Dott.ssa Letizia Ruggeri

Credo profondamente che la cura nasca prima di tutto dall'incontro umano: per questo offro uno spazio autentico, sicuro e profondamente empatico, dove potrai sentirti accolta/o esattamente per ciò che sei, senza filtri né giudizi. Il mio approccio si fonda sull'Analisi Transazionale e sulla centralità della persona, ma per me la terapia è prima di tutto incontro umano. Credo con tutto il cuore che sia proprio la qualità della nostra relazione il vero motore del cambiamento. Non mi troverai mai su un piedistallo a dispensare consigli dall'alto: cammineremo fianco a fianco. Insieme daremo forma e voce a ciò che senti, esploreremo le tue emozioni più profonde e trasformeremo le ferite o i blocchi in nuove opportunità di consapevolezza e rinascita. Accolgo adulti e giovani adulti per percorsi individuali su: - Ansia, stress e gestione delle emozioni - Difficoltà relazionali, affettive e di coppia - Momenti di transizione, crisi personale e cambiamenti di vita - Bassa autostima, insicurezza e percorsi di crescita personale Il primo colloquio è l'inizio di una storia condivisa, di un viaggio esplorativo. Non ci saranno moduli rigidi né domande incalzanti, ma solo uno spazio di ascolto partecipe e delicato: Un momento tutto per te: ascolterò con cura ciò che ti porta qui oggi, la sofferenza o il bisogno che stai vivendo, senza fretta e nel rispetto dei tuoi tempi. Facciamo chiarezza insieme: cercheremo di dare un primo nome alle tue emozioni e di comprendere quali sono i tuoi desideri e gli obiettivi per il tuo benessere. Decidiamo come camminare affiancati: valuteremo se ti senti a tuo agio e se questo è il posto giusto per te, concordando insieme le modalità (in presenza nel mio studio di Verona o online) e il ritmo del percorso.