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Tariffa calmierata

Relazioni e affettività Umore e depressione +4

Dott.ssa Benedetta Bongini

OnlineIn presenzaTorino

35 € online · 50 € in presenza

Credo che ogni persona porti con sé una storia unica, e il mio compito sia offrire uno spazio in cui sentirsi ascoltati senza giudizio. Sono Benedetta Bongini, psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi del Piemonte (n°11847), in formazione come psicoterapeuta sistemico-relazionale. Il filo conduttore del mio lavoro è aiutare le persone a comprendere meglio se stesse e le proprie relazioni, offrendo strumenti concreti per affrontare i momenti di difficoltà con maggiore consapevolezza. Mi occupo in particolare di difficoltà relazionali e familiari, gestione delle emozioni, momenti di transizione o cambiamento nella vita personale, ansia e stress, e del percorso di crescita che accompagna l'adolescenza e il passaggio all'età adulta. Il primo incontro è un momento di conoscenza e ascolto reciproco. Servirà a mettere a fuoco i motivi della tua richiesta. Non serve "sapere già da dove partire": guidati dal dialogo, valuteremo insieme come proseguire, definendo obiettivi condivisi e personalizzati.

Relazioni e affettività Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Giulia Murgia

OnlineIn presenzaTorino

70 € online · 70 € in presenza

Credo profondamente nel valore dell’incontro terapeutico: ogni persona porta con sé una storia unica e irripetibile, e per questo motivo costruisco insieme al paziente un percorso su misura, rispettando i suoi tempi, le sue risorse e la sua sensibilità. Sono la Dott.ssa Giulia Murgia , psicologa e psicoterapeuta in formazione ad orientamento psicodinamico integrato. Nel mio lavoro accolgo adulti e adolescenti che stanno attraversando momenti di difficoltà emotiva, relazionale o personale, offrendo uno spazio sicuro, rispettoso e non giudicante in cui potersi fermare, comprendere ciò che sta accadendo e ritrovare nuove possibilità di equilibrio. Mi occupo in particolare di: • ansia, stress e preoccupazioni ricorrenti • difficoltà relazionali ed emotive • insicurezza e bassa autostima • momenti di crisi personale o di cambiamento • supporto psicologico in adolescenza Le mie esperienze di formazione e tirocinio mi hanno permesso di approfondire l’ascolto delle fragilità emotive e relazionali, imparando quanto sia importante accogliere ogni storia con empatia, rispetto e assenza di giudizio. Nel mio modo di lavorare sono centrali l’ascolto empatico, la cura della relazione e la creazione di un clima di fiducia, affinché la persona possa sentirsi libera di esprimersi e di esplorare la propria esperienza interiore. L’obiettivo è sostenere un processo di maggiore consapevolezza di sé, favorendo cambiamenti profondi e duraturi nel modo di stare con se stessi e con gli altri. Se senti che è arrivato il momento di prenderti cura di te, sarò felice di accompagnarti in questo percorso. Ti aspetto!

Tariffa calmierata

Relazioni e affettività Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Ottavia Azzolini

OnlineIn presenzaTorino

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 45 € in presenza

Sono una psicologa e psicoterapeuta in formazione. Mi occupo di ansia, difficoltà emotive e relazionali, autostima e neurodivergenze. Nel mio lavoro mi interessa aiutare le persone a comprendere meglio il proprio modo di pensare, sentire e stare in relazione con gli altri. A volte ci ritroviamo a ripetere schemi che non ci fanno stare bene, facciamo fatica a capire cosa proviamo o cerchiamo di adattarci a ciò che ci circonda, perdendo di vista i nostri bisogni: dare un senso a queste esperienze può essere un punto di partenza per costruire nuove possibilità. Credo in uno spazio in cui potersi raccontare senza sentirsi giudicati, con curiosità e rispetto per la propria storia. Quando utile, integro strumenti di mindfulness per coltivare una maggiore consapevolezza di pensieri, emozioni e bisogni. Il primo colloquio è un’occasione per conoscerci e capire insieme da dove partire. Non serve arrivare con le idee chiare o sapere già cosa non funziona: possiamo scoprirlo insieme.

Tariffa calmierata

Relazioni e affettività Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Daniela Cozzuto

OnlineIn presenzaTorino

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Psicologa Clinica e Psicoterapeuta ad orientamento psicoanalitico i.f., svolgo attività privata come Psicologa, Collaboratrice Specialistica e sono specializzanda in una équipe multidisciplinare con un focus orientato alla Salute Sessuale e al Lutto Complesso. Offro servizio di sostegno psicologico e psicoterapia individuale per adolescenti, adulti e anziani, con incontri di 45 min a cadenza settimanale. Da sempre credo che la tutela della salute mentale possa condurre a percorsi di crescita personale volti ad una maggiore consapevolezza di sé. L'approccio psicoanalitico mi permette di accompagnare il paziente verso l'esplorazione e la conoscenza navigando tra presente e passato, al fine di garantire un maggiore equilibrio e una minore difficoltà nell'affrontare la quotidianità e le relazioni col prossimo. Grazie al mio orientamento teorico è possibile, nell'attività pratica, mettere al centro l'individuo e il suo vissuto, esplorando ciò che prova e comprendere l'origine dei suoi pensieri, delle sue emozioni e delle sue azioni. Con un percorso di ascolto attivo e vicinanza, sarà possibile trovare nuove risorse per affrontare la vita quotidiana con maggiore chiarezza e consapevolezza. Allo stesso tempo, si lavorerà su ciò che nel passato ha lasciato segni importanti, diventati ombre nel presente, manifestandosi con di disturbi d’ansia generalizzata, depressione, disregolazioni emotive, attacchi di panico. Sarà possibile creare uno spazio accogliente e protetto dove ci si potrà sentire liberi di esprimersi e poter iniziare un cammino mirato ad un maggior benessere. Ogni individuo traccerà un percorso di autentica unicità caratterizzato da esigenze, modalità e tempi strettamente personali. Mi occupo di: Sessualità: patologie organiche e difficoltà psico-affettive - Elaborazione del lutto e di eventi traumatici - Gestione di ansia e stress - Disturbi dell'umore e disregolazione emotiva - Depressione - Difficoltà relazionali - Disturbi del comportamento alimentare.

Tariffa calmierata

Relazioni e affettività Ansia e regolazione emotiva +6

Dott. Enrico Pontefice

OnlineIn presenzaTorino

35 € online · 50 € in presenza

La mia visione parte da un presupposto: ogni malessere non è un guasto da riparare, ma un messaggio da decifrare. Nel mio studio offro uno spazio protetto per esplorare ciò che sta "sotto la superficie". Specialista in Psicodiagnostica Clinica, utilizzo strumenti come il Test di Rorschach per mappare con precisione le risorse e i nodi profondi della persona, orientando l'intervento in modo mirato. Dall'esperienza in comunità psichiatrica porto con me l'attenzione alla cura dei legami e il supporto ai Caregiver. Ti aiuto a trasformare ansia e conflitti in autonomia, costruendo insieme i tuoi strumenti di navigazione, L'obiettivo non è darti una mappa precostituita, ma aiutarti a costruire i tuoi strumenti di orientamento. Ricevere aiuto significa concedersi la possibilità di stare meglio. Ripartiamo da te!

Relazioni e affettività Ansia e regolazione emotiva +10

Dott. Simone Posadinu

OnlineIn presenzaTorino

Primo colloquio gratuito · 50 € online · 60 € in presenza

Ho conseguito la laurea triennale presso l'Università degli Studi di Cagliari per poi completare gli studi magistrali presso l'Università di Torino in psicologia clinica e di comunità. Ho svolto il tirocinio post lauream all’interno della comunità terapeutica Il Porto a Moncalieri, che ospita pazienti con sintomatologie psicotiche, con disturbi di personalità e con disturbi da dipendenze. Attualmente in formazione presso la scuola di psicoterapia SPP a Torino, svolgo il tirocinio di specialità presso il SERD Alcologia Sud dell'Asl di Via Petitti (TO), il quale si occupa della dipendenza da sostanze alcoliche. In passato ho lavorato in comunità educative, comunità per disabili, e con pazienti psichiatrici in domiciliarità. Faccio attività di volontariato presso Area G, associazione che si occupa di adolescenti e giovani adulti che richiedono un aiuto per un disagio psicologico. Ricevo sia online che in presenza presso studio privato.

Tariffa calmierata

Relazioni e affettività Ansia e regolazione emotiva +5

Dott.ssa Elide Privitelli

OnlineIn presenzaTorino

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono una Psicologa del Lavoro e delle Organizzazioni e accompagno le persone in percorsi individuali di orientamento e sviluppo professionale. Attraverso un approccio psicodinamico-sistemico, esploriamo le risorse personali, le motivazioni e le dinamiche relazionali e organizzative che influenzano il modo di vivere il lavoro e affrontare le sfide professionali. Ti aiuto a riconoscere le tue competenze, comprendere i tuoi bisogni e individuare obiettivi in linea con i tuoi valori e le tue aspirazioni, per costruire un percorso professionale più consapevole e autentico.

Tariffa calmierata

Relazioni e affettività Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Eleonora Paccagnella

OnlineIn presenzaTorino

35 € online · 50 € in presenza

Sono psicologa clinica e specializzanda in psicoterapia a indirizzo psicoanalitico relazionale. Credo nell’importanza di sentirsi accolti e ascoltati, senza il timore di essere giudicati, e nel valore di uno spazio in cui potersi raccontare con libertà, anche quando è difficile trovare le parole per ciò che si prova. Desidero offrire uno spazio sicuro e autentico, in cui poter portare le proprie fragilità, dare voce alle emozioni e affrontare le difficoltà, ma anche riconoscere le risorse che ciascuno custodisce dentro di sé. Credo che, attraverso la relazione terapeutica, sia possibile conoscersi più profondamente, dare nuovi significati alla propria storia e aprirsi a modi diversi di stare con sé stessi e con gli altri. Il percorso inizia con un primo colloquio conoscitivo, un momento per raccontarmi cosa ti porta a chiedere aiuto, condividere i tuoi vissuti e iniziare a conoscerci. Da questo primo incontro potremo costruire insieme uno spazio di cura che rispetti i tuoi tempi e i tuoi bisogni, per intraprendere un cammino in cui esplorare, comprendere e scoprire, passo dopo passo, qualcosa in più di chi siamo e di chi possiamo diventare.

Relazioni e affettività Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Arianna Carrus

OnlineIn presenzaTorino

Primo colloquio gratuito · 40 € online · 50 € in presenza

Psicologa iscritta all'albo del Piemonte n° 9633. Percorso come psicoterapeuta ad indirizzo Analitico Transazionale, svolgo formazione continua nell'ambito. Lavoro online o in presenza presso studio privato offrendo percorsi di supporto psicologico e di psicoterapia, individuali e non. Collaboro con diversi enti e associazioni sul territorio. Svolgo attività psico-educativa e riabilitativa su diverse fasce di età, tramite progetto. Nel mio lavoro metto al centro la persona, la sua storia e il suo valore unico. Credo che ciascuno sia il più profondo conoscitore di sé: per questo il percorso nasce dalla collaborazione e dal dialogo. Insieme individuiamo gli obiettivi e costruiamo un intervento su misura, rispettando bisogni, tempi e risorse personali. Il mio intervento si rivolge ad adulti, coppie, famiglie e bambini. Offro sostegno nelle situazioni di ansia, panico, depressione, fobie, stress, trauma, lutto e nei momenti di cambiamento o disagio personale. Accompagno inoltre chi incontra difficoltà nelle relazioni, nella coppia, nella genitorialità, a scuola o nella gestione delle emozioni e dei comportamenti. Dedico particolare attenzione anche ai temi della disabilità e della neurodivergenza, offrendo supporto alla persona, ai caregiver e ai sibling, oltre che agli insegnanti. Durante i primi colloqui verranno fornite tutte le informazioni utili, inizieremo a conoscerci e a progettare il tipo di percorso che vogliamo fare insieme, valutandone i tempi e le modalità.

Relazioni e affettività Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Alice Saracco

OnlineIn presenzaTorino

50 € online · 60 € in presenza

Mi chiamo Alice Saracco e sono una psicologa clinica, mi sto inoltre formando come psicoterapeuta ad indirizzo sistemico relazionale. Il mio intervento è rivolto a individui, coppie e famiglie che stanno attraversando momenti di fragilità o che desiderano raggiungere una maggiore comprensione del proprio funzionamento e delle proprie caratteristiche. Il mio approccio predilige uno sguardo che va oltre al singolo soggetto ma si estende al più ampio sistema in cui è inserito ed alle sue relazioni.

Tariffa calmierata

Relazioni e affettività Ansia e regolazione emotiva +6

Dott.ssa Arianna Bellero

OnlineIn presenzaMoncalieri, Torino

35 € online · 50 € in presenza

Sono Arianna Bellero, una Psicologa clinica che sta completando la formazione come Psicoterapeuta ad orientamento sistemico-relazionale. Offro uno spazio di ascolto ad adulti, giovani adulti, coppie e genitori, dove poter attraversare periodi di cambiamento, crisi personali e fatiche nelle relazioni. L’obiettivo del mio lavoro è costruire un percorso condiviso che aiuti a capire meglio ciò che sta accadendo, dare significato alle esperienze e ad ampliare i punti di vista, così da individuare delle strategie concrete e sostenibili nel tempo. Il mio riferimento teorico e clinico è l’orientamento sistemico-relazionale. In questa cornice le fatiche personali non sono lette come elementi isolati, ma come fenomeni che prendono forma dentro trame di relazioni, storie ed esperienze. Il lavoro terapeutico è quindi un processo condiviso e rispettoso, che può includere quando utile il coinvolgimento delle figure significative e che valorizza punti di forza e possibilità di cambiamento. Nei colloqui individuali, di coppia e dedicati alla genitorialità, propongo un clima accogliente, caldo e non giudicante. Procedo definendo insieme obiettivi chiari e una direzione di lavoro flessibile, capace di adattarsi alle esigenze che emergono durante il percosso condiviso. L’attenzione alla sicurezza e alla riservatezza è costante, così come la cura nel creare un ritmo sostenibile e rispettoso dei tempi di ciascuno. Ricevo online, a Torino e a Moncalieri su appuntamento.

Tariffa calmierata

Relazioni e affettività Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Caterina Laria

OnlineIn presenzaTorino

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Mi chiamo Caterina Laria e sono una psicologa e psicoterapeuta ad orientamento sistemico-relazionale. Nel mio lavoro considero ogni persona non come un individuo isolato, ma immerso all'interno delle sue relazioni significative: familiari, affettive, sociali e lavorative. L'obiettivo dei nostri incontri non è solo comprendere le difficoltà del momento, ma esplorare le dinamiche relazionali e il contesto in cui nascono, per costruire uno spazio sicuro, empatico e privo di giudizio in cui ritrovare equilibrio, risorse personali e consapevolezza. Integro nel mio approccio anche l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), una tecnica specifica e strutturata per la desensibilizzazione e rielaborazione di traumi ed esperienze di vita dolorose o disturbanti. Offro percorsi di sostegno psicologico, consulenza e psicoterapia per individui (adolescenti e adulti), coppie e famiglie, sia in studio a Torino che da remoto. Mi occupo prevalentemente di: * Ansia, attacchi di panico, stress e disturbi dell'umore; * Difficoltà relazionali, affettive e di coppia (problemi di comunicazione, fasi di crisi o transizione); * Difficoltà emotive nel rapporto con il cibo e gestione disfunzionale dell'alimentazione; * Elaborazione di traumi ed esperienze di vita bloccanti (tramite metodo EMDR); * Ansia da esame e blocco nello studio (per studenti universitari e delle superiori); * Crescita personale, comunicazione assertiva e intelligenza emotiva. Il primo colloquio è prima di tutto un momento di conoscenza, ascolto e accoglienza reciproca. Durante questo incontro: Esposizione della situazione: Avrai tutto il tempo per raccontarmi cosa ti porta a chiedere aiuto, i motivi del tuo disagio e le tue aspettative. Inquadramento della domanda: Analizzeremo insieme il momento di vita che stai attraversando e le relazioni attorno a te. Definizione dell'obiettivo: Valuteremo la possibilità di intraprendere un percorso insieme e concorderemo la frequenza e la modalità più adatte

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