serve uno sguardo diverso per trovarne un'altra. È da qui che parto nel mio lavoro: aiuto a costruire insieme delle nuove chiavi di lettura e a ritrovare le risorse interne e le strategie per muoversi, dentro un percorso di consulenza o sostegno psicologico costruito con la persona. Mi occupo di: -Problematiche di ansia e attacchi di panico -Sensazioni e vissuti di depressione e tristezza -Disturbi alimentari e problematiche inerenti la percezione e la valutazione del proprio corpo -Disagi e problematiche inerenti la sfera delle relazioni interpersonali, familiari, di coppia -Gestione ed elaborazione di momenti stressanti o eventi traumatici, -Dipendenze -Disabilità e neurodivergenze

Dott.ssa Alessia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +7

Dott.ssa Alessia Ciculi

Online

Ciao, sono la dottoressa Alessia Ciculi, psicologa specializzanda presso la scuola di psicoterapia umanistico-integrata ASPIC. Offro percorsi di supporto psicologico rivolti a bambini, adolescenti e adulti, con l’obiettivo di promuovere il benessere emotivo e favorire una maggiore consapevolezza di sé. Il mio approccio si basa sull’ascolto, sull’empatia e sulla creazione di uno spazio sicuro e accogliente, in cui ogni persona possa sentirsi libera di esprimere le proprie emozioni, affrontare le difficoltà e valorizzare le proprie risorse. Credo che ogni percorso sia unico e meriti attenzione, rispetto e cura, nel pieno rispetto dei tempi e dei bisogni individuali.

Dott.ssa Iria
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +12

Dott.ssa Iria Maestri

In presenzaFirenze, Piacenza

Credo che chiedere aiuto sia, prima di tutto, un atto di cura verso sè stessi. Lo spazio terapeutico è uno spazio protetto e libero dal giudizio, in cui potersi fermare, ascoltare e dare un significato a ciò che stiamo vivendo. Un luogo in cui poter portare pensieri, emozioni, difficoltà e domande, anche quando non è semplice trovare le parole per raccontarle. Sono Iria Maestri, psicologa e specializzanda in Psicoterapia presso IPPI Firenze. Dopo la laurea in Scienze e Tecniche Psicologiche presso l’Università degli Studi di Modena e Reggio Emilia e la laurea magistrale presso l’Università degli Studi di Firenze, ho proseguito la mia formazione approfondendo diversi ambiti della psicologia. Ho conseguito un attestato come Tutor DSA presso il Consorzio Humanitas dopo aver maturato diverse esperienze a scuola e nella gestione di DSA, e ho svolto esperienze di tirocinio sia nell’ambito dell’assistenza domiciliare oncologica, sia presso un consultorio ASL. Proprio l’esperienza in consultorio, a contatto con mamme durante la gravidanza e nel periodo successivo alla nascita, ha alimentato il mio interesse anche per la psicologia perinatale : un’area che trovo particolarmente preziosa per accompagnare la persona e la coppia nei profondi cambiamenti emotivi e relazionali che possono accompagnare la nascita di un figlio. Il mio intervento è rivolto ad adulti, adolescenti, famiglie che stanno vivendo un periodo di cambiamento o che necessitano avere uno spazio per dare un nome al loro vissuto.

Dott.ssa Benedetta
Trauma e difficoltà emotive profonde Adolescenza e giovani adulti +3

Dott.ssa Benedetta Zandi

In presenzaRavenna, Russi

Sono una psicologa specializzata in Psicopatologia dell’Apprendimento e Psicologia Scolastica. Negli ultimi anni ho maturato un’esperienza significativa collaborando con studi di neuropsicologia e istituti scolastici, dove ho imparato che dietro ogni diagnosi c'è un bambino o un ragazzo che ha bisogno, prima di tutto, di ritrovare fiducia nelle proprie capacità. Recentemente ho conseguito un Master di II livello in Management per la direzione di struttura complessa che mi ha permesso di affiancare alla mia solida base clinica una visione strategica sulla gestione delle organizzazioni sanitarie, il coordinamento dei gruppi di lavoro e l'innovazione digitale attraverso la teleriabilitazione. Il mio approccio clinico e operativo si concentra su: • valutazione e diagnosi: utilizzo dei principali test per definire il profilo neuropsicologico; • intervento specialistico: creazione di percorsi personalizzati per il metodo di studio e di potenziamento (cognitivo, delle funzioni esecutive e delle abilità scolastiche) anche attraverso l'uso di software e sintesi vocale; • gestione del comportamento: applicazione del protocollo "Coping Power" (di cui sono Trainer di I livello) per la modulazione della rabbia e dell'impulsività; • lavoro di rete: collaborazione costante con l’equipe per i casi clinici complessi. Inoltre collaboro con scuole e famiglie per la stesura di PDP e PEI efficaci, che tengano conto del profilo neuropsicologico dei bambini e dei ragazzi, e percorsi di mentoring per evitare il fenomeno della dispersione scolastica.

Dott.ssa Francesca
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Dott.ssa Francesca Fantori

In presenzaBrescia

Sono Psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia n. 29573, ho conseguito la laurea magistrale in Psicologia dello Sviluppo e dei Processi Educativi con lode presso l'Università degli Studi di Milano-Bicocca. Ho completato un Master Universitario di II Livello in Psicologia Pediatrica, approfondendo le competenze nell'intervento clinico e riabilitativo in età evolutiva. Attualmente sono in formazione come psicoterapeuta presso la Scuola di Psicoterapia Cognitiva di Milano (Studi Cognitivi). Nel corso del mio percorso ha maturato un'ampia esperienza nell'ambito della disabilità, dei disturbi del neurosviluppo (tra cui autismo e DSA) e della condotta, occupandosi di interventi educativi e riabilitativi, supporto al parenting e promozione delle autonomie. Affianco e sostengo i percorsi di crescita e di vita sia di bambini e adolescenti sia di giovani adulti e adulti, offrendo uno spazio di ascolto e valutazione personalizzato per le diverse fasce d'età.

Dott. Luca
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +6

Dott. Luca Buran

Online

Sono il Dottor Buran ed il mio interesse per la psicologia e la sessuologia non è solo professionale, ma nasce da una passione autentica e profonda: non considero questo percorso come un semplice lavoro, ma come una vocazione. Per questo mi aggiorno costantemente, studio in modo continuativo e seguo con attenzione l'evoluzione della ricerca clinica e teorica. Sono psicologo ad orientamento comparato con formazione in psicologia clinica e un percorso multidisciplinare che integra aspetti psicologici, giuridici e sessuologici. Ho conseguito un Master in Sessuologia, una laurea specialistica in Psicologia Clinica e una laurea in Giurisprudenza, che mi consente uno sguardo ampio e articolato sulle dinamiche individuali, relazionali e sociali. Ho svolto il tirocinio in ambito psicodinamico e sessuale con l'obiettivo di integrare diversi modelli teorici e clinici in un approccio flessibile e centrato sulla persona. Mi occupo prevalentemente di: Disturbi sessuali, ansia, regolazione emotiva, difficoltà relazionali, dipendenza affettiva, problematiche emotive e sessuali offrendo supporto psicologico e uno spazio di ascolto e comprensione profonda del vissuto della persona. Mi rivolgo a: Adulti Adolescenti Terza età Coppie Specializzato in Sessuologia ed iscritto all'albo IIS

Dott.ssa Alice
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +8

Dott.ssa Alice Bonvini

In presenzaPavia

Mi chiamo Alice Bonvini e sono psicologa iscritta all’Albo degli Psicologi della Lombardia. A breve, continuerò la formazione come psicoterapeuta a orientamento analitico-transazionale. L’ascolto è il cuore del colloquio psicologico: posso aiutarti a scoprire nuove prospettive da cui osservare ciò che vivi e a mettere in discussione i giudizi severi e critici che a volte rivolgiamo a noi stessi. Do valore alle metafore e ai diversi modi di esprimersi, soprattutto quando trovare le parole giuste diventa più difficile. Ricevo online e accolgo adulti e giovani adulti, offrendo supporto in diversi ambiti: - ambito personale (cambiamenti e transizioni di vita, gestione ansia e “blocchi”, lutti e perdite, autostima e insicurezze, consapevolezza e regolazione delle proprie emozioni). - ambito professionale (stress e integrazione vita personale-lavoro, cambio ruolo o pensionamento, orientamento scuola-lavoro, valorizzazione delle competenze e crescita professionale). - ambito relazionale (comunicazione di esigenze ed emozioni nella coppia, momenti di crisi o conflitti, distanza emotiva e momenti di transizione, fine di relazioni). Attraverso il dialogo, l'ascolto e le domande possiamo costruire un percorso orientato al benessere, trovare strategie per accrescere la consapevolezza e affrontare i momenti critici.

Dott.ssa Maria
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +11

Dott.ssa Maria Antoniazzi

Online

Da sempre orientata alla professione di psicologa, dopo la Laurea Magistrale e l’abilitazione ho scelto di esercitare come libera professionista. Mi occupo degli ambiti di crescita e sviluppo della persona, dei cambiamenti e della gestione dello stress che ne consegue. Svolgo colloqui online di 60 minuti nell’ambito del sostegno psicologico, sostegno psicologico per le professioni di cura (docenti ed educatori), sostegno alla genitorialità e consulenze di orientamento professionale/formativo. La mia formazione e le mie esperienze in contesti variegati mi hanno permesso di sviluppare competenze trasversali che valorizzo con la formazione continua, ma i principi su cui baso la mia professione sono sempre l'empatia, il non giudizio, la riservatezza e l'etica.

Dott.ssa Monia
Ansia e regolazione emotiva Trauma e difficoltà emotive profonde +6

Dott.ssa Monia Mei

Online

Sono una psicologa e mi occupo di benessere psicologico, consapevolezza di sé e dinamiche relazionali, con particolare attenzione ai giovani adulti, agli adulti e alle tematiche legate alla genitorialità. Nel mio lavoro considero la persona nella sua complessità, tenendo conto dei pensieri, delle emozioni, delle relazioni e del contesto di vita in cui è inserita. Credo nell’importanza di uno spazio di ascolto non giudicante, in cui poter dare significato alla propria esperienza, riconoscere le proprie risorse e sviluppare nuove prospettive per affrontare le difficoltà quotidiane. Lavoro in particolare con le difficoltà relazionali e affettive, i momenti di cambiamento, la gestione dello stress e delle emozioni, le questioni legate all’identità e all’autostima e le sfide che accompagnano l’esperienza di ciascuno. Il mio approccio integra una prospettiva psicologica attenta alla dimensione emotiva e relazionale con strumenti orientati alla consapevolezza, tra cui la mindfulness. Integro inoltre, nel mio percorso formativo, le potenzialità espressive dell’arteterapia. Ogni percorso insieme nasce dall’ascolto della persona e dalla costruzione condivisa di obiettivi significativi, nel rispetto della sua storia, dei suoi bisogni e dei suoi tempi.

Dott.ssa Sofia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +7

Dott.ssa Sofia Barbero

In presenzaGrosseto

Sono la dott.ssa Sofia Barbero e mi occupo di sostegno psicologico e promozione del benessere per bambini, adolescenti, adulti e coppie. Offro percorsi di sostegno alla genitorialità e alla relazione di coppia, per affrontare insieme difficoltà e cambiamenti. Il mio obiettivo è quello di creare uno spazio sicuro in cui ognuno si possa sentire libero di esprimersi liberamente.

Dott.ssa Arianna
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Arianna Carrus

In presenzaTorino

Psicologa iscritta all'albo del Piemonte n° 9633. Percorso come psicoterapeuta ad indirizzo Analitico Transazionale, svolgo formazione continua nell'ambito. Lavoro online o in presenza presso studio privato offrendo percorsi di supporto psicologico e di psicoterapia, individuali e non. Collaboro con diversi enti e associazioni sul territorio. Svolgo attività psico-educativa e riabilitativa su diverse fasce di età, tramite progetto. Nel mio lavoro metto al centro la persona, la sua storia e il suo valore unico. Credo che ciascuno sia il più profondo conoscitore di sé: per questo il percorso nasce dalla collaborazione e dal dialogo. Insieme individuiamo gli obiettivi e costruiamo un intervento su misura, rispettando bisogni, tempi e risorse personali. Il mio intervento si rivolge ad adulti, coppie, famiglie e bambini. Offro sostegno nelle situazioni di ansia, panico, depressione, fobie, stress, trauma, lutto e nei momenti di cambiamento o disagio personale. Accompagno inoltre chi incontra difficoltà nelle relazioni, nella coppia, nella genitorialità, a scuola o nella gestione delle emozioni e dei comportamenti. Dedico particolare attenzione anche ai temi della disabilità e della neurodivergenza, offrendo supporto alla persona, ai caregiver e ai sibling, oltre che agli insegnanti. Durante i primi colloqui verranno fornite tutte le informazioni utili, inizieremo a conoscerci e a progettare il tipo di percorso che vogliamo fare insieme, valutandone i tempi e le modalità.

Dott.ssa Carmela
Umore e depressione Relazioni e affettività +2

Dott.ssa Carmela Silvestre

Online

Sono la Dott.ssa Carmela Silvestre, psicologa iscritta all’Albo della Campania (n. 11461), laureata con lode in Psicologia giuridica e forense alla Sapienza di Roma. Da due anni lavoro con bambini con disturbo dello spettro autistico in equipe multidisciplinare; un’esperienza che mi ha insegnato ad ascoltare con pazienza anche chi sta vicino alla persona che soffre. Offro colloqui di sostegno psicologico per adulti e giovani adulti, su temi come ansia, stress, difficoltà nelle relazioni e momenti di cambiamento o di blocco.

Dott.ssa Giulia
Ansia e regolazione emotiva Umore e depressione +10

Dott.ssa Giulia Filograna

In presenzaNardò

Sono una psicologa esperta in valutazione e riabilitazione neuropsicologica nell’età evolutiva, adulta e anziana. Mi occupo di supporto psicologico e di valutazione, abilitazione e riabilitazione delle funzioni cognitive ed esecutive, costruendo percorsi personalizzati in base alle esigenze e alle risorse di ogni persona. Considero fondamentale offrire uno spazio di ascolto accogliente e privo di giudizio, in cui ciascuno possa sentirsi libero di raccontarsi, nel rispetto dei propri tempi. Durante il primo colloquio raccolgo le informazioni sulla storia personale e clinica attraverso l’anamnesi e approfondisco il motivo della richiesta di supporto, i bisogni e le aspettative della persona. Dedico particolare attenzione alla costruzione di una relazione di fiducia e alla condivisione degli obiettivi, per individuare insieme il percorso più adatto. A breve inizierò il percorso di specializzazione in psicoterapia presso la scuola APC di Lecce, proseguendo la mia formazione professionale.

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