Dott. Edoardo Savini

Sono il Dott. Edoardo Savini, psicologo iscritto all’Ordine degli Psicologi dell’Emilia-Romagna e specializzando in psicoterapia cognitivo-comportamentale di terza generazione. Nel mio lavoro accompagno adolescenti e adulti nell’affrontare momenti di difficoltà emotiva, relazionale ed esistenziale, offrendo uno spazio di ascolto autentico, accogliente e orientato al cambiamento. Integro strumenti dell’Acceptance and Commitment Therapy (ACT), della Compassion Focused Therapy (CFT) e interventi basati sulla Mindfulness, che rappresenta per me un elemento centrale del percorso terapeutico: una pratica di consapevolezza utile a sviluppare maggiore contatto con sé stessi, regolare le emozioni e ridurre lo stress. Credo profondamente nell’importanza dell’alleanza terapeutica e nella costruzione condivisa degli obiettivi. La terapia, per essere efficace, deve avere una direzione chiara e permettere alla persona di sentirsi protagonista del proprio percorso di crescita e cambiamento. Il mio obiettivo è aiutare la persona a riconoscere le proprie risorse, comprendere ciò che conta davvero e sviluppare modalità più flessibili e consapevoli di affrontare le difficoltà della vita, all’interno di una relazione terapeutica basata su fiducia, autenticità e collaborazione.