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Psicologi iscritti all'Albo, con competenze, modalità di colloquio e tariffe visibili nel profilo. Scegli liberamente a chi rivolgerti.

Selezionati per: Autostima e identità personale
Psicologi iscritti all'Albo
Tariffe decise dal professionista
Nessuna assegnazione automatica
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218 specialisti

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  • Ordinamenti che scegli tu. Con «Prima disponibilità» conta solo il primo orario libero; con «Vicino a me», la distanza fra la tua città e la sede più vicina. Chi non ha orari o sedi va in fondo.

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Dott.ssa Benedetta Bongini
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Umore e depressione +4

Dott.ssa Benedetta Bongini

OnlineIn presenzaTorino

35 € online · 50 € in presenza

Credo che ogni persona porti con sé una storia unica, e il mio compito sia offrire uno spazio in cui sentirsi ascoltati senza giudizio. ​​Sono Benedetta Bongini, psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi del Piemonte (n°11847), in formazione come psicoterapeuta sistemico-relazionale. Il filo conduttore del mio lavoro è aiutare le persone a comprendere meglio se stesse e le proprie relazioni, offrendo strumenti concreti per affrontare i momenti di difficoltà con maggiore consapevolezza. Mi occupo in particolare di difficoltà relazionali e familiari, gestione delle emozioni, momenti di transizione o cambiamento nella vita personale, ansia e stress, e del percorso di crescita che accompagna l'adolescenza e il passaggio all'età adulta. Il primo incontro è un momento di conoscenza e ascolto reciproco. Servirà a mettere a fuoco i motivi della tua richiesta. Non serve "sapere già da dove partire": guidati dal dialogo, valuteremo insieme come proseguire, definendo obiettivi condivisi e personalizzati.

Dott.ssa Giulia Urbani
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Giulia Urbani

OnlineIn presenzaBrendola +2

Primo colloquio gratuito · 40 € online · 60 € in presenza

Sono la dott.ssa Giulia Urbani, Psicologa Clinica e Facilitatrice Mindfulness. Sono iscritta all’Albo degli Psicologi del Veneto n. 16234. Mi occupo di sostegno psicologico rivolto a preadolescenti, adolescenti, giovani adulti e adulti. Nel mio lavoro accompagno le persone ad affrontare momenti di difficoltà, cambiamento o crescita personale, offrendo uno spazio di ascolto, riflessione e consapevolezza. Il mio modo di lavorare parte dall'idea che pensieri, emozioni e vissuti siano profondamente intrecciati e che comprendere ciò che accade dentro di noi sia il primo passo verso il cambiamento. Spesso le emozioni vengono vissute come qualcosa da controllare, evitare o combattere. Nel percorso che svolgeremo insieme, invece, ti accompagnerò a esplorarle con curiosità e apertura, perché credo che ogni emozione abbia qualcosa di importante da comunicarci sui nostri bisogni, sui nostri valori e sul modo in cui viviamo le nostre esperienze. Per me è fondamentale costruire una relazione autentica, basata sull'ascolto, sul rispetto e sulla fiducia reciproca. Credo che il cambiamento possa avvenire quando la persona si sente accolta in uno spazio sicuro, in cui poter portare liberamente parti di sé, emozioni, dubbi e fragilità senza il timore di essere giudicata. Ogni persona è unica e porta con sé un proprio modo di stare nel mondo. SU COSA POSSIAMO LAVORARE INSIEME Emozioni e benessere emotivo - Ansia, stress e attacchi di panico - Gestione delle emozioni - Consapevolezza di sé - Relazione con sé stessi e con gli altri - Autostima e crescita personale Relazioni affettive, familiari e sociali - Comunicazione e gestione dei conflitti - Cambiamenti di vita, studio e lavoro Corpo, alimentazione e immagine di sé - Rapporto con l'alimentazione - Immagine corporea Psicologia perinatale Corsi Mindfulness

Dott.ssa Gloria Simoni
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Gloria Simoni

OnlineIn presenzaPistoia

35 € online · 50 € in presenza

Sono la Dott.ssa Gloria Simoni: Psicologa, Sessuologa, Specializzata in Psicologia Perinatale e Specializzanda in Psicoterapia Sistemico-Relazionale. Offro percorsi di supporto psicologico e consulenza specializzata, occupandomi di prevenzione, diagnosi, abilitazione/riabilitazione e sostegno emotivo, rivolgendomi a bambini, adolescenti, adulti, coppie e famiglie. In particolare, mi dedico con cura a chi affronta esperienze di disforia di genere e tematiche legate all’identità LGBTQIA +, ma accolgo con la stessa dedizione chiunque stia vivendo situazioni di difficoltà, cambiamento o crescita. Nel caso di bisogno, collaboro attivamente con altri colleghi professionisti della salute mentale per costruire percorsi integrati e personalizzati, con l'obiettivo di offrire un sostegno autentico e realmente centrato sulla persona. Ricevo a Pistoia, sia in presenza che online, per accorciare le distanze e garantire una continuità e flessibilità nel percorso intrapreso. Infine, sono la creatrice di "VolaMente", un angolo di mondo in un'era digitale, uno spazio sul web ideato per raccontare la bellezza della Psicologia che abbatte le barriere, accoglie, ascolta e abbraccia. C’è un tempo per restare nella crisalide e un tempo per spiccare il volo. La metamorfosi nasce dentro di noi e, quando sentirai di essere pront*, io sarò qui accanto a te ad accoglierti senza giudizio ma con tutta l'empatia possibile. Ci vuole coraggio ma ricorda: Vola solo chi osa farlo. Ti aspetto!

Dott.ssa Matilde Gordini
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Matilde Gordini

OnlineIn presenzaFaenza

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono Matilde ed il mio obiettivo è accompagnare, sostenere e guidare i miei pazienti verso una vita più sostenibile e leggera attraverso una gestione più consapevole ed efficace delle emozioni. Sono una Psicologa del Benessere, in procinto di iniziare la scuola di specializzazione in psicoterapia di orientamento cognitivo-costruttivista. Fino ad ora mi sono occupata prevalentemente di formazione, supporto nell'inserimento lavorativo, orientamento e accompagnamento al lavoro, sia collaborando con organizzazioni ed enti sia facendo percorsi individuali. Come si svolge il nostro primo colloquio? Con calma, tranquillità e il semplice desiderio di conoscerci, per capire se possiamo stabilire degli obiettivi chiari da provare a raggiungere insieme. Se partiamo per questo viaggio, lavoreremo cercando di rendere la nostra mente un luogo sempre più piacevole in cui vivere.

Dott.ssa Arianna Scarrone
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Arianna Scarrone

OnlineIn presenzaPadova

45 € online · 55 € in presenza

Sono la Dott.ssa Arianna Scarrone, lavoro come psicologa clinica a Padova e online. Mi rivolgo ad adulti, giovani adulti, coppie e genitori che stanno attraversando momenti di fatica, incertezza o cambiamento. Mi occupo in particolare di difficoltà relazionali, autostima, ansia, stress, blocchi scolastici o lavorativi, incertezze e distanza emotiva all'interno della coppia, difficoltà o disagio nell'intimità e sostegno genitoriale. Sono iscritta all'Ordine degli Psicologi del Veneto. Ho conseguito la Laurea Magistrale in Psicologia presso l'Università degli Studi di Padova, un Master in Sessuologia Clinica presso Studio RiPsi e sto proseguendo la mia formazione in Psicoterapia Sistemico-Familiare presso l'Istituto Veneto di Terapia Familiare. Nel corso degli anni ho fatto esperienza in diversi contesti, tra cui comunità terapeutiche, reparti ospedalieri e centri privati. Ciò mi ha permesso di confrontarmi con persone e vissuti molto differenti tra loro e di arricchire il mio bagaglio professionale e il mio modo di lavorare. Avendo un approccio sistemico relazionale le difficoltà non vengono lette come qualcosa di isolato e appartenente solo alla persona, ma vengono guardate anche alla luce delle relazioni, dei contesti di vita, della storia familiare, dei ruoli e dei significati costruiti nel tempo. Attualmente offro il mio supporto in presenza a Padova (presso lo Studio Luci e Ombre, in via L. Ariosto, 20) e online tramite piattaforma meet per i pazienti in tutta Italia.

Dott.ssa Sara Bianchi
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Sara Bianchi

OnlineIn presenzaLivorno

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono una psicologa clinica e lavoro con adolescenti e adulti, accompagnando le persone nei momenti in cui sentono il bisogno di fermarsi, capirsi meglio e ritrovare un proprio equilibrio. Nel mio lavoro cerco di offrire uno spazio sicuro, accogliente e privo di giudizio, dove sia possibile portare liberamente pensieri, emozioni e difficoltà. Insieme possiamo esplorare ciò che sta accadendo, dare un senso alle esperienze vissute e costruire nuove modalità per affrontarle. Mi sto formando come psicoterapeuta ad orientamento sistemico-relazionale, un approccio che guarda alla persona all’interno delle sue relazioni e della sua storia, valorizzando le risorse individuali e i legami significativi. Ricevo sia in studio a Livorno che online, per adattarmi alle diverse esigenze e rendere il percorso il più accessibile possibile. Mi rivolgo a chi sta attraversando momenti di fatica, ansia, difficoltà relazionali o cambiamenti, ma anche a chi desidera conoscersi più a fondo e prendersi cura di sé.

Dott.ssa Katia Casciana
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Katia Casciana

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Sono una psicologa iscritta all’Ordine degli Psicologi del Lazio (n. 30616) e mi occupo di supporto psicologico rivolto a bambini, adolescenti e famiglie. Il mio orientamento teorico è l’Analisi Transazionale, un approccio che pone al centro la persona, le sue risorse, le capacità di scelta e le possibilità di cambiamento. Credo profondamente che ogni individuo possieda dentro di sé risorse e potenzialità che, attraverso una relazione di ascolto, fiducia e accoglienza, possono essere riconosciute, sviluppate e valorizzate. Nel mio lavoro considero fondamentale il principio secondo cui la persona è protagonista attiva del proprio percorso: non è un soggetto passivo che riceve risposte dall'esterno, ma possiede capacità, responsabilità e potere decisionale rispetto alla propria vita. Il mio ruolo è quello di accompagnarla in un processo di maggiore consapevolezza, sostenendola nell'individuazione delle proprie risorse e nella costruzione di nuove possibilità. Offro uno spazio di ascolto autentico, empatico e non giudicante, nel quale bambini, adolescenti e famiglie possano sentirsi accolti e sostenuti nell'affrontare difficoltà emotive, relazionali e personali. Credo nella relazione come strumento di crescita e cambiamento e nel valore di ogni persona come protagonista attiva della propria evoluzione. Il mio obiettivo è promuovere il benessere psicologico, l'autonomia e la capacità di riconoscere e utilizzare le proprie risorse, nel rispetto della storia e dell'unicità di ciascuno.

Dott. Marco Lagatta
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +10

Dott. Marco Lagatta

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Sono uno psicologo a orientamento cognitivo-comportamentale, iscritto all’Albo dal 2020. Grazie all'esperienza nei Centri di Salute Mentale, in neuropsicologia e psicodiagnostica, accompagno gli adulti in percorsi di psicoterapia individuale su misura. L’approccio cognitivo-comportamentale è strutturato e scientificamente validato: lavora sul presente e sui tuoi obiettivi, valorizzando la tua storia personale. In uno spazio sicuro, empatico e privo di giudizio, esploreremo il legame tra pensieri, emozioni e comportamenti per far emergere le tue risorse, comprendere l'origine dei sintomi e trasformare i meccanismi che generano sofferenza. Insieme possiamo affrontare ansia, attacchi di panico, DOC, rimuginio, fobie (come la claustrofobia), disturbi dell'umore, traumi, stress e alterazioni del sonno. Mi occupo anche di difficoltà relazionali, familiari, sociali, comunicative e della sfera sessuale, oltre alla gestione emotiva, al rapporto con il cibo e con l'immagine corporea. Il nostro lavoro ti offrirà strumenti concreti per gestire la quotidianità, potenziare autostima ed autoefficacia e ritrovare un equilibrio duraturo.

Dott.ssa Nicole Arrigoni
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Nicole Arrigoni

OnlineIn presenzaPonte San Pietro

45 € online · 50 € in presenza

Salve! Sono la Dott.ssa Nicole Arrigoni, psicologa clinica e tutor DSA e BES. Nel mio lavoro mi rivolgo ad adolescenti, giovani adulti e adulti, offrendo uno spazio di ascolto accogliente, riservato e privo di giudizio, in cui potersi sentire liberi di esprimere pensieri, emozioni e difficoltà. So che chiedere un supporto psicologico può essere un passo delicato. Per questo, considero fondamentale costruire fin dai primi incontri una relazione basata sulla fiducia, sull'ascolto e sulla collaborazione, per comprendere insieme ciò che stai vivendo e individuare i bisogni da cui partire. Mi occupo di sostegno psicologico in momenti di difficoltà legati all'ansia, allo stress, ai cambiamenti di vita, all'umore, all'autostima e alle relazioni con gli altri. Accompagno le persone anche nei percorsi di crescita personale e nella comprensione delle proprie emozioni e modalità relazionali. Accanto al lavoro clinico, ho sviluppato competenze specifiche nell'ambito dei Disturbi Specifici dell'Apprendimento (DSA), dei Bisogni Educativi Speciali (BES) e delle difficoltà scolastiche. Mi occupo di tutoraggio e metodo di studio e supporto bambini e ragazzi nel potenziamento delle proprie risorse, affiancando le famiglie nella comprensione delle difficoltà e nel dialogo con la scuola. Credo che ogni persona abbia una storia, risorse e bisogni unici. Il mio obiettivo è aiutarti a comprendere meglio ciò che stai vivendo, dare spazio alle tue emozioni e trovare strategie più funzionali per affrontare le difficoltà quotidiane. Ricevo nel mio studio a Ponte San Pietro, in provincia di Bergamo. Se senti il bisogno di uno spazio dedicato a te, in cui fermarti, fare chiarezza e ripartire dalle tue risorse, possiamo iniziare a costruirlo insieme.

Dott.ssa Benedetta Coccia
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +5

Dott.ssa Benedetta Coccia

Online

50 € online

Sono una psicologa e specializzanda in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale. Credo nel valore dell’ascolto e nell’importanza di uno spazio in cui ogni persona possa sentirsi accolta, compresa e libera di esprimere se stessa, senza timore di essere giudicata. Mi occupo di benessere psicologico e delle diverse difficoltà che possono emergere nel corso della vita, accompagnando le persone nella comprensione dei propri vissuti, delle emozioni e delle dinamiche relazionali. Propongo percorsi personalizzati che favoriscano una maggiore consapevolezza di sé, la valorizzazione delle proprie risorse e il raggiungimento di un maggiore benessere psicologico. Credo che chiedere aiuto sia un primo importante gesto di cura verso se stessi.

Dott. Filippo Bresciani
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +9

Dott. Filippo Bresciani

OnlineIn presenzaLivorno

Primo colloquio gratuito · 40 € online · 50 € in presenza

Sono Filippo Bresciani, Psicologo a Livorno e a Vada. Nel mio lavoro mi occupo di comprendere il disagio psicologico attraverso l'ascolto della persona, della sua storia e del suo mondo emotivo e relazionale. Il mio orientamento è psicoanalitico: considero la sofferenza non soltanto come qualcosa da eliminare, ma come un'esperienza che merita di essere ascoltata e compresa nel suo significato più profondo. Ritengo che emozioni, pensieri e comportamenti siano strettamente intrecciati e che il modo in cui viviamo le relazioni e affrontiamo le esperienze sia influenzato anche da aspetti di noi stessi che non sempre riusciamo a riconoscere. Mi occupo di difficoltà emotive e relazionali, stati d'ansia, momenti di crisi personale, insicurezza, difficoltà nella gestione delle emozioni e situazioni in cui si avverte una sensazione di blocco o di smarrimento. Lavoro con persone che attraversano periodi complessi della propria vita, che faticano a comprendere ciò che provano o che desiderano approfondire la conoscenza di sé e del proprio modo di stare in relazione con gli altri. Nel percorso psicologico attribuisco particolare importanza alla dimensione emotiva e alla relazione che si costruisce tra psicologo e paziente. Credo che proprio all'interno di questo spazio sia possibile avvicinarsi gradualmente a vissuti difficili da esprimere, riconoscere modalità ricorrenti di pensiero e di relazione e sviluppare nuove possibilità di comprensione. Il primo colloquio è un momento di conoscenza e ascolto, nel quale poter raccontare liberamente le proprie difficoltà, le aspettative e le ragioni che hanno portato a chiedere aiuto. Non è necessario avere già le idee chiare: il percorso comincia proprio dalla possibilità di dare spazio a ciò che si sta vivendo. Il mio obiettivo è offrire uno spazio di ascolto autentico, nel quale ogni persona possa sentirsi accolta e accompagnata in un percorso di conoscenza e comprensione della propria esperienza.

Dott.ssa Marika Gentile
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Adolescenza e giovani adulti +2

Dott.ssa Marika Gentile

OnlineIn presenzaAlpignano

35 € online · 50 € in presenza

Sono la dottoressa Marika Gentile, psicologa e specializzanda in Psicoterapia strategica a orientamento neuroscientifico. Puoi rivolgerti a me se stai attraversando delle difficoltà che ti rendono difficile vivere le tue giornate appieno, ma anche se vuoi semplicemente migliorare qualche aspetto di te o della tua vita. Mi occupo, infatti, di sostegno psicologico per adulti e giovani adulti. Ognuno di noi ha delle risorse, e spesso non è consapevole del proprio potenziale: il mio compito è aiutarti a tirare fuori queste risorse e a utilizzarle al meglio per raggiungere il tuo benessere. Attualmente collaboro anche con il Ministero della Giustizia, occupandomi di interventi di supporto e monitoraggio per i detenuti e conduzione di attività di gruppo. Inoltre, svolgo colloqui di supporto psicologico presso l'AVIS per i donatori che ne fanno richiesta.

Dott.ssa Alessia Ciculi
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +7

Dott.ssa Alessia Ciculi

Online

60 € online

Ciao, sono la dottoressa Alessia Ciculi, psicologa specializzanda presso la scuola di psicoterapia umanistico-integrata ASPIC. Offro percorsi di supporto psicologico rivolti a bambini, adolescenti e adulti, con l’obiettivo di promuovere il benessere emotivo e favorire una maggiore consapevolezza di sé. Il mio approccio si basa sull’ascolto, sull’empatia e sulla creazione di uno spazio sicuro e accogliente, in cui ogni persona possa sentirsi libera di esprimere le proprie emozioni, affrontare le difficoltà e valorizzare le proprie risorse. Credo che ogni percorso sia unico e meriti attenzione, rispetto e cura, nel pieno rispetto dei tempi e dei bisogni individuali.

Dott. Lorenzo Pascazi
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +12

Dott. Lorenzo Pascazi

OnlineIn presenzaGuidonia Montecelio

Primo colloquio gratuito · 50 € online · 60 € in presenza

Sono Lorenzo, Psicologo laureato in Psicologia Comportamentale e Cognitiva Applicata e specializzando in Psicoterapia Gestalt Analitica. Ricevo online e in presenza a Guidonia Montecelio (anche in orario serale per chi lavora). Spesso chi cerca un percorso psicologico sente il peso di ansia, stress, cali dell'umore, blocchi lavorativi o difficoltà nelle relazioni, ma non sa se ha bisogno di strumenti pratici immediati o di uno spazio più profondo per capirsi. Nel lavoro insieme non dovrai scegliere tra le due cose in quanto, gli strumenti cognitivo-comportamentali appresi nel mio percorso magistrale (utili per gestire il rimuginio, l'insonnia o i sintomi d'ansia nel quotidiano), si integrano oggi all'interno di una cornice psicodinamica, umanistico-esistenziale e psico-somatica, attenta anche a ciò che il corpo esprime. Al centro pongo sempre l'attenzione su come vivi ciò che stai attraversando: il rapporto con te stesso, con gli altri, con eventuali lutti, cambiamenti o momenti di crisi che accadono nella tua vita. Come posso affiancarti attraverso il sostegno psicologico: - Ansia, umore e autostima: Supporto per attacchi di panico, insonnia, somatizzazioni, gestione della rabbia e accompagnamento pratico ed emotivo durante crisi esistenziali, lutti o separazioni. - Relazioni, coppia e genitorialità: Percorsi dedicati per superare la dipendenza affettiva, migliorare la socializzazione e affrontare le difficoltà all'interno della coppia o nelle dinamiche familiari. - Lavoro, studio e orientamento: Gestione dello stress e del burnout lavorativo, bilanciamento vita-lavoro, orientamento scolastico/professionale e supporto per blocchi negli esami o neurodivergenza. Come lavoreremo insieme (a partire dal primo colloquio conoscitivo): Nei percorsi che propongo (individuali, di coppia o di sostegno genitoriale) osserveremo insieme pensieri, emozioni, relazioni e difficoltà, senza giudizi e nel pieno rispetto dei tuoi tempi e dei tuoi bisogni.

Dott.ssa Francesca Volpi
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +5

Dott.ssa Francesca Volpi

OnlineIn presenzaMonza

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono una Psicologa Clinica (iscritta all'Albo A dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia al n°31003) laureata in Psicologia Clinica e Neuropsicologia nel Ciclo di Vita presso l'Università degli Studi di Milano-Bicocca. Mi sto specializzando in psicoterapia presso l'Accademia di Psicoterapia della Famiglia. Il mio approccio si fonda su una prospettiva relazionale-sistemica che valorizza le risorse di persone e famiglie, tenendo conto della fase evolutiva che stanno attraversando. Offro consulenza e sostegno psicologico a bambini, adolescenti, giovani adulti, coppie e famiglie, con particolare attenzione alla dimensione multigenerazionale, dai più piccoli ai nonni.

Dott.ssa Giulia Murgia
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Giulia Murgia

OnlineIn presenzaTorino

70 € online · 70 € in presenza

Credo profondamente nel valore dell’incontro terapeutico: ogni persona porta con sé una storia unica e irripetibile, e per questo motivo costruisco insieme al paziente un percorso su misura, rispettando i suoi tempi, le sue risorse e la sua sensibilità. Sono la Dott.ssa Giulia Murgia , psicologa e psicoterapeuta in formazione ad orientamento psicodinamico integrato. Nel mio lavoro accolgo adulti e adolescenti che stanno attraversando momenti di difficoltà emotiva, relazionale o personale, offrendo uno spazio sicuro, rispettoso e non giudicante in cui potersi fermare, comprendere ciò che sta accadendo e ritrovare nuove possibilità di equilibrio. Mi occupo in particolare di: • ansia, stress e preoccupazioni ricorrenti • difficoltà relazionali ed emotive • insicurezza e bassa autostima • momenti di crisi personale o di cambiamento • supporto psicologico in adolescenza Le mie esperienze di formazione e tirocinio mi hanno permesso di approfondire l’ascolto delle fragilità emotive e relazionali, imparando quanto sia importante accogliere ogni storia con empatia, rispetto e assenza di giudizio. Nel mio modo di lavorare sono centrali l’ascolto empatico, la cura della relazione e la creazione di un clima di fiducia, affinché la persona possa sentirsi libera di esprimersi e di esplorare la propria esperienza interiore. L’obiettivo è sostenere un processo di maggiore consapevolezza di sé, favorendo cambiamenti profondi e duraturi nel modo di stare con se stessi e con gli altri. Se senti che è arrivato il momento di prenderti cura di te, sarò felice di accompagnarti in questo percorso. Ti aspetto!

Dott.ssa Monia Mei
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +6

Dott.ssa Monia Mei

Online

35 € online

Sono una psicologa e mi occupo di benessere psicologico, consapevolezza di sé e dinamiche relazionali, con particolare attenzione ai giovani adulti, agli adulti e alle tematiche legate alla genitorialità. Nel mio lavoro considero la persona nella sua complessità, tenendo conto dei pensieri, delle emozioni, delle relazioni e del contesto di vita in cui è inserita. Credo nell’importanza di uno spazio di ascolto non giudicante, in cui poter dare significato alla propria esperienza, riconoscere le proprie risorse e sviluppare nuove prospettive per affrontare le difficoltà quotidiane. Lavoro in particolare con le difficoltà relazionali e affettive, i momenti di cambiamento, la gestione dello stress e delle emozioni, le questioni legate all’identità e all’autostima e le sfide che accompagnano l’esperienza di ciascuno. Il mio approccio integra una prospettiva psicologica attenta alla dimensione emotiva e relazionale con strumenti orientati alla consapevolezza, tra cui la mindfulness. Integro inoltre, nel mio percorso formativo, le potenzialità espressive dell’arteterapia. Ogni percorso insieme nasce dall’ascolto della persona e dalla costruzione condivisa di obiettivi significativi, nel rispetto della sua storia, dei suoi bisogni e dei suoi tempi.

Dott.ssa Marianna Dragone
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Marianna Dragone

Online

35 € online

Sono una psicologa e psicoterapeuta in formazione. Lavoro secondo un approccio integrato e relazionale, basato sulle evidenze scientifiche, adattando il percorso alle caratteristiche, ai bisogni e agli obiettivi della persona, all’interno di uno spazio accogliente e supportivo. Mi rivolgo ad adolescenti, giovani adulti e adulti, offrendo uno spazio di ascolto e supporto nei momenti di difficoltà e nella ricerca di un maggiore benessere psicologico. Mi occupo principalmente di ansia, stress, difficoltà emotive e relazionali, autostima, gestione delle emozioni, momenti di crisi e cambiamenti di vita. Ho inoltre maturato esperienza e un particolare interesse nell’ambito dei disturbi della nutrizione e dell’alimentazione, dell’obesità, dell’immagine corporea e delle difficoltà nel rapporto con il cibo e con il proprio corpo. I primi colloqui di consultazione sono dedicati alla conoscenza della persona e alla comprensione della situazione attuale, delle difficoltà che hanno portato alla richiesta di supporto e delle aspettative rispetto al percorso. Su queste basi vengono condivisi gli obiettivi e individuate insieme le modalità di lavoro più adatte.

Dott.ssa Denise Cimarra
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Denise Cimarra

OnlineIn presenzaVignanello

35 € online · 50 € in presenza

Sono una Psicologa Clinica, laureata con lode presso l’Università “La Sapienza” di Roma con una tesi di approfondimento sul legame tra l’uso dei social media e i comportamenti sessuali a rischio in adolescenza. Attualmente sto proseguendo la mia formazione come psicoterapeuta presso l’istituto ISIPSé, specializzandomi in Psicologia Psicoanalitica del Sé e Psicoanalisi Relazionale. Questo approccio mi permette di lavorare sulla profondità della relazione terapeutica per favorire il benessere e la crescita personale dell’individuo. Svolgo la libera professione occupandomi principalmente di: • Consulenza e Sostegno Psicologico: percorsi individuali rivolti ad adolescenti e adulti per affrontare momenti di crisi, gestione dello stress e disagio emotivo. • Neuropsicologia e Terza Età: esperienza maturata presso il Centro Disturbi Cognitivi e Demenze (ASL Viterbo) nella valutazione diagnostica, stimolazione cognitiva e sostegno ai familiari di pazienti con demenza. • Età Evolutiva e Genitorialità: collaboro nell’ambito della Neuropsichiatria Infantile, conducendo percorsi di Parent Training per supportare i genitori nella comprensione dei bisogni evolutivi dei figli. • DSA e ADHD: in qualità di Tutor certificata, progetto interventi psicoeducativi mirati a potenziare le capacità di apprendimento e l’autonomia nello studio. Oltre alla libera professione, opero come specializzanda presso la Struttura Residenziale Psichiatrica S. Valentino. Qui co-conduco laboratori di scrittura autobiografica e gruppi di stimolazione cognitiva integrata, focalizzati sulla connessione mente-corpo e sulla regolazione emotiva in contesti di riabilitazione psichiatrica. Svolgo la mia attività clinica nel territorio di Vignanello (VT), Civita Castellana (VT), paesi limitrofi e Online. Sono disponibile per colloqui conoscitivi volti a costruire un percorso di supporto personalizzato, basato sull’ascolto empatico e sulla professionalità.

Dott. Mattia Di nunzio
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +11

Dott. Mattia Di nunzio

OnlineIn presenzaGioia del Colle

35 € online · 50 € in presenza

Sono il Dott. Di Nunzio Mattia, psicologo, in formazione come psicoterapeuta a indirizzo breve e strategico. Offro percorsi di supporto psicologico rivolti a persone che desiderano affrontare un momento di difficoltà, comprendere i propri vissuti emotivi e individuare nuove modalità per gestire le situazioni che generano sofferenza. Mi occupo di supporto psicologico per difficoltà legate a: Ansia, preoccupazioni ricorrenti e attacchi di panico. Stress, sovraccarico mentale e difficoltà nella gestione delle emozioni. Autostima, insicurezza e paura del giudizio. Difficoltà relazionali, conflitti e problemi di coppia. Momenti di cambiamento, crisi personali e difficoltà lavorative o scolastiche. Calo della motivazione e difficoltà nel ritrovare il proprio equilibrio. Ogni persona porta con sé una storia unica. Per questo, considero fondamentale costruire uno spazio di ascolto e confronto attento alle esigenze individuali, nel rispetto dei tempi e delle risorse di ciascuno. Il mio obiettivo è aiutarti a comprendere meglio le difficoltà che stai attraversando e a individuare risorse e strategie utili per affrontarle. L'orientamento breve e strategico, nel quale sono in formazione, pone particolare attenzione alle modalità con cui una persona affronta i propri problemi e alle possibilità di introdurre cambiamenti concreti nella vita quotidiana. Il percorso viene costruito sulla base delle esigenze della persona, con attenzione agli obiettivi condivisi e alle specificità di ogni situazione. Il primo colloquio è utile per capire che direzione prendere, iniziare a conoscerci e capire se io sono la persona giusta per aiutarti. Mi ritengo una persona empatica ma nello stesso estremamente diretta. Meglio una scomoda verità che una bugia perchè solo affrontando di petto ciò che ci preoccupa di più possiamo realmente cambiare la nostra situazione.

Dott.ssa Maria Aurora Farris
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Maria Aurora Farris

OnlineIn presenzaMilano

35 € online · 50 € in presenza

Sono una Psicologa Clinica e frequento la Scuola di Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale di Studi Cognitivi. Attualmente esercito la mia attività clinica a Milano. Nella mia attività privata mi occupo di valutazione psicodiagnostica e neuropsicologica, della riabilitazione cognitiva ed emotiva, e del supporto psicologico a bambini e ragazzi con disturbi del neurosviluppo, difficoltà scolastiche, emotive e relazionali. Mi occupo inoltre di supporto psicologico rivolto ad adulti e giovani adulti che attraversano momenti di difficoltà emotiva, relazionale o personale. Accompagno la persona nella gestione di varie difficoltà emotive, offrendo uno spazio di ascolto e di comprensione finalizzato a favorire un maggiore benessere psicologico e una migliore consapevolezza di sé. Il percorso può essere utile anche nei momenti di cambiamento, nelle fasi di transizione della vita, nelle difficoltà relazionali, familiari, sentimentali, universitarie o lavorative e nelle situazioni in cui ci si sente bloccati, sopraffatti o in difficoltà nel riconoscere e gestire le proprie emozioni. Il lavoro psicologico è orientato a comprendere le cause del disagio, individuare risorse e strategie più funzionali e promuovere una maggiore autonomia nella gestione delle difficoltà quotidiane. Mi occupo inoltre di problematiche legate al comportamento alimentare, tra cui anoressia, bulimia e altri disturbi della nutrizione e dell’alimentazione, affrontando sia gli aspetti emotivi sia quelli relazionali che possono contribuire al mantenimento del disagio. Lavoro con passione e attenzione, cercando di offrire uno spazio accogliente e sicuro in cui bambini/e, ragazzi/e e adulti possano sentirsi compresi/e e accompagnati/e. Sono disponibile per un primo colloquio conoscitivo.

Dott.ssa Federica Ester Verardo
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Federica Ester Verardo

OnlineIn presenzaMesagne

Primo colloquio gratuito · 50 € online · 65 € in presenza

Sono la Dott.ssa Federica Ester Verardo, psicologa e specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale. Offro uno spazio di ascolto accogliente e non giudicante, in cui comprendere le proprie difficoltà, riconoscere le proprie risorse e costruire nuove modalità per affrontare ciò che genera sofferenza. Mi rivolgo ad adulti, adolescenti e genitori. Ho maturato esperienza in contesti clinici, educativi e psicosociali, lavorando anche con minori con bisogni educativi speciali, DSA e ADHD, in collaborazione con le famiglie e con équipe multidisciplinari. Il mio orientamento è cognitivo-comportamentale (CBT): esploriamo insieme il rapporto tra pensieri, emozioni e comportamenti, cercando di comprendere i meccanismi che mantengono il disagio. Il percorso si costruisce attraverso obiettivi condivisi e strumenti concreti, rispettando i tempi e le esigenze della persona. Integro, quando opportuno, pratiche di mindfulness e strumenti ispirati all’ACT e alla Compassion Focused Therapy, per promuovere consapevolezza, flessibilità e un atteggiamento più comprensivo verso sé stessi. Mi occupo di ansia, stress, difficoltà nella gestione delle emozioni, autostima, autocritica e problemi relazionali. Accompagno le persone nei momenti di cambiamento e nelle difficoltà personali e familiari. Con gli adolescenti lavoro sulla consapevolezza emotiva e sulle sfide della crescita; con i genitori, sulla comprensione dei bisogni dei figli e sulla comunicazione familiare. Il primo colloquio è un momento di conoscenza reciproca: partiamo dal motivo della richiesta, dalle difficoltà attuali e dalle aspettative. Non è necessario raccontare tutto subito: ciascuno può esprimersi con i propri tempi. Spiego come lavoro, le modalità degli incontri e la riservatezza, lasciando spazio alle domande. Valutiamo insieme gli obiettivi e il percorso di sostegno psicologico più adatto.

Dott.ssa Giorgia Suppa
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Giorgia Suppa

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Sono Giorgia Suppa, psicologa clinica e della salute, iscritta all’Ordine degli Psicologi della Campania e specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale. Mi occupo di benessere psicologico e offro supporto a giovani adulti e adulti che attraversano momenti di difficoltà emotiva o relazionale, periodi di cambiamento o situazioni in cui sentono il bisogno di comprendere meglio se stessi e ciò che stanno vivendo. Mi occupo inoltre di parent training, accompagnando i genitori nella comprensione dei bisogni dei propri figli e nello sviluppo di strategie utili ad affrontare le sfide quotidiane della genitorialità. Il mio approccio si basa sulla prospettiva cognitivo-comportamentale, che considera la relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti. Credo nell'importanza di una relazione collaborativa, fondata sull'ascolto, sull'assenza di giudizio e sul rispetto dei tempi e della storia personale di ciascuno. In base alle esigenze e agli obiettivi condivisi, posso integrare strumenti e tecniche come la ristrutturazione cognitiva, il training autogeno e la mindfulness, per favorire una maggiore consapevolezza di sé e sviluppare strategie utili ad affrontare le difficoltà. Il primo colloquio è un'occasione per conoscerci, dare spazio a ciò che ti ha portato a cercare un supporto e comprendere insieme i tuoi bisogni e le tue aspettative. Se sei un genitore, potremo esplorare anche le difficoltà che incontri nella relazione con tuo figlio e individuare possibili strategie di supporto. Non è necessario avere già tutte le risposte o sapere da dove cominciare. Il primo passo può essere semplicemente quello di raccontare ciò che stai vivendo, con i tuoi tempi e senza timore di essere giudicato. Insieme potremo comprendere i tuoi bisogni e valutare come costruire un percorso di supporto adatto a te.

Dott.ssa Ottavia Azzolini
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Ottavia Azzolini

OnlineIn presenzaTorino

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 45 € in presenza

Sono una psicologa e psicoterapeuta in formazione. Mi occupo di ansia, difficoltà emotive e relazionali, autostima e neurodivergenze. Nel mio lavoro mi interessa aiutare le persone a comprendere meglio il proprio modo di pensare, sentire e stare in relazione con gli altri. A volte ci ritroviamo a ripetere schemi che non ci fanno stare bene, facciamo fatica a capire cosa proviamo o cerchiamo di adattarci a ciò che ci circonda, perdendo di vista i nostri bisogni: dare un senso a queste esperienze può essere un punto di partenza per costruire nuove possibilità. Credo in uno spazio in cui potersi raccontare senza sentirsi giudicati, con curiosità e rispetto per la propria storia. Quando utile, integro strumenti di mindfulness per coltivare una maggiore consapevolezza di pensieri, emozioni e bisogni. Il primo colloquio è un’occasione per conoscerci e capire insieme da dove partire. Non serve arrivare con le idee chiare o sapere già cosa non funziona: possiamo scoprirlo insieme.

Dott.ssa Daniela Cozzuto
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Daniela Cozzuto

OnlineIn presenzaTorino

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Psicologa Clinica e Psicoterapeuta ad orientamento psicoanalitico i.f., svolgo attività privata come Psicologa, Collaboratrice Specialistica e sono specializzanda in una équipe multidisciplinare con un focus orientato alla Salute Sessuale e al Lutto Complesso. Offro servizio di sostegno psicologico e psicoterapia individuale per adolescenti, adulti e anziani, con incontri di 45 min a cadenza settimanale. Da sempre credo che la tutela della salute mentale possa condurre a percorsi di crescita personale volti ad una maggiore consapevolezza di sé. L'approccio psicoanalitico mi permette di accompagnare il paziente verso l'esplorazione e la conoscenza navigando tra presente e passato, al fine di garantire un maggiore equilibrio e una minore difficoltà nell'affrontare la quotidianità e le relazioni col prossimo. Grazie al mio orientamento teorico è possibile, nell'attività pratica, mettere al centro l'individuo e il suo vissuto, esplorando ciò che prova e comprendere l'origine dei suoi pensieri, delle sue emozioni e delle sue azioni. Con un percorso di ascolto attivo e vicinanza, sarà possibile trovare nuove risorse per affrontare la vita quotidiana con maggiore chiarezza e consapevolezza. Allo stesso tempo, si lavorerà su ciò che nel passato ha lasciato segni importanti, diventati ombre nel presente, manifestandosi con di disturbi d’ansia generalizzata, depressione, disregolazioni emotive, attacchi di panico. Sarà possibile creare uno spazio accogliente e protetto dove ci si potrà sentire liberi di esprimersi e poter iniziare un cammino mirato ad un maggior benessere. Ogni individuo traccerà un percorso di autentica unicità caratterizzato da esigenze, modalità e tempi strettamente personali. Mi occupo di: Sessualità: patologie organiche e difficoltà psico-affettive - Elaborazione del lutto e di eventi traumatici - Gestione di ansia e stress - Disturbi dell'umore e disregolazione emotiva - Depressione - Difficoltà relazionali - Disturbi del comportamento alimentare.

Dott.ssa Emilia Blasone
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +5

Dott.ssa Emilia Blasone

OnlineIn presenzaMilano

70 € online · 70 € in presenza

Sono una psicologa e specializzanda in psicoterapia a orientamento cognitivo-comportamentale. Il mio obiettivo è offrire uno spazio sicuro e accogliente, in cui sentirsi ascoltati e costruire insieme un percorso chiaro e condiviso. Credo sia importante comprendere le ragioni della propria sofferenza, tenendo conto della storia personale e del contesto di vita di ciascuno. Attraverso l'esplorazione del legame tra pensieri, emozioni e comportamenti, lavoreremo insieme per comprendere meglio ciò che si sta vivendo e individuare nuove possibilità per affrontare le proprie difficoltà. Se senti il bisogno di prenderti uno spazio per te e comprendere meglio ciò che stai attraversando, possiamo iniziare a farlo insieme.

Dott.ssa Claudia Tortorelli
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Claudia Tortorelli

OnlineIn presenzaPozzuoli

Primo colloquio gratuito · 50 € online · 50 € in presenza

༺Non sono ciò che mi è accaduto, sono ciò che ho scelto di diventare༻Jung. Sono la dott.ssa Claudia Tortorelli, psicologa iscritta all'ordine della Regione Campania. Mi occupo di difficoltà relazionali, affettive e di momenti di cambiamento personale, attraverso percorsi di sostegno psicologico orientati alla consapevolezza e alla comprensione di sé. Offro supporto psicologico ad adolescenti, giovani adulti ed adulti, con l'obiettivo di migliorare il benessere e la qualità della vita delle persone. Sono in costante aggiornamento professionale su tematiche relazionali, affettive e della sfera sessuale: al momento svolgo un Master di II livello in Sessuologia clinica e forense.

Dott.ssa Giorgia De Santis
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +5

Dott.ssa Giorgia De Santis

OnlineIn presenzaLucca

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono la Dott.ssa Giorgia De Santis, psicologa clinica e sessuologa clinica, iscritta all’Ordine degli Psicologi della Toscana. Credo che ogni persona abbia una storia unica e meriti uno spazio in cui sentirsi accolta, ascoltata e libera di esprimersi senza paura del giudizio. Il mio obiettivo è costruire una relazione di fiducia in cui poter dare voce alle proprie emozioni, comprendere le proprie difficoltà e riscoprire le proprie risorse. Mi rivolgo ad adolescenti e adulti che desiderano intraprendere un percorso di conoscenza di sé, affrontare un momento delicato della propria vita o trovare nuovi strumenti per stare meglio con sé stessi e con gli altri. Ho approfondito la mia formazione nell’ambito della sessuologia clinica e dei disturbi della nutrizione e dell’alimentazione, con l’obiettivo di offrire uno spazio di ascolto attento, rispettoso e libero da pregiudizi. Nel mio lavoro pongo al centro la persona, rispettandone i tempi, i bisogni e la storia. Credo che chiedere aiuto sia un importante atto di cura verso sé stessi e che, attraverso l’ascolto e la consapevolezza, sia possibile aprire nuove possibilità di cambiamento e benessere.

Dott. Enrico Pontefice
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +6

Dott. Enrico Pontefice

OnlineIn presenzaTorino

35 € online · 50 € in presenza

La mia visione parte da un presupposto: ogni malessere non è un guasto da riparare, ma un messaggio da decifrare. Nel mio studio offro uno spazio protetto per esplorare ciò che sta "sotto la superficie". Specialista in Psicodiagnostica Clinica, utilizzo strumenti come il Test di Rorschach per mappare con precisione le risorse e i nodi profondi della persona, orientando l'intervento in modo mirato. Dall'esperienza in comunità psichiatrica porto con me l'attenzione alla cura dei legami e il supporto ai Caregiver. Ti aiuto a trasformare ansia e conflitti in autonomia, costruendo insieme i tuoi strumenti di navigazione, L'obiettivo non è darti una mappa precostituita, ma aiutarti a costruire i tuoi strumenti di orientamento. Ricevere aiuto significa concedersi la possibilità di stare meglio. Ripartiamo da te!

Dott.ssa Maria Florinda Motolese
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +6

Dott.ssa Maria Florinda Motolese

Online

Primo colloquio gratuito · 60 € online

Sono la Dott.ssa Maria Florinda Motolese, psicologa e psicodiagnosta. Mi occupo di valutazione psicodiagnostica e neuropsicologica e di colloqui di sostegno rivolti ad adolescenti, adulti e anziani. Ho un particolare interesse per le tematiche legate al neurosviluppo, alle demenze e alla salute femminile. Nel mio lavoro considero importante costruire uno spazio di ascolto attento e rispettoso, adattando il percorso alle caratteristiche e alle esigenze della persona. Ritengo fondamentale valorizzare non solo le difficoltà, ma anche le risorse individuali, favorendo una maggiore consapevolezza del proprio funzionamento.

Rosanna Dipasquale
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +10

Rosanna Dipasquale

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Sono psicologa e psicoterapeuta a orientamento cognitivo-comportamentale e terapeuta EMDR. Mi occupo del benessere psicologico della persona, offrendo uno spazio di ascolto, accoglienza e supporto per affrontare le difficoltà emotive e relazionali, favorire una maggiore consapevolezza di sé e promuovere il cambiamento. Nel mio lavoro accompagno ogni persona nel proprio percorso, rispettandone i tempi, i bisogni e la storia personale. Credo nell’importanza di costruire una relazione terapeutica basata sulla fiducia, sull’empatia e sulla collaborazione, per affrontare le difficoltà e valorizzare le risorse individuali.

Dott.ssa Luisa Corlianò
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Luisa Corlianò

OnlineIn presenzaMaglie

35 € online · 50 € in presenza

Sono la Dott.ssa Luisa Corlianò, psicologa iscritta all'Albo degli Psicologi della Puglia, n. 8826. Offro percorsi di sostegno psicologico e orientamento rivolti ad adolescenti, adulti, coppie e famiglie, in presenza e online, per difficoltà emotive, relazionali, gestione dello stress e supporto nello sviluppo e nell'apprendimento. Nel mio lavoro parto dall’esperienza della persona e dal contesto relazionale in cui è inserita, offrendo uno spazio sicuro e non giudicante per comprendere ciò che sta vivendo, riconoscere i propri bisogni e individuare possibilità di cambiamento. La mia formazione specialistica è fortemente orientata alla terapia di coppia e familiare: attualmente frequento il Master di II livello in Psicologia delle relazioni - EFT (Emotionally Focused Therapy) e approcci integrati, sviluppando competenze specifiche per la de-escalation del conflitto, la ristrutturazione dei legami di attaccamento e il superamento di traumi relazionali e ferite affettive. Affianco all’ascolto empatico strumenti operativi ed evidence-based, concordando obiettivi concreti nel rispetto dei tempi e delle risorse individuali. Grazie alla mia formazione continua e all'esperienza maturata nell'ambito del supporto clinico e psicoeducativo, accompagno i singoli, le coppie e le famiglie nei momenti di transizione, crisi e disagio emotivo.

Dott.ssa Gabriella Giannotte
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +7

Dott.ssa Gabriella Giannotte

OnlineIn presenzaMesagne

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 60 € in presenza

Sono la Dott.ssa Gabriella Giannotte, psicologa laureata in Psicologia Clinica e iscritta all’Ordine degli Psicologi della Puglia, n. 8492. Offro sostegno psicologico ad adolescenti e adulti che attraversano difficoltà emotive e relazionali, ansia, stress, lutti, separazioni e cambiamenti significativi. Mi occupo inoltre di supporto alla genitorialità, accompagnando i genitori nella comprensione dei bisogni dei figli e delle difficoltà che possono emergere nella relazione. Il mio lavoro si ispira alla prospettiva psicodinamica, con attenzione alla storia personale, ai vissuti emotivi e alle modalità relazionali. Il percorso si costruisce insieme, attraverso un ascolto attento e un confronto rispettoso, per comprendere il disagio e favorire una maggiore consapevolezza di sé. Sono tutor DSA e affianco bambini e ragazzi nello sviluppo di strategie di studio e di una maggiore autonomia nell’apprendimento. Ho maturato esperienza nell’ambito della disabilità visiva, con formazione in tiflologia e conoscenza del sistema Braille. Il primo colloquio è dedicato alla conoscenza reciproca e alla comprensione della richiesta: esploriamo le difficoltà attuali, le aspettative e le risorse disponibili, per definire insieme gli obiettivi e le modalità del percorso. Puoi portare ciò che senti di condividere, nel rispetto dei tuoi tempi, in uno spazio riservato e accogliente.

Dott.ssa Alice Polverelli
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +4

Dott.ssa Alice Polverelli

OnlineIn presenzaBellaria-Igea Marina

45 € online · 50 € in presenza

Ciao, sono Alice: sono una Psicologa Clinica iscritta all'Ordine degli Psicologi dell'Emilia-Romagna (n. 12412) e Specializzanda in Psicoterapia Sistemica e Relazionale presso l'Istituto ISCRA con sede a Cesena. Offro consulenza e supporto psicologico a individui, coppie e famiglie. Nello specifico, mi occupo di: Adolescenti e giovani adulti, per difficoltà legate alla crescita, ai cambiamenti e alle scelte personali e formative; Persone che convivono con Ansia, Depressione, Stress o Burnout; Persone con Disturbi Neurologici Funzionali (FND), per un supporto psicologico integrato al percorso di cura; Persone interessate alla crescita personale, all’autostima e al benessere psicologico; Coppie e persone, per difficoltà relazionali e comunicative; Famiglie, genitori e caregiver, per difficoltà educative, relazionali ed emotive legate alla crescita dei figli, alla cura di persone con bisogni speciali o condizioni di fragilità (con particolare attenzione a persone nello Spettro Autistico). Il mio approccio Sistemico-Relazionale considera la persona all’interno delle sue relazioni e dei contesti di vita, valorizzando l’esplorazione delle difficoltà emotive, comunicative e relazionali e la co-costruzione di nuove possibilità. Se senti il bisogno di un supporto, puoi contattarmi.

Dott.ssa Marzia Milano
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Marzia Milano

Online

35 € online

Sono la dott.ssa Marzia Milano, psicologa Clinica e del Neurosviluppo, iscritta all'Albo degli Psicologi della Campania. Mi sono laureata con Lode in Psicologia e Neuroscienze all'Università Suor Orsola Benincasa a Napoli e, successivamente, ho conseguito un master in Counselling Relazionale. La mia formazione scientifica mi permette di integrare la comprensione delle funzioni cerebrali e dei processi cognitivi con il benessere emotivo, relazionale e comportamentale. I settori di cui mi occupo principalmente sono: i disturbi alimentari, la gestione dell'ansia e dello stress, blocchi nello studio e nella carriera, difficoltà relazionali e crescita personale, psicodiagnosi, benessere materno-infantile e riabilitazione e potenziamento cognitivo nei disturbi dell'apprendimento. Parallelamente mi occupo anche di counseling in contesti scolastici, educativi e sociosanitari. Il mio approccio è pratico, collaborativo e orientato al presente. L''obiettivo è quello di fornire gli strumenti e le strategie mirate per affrontare le difficoltà quotidiane, migliorare il proprio benessere e ritrovare equilibrio e serenità. Il primo colloquio è uno spazio di conoscenza reciproca, senza alcun impegno a lungo termine. Durante questo primo incontro: approfondiremo le motivazioni alla base della ricerca di supporto; analizzeremo le singole esigenze per individuare le priorità e gli obiettivi; pianificheremo il percorso attraverso strategie strumenti adatti. Amo il mio lavoro perché mi dà la possibilità, nonché la responsabilità, di aiutare l'altro a scoprire le proprie potenzialità e/o superare momenti di difficoltà, migliorando così la propria vita.

Dott. Fabio Coletta
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +9

Dott. Fabio Coletta

OnlineIn presenzaMilano, Treviglio

35 € online · 50 € in presenza

Sono Fabio Coletta, Psicologo e Sessuologo. Mi occupo di benessere psicologico e sessuale, accompagnando le persone che attraversano momenti di difficoltà, cambiamento o che desiderano comprendere meglio se stesse e il proprio modo di vivere le relazioni. Nel mio lavoro mi occupo di ansia, stress, autostima, difficoltà emotive e relazionali, sessualità e problematiche legate alla sfera intima. Dedico particolare attenzione alle disfunzioni sessuali maschili, alle difficoltà di coppia e alle tematiche legate all'identità e all'orientamento sessuale, offrendo uno spazio accogliente, inclusivo e libero dal giudizio. Il mio approccio integra l'ascolto psicologico con tecniche di rilassamento, mindfulness e strumenti immaginativi, tra cui il Vissuto Immaginativo Catatimico (VIC). Attraverso il lavoro con le immagini mentali, le emozioni e le sensazioni corporee, accompagno la persona nell'esplorazione della propria esperienza interiore, rispettandone i tempi e le caratteristiche individuali. Credo in una relazione professionale costruita sull'ascolto, sulla fiducia e sul rispetto della storia personale. Ogni percorso viene concordato a partire dalle esigenze della persona, con l'obiettivo di favorire una maggiore comprensione delle proprie difficoltà e individuare modalità più funzionali per affrontarle. Ricevo online, a Treviglio e Milano offrendo anche un primo contatto telefonico conoscitivo.

Dott. Simone Posadinu
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +10

Dott. Simone Posadinu

OnlineIn presenzaTorino

Primo colloquio gratuito · 50 € online · 60 € in presenza

Ho conseguito la laurea triennale presso l'Università degli Studi di Cagliari per poi completare gli studi magistrali presso l'Università di Torino in psicologia clinica e di comunità. Ho svolto il tirocinio post lauream all’interno della comunità terapeutica Il Porto a Moncalieri, che ospita pazienti con sintomatologie psicotiche, con disturbi di personalità e con disturbi da dipendenze. Attualmente in formazione presso la scuola di psicoterapia SPP a Torino, svolgo il tirocinio di specialità presso il SERD Alcologia Sud dell'Asl di Via Petitti (TO), il quale si occupa della dipendenza da sostanze alcoliche. In passato ho lavorato in comunità educative, comunità per disabili, e con pazienti psichiatrici in domiciliarità. Faccio attività di volontariato presso Area G, associazione che si occupa di adolescenti e giovani adulti che richiedono un aiuto per un disagio psicologico. Ricevo sia online che in presenza presso studio privato.

Dott.ssa Alessia Muscas
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Alessia Muscas

OnlineIn presenzaSanluri

35 € online · 50 € in presenza

Nel mio lavoro di psicologa perinatale mi dedico con passione ad accompagnare le persone nei momenti chiave della loro vita. Aiuto le mamme, i papà e le coppie ad affrontare il viaggio della genitorialità — dalla gravidanza al post-parto, passando per le sfide della PMA, gli aspetti psicologici dell'allattamento e la crescita dei figli — ma offro anche uno spazio sicuro di ascolto per adolescenti e adulti che attraversano periodi di ansia, stress o momenti di transizione, con le tecniche mindfulness in gravidanza e non. Il mio obiettivo è aiutarti a fare chiarezza, accogliere le tue emozioni e riscoprire le risorse necessarie per ritrovare il tuo benessere.

Dott.ssa Martina D'Arsiè
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +7

Dott.ssa Martina D'Arsiè

OnlineIn presenzaConegliano

35 € online · 50 € in presenza

Ciao, sono Martina, psicologa dell'età evolutiva, specializzata in psicologia scolastica e orientamento. Mi rivolgo soprattutto ad adolescenti e giovani adulti, ma mi occupo anche di persone di altre età, accompagnandole e sostenendole nei momenti di difficoltà che possono presentarsi in ogni fase della vita. Da anni affianco chi cresce, studia e attraversa momenti complicati, sia negli sportelli d'ascolto a scuola sia nel mio studio privato: conosco da vicino queste fatiche e porto questa esperienza in ogni colloquio. Lavoro con uno sguardo sistemico-relazionale: ognuno di noi vive dentro una rete di relazioni — famiglia, scuola, amicizie, lavoro — e guardare una difficoltà da un altro punto di vista aiuta a comprenderla meglio. Non ti chiedo di avere già le idee chiare e non metto etichette: qui puoi essere come sei, con i tuoi tempi e in uno spazio senza giudizio. Le situazioni che seguo più spesso riguardano le scelte scolastiche, universitarie e professionali e i momenti di passaggio; la motivazione e il metodo di studio; l'autostima e la fiducia in sé; la gestione delle emozioni e dell'ansia; e il bisogno di ritrovare una direzione dopo una caduta. Qualunque sia il tuo punto di partenza, il mio obiettivo è offrirti un ascolto autentico e strumenti concreti per ritrovare fiducia e affrontare con più consapevolezza ciò che stai vivendo.

Dott.ssa Natacha Charlotte Dudit
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +6

Dott.ssa Natacha Charlotte Dudit

OnlineIn presenzaBogliasco +2

35 € online · 50 € in presenza

Sono la Dott.ssa Natacha Charlotte Dudit, psicologa e specializzanda in psicoterapia ad orientamento Analisi Transazionale. Ricevo presso studi a Genova in centro, Bogliasco e Recco e offro anche colloqui online. Mi occupo di sostegno psicologico per adolescenti e adulti e di sostegno alla genitorialità. Chiedere aiuto è un primo passo, spesso non semplice ma importante verso il cambiamento. Offro uno spazio sicuro e accogliente di ascolto e privo di giudizio, in cui poter comprendere meglio ciò che si sta vivendo e trovare nuove modalità per affrontare le difficoltà. L'approccio dell'Analisi Transazionale aiuta a esplorare e comprendere le dinamiche emotive e relazionali, favorendo una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie risorse.  Aree di intervento:  * Ansia e attacchi di panico * Depressione e stress  * Difficoltà relazionali * Separazioni e perdite affettive * Migrazione e adattamento * Autostima * Sostegno alla genitorialità Svolgo sedute in italiano, spagnolo e francese. Il primo colloquio è uno spazio di conoscenza reciproca, utile per comprendere la richiesta e valutare insieme il percorso più adatto alle tue esigenze. Se senti il bisogno di un supporto o desideri semplicemente avere maggiori informazioni, puoi contattarmi senza esitazione: sarò lieta di accoglierti e capire insieme come posso esserti utile.

Dott.ssa Silvia Sozzi
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +6

Dott.ssa Silvia Sozzi

OnlineIn presenzaCarrara, Sarzana

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono psicologa clinica e specializzanda in psicoterapia ad indirizzo Analitico Transazionale presso la scuola Performat, nella sede di Pisa. Sono regolarmente iscritta all'Ordine degli Psicologi della Toscana (n. 11180). Vedo il percorso psicologico come un'opportunità di crescita personale e di miglioramento della qualità di vita. Ritengo fondamentale offrire uno spazio sicuro, rispettoso e privo di giudizio, in cui la persona possa sentirsi accolta e libera di esprimersi. In questo contesto, il cambiamento diventa possibile, nella direzione di una vita più consapevole e soddisfacente. Ricevo su appuntamento, in presenza a Carrara in Piazza Giacomo Matteotti e a Sarzana in Via Ippolito Landinelli. In alternativa, offro il servizio online, offrendo colloqui di sostegno psicologico rivolti a bambini, adolescenti e adulti. Sono Tutor DSA e ADHD certificata e mi occupo anche di percorsi di supporto all'apprendimento, in particolare nei casi in cui sia presente un disturbo del neurosviluppo (DSA, ADHD, disabilità intellettiva, ecc.), e orientamento scolastico e formativo.

Dott. Andrea Franchini
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +12

Dott. Andrea Franchini

OnlineIn presenzaModena, Sassuolo

60 € online · 60 € in presenza

Accompagno adolescenti, giovani adulti e adulti nella comprensione profonda delle proprie difficoltà e nella ricerca di nuove modalità per affrontarle. Mi occupo in particolare di ansia, stress, difficoltà relazionali, momenti di cambiamento e disagio emotivo, ponendo al centro l’ascolto autentico e la costruzione di uno spazio condiviso dove poter esprimere sé stessi. Il mio orientamento teorico si inserisce all'interno della Psicoanalisi Relazionale: sto, infatti, proseguendo la mia formazione presso la SipRe - Società Italiana di Psicoanalisi della Relazione di Parma e collaboro con l'AUSL di Modena come Psicologo Specializzando in Psicoterapia.

Dott.ssa Melissa Ieraci
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +3

Dott.ssa Melissa Ieraci

OnlineIn presenzaRoma, Tivoli

35 € online · 50 € in presenza

Sono la dott.ssa Melissa Ieraci, psicologa e psicoterapeuta in formazione presso l’IIPR di Roma. Il mio approccio sistemico-relazionale considera la persona nella sua unicità ma calata all’interno delle relazioni e dei contesti di vita che contribuiscono a definirne la storia e il benessere. Nel mio percorso professionale mi sono occupata prevalentemente di minori e famiglie, maturando uno sguardo attento alle dinamiche relazionali e alle esperienze che influenzano il modo di vivere sé stessi e le proprie relazioni. Credo nell’importanza di accogliere ogni persona con sensibilità e senza giudizio, riconoscendone soprattutto le risorse e le potenzialità. Comprendere la propria storia da nuove prospettive può aiutare a dare significato alle difficoltà, sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e affrontare le proprie fragilità con fiducia. Il primo colloquio rappresenta un’occasione per approfondire le motivazioni che vi hanno portato a chiedere un supporto psicologico, esplorare le difficoltà e le aspettative che accompagnano questo momento e comprendere insieme i bisogni da cui partire. Sarà l’inizio di un percorso costruito sulla vostra storia, nel rispetto dei vostri tempi e delle vostre risorse.

Dott.ssa Beatrice Colella
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +5

Dott.ssa Beatrice Colella

OnlineIn presenzaRoma

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Dott.ssa Beatrice Colella, psicologa clinica e dell’età evolutiva. Ricevo in zona Piazza Bologna/Viale Ippocrate (Roma) e online. “Non occorre un cambiamento di metodo, ma solo una comprensione più profonda”, così scriveva D. Winnicott (psicoanalista) anni fa nei suoi appunti, e sono queste stesse parole, oggi, a rappresentare il senso del lavoro psicologico/clinico con ogni persona che incontro e prendo in carico. Spesso non occorre necessariamente buttare giù tutto, fare tabula rasa di quel che si conosce di se stessi e del proprio modo di stare al mondo per scoprire cosa abita sotto il nostro dolore o per “scovare” l’origine della propria sofferenza, alle volte basta una comprensione più profonda, ovvero la possibilità di capire come ogni cosa che costruisce il dolore, l'angoscia, ogni caratteristica della sofferenza parli di noi, e ha qualcosa da dire, e chiede di essere ascoltata. La relazione terapeutica è la possibilità di ascoltare, di guardare la propria storia attraverso delle lenti che permettano di vederne le reali dimensioni; è un tempo in cui anche quello che ci spaventa e che ci fa male possa trovare tutto lo spazio di cui ha bisogno. A chi mi rivolgo: Mi occupo di adolescenti e adulti, con un’attenzione particolare agli studenti universitari. Accompagno chi sta affrontando periodi di ansia, stress, difficoltà relazionali o momenti di adattamento e cambiamento. Sono inoltre formata in psicologia delle relazioni di coppia e familiari: insieme possiamo intraprendere percorsi di sostegno alla genitorialità o di supporto psicologico di coppia. Il mio metodo: Nel mio lavoro pongo particolare attenzione ai livelli più profondi dell’esperienza emotiva. Accompagno la persona in un percorso di comprensione delle dinamiche affettive e relazionali che possono essere all’origine del disagio o della sofferenza. Dott.ssa Beatrice Colella

Dott.ssa Francesca Esposto Giovanelli
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Francesca Esposto Giovanelli

OnlineIn presenzaFano

45 € online · 60 € in presenza

Sono la dr.ssa Francesca Esposto Giovanelli, psicologa clinica e specializzanda in psicoterapia cognitivo comportamentale. Nel mio lavoro mi occupo di adulti, adolescenti e famiglie. Tratto disturbi d'ansia, disturbo ossessivo compulsivo e depressione. Sono inoltre specializzata nel trattamento di esperienze traumiche attraverso EMDR. Il mio approccio è pratico e su misura. Nel primo colloquio potremo approfondire il motivo della richiesta e gli obiettivi di un ipotetico lavoro assieme.

Dott.ssa Marta Soldani
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Marta Soldani

OnlineIn presenzaRoma

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Ciao, sono Marta. Una psicologa clinica iscritta all’Ordine degli Psicologi del Lazio e psicoterapeuta in formazione presso l’Istituto di Terapia Relazionale Integrata (I.T.R.I.) di Roma. Offro percorsi di terapia psicologica rivolti ad adolescenti, giovani adulti e adulti, con una particolare attenzione alla prevenzione e all’intervento precoce nell'ambito della salute mentale. Grazie alla mia esperienza maturata in contesti clinici e penali, accompagno le persone nell’affrontare le difficoltà emotive e i percorsi di cambiamento. Il mio obiettivo è co-costruire uno spazio sicuro e personalizzato in cui ogni individuo possa comprendere il proprio vissuto, potenziare le proprie risorse e ritrovare il proprio benessere psicologico. Ricevo in presenza e online, adattando il percorso alle esigenze e ai tempi di ciascuno.

Dott.ssa Maria Pascale
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +5

Dott.ssa Maria Pascale

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Sono la Dottoressa Maria Pascale, fornisco uno spazio sicuro e non giudicante di ascolto e sostegno psicologico. Nel mio lavoro considero ogni persona nella sua unicità, integrando la comprensione delle dinamiche relazionali ed emotive con strumenti volti ad aumentare la consapevolezza di sé e a valorizzare le risorse personali. Accolgo persone che desiderano affrontare: Difficoltà relazionali ed emotive: gestione dei legami interpersonali, dipendenza affettiva e momenti di crisi o conflitto. Stati d'ansia e stress: gestione del carico emotivo, delle preoccupazioni e del sovrappensiero. Momenti di transizione e blocco personale: fasi di cambiamento lavorativo, personale o periodi in cui ci si sente disorientati. Comprensione del disagio: percorsi di monitoraggio e consapevolezza della propria attivazione emotiva e corporea. Il primo incontro è un momento di conoscenza e primo ascolto: Accoglienza della domanda: parliamo liberamente di ciò che ti porta a chiedere supporto e dei tuoi bisogni. Definizione degli obiettivi: valutiamo insieme la fattibilità di un percorso di sostegno e i traguardi da raggiungere. Trasparenza: condividiamo modalità di lavoro, tempi e aspetti pratici, così che tu possa decidere in totale serenità se proseguire.

Dott.ssa Silvia Minnoni
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Silvia Minnoni

OnlineIn presenzaTreviso

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono una psicologa specializzata in counseling, un percorso attraverso cui accompagno le persone a ritrovare il proprio benessere emotivo e mentale. Credo profondamente che ciascuno di noi custodisca risorse uniche: il mio obiettivo è aiutarti a farle emergere per superare momenti di blocco, periodi di cambiamento, disagio, rapporti difficili, sfiducia personale, ansia o forte stress fornendoti gli strumenti per costruire una vita più soddisfacente e appagante. Nel mio lavoro integro la Mindfulness e la consapevolezza del momento presente per offrirti non solo un ascolto profondo, ma strumenti pratici da portare nella tua vita quotidiana utili a non farti travolgere dai pensieri e a ritrovare uno spazio di calma e stabilità. Insieme lavoreremo per: - Gestire ansia e stress quotidiano, sviluppando la presenza mentale per disinnescare i pensieri ripetitivi. - Affrontare momenti di decisione o crisi per fare chiarezza sui tuoi obiettivi e sui tuoi valori. - Comprendere e trasformare le emozioni difficili, facendole diventare alleate e non ostacoli. - Sviluppare strategie pratiche per migliorare la qualità della tua vita personale e relazionale. - Far emergere i tuoi punti di forza e accrescere la tua autostima permettendoti di affrontare le sfide con maggiore sicurezza e fiducia in te stesso/a. Il mio approccio si fonda su un ascolto empatico, collaborativo e libero da ogni giudizio perché credo fermamente che la trasformazione e la crescita personale nascano solo da un incontro umano autentico.

Dott.ssa Vanessa Scacciati
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Vanessa Scacciati

OnlineIn presenzaBientina

45 € online · 45 € in presenza

Sono la Dott.ssa Vanessa Scacciati, sono una psicologa clinica ad orientamento psicodinamico e mi rivolgo prevalentemente a Adulti, Adolescenti , Bambini e Genitori. Ricevo a Calcinaia, Bientina o online. Mi occupo di: Ansia Depressione Fobie Psicologia scolastica Psicologia dell'adolescenza e infantile Traumi Bullismo Dipendenze e altre tematiche psicologiche Ho conseguito la Laurea Magistrale all'Università di Firenze e ho conseguito un Master in Psicologia Pediatrica Ospedaliera all'Università degli Studi di Firenze in collaborazione con l'Ospedale Meyer acquisire nuovi strumenti e modalità per approcciami con bambini e adolescenti e genitori. Sono iscritta regolarmente all'Albo degli Psicologi della Toscana numero 10730. Al momento collaboro con l'Azienda Ospedaliera Universitaria Pisana (Ospedale Santa Chiara), reparto di neuropediatria e lavoro con le scuole medie e superiori come psicologa scolastica. Il mio approccio professionale si fonda su percorsi personalizzati, sviluppati tenendo conto delle esigenze uniche e specifiche di ogni individuo. Il mio obiettivo è quello di offrire un sostegno concreto e comprensivo, aiutando ogni persona a superare le difficoltà e a migliorare il proprio benessere psicologico ed emotivo.

Dott.ssa Erica Amadei
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Erica Amadei

OnlineIn presenzaSan Martino Buon Albergo, Verona

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono la Dott.ssa Erica Amadei, Psicologa ad orientamento Interazionista. Mi rivolgo ad adolescenti, giovani adulti e adulti, con percorsi individuali, di coppia e di gruppo. Ricevo a San Martino Buon Albergo, a San Michele Extra, in Rigaste San Zeno e online. "Non puoi cambiare il vento, ma puoi orientare le vele" (Lucio Anneo Seneca) Capita a tutti, prima o poi, di sentirsi bloccati davanti a qualcosa che non avevamo previsto. Spesso è il punto in cui la strada che conoscevamo si interrompe, e serve uno sguardo diverso per trovarne un'altra. È da qui che parto nel mio lavoro: aiuto a costruire insieme delle nuove chiavi di lettura e a ritrovare le risorse interne e le strategie per muoversi, dentro un percorso di consulenza o sostegno psicologico costruito con la persona. Mi occupo di: -Problematiche di ansia e attacchi di panico -Sensazioni e vissuti di depressione e tristezza -Disturbi alimentari e problematiche inerenti la percezione e la valutazione del proprio corpo -Disagi e problematiche inerenti la sfera delle relazioni interpersonali, familiari, di coppia -Gestione ed elaborazione di momenti stressanti o eventi traumatici, -Dipendenze -Disabilità e neurodivergenze

Dott.ssa Sara Ricci
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Sara Ricci

OnlineIn presenzaBari

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Benvenuto/a! Mi chiamo Sara e sono una psicologa sistemico-familiare. La mia cassetta degli attrezzi è poliedrica: laurea in psicologia forense, master in risorse umane e specializzazione in corso in psicoterapia presso l’Accademia di Psicoterapia della famiglia di Bari. Ho lavorato in tanti ambiti diversi e oggi sono una libera professionista. Il mio sguardo è rivolto alle relazioni e la parola-chiave è “complessità”: più prospettive osserviamo e costruiamo, più possibilità abbiamo di affrontare le sfide. Durante il primo colloquio proveremo a conoscerci attraverso le risorse e, in seguito, ci addentreremo nelle difficoltà. Sono convinta che le domande siano più efficaci delle risposte, perchè confido nel processo più che nelle soluzioni. Lavoro con bambini, adolescenti e adulti, come singoli, coppia o famiglia. Mi occupo di supporto e sostegno psicologico, supporto alla genitorialità e percorsi personalizzati. Ricevo online e in presenza, a Bari. Il mio e, se vorrai, nostro sarà un “posto sicuro” in cui entrare in punta di piedi o a gamba tesa secondo i tempi, i modi e l'intensità che senti giusti per te. Troverai sempre autenticità, tante domande e qualche quadro storto sullo sfondo. Se pensi che tutto questo faccia al caso tuo, prenota un colloquio e proviamo a conoscerci. Mi trovi qui, curiosa ed entusiasta.

Dott.ssa Francesca Giaculli
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Umore e depressione +5

Dott.ssa Francesca Giaculli

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Sono Dottoressa Francesca Giaculli, Psicologa e Psicoterapeuta in formazione ad orientamento psicodinamico.   Mi occupo principalmente di attività di supporto psicologico e di consulenza in momenti di transizione e maggiore vulnerabilità. Lavoro in contesti privati e pubblici, prevalentemente al fianco di giovani e minori in situazioni di fragilità psicologica, sociale ed emotiva al fine di supportarli nel loro percorso di crescita e di orientarli nello sviluppo di autonomie personali e sociali.  Inoltre, sono un'esperta in clinica e trattamento dei disturbi dell'alimentazione e della nutrizione, avendo maturato esperienza in tale ambito e conseguito un Master di alta formazione sul tema.  Il mio lavoro si basa sull'idea imprescindibile secondo cui ogni persona è unica: credo che dietro ogni sintomo ci sia una storia unica e soggettiva che merita di essere ascoltata con attenzione e rispetto. Per questo, nel mio lavoro non mi limito a trattare un disturbo ma cerco di coglierne il significato all’interno della vita della persona. Il mio approccio si basa sull’ascolto profondo e sulla collaborazione: ogni passaggio viene costruito insieme, nel rispetto dei tempi, delle esigenze e della sensibilità di ciascuno. Il mio obiettivo è creare uno spazio sicuro e accogliente, dove accompagnare la persona in un percorso di maggiore consapevolezza di sé e delle proprie risorse, affinché possa ritrovare un modo più autentico e gentile di stare con se stessi.

Dott.ssa Elide Privitelli
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +5

Dott.ssa Elide Privitelli

OnlineIn presenzaTorino

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono una Psicologa del Lavoro e delle Organizzazioni e accompagno le persone in percorsi individuali di orientamento e sviluppo professionale. Attraverso un approccio psicodinamico-sistemico, esploriamo le risorse personali, le motivazioni e le dinamiche relazionali e organizzative che influenzano il modo di vivere il lavoro e affrontare le sfide professionali. Ti aiuto a riconoscere le tue competenze, comprendere i tuoi bisogni e individuare obiettivi in linea con i tuoi valori e le tue aspirazioni, per costruire un percorso professionale più consapevole e autentico.

Dott.ssa Speranza Stavale
Autostima e identità personale Trauma e difficoltà emotive profonde +1

Dott.ssa Speranza Stavale

Online

Primo colloquio gratuito · 75 € online

Psicologa specializzata in trauma, lavoro con giovani adulti che hanno storie di vita caratterizzate da maltrattamenti infantili, violenza domestica e assistita. Insieme costruiamo una relazione accogliente e non giudicante per lavorare sulla stabilizzazione emotiva, sviluppare un senso di sicurezza e riscoprire le risorse già presenti in ognuno di noi. Nel primo colloquio ci prendiamo del tempo per conoscerci e capire i bisogni e gli obiettivi di un eventuale percorso insieme.

Grazia Borgia
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +12

Grazia Borgia

OnlineIn presenzaLoano

40 € online · 60 € in presenza

Buongiorno a tutti e tutte, sono una psicologa clinica e sto concludendo la specializzazione in psicoterapia a indirizzo analitico transazionale presso la scuola di psicoterapia di Performat. Svolgo clinica con adolescenti e adulti. Inoltre lavoro in una comunita terapeutica da 3 anni con adolescenti psichiatrici. Svolgo la libera professione da un anno , e ho uno studio professionale insieme e ad altre colleghe psicoterapeute a Loano (sv).

Dott.ssa Camilla Borrelli
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +7

Dott.ssa Camilla Borrelli

OnlineIn presenzaGallarate, Gavirate

60 € online · 60 € in presenza

Sono la dottoressa Camilla Borrelli e sono Psicologa Clinica iscritta all'Albo degli Psicologi della Lombardia con il numero 27688 e Psicoterapeuta Psicoanalista in formazione. Ricevo privatamente a Gallarate (VA), Gavirate (VA) e online. Offro colloqui di consulenza e sostegno psicologico rivolti a: giovani adulti adulti coppie. Nello specifico mi occupo di: supporto psicologico in fasi di cambiamento e difficoltà; dinamiche di coppia e familiari; sostegno alla genitorialità; difficoltà relazionali; cambiamenti evolutivi; gestione dello stress e dell'ansia; violenza di genere; consapevolezza e autostima. Sono responsabile di sede in un Centro Anti Violenza e qui mi occupo di accogliere donne vittime di violenza di genere, supportandole in un percorso di acquisizione di consapevolezza e autonomia. Nel mio lavoro mi impegno a mettere la persona al centro, donando attenzione, accoglienza e ascolto attivo in un ambiente non giudicante e in uno spazio sicuro. Il momento del colloquio psicologico è un'occasione preziosa per donarsi del tempo di qualità, in cui conoscere nuovi aspetti di sé, acquisire nuove competenze e (ri)scoprire risorse personali, lasciando fluire le proprie emozioni e i propri pensieri. "Le nostre cicatrici sono spesso l'apertura alle parti migliori e più belle di noi". (David Richo)

Dott.ssa Giuseppina Bua
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +6

Dott.ssa Giuseppina Bua

OnlineIn presenzaNocera Inferiore, Portici

35 € online · 50 € in presenza

Sono una psicologa e sessuologa, mi occupo di supporto psicologico per coppie e individui: stress, stati d’ansia, accompagnamento alla genitorialità, supporto pre e post parto. Come sessuologa mi occupo di disturbi del desiderio, disturbi del dolore genito-pelvico, disfunzioni sessuali maschili e femminili. Il mio lavoro ha come obiettivo quello di aiutare il paziente a raggiungere uno stato di benessere generale soddisfacente attraverso nuove prospettive e nuove strategie di pensiero, modellando i pensieri che generano comportamenti non funzionali. Prima di poter lavorare nel pratico ritengo essenziale l’ascolto e l’empatia per la storia della persona. La storia di ognuno di noi ci permette di comprendere e avere una consapevolezza diversa, aspetto fondamentale per la scelta dei nostri atteggiamenti futuri.

Dott.ssa Marica Pica
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Marica Pica

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Sono Marica Pica, ho 32 anni e nella vita ho scelto di fare la psicologa per aiutare le persone a realizzare sè stesse, trovare un miglior posto nel mondo e vivere appieno, con consapevolezza e meraviglia la vita. Lavoro con persone che sentono la necessità di comprendere meglio sé stessi e di migliorare le loro relazioni passando attraverso una comunicazione consapevole, con sé e con gli altri. Lavoro sulla responsabilità delle scelte personali, sul sentire le proprie emozioni per farci qualcosa di utile. Ho studiato Counseling della Gestalt Psicosociale alla scuola SIG di Roma, percorso che mi ha permesso di focalizzarmi sulla profondità della comunicazione, nella gestione delle relazioni conflittuali e nella gestione dei gruppi. A gennaio inizierò la scuola di specializzazione in Psicoterapia Sistemico-Relazionale Emmeci di Torino, percorso quadriennale che mi darà altri strumenti per approfondire le dinamiche familiari, di coppia e dei gruppi, nonché le difficoltà che l'individuo vive all'interno del sistema famiglia. Credo molto nella possibilità, che ogni essere umano ha se desiderata, di cambiare la traiettoria della propria vita per vivere appieno e con soddisfazione.

Dott.ssa Giada Bertoletti
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Giada Bertoletti

OnlineIn presenzaPaullo

65 € online · 65 € in presenza

Sono una Psicologa clinica, iscritta alla Sezione A dell'Albo degli Psicologi della Lombardia (n. 27710) e specializzanda in psicoterapia presso ISIPSÉ di Milano, Istituto di Specializzazione in Psicologia Psicoanalitica del Sé e Psicoanalisi Relazionale. Offro colloqui di sostegno psicologico rivolti ad adulti, giovani adulti e adolescenti, con l'obiettivo di promuovere consapevolezza di sé, equilibrio emotivo e benessere relazionale. Accompagno le persone nell'esplorazione delle proprie relazioni, emozioni e modalità di stare con sé stesse e con gli altri. Mi occupo di: difficoltà relazionali, emotive e dell'umore; momenti di crisi o di transizione di vita; adolescenza e difficoltà scolastiche; percorsi di crescita personale e conoscenza di sé; autostima e insicurezze; ansia e stress. Ho conseguito la laurea magistrale in Psicologia Clinica e Neuropsicologia nel Ciclo di Vita presso l'Università degli Studi di Milano-Bicocca. Successivamente, ho approfondito la mia formazione attraverso un Master in Test e Psicodiagnosi e ho inoltre frequentato un corso di formazione per Tutor DSA e di Parent training. Nel corso del mio percorso formativo e professionale ho maturato esperienze in diversi contesti clinici. Durante gli studi ho svolto tirocinio presso uno studio privato specializzato in percorsi di diagnosi, trattamento riabilitativo e cura psicologica dei disturbi del neurosviluppo e presso un’Unità Operativa Territoriale di Neuropsichiatria dell'Infanzia e dell Adolescenza (UONPIA). Attualmente sto svolgendo il tirocinio di specializzazione in psicoterapia presso un Consultorio Familiare. Nel tempo ho inoltre collaborato in ambito educativo e socio-sanitario svolgendo attività di assistenza educativa scolastica e domiciliare, ricoprendo il ruolo di psicologa presso una Comunità Terapeutica per la cura dell'alcooldipendenza e della tossicodipendenza e lavorando come insegnante presso una scuola primaria.

Dott.ssa Giorgia Rizzo
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Giorgia Rizzo

Online

35 € online

Nel mio lavoro mi rivolgo ad adulti, adolescenti, coppie e famiglie, offendo uno spazio di ascolto accogliente e non giudicante, nel quale poter esprimere difficoltà, emozioni e bisogni. Considero il percorso un lavoro condiviso, da costruire rispettando i tempi, le esigenze e gli obiettivi individuali. Sono al secondo della scuola di psicoterapia strategico integrato, il primo colloquio è un momento di conoscenza reciproca dove accolgo il motivo della richiesta, esploro ciò che la persona sta vivendo e le sue aspettative rispetto al percorso. Spiego come lavoro, chiarisco gli aspetti pratici degli incontri e lascio spazio a domande e dubbi. Non è necessario arrivare con tutto già chiaro, anche la difficoltà di trovare le parole può essere un punto da cui iniziare

Dott.ssa Ilaria Pinto
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Ilaria Pinto

OnlineIn presenzaPioltello

Primo colloquio gratuito · 60 € online · 65 € in presenza

Sono la Dott.ssa Ilaria Pinto, una psicologa e psicoterapeuta in formazione ad indirizzo Sistemico Dialogico. Il mio lavoro si concentra sul processo terapeutico, inteso come un viaggio condiviso nella stanza delle parole, in cui la relazione e il dialogo diventano strumenti di trasformazione e di comprensione della complessità. Mi occupo di supporto psicologico per adolescenti, adulti e giovani adulti, accompagnando le persone nell'esplorazione di sé, delle proprie emozioni e relazioni. Inoltre, lavoro a fianco di famiglie e ragazzi per affrontare le sfide legate alla neurodivergenza e ai disturbi dei neurosviluppo, individuando strategie educative, relazionali e didattiche adatte ai bisogni di ciascuno.

Dott.ssa Alice Mandelli
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +4

Dott.ssa Alice Mandelli

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Mi chiamo Alice Mandelli e sono un tecnico Aba e una psicologa specializzata in analisi del comportamento applicata e supporto alla genitoriali. Attualmente sto terminando la mia formazione psicodiagnostica e ho appena iniziato la scuola di psicoterapia a indirizzo cognitivo comportamentale.

Dott.ssa Marianna Delbarba
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +6

Dott.ssa Marianna Delbarba

Online

35 € online

Sono la Dott.ssa Marianna Delbarba, psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale in formazione. Mi occupo prevalentemente di giovani adulti e adulti che vivono momenti di ansia, stress, difficoltà emotive o relazionali, bassa autostima, eccessivo bisogno di controllo, autocritica o periodi di cambiamento. A volte chiedere aiuto significa semplicemente riconoscere che il modo in cui stiamo affrontando una situazione non ci sta più aiutando. Il mio lavoro parte proprio da qui: creare uno spazio in cui fermarsi, comprendere ciò che sta accadendo e trovare insieme modalità più efficaci per affrontarlo. Il mio approccio è cognitivo-comportamentale. Attraverso il colloquio e strumenti condivisi, lavoriamo sulla comprensione dei pensieri, delle emozioni e dei comportamenti che possono mantenere la difficoltà, individuando gradualmente strategie concrete e personalizzate. Sono iscritta all’Albo A degli Psicologi della Lombardia e frequento la scuola di specializzazione in psicoterapia cognitivo-comportamentale presso Studi Cognitivi di Milano. Attualmente lavoro presso un Servizio Multidisciplinare Integrato (SMI), svolgo attività clinica in libera professione e sono tirocinante presso un Centro di Salute Mentale. Queste esperienze mi permettono di confrontarmi con persone e bisogni differenti e di lavorare in équipe con altre figure professionali. Credo in un percorso costruito insieme, rispettando i tempi, la storia e le caratteristiche di ogni persona.

Dott.ssa Laura Corbelli
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +4

Dott.ssa Laura Corbelli

OnlineIn presenzaReggio Emilia

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono Laura Corbelli, psicologa clinica, sociale e forense specializzata in Psicodiagnostica. Mi rivolgo ad adulti, giovani adulti e genitori, offrendo uno spazio di ascolto sicuro, accogliente e libero dal giudizio. Il mio lavoro clinico si concentra sul supporto psicologico e sul coordinamento genitoriale, rivolto a chi sta attraversando situazioni di difficoltà personale, emotiva o relazionale. Particolare attenzione viene data all'accompagnamento nei momenti di crisi e alla gestione delle dinamiche conflittuali, per favorire il benessere della persona e tutelare, dove presenti, l'equilibrio dei figli. Parallelamente, la mia formazione mi porta a operare come consulente in ambito giuridico e assicurativo. Attraverso l'uso di test specialistici, effettuo valutazioni psicodiagnostiche e redigo relazioni periziali per casi di affido, idoneità genitoriale, risarcimento del danno e capacità di intendere e di volere, collaborando con privati, avvocati e tribunali. Il percorso che propongo è pensato per chi sente il bisogno di fermarsi, fare ordine e comprendere le proprie vulnerabilità. L’obiettivo è accompagnare la persona, con rispetto e umanità, verso una nuova consapevolezza e il recupero del proprio benessere emotivo.

Dott.ssa Eleonora Paccagnella
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Eleonora Paccagnella

OnlineIn presenzaTorino

35 € online · 50 € in presenza

Sono psicologa clinica e specializzanda in psicoterapia a indirizzo psicoanalitico relazionale. Credo nell’importanza di sentirsi accolti e ascoltati, senza il timore di essere giudicati, e nel valore di uno spazio in cui potersi raccontare con libertà, anche quando è difficile trovare le parole per ciò che si prova. Desidero offrire uno spazio sicuro e autentico, in cui poter portare le proprie fragilità, dare voce alle emozioni e affrontare le difficoltà, ma anche riconoscere le risorse che ciascuno custodisce dentro di sé. Credo che, attraverso la relazione terapeutica, sia possibile conoscersi più profondamente, dare nuovi significati alla propria storia e aprirsi a modi diversi di stare con sé stessi e con gli altri. Il percorso inizia con un primo colloquio conoscitivo, un momento per raccontarmi cosa ti porta a chiedere aiuto, condividere i tuoi vissuti e iniziare a conoscerci. Da questo primo incontro potremo costruire insieme uno spazio di cura che rispetti i tuoi tempi e i tuoi bisogni, per intraprendere un cammino in cui esplorare, comprendere e scoprire, passo dopo passo, qualcosa in più di chi siamo e di chi possiamo diventare.

Dott.ssa Rosa Maria Rita Scalici
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Rosa Maria Rita Scalici

OnlineIn presenzaPalermo

35 € online · 50 € in presenza

Ciao! Sono Rita, una psicologa e specializzanda in psicoterapia sistemico-relazionale. Mi interessano le relazioni, il modo in cui ci attraversano, ci trasformano e contribuiscono a costruire la nostra individualità. Credo che conoscere se stessi significhi anche esplorare i legami che ci hanno accompagnato, quelli che ci fanno stare bene e quelli che, a volte, ci fanno perdere un po’ la bussola. Mi occupo di bambini, adolescenti, giovani adulti e adulti, in particolare ho approfondito l’ambito dei disturbi della nutrizione e dell’alimentazione (DNA), con attenzione al rapporto con il corpo, al significato che il cibo può assumere nella propria storia e alle dinamiche relazionali e familiari che possono intrecciarsi con la sofferenza, e della di psicologia oncologica, un ambito in cui la malattia coinvolge non soltanto la persona che la vive, ma spesso anche la sua identità, le sue relazioni e gli equilibri dell'intero sistema familiare. In questo contesto, il supporto psicologico può offrire uno spazio per accogliere le emozioni legate alla diagnosi e alle cure sia per il paziente che per il caregiver. Il primo colloquio è uno spazio per conoscerci reciprocamente, dare voce a ciò che sta succedendo e capire insieme se e come posso esserti d’aiuto. Non è un esame e non ci sono risposte giuste da dare: non serve arrivare con le idee chiare, una diagnosi già pronta o il racconto perfettamente organizzato. Possiamo cominciare anche da un «non so bene da dove partire». Credo molto nell’accessibilità della terapia, perché so quanto possa essere difficile riconoscere di aver bisogno di aiuto e, allo stesso tempo, non potersi permettere di chiederlo. In fondo, chiedere aiuto è già un passo importante.

Dott.ssa Chiara Gaggi
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Chiara Gaggi

OnlineIn presenzaBergamo

60 € online · 60 € in presenza

Ciao, sono Chiara Gaggi, psicoterapeuta sistemico-relazionale in specializzazione. Mi occupo di ansia, attacchi di panico, stress, difficoltà relazionali, momenti di cambiamento e di crisi personale. Credo che il percorso terapeutico funzioni quando c'è uno spazio sicuro, privo di giudizio, in cui sentirsi ascoltati e liberi di esprimersi. Lavoro con adulti e giovani adulti, in presenza e online, adattando l'approccio ai bisogni e ai tempi di ciascuno. Il primo colloquio è un momento di conoscenza reciproca: mi racconti cosa ti ha spinto a cercare aiuto, cosa ti aspetti e quali sono i tuoi obiettivi. Insieme valuteremo se e come procedere, definendo un percorso su misura per te. Non c'è nessun impegno: è uno spazio per capire se possiamo lavorare bene insieme.

Dott.ssa Isabella Macchi
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +4

Dott.ssa Isabella Macchi

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Sono Isabella Macchi, Psicologa. Attraverso il colloquio psicologico accompagno le persone nei momenti in cui sentono il bisogno di fermarsi, comprendere meglio ciò che stanno vivendo e trovare nuove modalità per affrontare una difficoltà. Il percorso può aiutare a fare chiarezza, riconoscere le proprie risorse e sviluppare strategie più efficaci per affrontare ciò che sta accadendo. Mi occupo in particolare di: ansia e stress, difficoltà emotive, autostima e consapevolezza di sé, momenti di cambiamento, difficoltà relazionali, momenti di scelta e indecisione, gestione delle emozioni, difficoltà nell’affrontare situazioni nuove o particolarmente impegnative. Il mio obiettivo è creare uno spazio in cui la persona possa sentirsi ascoltata, compresa e accompagnata nell’individuare ciò di cui ha bisogno, lavorando in modo concreto sulle difficoltà che sta affrontando. Colloqui online.

Dott.ssa Margherita Conti
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Margherita Conti

OnlineIn presenzaFirenze

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Mi chiamo Margherita Conti, sono psicologa e mi sto specializzando in psicoterapia sistemico-relazionale. Ho esperienza in terapie individuali, di coppia e familiari. Dal 2023 ho svolto tirocini annuali presso i Consultori Familiari e i Consultori Giovani. Ho inoltre una pluriennale esperienza di lavoro in ambito educativo con adolescenti (soprattutto in condizione di svantaggio socio-culturale) e con richiedenti protezione internazionale.

Dott.ssa Erica Leoni
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +6

Dott.ssa Erica Leoni

OnlineIn presenzaFano

Primo colloquio gratuito · 40 € online · 60 € in presenza

Sono una psicologa e psicoterapeuta in formazione ad orientamento Analitico-Transazionale. Propongo percorsi di supporto e consultazione psicologica rivolti ad adulti, adolescenti e bambini. Offro un luogo sicuro e libero dal giudizio, guidato da una curiosità autentica verso la storia di chi ho di fronte, per dare senso a ciò che si sta vivendo e alle difficoltà del momento. La mia attenzione non si limita a "spegnere" il sintomo, ma punta a comprenderne la funzione: spesso il disagio è una porta d'accesso per riconoscere bisogni profondi e parti di sé che cercano spazio. Credo profondamente nella capacità di autodeterminazione di ciascuno. Sebbene le esperienze passate possano influenzare il nostro modo di pensare, sentire e stare nelle relazioni, esse non annullano mai la possibilità di scegliere e costruire nuove strade. Per me la terapia è un processo attivo e cooperativo, un lavoro di squadra in cui terapeuta e persona collaborano per esplorare ciò che accade, riconoscere le risorse già presenti e definire insieme gli obiettivi del percorso. Il mio ruolo è accompagnare la persona verso una maggiore consapevolezza di sé, favorendo il recupero della propria autonomia e la possibilità di compiere scelte più libere, autentiche e in sintonia con i propri reali bisogni e desideri.

Dott.ssa Martina Gonini
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +5

Dott.ssa Martina Gonini

OnlineIn presenzaRoma

45 € online · 60 € in presenza

Sono la Dott.ssa Martina Gonini, psicologa e specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale. Accompagno adolescenti e giovani adulti nei momenti in cui emozioni, pensieri e difficoltà quotidiane sembrano diventare difficili da gestire. Mi occupo principalmente di problematiche legate all’ansia, allo stress, all’autostima, alle difficoltà relazionali ed emotive, ai momenti di cambiamento e alle difficoltà nello studio. Insieme possiamo esplorare ciò che stai vivendo, comprendere meglio i tuoi pensieri e le tue emozioni e individuare nuove strategie per affrontare le situazioni che ti mettono in difficoltà. Il mio approccio si ispira al modello cognitivo-comportamentale, che aiuta a comprendere il legame tra pensieri, emozioni e comportamenti, favorendo una maggiore consapevolezza di sé e lo sviluppo di modalità più funzionali per affrontare le sfide quotidiane. Il primo colloquio è un momento conoscitivo in cui possiamo iniziare a parlare di ciò che ti ha portato a chiedere un supporto psicologico, delle tue esigenze e delle tue aspettative. È anche un’occasione per conoscerci e capire insieme come impostare un percorso. Non è necessario avere già tutto chiaro o sapere esattamente da dove cominciare: possiamo farlo insieme, con i tuoi tempi e senza giudizio.

Dott.ssa Chiara Righi
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +4

Dott.ssa Chiara Righi

OnlineIn presenzaSaronno

Primo colloquio gratuito · 60 € online · 60 € in presenza

Sono Chiara Righi, psicologa clinica e allieva di della scuola di psicoterapia orientamento psicodinamico "Nuova Clinica Nuovi Setting". Mi occupo di supporto psicologico rivolto ad adolescenti e adulti che attraversano momenti di difficoltà emotiva, relazionale o personale. Nel mio lavoro, presto particolare attenzione alla storia individuale, alle relazioni significative e ai contesti di vita della persona, con l’obiettivo di comprendere insieme l’origine del disagio e favorire una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie modalità di funzionamento. Ho maturato esperienza in ambito clinico, educativo e psicosociale, lavorando con adolescenti, persone in situazioni di vulnerabilità e contesti complessi. Mi occupo inoltre di tematiche legate all’affettività e alla sessualità, al disagio giovanile, al rapporto con il corpo e con l’alimentazione e alle difficoltà relazionali. Credo in uno spazio psicologico basato sull’ascolto, sull’assenza di giudizio e sulla costruzione di una relazione autentica, all’interno della quale la persona possa comprendere meglio ciò che sta vivendo e individuare nuove possibilità di cambiamento.

Dott.ssa Sofia Barbero
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +7

Dott.ssa Sofia Barbero

OnlineIn presenzaGrosseto

Primo colloquio gratuito · 40 € online · 60 € in presenza

Sono la dott.ssa Sofia Barbero e mi occupo di sostegno psicologico e promozione del benessere per bambini, adolescenti, adulti e coppie. Offro percorsi di sostegno alla genitorialità e alla relazione di coppia, per affrontare insieme difficoltà e cambiamenti. Il mio obiettivo è quello di creare uno spazio sicuro in cui ognuno si possa sentire libero di esprimersi liberamente.

Dott.ssa Vittoria Cutuli
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Vittoria Cutuli

OnlineIn presenzaGravellona Toce

Primo colloquio gratuito · 50 € online · 70 € in presenza

Stai attraversando un periodo di difficoltà e fai fatica a gestire emozioni e relazioni? Può essere utile avere uno spazio sicuro in cui fermarsi, sentirsi ascoltati e comprendere meglio ciò che si sta vivendo. Sono una psicologa clinica e psicoterapeuta sistemico-relazionale in formazione. Accompagno bambini, adolescenti, adulti, coppie e famiglie in percorsi personalizzati. Nel mio lavoro considero la persona all'interno delle sue relazioni e del contesto in cui vive. L'obiettivo è aiutarti a comprendere meglio te stesso/a, le tue modalità di relazione e a trovare nuove risorse per affrontare le difficoltà. Sono esperta in Neuropsicologia dell'adulto e dell'anziano e in Disturbi del neurosviluppo che colpiscono l'età evolutiva. Mi occupo di: • sostegno psicologico individuale a bambini, adolescenti e adulti • supporto per difficoltà relazionali, ansia, stress, disturbi comportamentali, difficoltà a gestire la rabbia • sostegno psicologico di coppia e familiare • sostegno alla genitorialità (parent training) • valutazione neuropsicologica • training di potenziamento/riabilitazione cognitiva • metodo di studio e doposcuola specializzato per Disturbi specifici dell'apprendimento (DSA), Disturbo da deficit di attenzione e/o iperattività (ADHD), Bisogni educativi speciali (BES). Se senti che è arrivato il momento di prenderti cura di ciò che stai vivendo, contattami: valuteremo insieme il percorso più adatto alle tue esigenze. Ricevo su appuntamento presso: Domodossola Gravellona Toce Online

Dott.ssa Chiara Consoli
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Chiara Consoli

Online

Primo colloquio gratuito · 40 € online

Sono la Dott.ssa Chiara Consoli, Psicologa e Sessuologa. Credo profondamente nell'importanza di offrire uno spazio di ascolto autentico e senza giudizio. Attualmente sto arricchendo il mio percorso professionale frequentando il terzo anno di specializzazione in Psicoterapia Analitico Transazionale. Mi occupo di sostegno psicologico e sessuologico per adulti, giovani adulti e adolescenti, affrontando tematiche legate all'ansia, alle relazioni, alla gestione emotiva e al benessere sessuale, con un'attenzione particolare anche a chi convive con condizioni di dolore cronico.

Dott.ssa Silvia Migliaro
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +6

Dott.ssa Silvia Migliaro

OnlineIn presenzaSalerno

Primo colloquio gratuito · 50 € online · 60 € in presenza

Sono Silvia, psicologa e in formazione in psicoterapia strategica-integrata. Mi occupo di disturbi d'ansia, difficoltà relazionali, disturbi genito-pelvici (vaginismo, vulvodinia), percorsi di procreazione medicalmente assistita, difficoltà legate all'ambito lavorativo (orientamento, cambiamento di carriera, avviamento libera professione). I percorsi possono essere individuali o di coppia. Il primo colloquio è uno spazio dedicato a te, senza giudizio, in cui potrai raccontarmi cosa ti ha spinto a scrivermi o a cosa senti in quel momento. Non ci saranno interrogazioni o domande a cui c'è obbligo di rispondere. È uno spazio per conoscerci e da cui potrà partire un percorso insieme.

Dott.ssa Vanessa Francioni
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Vanessa Francioni

Online

50 € online

Ciao! Sono una psicologa e psicoterapeuta in formazione ad orientamento sistemico-relazionale. Nel mio lavoro mi accosto con delicatezza e rispetto alla storia di singoli, coppie e famiglie, creando uno spazio sicuro in cui potersi sentire accolti e compresi, senza giudizio. Mi occupo di accompagnare le persone attraverso i momenti di difficoltà e le fasi più complesse della crescita e del cambiamento: che si tratti di gestire l'ansia e lo stress, affrontare un doloroso periodo di lutto o superare la sensazione di solitudine, lavoriamo insieme per ritrovare equilibrio e benessere. Per chi sta vivendo un momento di crisi affettiva, offro supporto per superare i problemi di coppia e ritrovare una comunicazione serena. Inoltre, mi occupo di psiconcologia pediatrica e adulta. Da anni affianco bambini e ragazzi con DSA e ADHD per aiutarli a costruire un metodo di studio efficace e ritrovare fiducia nelle proprie risorse. Durante il nostro primo colloquio romperemo il ghiaccio, ci conosceremo meglio e capiremo insieme quale strada percorrere.

Dott.ssa Arianna Carrus
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Arianna Carrus

OnlineIn presenzaTorino

Primo colloquio gratuito · 40 € online · 50 € in presenza

Psicologa iscritta all'albo del Piemonte n° 9633. Percorso come psicoterapeuta ad indirizzo Analitico Transazionale, svolgo formazione continua nell'ambito. Lavoro online o in presenza presso studio privato offrendo percorsi di supporto psicologico e di psicoterapia, individuali e non. Collaboro con diversi enti e associazioni sul territorio. Svolgo attività psico-educativa e riabilitativa su diverse fasce di età, tramite progetto. Nel mio lavoro metto al centro la persona, la sua storia e il suo valore unico. Credo che ciascuno sia il più profondo conoscitore di sé: per questo il percorso nasce dalla collaborazione e dal dialogo. Insieme individuiamo gli obiettivi e costruiamo un intervento su misura, rispettando bisogni, tempi e risorse personali. Il mio intervento si rivolge ad adulti, coppie, famiglie e bambini. Offro sostegno nelle situazioni di ansia, panico, depressione, fobie, stress, trauma, lutto e nei momenti di cambiamento o disagio personale. Accompagno inoltre chi incontra difficoltà nelle relazioni, nella coppia, nella genitorialità, a scuola o nella gestione delle emozioni e dei comportamenti. Dedico particolare attenzione anche ai temi della disabilità e della neurodivergenza, offrendo supporto alla persona, ai caregiver e ai sibling, oltre che agli insegnanti. Durante i primi colloqui verranno fornite tutte le informazioni utili, inizieremo a conoscerci e a progettare il tipo di percorso che vogliamo fare insieme, valutandone i tempi e le modalità.

Dott.ssa Tiziana Casula
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +4

Dott.ssa Tiziana Casula

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Sono Tiziana, psicologa. Ho scelto questa professione perché credo profondamente nel valore dell’ascolto e nella possibilità che ogni persona possa trovare, anche nei momenti più difficili, nuove risorse per affrontare ciò che sta vivendo. Nel mio lavoro cerco di offrire uno spazio accogliente, riservato e privo di giudizio, nel quale sentirsi liberi di raccontarsi con i propri tempi. Per me, prima ancora delle tecniche e degli strumenti, viene la persona, con la sua storia, le sue emozioni e il suo modo unico di vivere le difficoltà. Mi occupo di sostegno psicologico e sono particolarmente interessata alle situazioni di fragilità, alle difficoltà relazionali e ai momenti di cambiamento e di vita in cui può essere utile avere qualcuno con cui confrontarsi.

Dott.ssa Martina Aiazzi
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Martina Aiazzi

OnlineIn presenzaGonnosfanadiga

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Ciao! Sono Martina Aiazzi, una psicologa e attualmente sono specializzanda alla fine del terzo anno presso la scuola di psicoterapia cognitivo-comportamentale. Nel mio lavoro mi rivolgo sia ai minori che agli adulti, offrendo uno spazio di ascolto sicuro, accogliente e privo di giudizio. ​So bene quanto possa essere delicato e a volte faticoso fare il primo passo verso la terapia, per questo motivo, durante il primo colloquio mi impegno soprattutto a farti sentire a tuo agio, creando un'alleanza basata sulla fiducia, sull'ascolto autentico e sulla collaborazione per capire insieme di cosa hai bisogno. ​Il mio approccio clinico è orientato all'individuazione e alla modifica dei pensieri e dei comportamenti che alimentano il disagio psicologico. Lavoro solitamente con persone che stanno attraversando momenti di forte ansia, periodi di tristezza o cali dell'umore (inclusi sintomi depressivi), difficoltà relazionali e familiari, elaborazione di lutti o perdite significative, ma lavoro anche nel mondo delle neurodivergenze. ​Ricevo i miei pazienti sia in presenza nel mio studio a Gonnosfanadiga sia online, per garantire la massima flessibilità e vicinanza alle tue esigenze, ovunque tu sia. Se senti il bisogno di intraprendere un percorso per riscoprire le tue risorse e stare meglio, sarò felice di accompagnarti in questo cammino.

Dott.ssa Miriam Petronella
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +2

Dott.ssa Miriam Petronella

Online

35 € online

Sono una psicologa e sono alla fine del percorso di specializzazione in psicoterapia breve-strategica. Lavoro principalmente con giovani adulti e nel primo colloquio fisseremo insieme l'obiettivo degli incontri.

Dott.ssa Gioia Falappone
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Gioia Falappone

OnlineIn presenzaCorato

Primo colloquio gratuito · 50 € online · 60 € in presenza

Sono la Dott.ssa Gioia Falappone, Psicologa e specializzanda in Psicoterapia Strategico-Integrata. Nel mio lavoro considero ogni persona unica, con la propria storia, le proprie emozioni e le proprie risorse. Offro uno spazio di ascolto accogliente e privo di giudizio, in cui poter comprendere ciò che si sta vivendo e individuare nuove modalità per affrontare le difficoltà. Il percorso viene costruito insieme, rispettando i tempi e i bisogni di ciascuno. Mi rivolgo ad adolescenti, giovani adulti e adulti che attraversano momenti di difficoltà personale, emotiva o relazionale. In particolare, mi occupo di: * Ansia, stress e difficoltà nella gestione delle emozioni. * Autostima e consapevolezza di sé. * Difficoltà relazionali e familiari. * Momenti di cambiamento e periodi di fragilità. * Sovraccarico emotivo e difficoltà legate alla malattia di una persona cara. A volte il malessere è difficile da spiegare o da riconoscere. Non è necessario avere già tutte le risposte: possiamo partire proprio da ciò che senti e che stai vivendo. Il primo colloquio è un momento di conoscenza, durante il quale puoi raccontare liberamente ciò che ti ha portato a chiedere un supporto psicologico. Insieme esploreremo le difficoltà che stai attraversando, i tuoi bisogni e le tue aspettative, per comprendere come poter lavorare verso obiettivi condivisi. Non è necessario sapere da dove iniziare o avere le parole giuste: troveremo insieme il modo di farlo, con i tuoi tempi e senza giudizio. A volte, il primo passo per stare meglio è concedersi uno spazio per ascoltarsi e comprendere ciò di cui si ha bisogno.

Dott.ssa Francesca Carlucci
Tariffa calmierata
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Francesca Carlucci

OnlineIn presenzaPalo del Colle

35 € online · 50 € in presenza

Sono Francesca psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione al quarto anno di scuola ad orientamento cognitivo-comportamentale. Mi occupo di adolescenti e adulti, offrendo uno spazio di ascolto e confronto in cui poter comprendere le proprie difficoltà, dare significato alle emozioni e individuare nuove modalità per affrontare ciò che genera sofferenza. Mi occupo in particolare di difficoltà legate all’ansia, all’autostima, alla gestione delle emozioni e alle relazioni affettive, comprese le situazioni in cui la paura del giudizio, il timore di non essere abbastanza o la difficoltà ad esprimere i propri bisogni rendano complicato vivere serenamente i rapporti con gli altri. Il mio approccio cognitivo-comportamentale si basa sulla collaborazione e sulla comprensione del legame tra pensieri, emozioni e comportamenti. Ogni percorso viene costruito sulla base delle caratteristiche e delle esigenze della persona, con l’obiettivo di sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e strumenti concreti per affrontare le difficoltà quotidiane. Credo che sentirsi accolti e non giudicati sia fondamentale per potersi aprire e intraprendere un percorso di cambiamento. Per questo considero centrale la costruzione di una relazione terapeutica basata sulla fiducia, sull’ascolto e sul rispetto dei tempi individuali. Il primo colloquio è un’occasione per conoscerci, raccontare ciò che si sta vivendo e iniziare a comprendere insieme quali siano i bisogni e le aspettative. Non è necessario avere già tutte le risposte o sapere esattamente da dove cominciare: possiamo partire proprio da ciò che senti di voler affrontare.

Dott.ssa Federica Gagliardi
Autostima e identità personale Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Federica Gagliardi

Online

Primo colloquio gratuito · 42 € online

Sono Federica Gagliardi, psicologa clinica, e mi occupo di supporto psicologico rivolto ad adolescenti e adulti. Credo che ogni persona abbia una storia unica e che, a volte, attraversare momenti di difficoltà possa rendere più complicato comprendere ciò che si prova, riconoscere i propri bisogni o trovare nuove modalità per affrontare le situazioni quotidiane. Nel mio lavoro pongo particolare attenzione all’ascolto e alla costruzione di una relazione basata sulla fiducia, sul rispetto e sull’assenza di giudizio. Mi interessa comprendere insieme alla persona il significato delle sue difficoltà, valorizzando le sue risorse e individuando strategie che possano aiutarla a stare meglio. Mi occupo di difficoltà emotive e relazionali, autostima, gestione delle emozioni e momenti di cambiamento personale. Il percorso viene costruito sulla base delle esigenze e degli obiettivi di ciascuno, rispettando i tempi e le caratteristiche individuali. Il primo colloquio è uno spazio per conoscersi, raccontare ciò che si sta attraversando e iniziare a comprendere di cosa si ha bisogno. Non è necessario avere già le idee chiare o sapere esattamente da dove cominciare: possiamo farlo insieme, un passo alla volta.

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