Dott.ssa Chiara D’Abundo

Chi sono

Ciao! Sono Chiara, psicologa e specializzanda in psicoterapia ad indirizzo sistemico-relazionale. Nel mio lavoro considero la persona sempre all'interno della rete di relazioni, della storia e dei contesti significativi che la circondano. Credo fermamente che molte delle difficoltà o del malessere che viviamo nascano o si riflettano proprio nelle dinamiche con gli altri e nel modo in cui comunichiamo. Offro supporto a persone che stanno attraversando momenti di cambiamento o di stallo, difficoltà relazionali e affettive, periodi di forte ansia, stress o insicurezza, o a chi desidera semplicemente conoscersi meglio e ritrovare un proprio equilibrio. Principalmente lavoro con adolescenti e giovani adulti, in modalità online ma con possibilità di offrire, in breve tempo, colloqui in presenza su Napoli. Il primo incontro è prima di tutto uno spazio d'ascolto sicuro e senza giudizio, nel quale ci conosceremo, esploreremo insieme i motivi che ti hanno spinto/a a contattarmi e faremo il punto sulle tue aspettative, per capire se e come impostare un percorso condiviso che rispetti i tuoi tempi e i tuoi obiettivi.

Di cosa mi occupo

• Autostima e identità
• Difficoltà relazionali
• Conflitti familiari
• Dipendenza affettiva
• Ansia e attacchi di panico

Mi occupo anche di

• Stress e burnout
• Regolazione emotiva
• Paura del giudizio
• Comunicazione nella coppia
• Insicurezza personale
• Senso di inadeguatezza