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Selezionati per: Umore e depressione

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Tariffa calmierata

Umore e depressione Relazioni e affettività +4

Dott.ssa Benedetta Bongini

OnlineIn presenzaTorino

35 € online · 50 € in presenza

Credo che ogni persona porti con sé una storia unica, e il mio compito sia offrire uno spazio in cui sentirsi ascoltati senza giudizio. Sono Benedetta Bongini, psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi del Piemonte (n°11847), in formazione come psicoterapeuta sistemico-relazionale. Il filo conduttore del mio lavoro è aiutare le persone a comprendere meglio se stesse e le proprie relazioni, offrendo strumenti concreti per affrontare i momenti di difficoltà con maggiore consapevolezza. Mi occupo in particolare di difficoltà relazionali e familiari, gestione delle emozioni, momenti di transizione o cambiamento nella vita personale, ansia e stress, e del percorso di crescita che accompagna l'adolescenza e il passaggio all'età adulta. Il primo incontro è un momento di conoscenza e ascolto reciproco. Servirà a mettere a fuoco i motivi della tua richiesta. Non serve "sapere già da dove partire": guidati dal dialogo, valuteremo insieme come proseguire, definendo obiettivi condivisi e personalizzati.

Umore e depressione Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Giulia Urbani

OnlineIn presenzaBrendola +2

Primo colloquio gratuito · 40 € online · 60 € in presenza

Sono la dott.ssa Giulia Urbani, Psicologa Clinica e Facilitatrice Mindfulness. Sono iscritta all’Albo degli Psicologi del Veneto n. 16234. Mi occupo di sostegno psicologico rivolto a preadolescenti, adolescenti, giovani adulti e adulti. Nel mio lavoro accompagno le persone ad affrontare momenti di difficoltà, cambiamento o crescita personale, offrendo uno spazio di ascolto, riflessione e consapevolezza. Il mio modo di lavorare parte dall'idea che pensieri, emozioni e vissuti siano profondamente intrecciati e che comprendere ciò che accade dentro di noi sia il primo passo verso il cambiamento. Spesso le emozioni vengono vissute come qualcosa da controllare, evitare o combattere. Nel percorso che svolgeremo insieme, invece, ti accompagnerò a esplorarle con curiosità e apertura, perché credo che ogni emozione abbia qualcosa di importante da comunicarci sui nostri bisogni, sui nostri valori e sul modo in cui viviamo le nostre esperienze. Per me è fondamentale costruire una relazione autentica, basata sull'ascolto, sul rispetto e sulla fiducia reciproca. Credo che il cambiamento possa avvenire quando la persona si sente accolta in uno spazio sicuro, in cui poter portare liberamente parti di sé, emozioni, dubbi e fragilità senza il timore di essere giudicata. Ogni persona è unica e porta con sé un proprio modo di stare nel mondo. SU COSA POSSIAMO LAVORARE INSIEME Emozioni e benessere emotivo - Ansia, stress e attacchi di panico - Gestione delle emozioni - Consapevolezza di sé - Relazione con sé stessi e con gli altri - Autostima e crescita personale Relazioni affettive, familiari e sociali - Comunicazione e gestione dei conflitti - Cambiamenti di vita, studio e lavoro Corpo, alimentazione e immagine di sé - Rapporto con l'alimentazione - Immagine corporea Psicologia perinatale Corsi Mindfulness

Tariffa calmierata

Umore e depressione Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Gloria Simoni

OnlineIn presenzaPistoia

35 € online · 50 € in presenza

Sono la Dott.ssa Gloria Simoni: Psicologa, Sessuologa, Specializzata in Psicologia Perinatale e Specializzanda in Psicoterapia Sistemico-Relazionale. Offro percorsi di supporto psicologico e consulenza specializzata, occupandomi di prevenzione, diagnosi, abilitazione/riabilitazione e sostegno emotivo, rivolgendomi a bambini, adolescenti, adulti, coppie e famiglie. In particolare, mi dedico con cura a chi affronta esperienze di disforia di genere e tematiche legate all’identità LGBTQIA +, ma accolgo con la stessa dedizione chiunque stia vivendo situazioni di difficoltà, cambiamento o crescita. Nel caso di bisogno, collaboro attivamente con altri colleghi professionisti della salute mentale per costruire percorsi integrati e personalizzati, con l'obiettivo di offrire un sostegno autentico e realmente centrato sulla persona. Ricevo a Pistoia, sia in presenza che online, per accorciare le distanze e garantire una continuità e flessibilità nel percorso intrapreso. Infine, sono la creatrice di "VolaMente", un angolo di mondo in un'era digitale, uno spazio sul web ideato per raccontare la bellezza della Psicologia che abbatte le barriere, accoglie, ascolta e abbraccia. C’è un tempo per restare nella crisalide e un tempo per spiccare il volo. La metamorfosi nasce dentro di noi e, quando sentirai di essere pront*, io sarò qui accanto a te ad accoglierti senza giudizio ma con tutta l'empatia possibile. Ci vuole coraggio ma ricorda: Vola solo chi osa farlo. Ti aspetto!

Tariffa calmierata

Umore e depressione Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Matilde Gordini

OnlineIn presenzaFaenza

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono Matilde ed il mio obiettivo è accompagnare, sostenere e guidare i miei pazienti verso una vita più sostenibile e leggera attraverso una gestione più consapevole ed efficace delle emozioni. Sono una Psicologa del Benessere, in procinto di iniziare la scuola di specializzazione in psicoterapia di orientamento cognitivo-costruttivista. Fino ad ora mi sono occupata prevalentemente di formazione, supporto nell'inserimento lavorativo, orientamento e accompagnamento al lavoro, sia collaborando con organizzazioni ed enti sia facendo percorsi individuali. Come si svolge il nostro primo colloquio? Con calma, tranquillità e il semplice desiderio di conoscerci, per capire se possiamo stabilire degli obiettivi chiari da provare a raggiungere insieme. Se partiamo per questo viaggio, lavoreremo cercando di rendere la nostra mente un luogo sempre più piacevole in cui vivere.

Umore e depressione Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Arianna Scarrone

OnlineIn presenzaPadova

45 € online · 55 € in presenza

Sono la Dott.ssa Arianna Scarrone, lavoro come psicologa clinica a Padova e online. Mi rivolgo ad adulti, giovani adulti, coppie e genitori che stanno attraversando momenti di fatica, incertezza o cambiamento. Mi occupo in particolare di difficoltà relazionali, autostima, ansia, stress, blocchi scolastici o lavorativi, incertezze e distanza emotiva all'interno della coppia, difficoltà o disagio nell'intimità e sostegno genitoriale. Sono iscritta all'Ordine degli Psicologi del Veneto. Ho conseguito la Laurea Magistrale in Psicologia presso l'Università degli Studi di Padova, un Master in Sessuologia Clinica presso Studio RiPsi e sto proseguendo la mia formazione in Psicoterapia Sistemico-Familiare presso l'Istituto Veneto di Terapia Familiare. Nel corso degli anni ho fatto esperienza in diversi contesti, tra cui comunità terapeutiche, reparti ospedalieri e centri privati. Ciò mi ha permesso di confrontarmi con persone e vissuti molto differenti tra loro e di arricchire il mio bagaglio professionale e il mio modo di lavorare. Avendo un approccio sistemico relazionale le difficoltà non vengono lette come qualcosa di isolato e appartenente solo alla persona, ma vengono guardate anche alla luce delle relazioni, dei contesti di vita, della storia familiare, dei ruoli e dei significati costruiti nel tempo. Attualmente offro il mio supporto in presenza a Padova (presso lo Studio Luci e Ombre, in via L. Ariosto, 20) e online tramite piattaforma meet per i pazienti in tutta Italia.

Tariffa calmierata

Umore e depressione Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Sara Bianchi

OnlineIn presenzaLivorno

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono una psicologa clinica e lavoro con adolescenti e adulti, accompagnando le persone nei momenti in cui sentono il bisogno di fermarsi, capirsi meglio e ritrovare un proprio equilibrio. Nel mio lavoro cerco di offrire uno spazio sicuro, accogliente e privo di giudizio, dove sia possibile portare liberamente pensieri, emozioni e difficoltà. Insieme possiamo esplorare ciò che sta accadendo, dare un senso alle esperienze vissute e costruire nuove modalità per affrontarle. Mi sto formando come psicoterapeuta ad orientamento sistemico-relazionale, un approccio che guarda alla persona all’interno delle sue relazioni e della sua storia, valorizzando le risorse individuali e i legami significativi. Ricevo sia in studio a Livorno che online, per adattarmi alle diverse esigenze e rendere il percorso il più accessibile possibile. Mi rivolgo a chi sta attraversando momenti di fatica, ansia, difficoltà relazionali o cambiamenti, ma anche a chi desidera conoscersi più a fondo e prendersi cura di sé.

Tariffa calmierata

Umore e depressione Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Katia Casciana

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Sono una psicologa iscritta all’Ordine degli Psicologi del Lazio (n. 30616) e mi occupo di supporto psicologico rivolto a bambini, adolescenti e famiglie. Il mio orientamento teorico è l’Analisi Transazionale, un approccio che pone al centro la persona, le sue risorse, le capacità di scelta e le possibilità di cambiamento. Credo profondamente che ogni individuo possieda dentro di sé risorse e potenzialità che, attraverso una relazione di ascolto, fiducia e accoglienza, possono essere riconosciute, sviluppate e valorizzate. Nel mio lavoro considero fondamentale il principio secondo cui la persona è protagonista attiva del proprio percorso: non è un soggetto passivo che riceve risposte dall'esterno, ma possiede capacità, responsabilità e potere decisionale rispetto alla propria vita. Il mio ruolo è quello di accompagnarla in un processo di maggiore consapevolezza, sostenendola nell'individuazione delle proprie risorse e nella costruzione di nuove possibilità. Offro uno spazio di ascolto autentico, empatico e non giudicante, nel quale bambini, adolescenti e famiglie possano sentirsi accolti e sostenuti nell'affrontare difficoltà emotive, relazionali e personali. Credo nella relazione come strumento di crescita e cambiamento e nel valore di ogni persona come protagonista attiva della propria evoluzione. Il mio obiettivo è promuovere il benessere psicologico, l'autonomia e la capacità di riconoscere e utilizzare le proprie risorse, nel rispetto della storia e dell'unicità di ciascuno.

Tariffa calmierata

Umore e depressione Ansia e regolazione emotiva +10

Dott. Marco Lagatta

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Sono uno psicologo a orientamento cognitivo-comportamentale, iscritto all’Albo dal 2020. Grazie all'esperienza nei Centri di Salute Mentale, in neuropsicologia e psicodiagnostica, accompagno gli adulti in percorsi di psicoterapia individuale su misura. L’approccio cognitivo-comportamentale è strutturato e scientificamente validato: lavora sul presente e sui tuoi obiettivi, valorizzando la tua storia personale. In uno spazio sicuro, empatico e privo di giudizio, esploreremo il legame tra pensieri, emozioni e comportamenti per far emergere le tue risorse, comprendere l'origine dei sintomi e trasformare i meccanismi che generano sofferenza. Insieme possiamo affrontare ansia, attacchi di panico, DOC, rimuginio, fobie (come la claustrofobia), disturbi dell'umore, traumi, stress e alterazioni del sonno. Mi occupo anche di difficoltà relazionali, familiari, sociali, comunicative e della sfera sessuale, oltre alla gestione emotiva, al rapporto con il cibo e con l'immagine corporea. Il nostro lavoro ti offrirà strumenti concreti per gestire la quotidianità, potenziare autostima ed autoefficacia e ritrovare un equilibrio duraturo.

Umore e depressione Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Nicole Arrigoni

OnlineIn presenzaPonte San Pietro

45 € online · 50 € in presenza

Salve! Sono la Dott.ssa Nicole Arrigoni, psicologa clinica e tutor DSA e BES. Nel mio lavoro mi rivolgo ad adolescenti, giovani adulti e adulti, offrendo uno spazio di ascolto accogliente, riservato e privo di giudizio, in cui potersi sentire liberi di esprimere pensieri, emozioni e difficoltà. So che chiedere un supporto psicologico può essere un passo delicato. Per questo, considero fondamentale costruire fin dai primi incontri una relazione basata sulla fiducia, sull'ascolto e sulla collaborazione, per comprendere insieme ciò che stai vivendo e individuare i bisogni da cui partire. Mi occupo di sostegno psicologico in momenti di difficoltà legati all'ansia, allo stress, ai cambiamenti di vita, all'umore, all'autostima e alle relazioni con gli altri. Accompagno le persone anche nei percorsi di crescita personale e nella comprensione delle proprie emozioni e modalità relazionali. Accanto al lavoro clinico, ho sviluppato competenze specifiche nell'ambito dei Disturbi Specifici dell'Apprendimento (DSA), dei Bisogni Educativi Speciali (BES) e delle difficoltà scolastiche. Mi occupo di tutoraggio e metodo di studio e supporto bambini e ragazzi nel potenziamento delle proprie risorse, affiancando le famiglie nella comprensione delle difficoltà e nel dialogo con la scuola. Credo che ogni persona abbia una storia, risorse e bisogni unici. Il mio obiettivo è aiutarti a comprendere meglio ciò che stai vivendo, dare spazio alle tue emozioni e trovare strategie più funzionali per affrontare le difficoltà quotidiane. Ricevo nel mio studio a Ponte San Pietro, in provincia di Bergamo. Se senti il bisogno di uno spazio dedicato a te, in cui fermarti, fare chiarezza e ripartire dalle tue risorse, possiamo iniziare a costruirlo insieme.

Tariffa calmierata

Umore e depressione Ansia e regolazione emotiva +7

Dott.ssa Francesca Condò

OnlineIn presenzaRoma

35 € online · 50 € in presenza

Sono una psicologa e sono attualmente in formazione a orientamento psicoanalitico. Mi rivolgo a bambini, adolescenti, giovani adulti e adulti che attraversano momenti di difficoltà o sentono il bisogno di interrogarsi su ciò che stanno vivendo. Mi occupo principalmente di problematiche legate all'ansia e alla depressione, difficoltà nell'elaborazione del lutto, questioni relazionali e genitoriali, disturbi alimentari, difficoltà scolastiche nei bambini e problematiche legate al percorso universitario. Sono disponibile ad accogliere anche richieste che riguardano altre forme di disagio o situazioni personali difficili da definire. Nel mio lavoro, l'ascolto ha un ruolo centrale. L'orientamento psicoanalitico presta attenzione alle parole della persona, alla sua storia e al significato che assumono per lei le esperienze che sta attraversando. Il percorso non segue uno schema prestabilito, ma prende forma a partire da ciò che ciascuno porta e dal modo singolare in cui vive le proprie difficoltà. Il primo colloquio è un momento conoscitivo in cui spiego brevemente come si svolgono le sedute e invito la persona a parlare liberamente dei motivi che l'hanno portata a chiedere un incontro. La invito a dire ciò che le viene in mente, anche quando si tratta di pensieri o dettagli che possono sembrare poco importanti. Non è necessario arrivare con le idee già chiare o sapere esattamente da dove cominciare. Il colloquio è uno spazio in cui iniziare a mettere in parole ciò che si sta vivendo e a valutare insieme la possibilità di intraprendere un percorso. Ricevo in presenza e online.

Umore e depressione Ansia e regolazione emotiva +5

Dott.ssa Benedetta Coccia

Online

50 € online

Sono una psicologa e specializzanda in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale. Credo nel valore dell’ascolto e nell’importanza di uno spazio in cui ogni persona possa sentirsi accolta, compresa e libera di esprimere se stessa, senza timore di essere giudicata. Mi occupo di benessere psicologico e delle diverse difficoltà che possono emergere nel corso della vita, accompagnando le persone nella comprensione dei propri vissuti, delle emozioni e delle dinamiche relazionali. Propongo percorsi personalizzati che favoriscano una maggiore consapevolezza di sé, la valorizzazione delle proprie risorse e il raggiungimento di un maggiore benessere psicologico. Credo che chiedere aiuto sia un primo importante gesto di cura verso se stessi.

Umore e depressione Ansia e regolazione emotiva +9

Dott. Filippo Bresciani

OnlineIn presenzaLivorno

Primo colloquio gratuito · 40 € online · 50 € in presenza

Sono Filippo Bresciani, Psicologo a Livorno e a Vada. Nel mio lavoro mi occupo di comprendere il disagio psicologico attraverso l'ascolto della persona, della sua storia e del suo mondo emotivo e relazionale. Il mio orientamento è psicoanalitico: considero la sofferenza non soltanto come qualcosa da eliminare, ma come un'esperienza che merita di essere ascoltata e compresa nel suo significato più profondo. Ritengo che emozioni, pensieri e comportamenti siano strettamente intrecciati e che il modo in cui viviamo le relazioni e affrontiamo le esperienze sia influenzato anche da aspetti di noi stessi che non sempre riusciamo a riconoscere. Mi occupo di difficoltà emotive e relazionali, stati d'ansia, momenti di crisi personale, insicurezza, difficoltà nella gestione delle emozioni e situazioni in cui si avverte una sensazione di blocco o di smarrimento. Lavoro con persone che attraversano periodi complessi della propria vita, che faticano a comprendere ciò che provano o che desiderano approfondire la conoscenza di sé e del proprio modo di stare in relazione con gli altri. Nel percorso psicologico attribuisco particolare importanza alla dimensione emotiva e alla relazione che si costruisce tra psicologo e paziente. Credo che proprio all'interno di questo spazio sia possibile avvicinarsi gradualmente a vissuti difficili da esprimere, riconoscere modalità ricorrenti di pensiero e di relazione e sviluppare nuove possibilità di comprensione. Il primo colloquio è un momento di conoscenza e ascolto, nel quale poter raccontare liberamente le proprie difficoltà, le aspettative e le ragioni che hanno portato a chiedere aiuto. Non è necessario avere già le idee chiare: il percorso comincia proprio dalla possibilità di dare spazio a ciò che si sta vivendo. Il mio obiettivo è offrire uno spazio di ascolto autentico, nel quale ogni persona possa sentirsi accolta e accompagnata in un percorso di conoscenza e comprensione della propria esperienza.

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