Dott.ssa Alessandra Carla Lotti

Sono una psicologa e lavoro in una comunità psichiatrica, dove accompagno quotidianamente persone con storie, vissuti e bisogni differenti. Questa esperienza mi ha insegnato quanto sia importante incontrare ogni persona con attenzione, rispetto e senza giudizio, riconoscendone l'unicità e le risorse personali. Il mio approccio è orientato alla relazione terapeutica, che considero uno spazio fondamentale in cui potersi sentire ascoltati, compresi e liberi di esprimersi. Credo che costruire un rapporto basato sulla fiducia, sull'ascolto attivo e sull'accoglienza sia il primo passo per affrontare le proprie difficoltà e promuovere un maggiore benessere psicologico. Il primo incontro sarà uno spazio dedicato a te, alla tua storia e a ciò che ti ha portato a chiedere un supporto psicologico. Attraverso il dialogo, cercheremo di comprendere insieme le tue difficoltà, i tuoi bisogni e le tue aspettative, individuando ciò che può esserti utile per vivere in modo più consapevole ed equilibrato. Il percorso sarà costruito a partire dalle tue richieste e dai tuoi obiettivi, rispettando i tuoi tempi e il tuo modo di affrontare le esperienze. Non è necessario avere già tutte le risposte o sapere esattamente da dove iniziare: potremo scoprirlo insieme, un passo alla volta. Mi impegno a offrire uno spazio di ascolto autentico, caratterizzato da gentilezza, calma e attenzione, in cui tu possa sentirti accolto e trovare il tuo modo di dare significato a ciò che stai vivendo. Il mio obiettivo è accompagnarti nella comprensione di te stesso, valorizzando le tue risorse e aiutandoti a individuare nuove possibilità per affrontare le difficoltà e prenderti cura del tuo benessere.