Dott.ssa Jessica Bologna

Sono Jessica Bologna, psicologa clinica. Mi occupo del benessere psicologico di bambini, adolescenti e adulti, offrendo uno spazio di ascolto, comprensione e supporto in cui poter affrontare le proprie difficoltà e sviluppare nuove risorse personali. Nel mio lavoro accompagno le persone nei momenti di cambiamento, nelle difficoltà relazionali, nella gestione dell’ansia e delle emozioni, nei periodi di stress, nelle difficoltà legate all’autostima e nella costruzione di una maggiore consapevolezza di sé. Il mio approccio si basa sull’ascolto, sulla collaborazione e sulla valorizzazione delle risorse individuali, rispettando i tempi e le esigenze di ciascuna persona. Il primo colloquio è un momento conoscitivo in cui poter raccontare ciò che si sta vivendo, dare spazio alle proprie difficoltà e iniziare a comprendere insieme i bisogni e gli obiettivi del percorso. Non è necessario avere già tutte le risposte o sapere esattamente da dove cominciare: il percorso prende forma gradualmente, a partire dalla storia e dalle necessità della persona.