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Dott.ssa Cecilia Montagni
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Cecilia Montagni

OnlineIn presenzaParma

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono Cecilia Montagni, Psicologa in area Clinica e Riabilitativa. Nel mio lavoro accompagno le persone in percorsi di sostegno psicologico e riabilitazione orientati al benessere, alla crescita personale e al recupero delle proprie risorse, offrendo uno spazio di ascolto accogliente, autentico e privo di giudizio. Collaboro con diversi enti e servizi di salute mentale nella progettazione e realizzazione di percorsi riabilitativi orientati al recovery e partecipo al progetto Individual Placement and Support (IPS), volto a favorire l'inclusione lavorativa delle persone con fragilità psicologica. Lavoro inoltre come TeRP presso l'ospedale Maria Luigia nel reparto di alcologia. Sono facilitatrice di Mindfulness e mi sono formata con Charlie Swenson nella conduzione di Skills Training DBT (Terapia Dialettico-Comportamentale). Integro questi strumenti nella pratica clinica per aiutare le persone a sviluppare maggiore consapevolezza, migliorare la regolazione delle emozioni, aumentare la tolleranza alla sofferenza e potenziare le abilità relazionali, costruendo insieme un percorso personalizzato orientato al benessere psicologico e alla qualità della vita.

Dott.ssa Martina D'Arsiè
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +7

Dott.ssa Martina D'Arsiè

OnlineIn presenzaConegliano

35 € online · 50 € in presenza

Ciao, sono Martina, psicologa dell'età evolutiva, specializzata in psicologia scolastica e orientamento e specializzanda in psicoterapia sistemico-relazionale. Mi rivolgo soprattutto ad adolescenti e giovani adulti, ma mi occupo anche di persone di altre età, accompagnandole e sostenendole nei momenti di difficoltà che possono presentarsi in ogni fase della vita. Da anni affianco chi cresce, studia e attraversa momenti complicati, sia negli sportelli d'ascolto a scuola sia nel mio studio privato: conosco da vicino queste fatiche e porto questa esperienza in ogni colloquio. Lavoro con uno sguardo sistemico-relazionale: ognuno di noi vive dentro una rete di relazioni — famiglia, scuola, amicizie, lavoro — e guardare una difficoltà da un altro punto di vista aiuta a comprenderla meglio. Non ti chiedo di avere già le idee chiare e non metto etichette: qui puoi essere come sei, con i tuoi tempi e in uno spazio senza giudizio. Le situazioni che seguo più spesso riguardano le scelte scolastiche, universitarie e professionali e i momenti di passaggio; la motivazione e il metodo di studio; l'autostima e la fiducia in sé; la gestione delle emozioni e dell'ansia; e il bisogno di ritrovare una direzione dopo una caduta. Qualunque sia il tuo punto di partenza, il mio obiettivo è offrirti un ascolto autentico e strumenti concreti per ritrovare fiducia e affrontare con più consapevolezza ciò che stai vivendo.

Dott. Lorenzo Pascazi
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +12

Dott. Lorenzo Pascazi

OnlineIn presenzaGuidonia Montecelio

Primo colloquio gratuito · 50 € online · 60 € in presenza

Sono Lorenzo, Psicologo laureato in Psicologia Comportamentale e Cognitiva Applicata e specializzando in Psicoterapia Gestalt Analitica. Ricevo online e in presenza a Guidonia Montecelio (anche in orario serale per chi lavora). Spesso chi cerca un percorso psicologico sente il peso di ansia, stress, cali dell'umore, blocchi lavorativi o difficoltà nelle relazioni, ma non sa se ha bisogno di strumenti pratici immediati o di uno spazio più profondo per capirsi. Nel lavoro insieme non dovrai scegliere tra le due cose in quanto, gli strumenti cognitivo-comportamentali appresi nel mio percorso magistrale (utili per gestire il rimuginio, l'insonnia o i sintomi d'ansia nel quotidiano), si integrano oggi all'interno di una cornice psicodinamica, umanistico-esistenziale e psico-somatica, attenta anche a ciò che il corpo esprime. Al centro pongo sempre l'attenzione su come vivi ciò che stai attraversando: il rapporto con te stesso, con gli altri, con eventuali lutti, cambiamenti o momenti di crisi che accadono nella tua vita. Come posso affiancarti attraverso il sostegno psicologico: - Ansia, umore e autostima: Supporto per attacchi di panico, insonnia, somatizzazioni, gestione della rabbia e accompagnamento pratico ed emotivo durante crisi esistenziali, lutti o separazioni. - Relazioni, coppia e genitorialità: Percorsi dedicati per superare la dipendenza affettiva, migliorare la socializzazione e affrontare le difficoltà all'interno della coppia o nelle dinamiche familiari. - Lavoro, studio e orientamento: Gestione dello stress e del burnout lavorativo, bilanciamento vita-lavoro, orientamento scolastico/professionale e supporto per blocchi negli esami o neurodivergenza. Come lavoreremo insieme (a partire dal primo colloquio conoscitivo): Nei percorsi che propongo (individuali, di coppia o di sostegno genitoriale) osserveremo insieme pensieri, emozioni, relazioni e difficoltà, senza giudizi e nel pieno rispetto dei tuoi tempi e dei tuoi bisogni.

Dott.ssa Pantea Baccarelli
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Pantea Baccarelli

OnlineIn presenzaPerugia

Primo colloquio gratuito · 45 € online · 65 € in presenza

Il mio orientamento è cognitivo-comportamentale dell'età evolutiva e dell'adulto (terza onda). E' un orientamento integrato all'approccio sistemico-relazionale e psicodinamico. Mi occupo di supporto psicologico individuale (adolescenti e adulti), parent training (supporto alla genitorialità), terapia di coppia, CTP e psicologia dello sport. Lavoro anche in equipe multidisciplinare per un istituto residenziale che accoglie pazienti con disabilità gravi. L'obiettivo teorico-culturale della mia formazione è di acquisire un modello della persona che connetta le continuità-discontinuità delle diverse fasi esistenziali e delle relative problematiche psicopatologiche, e il cui obiettivo pragmatico-clinico è di consentire al professionista di acquisire competenze, tanto nella gestione delle psicopatologia dell’età evolutiva quanto in quella dell’età adulta.

Dott.ssa Daniela Maria Pia Di Mauro
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Daniela Maria Pia Di Mauro

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Mi occupo del benessere psicologico e accompagno le persone in un percorso di conoscenza di sé, ascolto e comprensione delle proprie difficoltà. Credo che ogni persona abbia una storia unica, che meriti di essere accolta senza giudizio e compresa nella sua complessità. Nel mio lavoro considero fondamentale costruire una relazione basata sull'ascolto, sull'empatia e sulla fiducia, in uno spazio sicuro in cui potersi esprimere liberamente, dare voce alle proprie emozioni e riconoscere i propri bisogni.

Rosanna Dipasquale
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Rosanna Dipasquale

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Sono psicologa e psicoterapeuta a orientamento cognitivo-comportamentale e terapeuta EMDR. Mi occupo del benessere psicologico della persona, offrendo uno spazio di ascolto, accoglienza e supporto per affrontare le difficoltà emotive e relazionali, favorire una maggiore consapevolezza di sé e promuovere il cambiamento. Nel mio lavoro accompagno ogni persona nel proprio percorso, rispettandone i tempi, i bisogni e la storia personale. Credo nell’importanza di costruire una relazione terapeutica basata sulla fiducia, sull’empatia e sulla collaborazione, per affrontare le difficoltà e valorizzare le risorse individuali.

Dott.ssa Irene Lugli
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Irene Lugli

OnlineIn presenzaPisa

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono la Dott.ssa Irene Lugli, psicologica a orientamento cognitivo-comportamentale e specializzanda in psicoterapia. Ricevo nel mio studio a Pisa e online, dove accolgo bambin*, adolescenti, adulti, genitori e coppie. Offro percorsi di sostegno psicologico a chi attraversa momenti di difficoltà, cambiamento o semplicemente sente il bisogno di capirsi meglio. Nel mio approccio mi concentro su pensieri, emozioni e comportamenti e su come interagiscono influenzando l'esperienza e i vissuti di ciascuno: comprendere come si intrecciano è il primo passo per stare meglio. Se senti che è il momento di chiedere supporto, puoi contattarmi per fissare un primo colloquio durante il quale sarai ascoltat* con attenzione e senza alcun giudizio, per capire insieme i tuoi bisogni e ciò che ti ha spinto a rivolgerti a me. Se deciderai di proseguire, seguiranno alcuni colloqui di valutazione, pensati per conoscerti meglio e costruire un percorso individualizzato, su misura per te. Ti aspetto, con calma e senza fretta.

Dott. Emanuel Vasile Sabou
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott. Emanuel Vasile Sabou

OnlineIn presenzaCiampino, Pomezia

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono Emanuel V. Sabou, psicologo clinico e psicodiagnosta, iscritto all’Ordine degli Psicologi del Lazio e specializzando in psicoterapia cognitivo-comportamentale. Mi occupo principalmente di difficoltà legate all’ansia, agli attacchi di panico, alla gestione delle emozioni, all’autostima e alle relazioni interpersonali. Lavoro con adolescenti, adulti e genitori, accompagnandoli nella comprensione delle proprie difficoltà e nella ricerca di nuove modalità per affrontarle. Il mio approccio integra la terapia cognitivo-comportamentale con la terapia metacognitiva interpersonale e le terapie di terza generazione basta sulla mindfulness, prestando particolare attenzione alla storia personale, ai bisogni emotivi e ai significati che ciascuno attribuisce alle proprie esperienze. Il primo colloquio è uno spazio di ascolto e conoscenza reciproca, nel quale esploriamo insieme le difficoltà che hanno portato alla richiesta di aiuto, gli obiettivi e le aspettative rispetto al percorso psicologico. Comprendere la propria storia é un primo passo per comprendere sé stessi e costruire nuove possibilità. Il mio obiettivo è offrire uno spazio accogliente, professionale e privo di giudizio, nel quale sentirsi liberi di raccontarsi, anche quando trovare le parole non è semplice.

Dott.ssa Ilaria Pinto
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Ilaria Pinto

OnlineIn presenzaPioltello

Primo colloquio gratuito · 60 € online · 65 € in presenza

Sono la Dott.ssa Ilaria Pinto, una psicologa e psicoterapeuta in formazione ad indirizzo Sistemico Dialogico. Il mio lavoro si concentra sul processo terapeutico, inteso come un viaggio condiviso nella stanza delle parole, in cui la relazione e il dialogo diventano strumenti di trasformazione e di comprensione della complessità. Mi occupo di supporto psicologico per adolescenti, adulti e giovani adulti, accompagnando le persone nell'esplorazione di sé, delle proprie emozioni e relazioni. Inoltre, lavoro a fianco di famiglie e ragazzi per affrontare le sfide legate alla neurodivergenza e ai disturbi dei neurosviluppo, individuando strategie educative, relazionali e didattiche adatte ai bisogni di ciascuno.

Dott. Marco Lagatta
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott. Marco Lagatta

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Sono uno psicologo a orientamento cognitivo-comportamentale, iscritto all’Albo dal 2020. Grazie all'esperienza nei Centri di Salute Mentale, in neuropsicologia e psicodiagnostica, accompagno gli adulti in percorsi di psicoterapia individuale su misura. L’approccio cognitivo-comportamentale è strutturato e scientificamente validato: lavora sul presente e sui tuoi obiettivi, valorizzando la tua storia personale. In uno spazio sicuro, empatico e privo di giudizio, esploreremo il legame tra pensieri, emozioni e comportamenti per far emergere le tue risorse, comprendere l'origine dei sintomi e trasformare i meccanismi che generano sofferenza. Insieme possiamo affrontare ansia, attacchi di panico, DOC, rimuginio, fobie (come la claustrofobia), disturbi dell'umore, traumi, stress e alterazioni del sonno. Mi occupo anche di difficoltà relazionali, familiari, sociali, comunicative e della sfera sessuale, oltre alla gestione emotiva, al rapporto con il cibo e con l'immagine corporea. Il nostro lavoro ti offrirà strumenti concreti per gestire la quotidianità, potenziare autostima ed autoefficacia e ritrovare un equilibrio duraturo.

Dott.ssa Giulia Varchetta
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Giulia Varchetta

OnlineIn presenzaCivitavecchia, Montefiascone

35 € online · 50 € in presenza

Sono la Dott.ssa Giulia Varchetta, Psicologa esperta in Neuropsicologia Clinica. Mi occupo di supporto psicologico rivolto ad adolescenti, adulti e anziani, accompagnando le persone nell'affrontare momenti di difficoltà, cambiamenti di vita, fragilità emotive e problematiche legate al benessere psicologico e cognitivo. Il mio lavoro si basa sull'ascolto, sull'accoglienza e sulla costruzione di una relazione di fiducia, nel rispetto della storia e delle esigenze di ciascuna persona. Mi occupo inoltre di valutazione e stimolazione cognitiva, supporto ai familiari e psicoeducazione per caregiver di persone con disturbi neurocognitivi. Il primo colloquio rappresenta uno spazio di conoscenza e confronto, durante il quale esplorare insieme la richiesta, comprendere le difficoltà riportate e individuare gli obiettivi di un eventuale percorso. Credo nell'importanza di offrire uno spazio sicuro, privo di giudizio, in cui ogni persona possa sentirsi ascoltata e accompagnata.

Dott.ssa Maria Aurora Farris
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Maria Aurora Farris

OnlineIn presenzaMilano

35 € online · 50 € in presenza

Sono una Psicologa Clinica e frequento la Scuola di Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale di Studi Cognitivi. Attualmente esercito la mia attività clinica a Milano. Nella mia attività privata mi occupo di valutazione psicodiagnostica e neuropsicologica, della riabilitazione cognitiva ed emotiva, e del supporto psicologico a bambini e ragazzi con disturbi del neurosviluppo, difficoltà scolastiche, emotive e relazionali. Mi occupo inoltre di supporto psicologico rivolto ad adulti e giovani adulti che attraversano momenti di difficoltà emotiva, relazionale o personale. Accompagno la persona nella gestione di varie difficoltà emotive, offrendo uno spazio di ascolto e di comprensione finalizzato a favorire un maggiore benessere psicologico e una migliore consapevolezza di sé. Il percorso può essere utile anche nei momenti di cambiamento, nelle fasi di transizione della vita, nelle difficoltà relazionali, familiari, sentimentali, universitarie o lavorative e nelle situazioni in cui ci si sente bloccati, sopraffatti o in difficoltà nel riconoscere e gestire le proprie emozioni. Il lavoro psicologico è orientato a comprendere le cause del disagio, individuare risorse e strategie più funzionali e promuovere una maggiore autonomia nella gestione delle difficoltà quotidiane. Mi occupo inoltre di problematiche legate al comportamento alimentare, tra cui anoressia, bulimia e altri disturbi della nutrizione e dell’alimentazione, affrontando sia gli aspetti emotivi sia quelli relazionali che possono contribuire al mantenimento del disagio. Lavoro con passione e attenzione, cercando di offrire uno spazio accogliente e sicuro in cui bambini/e, ragazzi/e e adulti possano sentirsi compresi/e e accompagnati/e. Sono disponibile per un primo colloquio conoscitivo.

Dott.ssa Chiara Capuano
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +4

Dott.ssa Chiara Capuano

OnlineIn presenzaCalvi Risorta

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Mi chiamo Chiara Capuano, psicologa laureata in Psicologia Applicata, orientamento Educativo e Socio-Sanitario. Sono attualmente iscritta ad una scuola di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale. Mi occupo in particolare di età evolutiva, mentoring didattico, supporto universitario, benessere personale e relazionale, con particolare attenzione alle dinamiche affettive e familiari. Sono laureata anche in Lettere Moderne e Filologia Moderna, lavoro da anni come docente di Lettere in un istituto superiore. Il mio percorso accademico e lavorativo mi permette di integrare mente e parola, pensiero e emozione, in uno spazio accogliente dove ciascuno può esplorare la propria storia e dare nuovo significato ai propri vissuti.

Dott.ssa Laura Di Nardo
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Laura Di Nardo

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Buongiorno, Mi presento, sono la Dott.ssa Di Nardo Laura, psicologa e specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale presso la scuola Studi Cognitivi di Genova. Attualmente lavoro presso la comunità terapeutica Corte Carcare, si tratta di una struttura che ospita pazienti minori dai 14 ai 18 anni, mista. Ho concluso il tirocinio del primo anno di specializzazione presso la NPIA dell’ASST di Pavia. Ho lavorato per diversi anni come educatrice presso l’Asilo Infantile di Albissola Marina.

Dott.ssa Marianna Dragone
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Marianna Dragone

Online

65 € online

Sono una psicologa e psicoterapeuta in formazione. Lavoro secondo un approccio integrato e relazionale, basato sulle evidenze scientifiche, adattando il percorso alle caratteristiche, ai bisogni e agli obiettivi della persona, all’interno di uno spazio accogliente e supportivo. Mi rivolgo ad adolescenti, giovani adulti e adulti, offrendo uno spazio di ascolto e supporto nei momenti di difficoltà e nella ricerca di un maggiore benessere psicologico. Mi occupo principalmente di ansia, stress, difficoltà emotive e relazionali, autostima, gestione delle emozioni, momenti di crisi e cambiamenti di vita. Ho inoltre maturato esperienza e un particolare interesse nell’ambito dei disturbi della nutrizione e dell’alimentazione, dell’obesità, dell’immagine corporea e delle difficoltà nel rapporto con il cibo e con il proprio corpo. I primi colloqui di consultazione sono dedicati alla conoscenza della persona e alla comprensione della situazione attuale, delle difficoltà che hanno portato alla richiesta di supporto e delle aspettative rispetto al percorso. Su queste basi vengono condivisi gli obiettivi e individuate insieme le modalità di lavoro più adatte.

Dott.ssa Sara Piazza
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +5

Dott.ssa Sara Piazza

OnlineIn presenzaParma

35 € online · 50 € in presenza

Sono Sara Piazza, psicologa clinica iscritta all'Ordine degli Psicologi dell'Emilia-Romagna. Mi occupo di supporto psicologico e promozione del benessere, accompagnando bambini, adolescenti e adulti in percorsi orientati alla crescita personale, alla consapevolezza e al superamento delle difficoltà emotive e relazionali. Credo nell'importanza di costruire una relazione terapeutica fondata su accoglienza, ascolto ed empatia, offrendo uno spazio sicuro e privo di giudizio in cui ogni persona possa sentirsi libera di esplorare il proprio vissuto, valorizzare le proprie risorse e sviluppare nuove modalità per affrontare le sfide della vita. La mia formazione ad approccio integrato mi consente di considerare la persona nella sua complessità, costruendo percorsi personalizzati che rispondano ai bisogni specifici di ciascuno, con l'obiettivo di promuovere un benessere autentico e duraturo.

Dott.ssa Alessia Gentile
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +5

Dott.ssa Alessia Gentile

Online

35 € online

Sono la Dott.ssa Alessia Gentile, psicologa clinica iscritta all'Ordine degli Psicologi del Lazio. Mi occupo di consulenza e supporto psicologico, rivolgendomi ad adolescenti e adulti che stanno attraversando un momento di difficoltà, cambiamento o crescita personale. Credo nell'importanza di offrire uno spazio sicuro, accogliente e privo di giudizio, nel quale la persona possa sentirsi ascoltata e libera di esprimere i propri pensieri, emozioni e vissuti. Il mio obiettivo è accompagnare ogni persona nella comprensione di ciò che sta accadendo, valorizzando le proprie risorse e individuando insieme strategie concrete per affrontare le difficoltà e ritrovare maggiore benessere ed equilibrio. Mi occupo di tematiche legate all'autostima, alle relazioni interpersonali, alle difficoltà emotive e ai momenti di cambiamento. Offro inoltre supporto nell'ambito dell'apprendimento, del lavoro e della performance, aiutando la persona a riconoscere e affrontare eventuali difficoltà, blocchi o situazioni di stress. Svolgo inoltre il ruolo di tutor all'interno di un gruppo di psicoterapia, che ha l'obiettivo di favorire la crescita personale, la consapevolezza di sé e lo sviluppo delle proprie risorse. Ogni percorso viene costruito tenendo conto dell'unicità, dei bisogni e degli obiettivi della persona.

Dott.ssa Matilde Gordini
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Matilde Gordini

OnlineIn presenzaFaenza

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono Matilde ed il mio obiettivo è accompagnare, sostenere e guidare i miei pazienti verso una vita più sostenibile e leggera attraverso una gestione più consapevole ed efficace delle emozioni. Sono una Psicologa del Benessere, in procinto di iniziare la scuola di specializzazione in psicoterapia di orientamento cognitivo-costruttivista. Fino ad ora mi sono occupata prevalentemente di formazione, supporto nell'inserimento lavorativo, orientamento e accompagnamento al lavoro, sia collaborando con organizzazioni ed enti sia facendo percorsi individuali. Come si svolge il nostro primo colloquio? Con calma, tranquillità e il semplice desiderio di conoscerci, per capire se possiamo stabilire degli obiettivi chiari da provare a raggiungere insieme. Se partiamo per questo viaggio, lavoreremo cercando di rendere la nostra mente un luogo sempre più piacevole in cui vivere.

Dott.ssa Alessia Bosco
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Alessia Bosco

Online

49 € online

Sono una psicologa e psicoterapeuta a indirizzo cognitivo-comportamentale in formazione. Mi rivolgo principalmente ad adolescenti e giovani adulti, offrendo sostegno e uno spazio sicuro e non giudicante in cui riscoprire la propria voce e identità. Il mio approccio si basa sulla persona come parte attiva del percorso di terapia, accompagnando le persone attraverso i momenti di crisi e di cambiamento. Insieme possiamo comprendere cosa stai vivendo, riconoscere le emozioni e fargli spazio tra i pensieri. Mi occupo principalmente di ansia, bassa autostima, stress, difficoltà relazionali ed emotive. Attraverso una lettura in chiave cognitivo-comportamentale, possiamo imparare a leggere le situazioni sotto prospettive differenti e costruire o fortificare strategie in grado di guidarci verso una versione di noi più stabile e consapevole. Durante il nostro primo colloquio avremo modo di approfondire cosa ti ha portata/o a rivolgerti a me, cosa ti aspetti da questo percorso, discutere dei tuoi obiettivi e chiarire eventuali dubbi. Il primo incontro è un momento conoscitivo fondamentale, in cui non esistono risposte giuste o sbagliate o argomenti da evitare. Possiamo parlarne e iniziare a capire la direzione che vogliamo prendere, insieme.

Dott.ssa Emilia Blasone
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +5

Dott.ssa Emilia Blasone

OnlineIn presenzaMilano

70 € online · 70 € in presenza

Sono una psicologa e specializzanda in psicoterapia a orientamento cognitivo-comportamentale. Il mio obiettivo è offrire uno spazio sicuro e accogliente, in cui sentirsi ascoltati e costruire insieme un percorso chiaro e condiviso. Credo sia importante comprendere le ragioni della propria sofferenza, tenendo conto della storia personale e del contesto di vita di ciascuno. Attraverso l'esplorazione del legame tra pensieri, emozioni e comportamenti, lavoreremo insieme per comprendere meglio ciò che si sta vivendo e individuare nuove possibilità per affrontare le proprie difficoltà. Se senti il bisogno di prenderti uno spazio per te e comprendere meglio ciò che stai attraversando, possiamo iniziare a farlo insieme.

Dott. Francesco Cicciola
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +4

Dott. Francesco Cicciola

Online

35 € online

Sono uno psicologo e mi occupo di supporto psicologico rivolto ad adolescenti e giovani adulti. Accompagno le persone nei momenti di difficoltà o cambiamento, aiutandole a comprendere meglio ciò che stanno vivendo e a individuare risorse e strategie utili. Possiamo affrontare temi come ansia, stress, relazioni, scelte legate allo studio e al futuro, ma anche difficoltà nel contesto lavorativo: sovraccarico, demotivazione, fatica a trovare un equilibrio tra lavoro e vita personale o segnali di burnout. La mia esperienza come psicologo del lavoro mi offre uno sguardo specifico sulle dinamiche e sul benessere in ambito professionale. Nel primo colloquio partiremo da ciò che ti ha portato a chiedere un supporto. Sarà uno spazio per raccontarti, chiarire dubbi e capire insieme quali obiettivi possono essere importanti per te. A breve inizierò la scuola di specializzazione in psicoterapia ad orientamento cognitivo-comportamentale, un percorso di formazione che affiancherà la mia attività professionale.

Dott.ssa Elide Privitelli
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +3

Dott.ssa Elide Privitelli

OnlineIn presenzaTorino

35 € online · 50 € in presenza

Sono una Psicologa del Lavoro e delle Organizzazioni e accompagno le persone in percorsi individuali di orientamento e sviluppo professionale. Attraverso un approccio psicodinamico-sistemico, esploriamo le risorse personali, le motivazioni e le dinamiche relazionali e organizzative che influenzano il modo di vivere il lavoro e affrontare le sfide professionali. Ti aiuto a riconoscere le tue competenze, comprendere i tuoi bisogni e individuare obiettivi in linea con i tuoi valori e le tue aspirazioni, per costruire un percorso professionale più consapevole e autentico.

Dott.ssa Maddalena Pimponi
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Maddalena Pimponi

OnlineIn presenzaNarni, Orvieto

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono una psicologa laureata in clinica dello sviluppo e mi occupo principalmente di età evolutiva, adolescenza e giovani adulti. Credo in una presa in carico della persona a 360 gradi, che tenga conto della complessità umana e delle sue relazioni e ne valorizzi tutti gli aspetti al fine di migliorarne la qualità della vita, nel rispetto dei tempi e dei modi di ognuna e di ognuno. Il primo colloquio serve per conoscersi a vicenda. La stanza è un posto sicuro, accogliente e privo di giudizio. È il tuo spazio e il tuo momento, in cui puoi condividere ciò che senti senza alcuna fretta o pressione. C’è tempo. Dubbi e domande sono benvenuti, sentiti libero/a di esprimere dubbi, preoccupazioni e domande: sarò lì per risponderti e rassicurarti. Nel primo colloquio non serve avere le idee chiare, se non sai ancora cosa vuoi dal percorso va bene così: fisseremo insieme obiettivi sostenibili e raggiungibili per te.

Dott.ssa Sabrina Anna Caracciolo
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Sabrina Anna Caracciolo

Online

35 € online

Sono la Dott.ssa Sabrina Anna Caracciolo, specializzata in disturbi alimentari e obesità e in formazione come psicoterapeuta in Psicoterapia Sistemico-Relazionale. Mi occupo di sostegno psicologico per adolescenti e adulti, con particolare attenzione alle difficoltà relazionali, all’autostima, all’immagine corporea, al rapporto con il cibo, all’ansia e ai momenti di cambiamento. Oltre la formazione specifica nell’ambito dei Disturbi del Comportamento Alimentare e dell’obesità e mi occupo anche di valutazione delle difficoltà attentive e dell’ADHD. Il mio lavoro parte dall’ascolto della persona e dalla comprensione delle sue esperienze, emozioni e relazioni, con l’obiettivo di costruire insieme uno spazio di consapevolezza e cambiamento.

Dott.ssa Rosina Motta
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Rosina Motta

OnlineIn presenzaLamezia Terme

50 € online · 60 € in presenza

Sono la Dott.ssa Rosina Motta, psicologa, e svolgo la mia attività professionale a Lamezia Terme. Credo che ogni persona abbia una storia unica, fatta di esperienze, emozioni, difficoltà e risorse che meritano di essere ascoltate e comprese senza giudizio. Nel mio lavoro mi impegno a offrire uno spazio sicuro, accogliente e riservato, in cui potersi esprimere liberamente, esplorare le proprie emozioni e affrontare le difficoltà della vita quotidiana. Mi occupo principalmente di ansia, attacchi di panico, stress, autostima, difficoltà relazionali e di coppia, elaborazione del lutto e momenti di cambiamento personale. Il mio approccio mette al centro la persona nella sua unicità, rispettandone i tempi, i bisogni e le esperienze. Attraverso l’ascolto empatico e una relazione basata sulla fiducia, accompagno chi si rivolge a me in un percorso volto a favorire una maggiore consapevolezza di sé, delle proprie emozioni e delle proprie risorse. Credo che chiedere aiuto non significhi essere deboli, ma concedersi la possibilità di conoscersi più profondamente e prendersi cura del proprio benessere psicologico. Il mio obiettivo non è indicarti quale strada percorrere, ma accompagnarti nella scoperta della tua. Ricevo su appuntamento a Lamezia Terme.

Dott.ssa Lara Pancaldi
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +7

Dott.ssa Lara Pancaldi

OnlineIn presenzaCollegno, Torino

Primo colloquio gratuito · 50 € online · 60 € in presenza

Mi chiamo Lara Pancaldi, sono psicologa clinica e psicoterapeuta sistemico-relazionale in formazione. Nel mio lavoro accolgo bambini, adolescenti, giovani adulti e adulti che stanno attraversando momenti di difficoltà, sofferenza, confusione o immobilità. Insieme, in uno spazio sicuro e privo di giudizio, daremo voce ai vissuti e rileggeremo le situazioni, cercando nuove soluzioni. Ogni percorso viene costruito insieme attraverso il dialogo, nel rispetto di richieste, bisogni, tempi e della storia di ciascuno. L’orientamento sistemico-relazionale mi permette di guardare alla persona nella sua interezza, considerando il legame profondo tra il mondo interno e le relazioni significative, presenti e passate. La relazione è al centro del percorso: quella che si crea in terapia e quelle che hanno contribuito e che contribuiscono, a dare forma all’esperienza e al modo di stare nel mondo. Promuovo il lavoro sull’autoconsapevolezza, accompagnando le persone a conoscere meglio se stesse, i propri vissuti emotivi ed a dare senso alle proprie esperienze, così da orientarsi nella vita con maggiore libertà e comprensione di sé.

Dott.ssa Erica Amadei
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Erica Amadei

OnlineIn presenzaSan Martino Buon Albergo, Verona

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono la Dott.ssa Erica Amadei, Psicologa ad orientamento Interazionista. Mi rivolgo ad adolescenti, giovani adulti e adulti, con percorsi individuali, di coppia e di gruppo. Ricevo a San Martino Buon Albergo, a San Michele Extra, in Rigaste San Zeno e online. "Non puoi cambiare il vento, ma puoi orientare le vele" (Lucio Anneo Seneca) Capita a tutti, prima o poi, di sentirsi bloccati davanti a qualcosa che non avevamo previsto. Spesso è il punto in cui la strada che conoscevamo si interrompe, e serve uno sguardo diverso per trovarne un'altra. È da qui che parto nel mio lavoro: aiuto a costruire insieme delle nuove chiavi di lettura e a ritrovare le risorse interne e le strategie per muoversi, dentro un percorso di consulenza o sostegno psicologico costruito con la persona. Mi occupo di: -Problematiche di ansia e attacchi di panico -Sensazioni e vissuti di depressione e tristezza -Disturbi alimentari e problematiche inerenti la percezione e la valutazione del proprio corpo -Disagi e problematiche inerenti la sfera delle relazioni interpersonali, familiari, di coppia -Gestione ed elaborazione di momenti stressanti o eventi traumatici, -Dipendenze -Disabilità e neurodivergenze

Dott.ssa Elisabetta Boy
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +5

Dott.ssa Elisabetta Boy

OnlineIn presenzaRomano di Lombardia

Primo colloquio gratuito · 50 € online · 60 € in presenza

Sono la dott.ssa Elisabetta Boy, psicologa clinica e del lavoro. Attualmente frequento la Scuola di Psicoterapia Sistemico-Dialogica di Bergamo e ho una specializzazione sul sostegno alle vittime di violenza di genere grazie a un Master in vittimologia clinica e criminologia forense.  Attraverso percorsi di consulenza e sostegno psicologico, individuali o di coppia, accompagno adulti e adolescenti in una fase critica di vita nell'esplorazione di sé, delle proprie emozioni, relazioni e risorse.  Offro anche consulenze e sostegno per lavoratori e lavoratrici che attraversano un momento di ri-orientamento lavorativo come perdita del lavoro o pensionamento, stress lavoro-correlato e sintomi di burnout.  Ricevo online oppure in presenza nel mio studio a Romano di Lombardia (BG).

Dott.ssa Marianna Delbarba
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +6

Dott.ssa Marianna Delbarba

Online

35 € online

Sono la Dott.ssa Marianna Delbarba, psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale in formazione. Mi occupo prevalentemente di giovani adulti e adulti che vivono momenti di ansia, stress, difficoltà emotive o relazionali, bassa autostima, eccessivo bisogno di controllo, autocritica o periodi di cambiamento. A volte chiedere aiuto significa semplicemente riconoscere che il modo in cui stiamo affrontando una situazione non ci sta più aiutando. Il mio lavoro parte proprio da qui: creare uno spazio in cui fermarsi, comprendere ciò che sta accadendo e trovare insieme modalità più efficaci per affrontarlo. Il mio approccio è cognitivo-comportamentale. Attraverso il colloquio e strumenti condivisi, lavoriamo sulla comprensione dei pensieri, delle emozioni e dei comportamenti che possono mantenere la difficoltà, individuando gradualmente strategie concrete e personalizzate. Sono iscritta all’Albo A degli Psicologi della Lombardia e frequento la scuola di specializzazione in psicoterapia cognitivo-comportamentale presso Studi Cognitivi di Milano. Attualmente lavoro presso un Servizio Multidisciplinare Integrato (SMI), svolgo attività clinica in libera professione e sono tirocinante presso un Centro di Salute Mentale. Queste esperienze mi permettono di confrontarmi con persone e bisogni differenti e di lavorare in équipe con altre figure professionali. Credo in un percorso costruito insieme, rispettando i tempi, la storia e le caratteristiche di ogni persona.

Dott.ssa Giada Bertoletti
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Giada Bertoletti

OnlineIn presenzaPaullo

65 € online · 65 € in presenza

Sono una Psicologa clinica, iscritta alla Sezione A dell'Albo degli Psicologi della Lombardia (n. 27710) e specializzanda in psicoterapia presso ISIPSÉ di Milano, Istituto di Specializzazione in Psicologia Psicoanalitica del Sé e Psicoanalisi Relazionale. Offro colloqui di sostegno psicologico rivolti ad adulti, giovani adulti e adolescenti, con l'obiettivo di promuovere consapevolezza di sé, equilibrio emotivo e benessere relazionale. Accompagno le persone nell'esplorazione delle proprie relazioni, emozioni e modalità di stare con sé stesse e con gli altri. Mi occupo di: difficoltà relazionali, emotive e dell'umore; momenti di crisi o di transizione di vita; adolescenza e difficoltà scolastiche; percorsi di crescita personale e conoscenza di sé; autostima e insicurezze; ansia e stress. Ho conseguito la laurea magistrale in Psicologia Clinica e Neuropsicologia nel Ciclo di Vita presso l'Università degli Studi di Milano-Bicocca. Successivamente, ho approfondito la mia formazione attraverso un Master in Test e Psicodiagnosi e ho inoltre frequentato un corso di formazione per Tutor DSA e di Parent training. Nel corso del mio percorso formativo e professionale ho maturato esperienze in diversi contesti clinici. Durante gli studi ho svolto tirocinio presso uno studio privato specializzato in percorsi di diagnosi, trattamento riabilitativo e cura psicologica dei disturbi del neurosviluppo e presso un’Unità Operativa Territoriale di Neuropsichiatria dell'Infanzia e dell Adolescenza (UONPIA). Attualmente sto svolgendo il tirocinio di specializzazione in psicoterapia presso un Consultorio Familiare. Nel tempo ho inoltre collaborato in ambito educativo e socio-sanitario svolgendo attività di assistenza educativa scolastica e domiciliare, ricoprendo il ruolo di psicologa presso una Comunità Terapeutica per la cura dell'alcooldipendenza e della tossicodipendenza e lavorando come insegnante presso una scuola primaria.

Grazia Borgia
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +12

Grazia Borgia

OnlineIn presenzaLoano

40 € online · 60 € in presenza

Buongiorno a tutti e tutte, sono una psicologa clinica e sto concludendo la specializzazione in psicoterapia a indirizzo analitico transazionale presso la scuola di psicoterapia di Performat. Svolgo clinica con adolescenti e adulti. Inoltre lavoro in una comunita terapeutica da 3 anni con adolescenti psichiatrici. Svolgo la libera professione da un anno , e ho uno studio professionale insieme e ad altre colleghe psicoterapeute a Loano (sv).

Dott.ssa Emanuela Pattumelli
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Emanuela Pattumelli

OnlineIn presenzaRoma

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione in Analisi Transazionale Socio-Cognitiva. Mi occupo di supporto psicologico per adulti, giovani adulti e adolescenti che vivono momenti di ansia, stress o difficoltà nelle relazioni, o che desiderano conoscersi meglio. Accanto al lavoro clinico sono insegnante di yoga e tutor DSA. Quando è utile e la persona lo desidera, integro il colloquio con esercizi di respirazione e di consapevolezza corporea. Durante il primo colloquio, ci conosceremo, senza impegno. Ti spiegherò come lavoro e come tutelo la tua privacy, per poi dedicarti lo spazio per raccontare cosa ti ha portato qui, con i tuoi tempi. Non serve preparare nulla né avere le idee chiare, costruiremo insieme il percorso più adatto a te.

Dott.ssa Giada Braccini
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Giada Braccini

OnlineIn presenzaCrespina Lorenzana, Pisa

35 € online · 50 € in presenza

Salve, sono la Dott.ssa Giada Braccini, psicologa laureata in Psicologia Clinica e della Salute presso l'Università di Firenze. Sono iscritta all'Albo A dell'Ordine degli Psicologi della Toscana (n°10570). Mi occupo di sostegno psicologico per bambini, adolescenti e adulti, promozione della salute e del benessere psicologico e prevenzione del disagio mentale. Tra le molteplici aree di intervento, mi occupo di: ansia attacchi di panico depressione disturbi dell'umore gestione dello stress disturbi alimentari Ho frequentato il Master di II Livello presso l'Università di Firenze in "Psicologia scolastica e psicopatologia dell'apprendimento" per formarmi specificatamente sui disturbi dell'apprendimento e su tematiche quali orientamento scolastico e supporto psicologico a bambini / adolescenti, insegnanti e adulti. Ho poi approfondito l'ambito delle dipendenze patologiche scrivendo la Tesi di Laurea Triennale sulle dipendenze da Internet e ludopatia e la Tesi di Laurea Magistrale sulla dipendenza da sostanze stupefacenti.

Dott.ssa Arianna Bellero
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +6

Dott.ssa Arianna Bellero

OnlineIn presenzaMoncalieri, Torino

35 € online · 50 € in presenza

Sono Arianna Bellero, una Psicologa clinica che sta completando la formazione come Psicoterapeuta ad orientamento sistemico-relazionale. Offro uno spazio di ascolto ad adulti, giovani adulti, coppie e genitori, dove poter attraversare periodi di cambiamento, crisi personali e fatiche nelle relazioni. L’obiettivo del mio lavoro è costruire un percorso condiviso che aiuti a capire meglio ciò che sta accadendo, dare significato alle esperienze e ad ampliare i punti di vista, così da individuare delle strategie concrete e sostenibili nel tempo. Il mio riferimento teorico e clinico è l’orientamento sistemico-relazionale. In questa cornice le fatiche personali non sono lette come elementi isolati, ma come fenomeni che prendono forma dentro trame di relazioni, storie ed esperienze. Il lavoro terapeutico è quindi un processo condiviso e rispettoso, che può includere quando utile il coinvolgimento delle figure significative e che valorizza punti di forza e possibilità di cambiamento. Nei colloqui individuali, di coppia e dedicati alla genitorialità, propongo un clima accogliente, caldo e non giudicante. Procedo definendo insieme obiettivi chiari e una direzione di lavoro flessibile, capace di adattarsi alle esigenze che emergono durante il percosso condiviso. L’attenzione alla sicurezza e alla riservatezza è costante, così come la cura nel creare un ritmo sostenibile e rispettoso dei tempi di ciascuno. Ricevo online, a Torino e a Moncalieri su appuntamento.

Dott.ssa Francesca Cava
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Francesca Cava

OnlineIn presenzaGarbagnate Milanese

Primo colloquio gratuito · 60 € online · 70 € in presenza

Sono psicologa clinica, con orientamento cognitivo-comportamentale. Lavoro con adolescenti, giovani adulti e adulti, in percorsi di sostegno psicologico. Nel mio lavoro pongo al centro la persona, con un ascolto attivo e un'attenzione ai singoli bisogni. Il mio obiettivo è offrire uno spazio sicuro e accogliente, in cui ci si senta liberi di esprimere e di raccontare le proprie difficoltà. Di cosa mi occupo più spesso: - Ansia - Disturbi dell'umore - Disturbo ossessivo-compulsivo - Disturbi del neurosviluppo - Difficoltà scolastiche - Difficoltà relazionali Durante il primo colloquio, accolgo la tua richiesta e approfondiamo insieme il motivo che ti ha portato a chiedere supporto. Raccogliamo poi alcune informazioni sulla tua storia, riguardanti la sfera relazionale, familiare, clinica e comportamentale. Ti spiego in cosa consiste l'approccio cognitivo-comportamentale e come lavoreremo nei successivi quattro colloqui, dedicati alla valutazione, con l'obiettivo di individuare e definire insieme gli obiettivi del nostro percorso.

Dott.ssa Valeria Russo
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Valeria Russo

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Sono una psicologa ad orientamento psicodinamico, con una formazione ispirata alla psicoanalisi relazionale e alla Psicologia del Sé. Nel mio lavoro considero centrale la relazione terapeutica, intesa come uno spazio sicuro, accogliente e autentico in cui ogni persona possa sentirsi ascoltata, compresa e riconosciuta nella propria unicità. Attraverso un ascolto empatico e attento, accompagno la persona nell'esplorazione delle proprie emozioni, della propria storia e delle modalità relazionali che caratterizzano la sua esperienza di vita. Credo che i sintomi e le difficoltà rappresentino spesso l'espressione di bisogni più profondi. Per questo il mio obiettivo è favorire una maggiore consapevolezza di sé, promuovendo un percorso di crescita personale e di benessere psicologico, nel pieno rispetto dei tempi, delle risorse e dell'individualità di ciascuno.

Dott. Mattia Di nunzio
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott. Mattia Di nunzio

OnlineIn presenzaGioia del Colle

35 € online · 50 € in presenza

Sono il Dott. Di Nunzio Mattia, psicologo, in formazione come psicoterapeuta a indirizzo breve e strategico. Offro percorsi di supporto psicologico rivolti a persone che desiderano affrontare un momento di difficoltà, comprendere i propri vissuti emotivi e individuare nuove modalità per gestire le situazioni che generano sofferenza. Mi occupo di supporto psicologico per difficoltà legate a: Ansia, preoccupazioni ricorrenti e attacchi di panico. Stress, sovraccarico mentale e difficoltà nella gestione delle emozioni. Autostima, insicurezza e paura del giudizio. Difficoltà relazionali, conflitti e problemi di coppia. Momenti di cambiamento, crisi personali e difficoltà lavorative o scolastiche. Calo della motivazione e difficoltà nel ritrovare il proprio equilibrio. Ogni persona porta con sé una storia unica. Per questo, considero fondamentale costruire uno spazio di ascolto e confronto attento alle esigenze individuali, nel rispetto dei tempi e delle risorse di ciascuno. Il mio obiettivo è aiutarti a comprendere meglio le difficoltà che stai attraversando e a individuare risorse e strategie utili per affrontarle. L'orientamento breve e strategico, nel quale sono in formazione, pone particolare attenzione alle modalità con cui una persona affronta i propri problemi e alle possibilità di introdurre cambiamenti concreti nella vita quotidiana. Il percorso viene costruito sulla base delle esigenze della persona, con attenzione agli obiettivi condivisi e alle specificità di ogni situazione. Il primo colloquio è utile per capire che direzione prendere, iniziare a conoscerci e capire se io sono la persona giusta per aiutarti. Mi ritengo una persona empatica ma nello stesso estremamente diretta. Meglio una scomoda verità che una bugia perchè solo affrontando di petto ciò che ci preoccupa di più possiamo realmente cambiare la nostra situazione.

Dott. Fabio Coletta
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +9

Dott. Fabio Coletta

OnlineIn presenzaMilano, Treviglio

70 € online · 90 € in presenza

Sono Fabio Coletta, Psicologo e Sessuologo. Mi occupo di benessere psicologico e sessuale, accompagnando le persone che attraversano momenti di difficoltà, cambiamento o che desiderano comprendere meglio se stesse e il proprio modo di vivere le relazioni. Nel mio lavoro mi occupo di ansia, stress, autostima, difficoltà emotive e relazionali, sessualità e problematiche legate alla sfera intima. Dedico particolare attenzione alle disfunzioni sessuali maschili, alle difficoltà di coppia e alle tematiche legate all'identità e all'orientamento sessuale, offrendo uno spazio accogliente, inclusivo e libero dal giudizio. Il mio approccio integra l'ascolto psicologico con tecniche di rilassamento, mindfulness e strumenti immaginativi, tra cui il Vissuto Immaginativo Catatimico (VIC). Attraverso il lavoro con le immagini mentali, le emozioni e le sensazioni corporee, accompagno la persona nell'esplorazione della propria esperienza interiore, rispettandone i tempi e le caratteristiche individuali. Credo in una relazione professionale costruita sull'ascolto, sulla fiducia e sul rispetto della storia personale. Ogni percorso viene concordato a partire dalle esigenze della persona, con l'obiettivo di favorire una maggiore comprensione delle proprie difficoltà e individuare modalità più funzionali per affrontarle. Ricevo online, a Treviglio e Milano offrendo anche un primo contatto telefonico conoscitivo.

Dott. Simone Posadinu
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott. Simone Posadinu

OnlineIn presenzaTorino

Primo colloquio gratuito · 50 € online · 60 € in presenza

Ho conseguito la laurea triennale presso l'Università degli Studi di Cagliari per poi completare gli studi magistrali presso l'Università di Torino in psicologia clinica e di comunità. Ho svolto il tirocinio post lauream all’interno della comunità terapeutica Il Porto a Moncalieri, che ospita pazienti con sintomatologie psicotiche, con disturbi di personalità e con disturbi da dipendenze. Attualmente in formazione presso la scuola di psicoterapia SPP a Torino, svolgo il tirocinio di specialità presso il SERD Alcologia Sud dell'Asl di Via Petitti (TO), il quale si occupa della dipendenza da sostanze alcoliche. In passato ho lavorato in comunità educative, comunità per disabili, e con pazienti psichiatrici in domiciliarità. Faccio attività di volontariato presso Area G, associazione che si occupa di adolescenti e giovani adulti che richiedono un aiuto per un disagio psicologico. Ricevo sia online che in presenza presso studio privato.

Dott.ssa Martina Aiazzi
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Martina Aiazzi

OnlineIn presenzaGonnosfanadiga

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Ciao! Sono Martina Aiazzi, una psicologa e attualmente sono specializzanda alla fine del terzo anno presso la scuola di psicoterapia cognitivo-comportamentale. Nel mio lavoro mi rivolgo sia ai minori che agli adulti, offrendo uno spazio di ascolto sicuro, accogliente e privo di giudizio. ​So bene quanto possa essere delicato e a volte faticoso fare il primo passo verso la terapia, per questo motivo, durante il primo colloquio mi impegno soprattutto a farti sentire a tuo agio, creando un'alleanza basata sulla fiducia, sull'ascolto autentico e sulla collaborazione per capire insieme di cosa hai bisogno. ​Il mio approccio clinico è orientato all'individuazione e alla modifica dei pensieri e dei comportamenti che alimentano il disagio psicologico. Lavoro solitamente con persone che stanno attraversando momenti di forte ansia, periodi di tristezza o cali dell'umore (inclusi sintomi depressivi), difficoltà relazionali e familiari, elaborazione di lutti o perdite significative, ma lavoro anche nel mondo delle neurodivergenze. ​Ricevo i miei pazienti sia in presenza nel mio studio a Gonnosfanadiga sia online, per garantire la massima flessibilità e vicinanza alle tue esigenze, ovunque tu sia. Se senti il bisogno di intraprendere un percorso per riscoprire le tue risorse e stare meglio, sarò felice di accompagnarti in questo cammino.

Dott.ssa Arianna Scarrone
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Arianna Scarrone

OnlineIn presenzaPadova

45 € online · 55 € in presenza

Sono la Dott.ssa Arianna Scarrone, lavoro come psicologa clinica a Padova e online. Mi rivolgo ad adulti, giovani adulti, coppie e genitori che stanno attraversando momenti di fatica, incertezza o cambiamento. Mi occupo in particolare di difficoltà relazionali, autostima, ansia, stress, blocchi scolastici o lavorativi, incertezze e distanza emotiva all'interno della coppia, difficoltà o disagio nell'intimità e sostegno genitoriale. Sono iscritta all'Ordine degli Psicologi del Veneto. Ho conseguito la Laurea Magistrale in Psicologia presso l'Università degli Studi di Padova, un Master in Sessuologia Clinica presso Studio RiPsi e sto proseguendo la mia formazione in Psicoterapia Sistemico-Familiare presso l'Istituto Veneto di Terapia Familiare. Nel corso degli anni ho fatto esperienza in diversi contesti, tra cui comunità terapeutiche, reparti ospedalieri e centri privati. Ciò mi ha permesso di confrontarmi con persone e vissuti molto differenti tra loro e di arricchire il mio bagaglio professionale e il mio modo di lavorare. Avendo un approccio sistemico relazionale le difficoltà non vengono lette come qualcosa di isolato e appartenente solo alla persona, ma vengono guardate anche alla luce delle relazioni, dei contesti di vita, della storia familiare, dei ruoli e dei significati costruiti nel tempo. Attualmente offro il mio supporto in presenza a Padova (presso lo Studio Luci e Ombre, in via L. Ariosto, 20) e online tramite piattaforma meet per i pazienti in tutta Italia.

Giulia D'Andrea
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Giulia D'Andrea

OnlineIn presenzaCernusco sul Naviglio

35 € online · 50 € in presenza

Psicologa Clinica e dello Sviluppo ad orientamento cognitivo-comportamentale, iscritta all'albo degli Psicologi della Lombardia (n. 20518). Master di II Livello su Disturbi Alimentari e Obesità. Ricevo: il Lunedì presso Centro "Il Girasole" a Cologno Monzese e gli altri giorni presso InFilanda a Cernusco sul Naviglio. Possibilità di colloqui online. Lavoro con adulti, adolescenti e bambini offrendo supporto psicologico individuale, di coppia e percorsi di sostegno alla genitorialità (Parent Training). Mi occupo di promozione del benessere individuale e familiare, supporto in momenti di fragilità e transizioni di vita; problematiche relative ad ansia, fobie e panico, gestione dello stress, espressione e regolazione delle emozioni; disturbi depressivi, rimuginio e disturbi del comportamento alimentare. Offro uno spazio di ascolto empatico e non giudicante all'interno del quale accogliere e comprendere le fragilità individuali, valorizzando unicità, risorse e punti di forza già presenti. Il nostro obiettivo comune sarà individuare strategie più funzionali e flessibili per ridurre la sofferenza e costruire un percorso di vita soddisfacente, in linea con i tuoi obiettivi e la tua idea di benessere.

Dott.ssa Rosa Maria Rita Scalici
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Rosa Maria Rita Scalici

OnlineIn presenzaPalermo

35 € online · 50 € in presenza

Ciao! Sono Rita, una psicologa e specializzanda in psicoterapia sistemico-relazionale. Mi interessano le relazioni, il modo in cui ci attraversano, ci trasformano e contribuiscono a costruire la nostra individualità. Credo che conoscere se stessi significhi anche esplorare i legami che ci hanno accompagnato, quelli che ci fanno stare bene e quelli che, a volte, ci fanno perdere un po’ la bussola. Mi occupo di bambini, adolescenti, giovani adulti e adulti, in particolare ho approfondito l’ambito dei disturbi della nutrizione e dell’alimentazione (DNA), con attenzione al rapporto con il corpo, al significato che il cibo può assumere nella propria storia e alle dinamiche relazionali e familiari che possono intrecciarsi con la sofferenza, e della di psicologia oncologica, un ambito in cui la malattia coinvolge non soltanto la persona che la vive, ma spesso anche la sua identità, le sue relazioni e gli equilibri dell'intero sistema familiare. In questo contesto, il supporto psicologico può offrire uno spazio per accogliere le emozioni legate alla diagnosi e alle cure sia per il paziente che per il caregiver. Il primo colloquio è uno spazio per conoscerci reciprocamente, dare voce a ciò che sta succedendo e capire insieme se e come posso esserti d’aiuto. Non è un esame e non ci sono risposte giuste da dare: non serve arrivare con le idee chiare, una diagnosi già pronta o il racconto perfettamente organizzato. Possiamo cominciare anche da un «non so bene da dove partire». Credo molto nell’accessibilità della terapia, perché so quanto possa essere difficile riconoscere di aver bisogno di aiuto e, allo stesso tempo, non potersi permettere di chiederlo. In fondo, chiedere aiuto è già un passo importante.

Dott.ssa Silvia Migliaro
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +6

Dott.ssa Silvia Migliaro

OnlineIn presenzaSalerno

Primo colloquio gratuito · 50 € online · 60 € in presenza

Sono Silvia, psicologa e in formazione in psicoterapia strategica-integrata. Mi occupo di disturbi d'ansia, difficoltà relazionali, disturbi genito-pelvici (vaginismo, vulvodinia), percorsi di procreazione medicalmente assistita, difficoltà legate all'ambito lavorativo (orientamento, cambiamento di carriera, avviamento libera professione). I percorsi possono essere individuali o di coppia. Il primo colloquio è uno spazio dedicato a te, senza giudizio, in cui potrai raccontarmi cosa ti ha spinto a scrivermi o a cosa senti in quel momento. Non ci saranno interrogazioni o domande a cui c'è obbligo di rispondere. È uno spazio per conoscerci e da cui potrà partire un percorso insieme.

Dott.ssa Francesca Giaculli
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Umore e depressione +5

Dott.ssa Francesca Giaculli

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Sono Dottoressa Francesca Giaculli, Psicologa e Psicoterapeuta in formazione ad orientamento psicodinamico.   Mi occupo principalmente di attività di supporto psicologico e di consulenza in momenti di transizione e maggiore vulnerabilità. Lavoro in contesti privati e pubblici, prevalentemente al fianco di giovani e minori in situazioni di fragilità psicologica, sociale ed emotiva al fine di supportarli nel loro percorso di crescita e di orientarli nello sviluppo di autonomie personali e sociali.  Inoltre, sono un'esperta in clinica e trattamento dei disturbi dell'alimentazione e della nutrizione, avendo maturato esperienza in tale ambito e conseguito un Master di alta formazione sul tema.  Il mio lavoro si basa sull'idea imprescindibile secondo cui ogni persona è unica: credo che dietro ogni sintomo ci sia una storia unica e soggettiva che merita di essere ascoltata con attenzione e rispetto. Per questo, nel mio lavoro non mi limito a trattare un disturbo ma cerco di coglierne il significato all’interno della vita della persona. Il mio approccio si basa sull’ascolto profondo e sulla collaborazione: ogni passaggio viene costruito insieme, nel rispetto dei tempi, delle esigenze e della sensibilità di ciascuno. Il mio obiettivo è creare uno spazio sicuro e accogliente, dove accompagnare la persona in un percorso di maggiore consapevolezza di sé e delle proprie risorse, affinché possa ritrovare un modo più autentico e gentile di stare con se stessi.

Dott.ssa Lara Maria Viola
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +4

Dott.ssa Lara Maria Viola

OnlineIn presenzaTrento

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono Lara Maria Viola e sono una psicologa clinica in formazione ad orientamento psicodinamico. Sto svolgendo la mia formazione come psicoterapeuta presso la scuola di psicoterapia S.P.P.I.E. Bernheim di Trento-Vicenza, la quale coniuga la psicologia analitica Junghiana con l'ipnosi Ericksoniana e la Psicosintesi, nell'ottica di un approccio integrato. Nel mio lavoro accompagno le persone a mettersi in ascolto di sé e a guardarsi dentro, a prendere consapevolezza del proprio modo di funzionare nel mondo e delle proprie risorse interiori, in uno spazio sicuro e protetto e all'interno di una relazione basata sull'accettazione dell'altro, senza giudizio. Il mio approccio si basa su un intervento di tipo psicodinamico: si lavora sulle dinamiche inconsce che ci governano e si cerca di stabilire un dialogo tra coscienza e inconscio, scavando in profondità. Facendo riferimento alla psicologia analitica di Jung, l'intento della terapia non è quello di una cura "oggettiva" medica, volta ad una mera risoluzione del sintomo, ma quello di guidare e accompagnare la persona nel suo processo di Individuazione, ovvero quel processo in cui si è chiamati a diventare sé stessi: "diventa ciò che sei". All'interno di quest'ottica il sintomo o il disagio non vengono visti come qualcosa da eliminare o da combattere, ma piuttosto come dei tentativi di guarigione della psiche. Per questo vanno accolti e ascoltati, chiedendoci cosa ci stanno comunicando e dove ci stanno portando: perché proprio questo sintomo e perché proprio in questo momento della vita? L'obiettivo è quello di rendere la persona consapevole dei propri nuclei complessuali più profondi e di fornire gli strumenti adeguati affinché si possa dar vita ad un processo trasformativo, ponendo l'accento sulle risorse che ognuno di noi ha già dentro di sè.

Dott.ssa Gabriella Giannotte
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +7

Dott.ssa Gabriella Giannotte

OnlineIn presenzaMesagne

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 60 € in presenza

Sono la Dott.ssa Gabriella Giannotte, psicologa laureata in Psicologia Clinica e iscritta all’Ordine degli Psicologi della Puglia, n. 8492. Offro sostegno psicologico ad adolescenti e adulti che attraversano difficoltà emotive e relazionali, ansia, stress, lutti, separazioni e cambiamenti significativi. Mi occupo inoltre di supporto alla genitorialità, accompagnando i genitori nella comprensione dei bisogni dei figli e delle difficoltà che possono emergere nella relazione. Il mio lavoro si ispira alla prospettiva psicodinamica, con attenzione alla storia personale, ai vissuti emotivi e alle modalità relazionali. Il percorso si costruisce insieme, attraverso un ascolto attento e un confronto rispettoso, per comprendere il disagio e favorire una maggiore consapevolezza di sé. Sono tutor DSA e affianco bambini e ragazzi nello sviluppo di strategie di studio e di una maggiore autonomia nell’apprendimento. Ho maturato esperienza nell’ambito della disabilità visiva, con formazione in tiflologia e conoscenza del sistema Braille. Il primo colloquio è dedicato alla conoscenza reciproca e alla comprensione della richiesta: esploriamo le difficoltà attuali, le aspettative e le risorse disponibili, per definire insieme gli obiettivi e le modalità del percorso. Puoi portare ciò che senti di condividere, nel rispetto dei tuoi tempi, in uno spazio riservato e accogliente.

Dott.ssa Letizia Tomaiuolo
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Letizia Tomaiuolo

OnlineIn presenzaFidenza

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono la Dott.ssa Letizia Tomaiuolo, psicologa clinica. Nel mio lavoro offro uno spazio di ascolto accogliente e non giudicante, rivolto a bambini, adolescenti e adulti, in cui è possibile dare voce e significato ai propri vissuti emotivi. Il mio orientamento pone al centro la relazione terapeutica come luogo in cui l’esperienza può essere accolta, pensata e trasformata. Attraverso il dialogo e il lavoro condiviso, ciò che inizialmente si manifesta come disagio può trovare comprensione e nuovi significati. Accompagno la persona in un percorso che favorisce lo sviluppo della consapevolezza di sé, aiutando a riconoscere e rielaborare le proprie modalità relazionali ed emotive. Mi occupo di difficoltà emotive e relazionali, sostenendo la persona nei momenti di cambiamento, crescita e crisi, con l’obiettivo di promuovere equilibrio e benessere.

Dott.ssa Francesca Carlucci
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Francesca Carlucci

OnlineIn presenzaPalo del Colle

35 € online · 50 € in presenza

Sono Francesca psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione al quarto anno di scuola ad orientamento cognitivo-comportamentale. Mi occupo di adolescenti e adulti, offrendo uno spazio di ascolto e confronto in cui poter comprendere le proprie difficoltà, dare significato alle emozioni e individuare nuove modalità per affrontare ciò che genera sofferenza. Mi occupo in particolare di difficoltà legate all’ansia, all’autostima, alla gestione delle emozioni e alle relazioni affettive, comprese le situazioni in cui la paura del giudizio, il timore di non essere abbastanza o la difficoltà ad esprimere i propri bisogni rendano complicato vivere serenamente i rapporti con gli altri. Il mio approccio cognitivo-comportamentale si basa sulla collaborazione e sulla comprensione del legame tra pensieri, emozioni e comportamenti. Ogni percorso viene costruito sulla base delle caratteristiche e delle esigenze della persona, con l’obiettivo di sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e strumenti concreti per affrontare le difficoltà quotidiane. Credo che sentirsi accolti e non giudicati sia fondamentale per potersi aprire e intraprendere un percorso di cambiamento. Per questo considero centrale la costruzione di una relazione terapeutica basata sulla fiducia, sull’ascolto e sul rispetto dei tempi individuali. Il primo colloquio è un’occasione per conoscerci, raccontare ciò che si sta vivendo e iniziare a comprendere insieme quali siano i bisogni e le aspettative. Non è necessario avere già tutte le risposte o sapere esattamente da dove cominciare: possiamo partire proprio da ciò che senti di voler affrontare.

Dott.ssa Sara Bianchi
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Sara Bianchi

OnlineIn presenzaLivorno

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono una psicologa clinica e lavoro con adolescenti e adulti, accompagnando le persone nei momenti in cui sentono il bisogno di fermarsi, capirsi meglio e ritrovare un proprio equilibrio. Nel mio lavoro cerco di offrire uno spazio sicuro, accogliente e privo di giudizio, dove sia possibile portare liberamente pensieri, emozioni e difficoltà. Insieme possiamo esplorare ciò che sta accadendo, dare un senso alle esperienze vissute e costruire nuove modalità per affrontarle. Mi sto formando come psicoterapeuta ad orientamento sistemico-relazionale, un approccio che guarda alla persona all’interno delle sue relazioni e della sua storia, valorizzando le risorse individuali e i legami significativi. Ricevo sia in studio a Livorno che online, per adattarmi alle diverse esigenze e rendere il percorso il più accessibile possibile. Mi rivolgo a chi sta attraversando momenti di fatica, ansia, difficoltà relazionali o cambiamenti, ma anche a chi desidera conoscersi più a fondo e prendersi cura di sé.

Dott.ssa Francesca Esposto Giovanelli
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Francesca Esposto Giovanelli

OnlineIn presenzaFano

45 € online · 60 € in presenza

Sono la dr.ssa Francesca Esposto Giovanelli, psicologa clinica e specializzanda in psicoterapia cognitivo comportamentale. Nel mio lavoro mi occupo di adulti, adolescenti e famiglie. Tratto disturbi d'ansia, disturbo ossessivo compulsivo e depressione. Sono inoltre specializzata nel trattamento di esperienze traumiche attraverso EMDR. Il mio approccio è pratico e su misura. Nel primo colloquio potremo approfondire il motivo della richiesta e gli obiettivi di un ipotetico lavoro assieme.

Dott.ssa Marzia Milano
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Marzia Milano

Online

35 € online

Sono la dott.ssa Marzia Milano, psicologa Clinica e del Neurosviluppo, iscritta all'Albo degli Psicologi della Campania. Mi sono laureata con Lode in Psicologia e Neuroscienze all'Università Suor Orsola Benincasa a Napoli e, successivamente, ho conseguito un master in Counselling Relazionale. La mia formazione scientifica mi permette di integrare la comprensione delle funzioni cerebrali e dei processi cognitivi con il benessere emotivo, relazionale e comportamentale. I settori di cui mi occupo principalmente sono: i disturbi alimentari, la gestione dell'ansia e dello stress, blocchi nello studio e nella carriera, difficoltà relazionali e crescita personale, psicodiagnosi, benessere materno-infantile e riabilitazione e potenziamento cognitivo nei disturbi dell'apprendimento. Parallelamente mi occupo anche di counseling in contesti scolastici, educativi e sociosanitari. Il mio approccio è pratico, collaborativo e orientato al presente. L''obiettivo è quello di fornire gli strumenti e le strategie mirate per affrontare le difficoltà quotidiane, migliorare il proprio benessere e ritrovare equilibrio e serenità. Il primo colloquio è uno spazio di conoscenza reciproca, senza alcun impegno a lungo termine. Durante questo primo incontro: approfondiremo le motivazioni alla base della ricerca di supporto; analizzeremo le singole esigenze per individuare le priorità e gli obiettivi; pianificheremo il percorso attraverso strategie strumenti adatti. Amo il mio lavoro perché mi dà la possibilità, nonché la responsabilità, di aiutare l'altro a scoprire le proprie potenzialità e/o superare momenti di difficoltà, migliorando così la propria vita.

Dott.ssa Marta Soldani
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Marta Soldani

OnlineIn presenzaRoma

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Ciao, sono Marta. Una psicologa clinica iscritta all’Ordine degli Psicologi del Lazio e psicoterapeuta in formazione presso l’Istituto di Terapia Relazionale Integrata (I.T.R.I.) di Roma. Offro percorsi di terapia psicologica rivolti ad adolescenti, giovani adulti e adulti, con una particolare attenzione alla prevenzione e all’intervento precoce nell'ambito della salute mentale. Grazie alla mia esperienza maturata in contesti clinici e penali, accompagno le persone nell’affrontare le difficoltà emotive e i percorsi di cambiamento. Il mio obiettivo è co-costruire uno spazio sicuro e personalizzato in cui ogni individuo possa comprendere il proprio vissuto, potenziare le proprie risorse e ritrovare il proprio benessere psicologico. Ricevo in presenza e online, adattando il percorso alle esigenze e ai tempi di ciascuno.

Dott.ssa Ludovica Lops
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Ludovica Lops

OnlineIn presenzaMesagne

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono la Dott.ssa Ludovica Lops, psicologa con formazione in Neuroscienze Cognitive, iscritta all’Ordine degli Psicologi della Puglia n 8401. Il mio percorso comprende inoltre una formazione in ambito ABA e la qualifica di tutor DSA, BES e ADHD. Mi occupo inoltre di sostegno alla genitorialità e di percorsi di psicoeducazione, accompagnando bambini, adolescenti e famiglie nella costruzione di strategie utili nella quotidianità. Credo in un approccio che non si limiti a individuare una difficoltà, ma che cerchi di comprenderne il significato all’interno della storia e dell’unicità di ogni persona. Tutti abbiamo risorse e possibilità che, a volte, hanno semplicemente bisogno di essere riconosciute. Integro il lavoro clinico con l’utilizzo di strumenti psicodiagnostici, che consentono di approfondire il funzionamento cognitivo, emotivo e psicologico e di costruire una comprensione più completa dei bisogni della persona.

Dott.ssa Beatrice Lunardelli
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Beatrice Lunardelli

Online

40 € online

Psicologa | Sostegno psicologico nei momenti di cambiamento e nelle difficoltà relazionali Sono una psicologa e svolgo colloqui di sostegno psicologico rivolti a chi sta attraversando un periodo di cambiamento, difficoltà o particolare impegno emotivo. Il sostegno psicologico può offrire uno spazio di ascolto e riflessione in cui fermarsi, dare significato a ciò che si sta vivendo e comprendere meglio emozioni, bisogni e modalità con cui si affrontano le diverse situazioni. In particolare, il sostegno psicologico può essere uno spazio di supporto: Quando la vita cambia In occasione di cambiamenti lavorativi, trasferimenti, nuovi percorsi di studio o altre situazioni che richiedono di confrontarsi con una nuova fase della propria vita. Quando cambiano le relazioni In seguito a separazioni, cambiamenti significativi nella relazione di coppia o nelle relazioni affettive, oppure durante fasi di riassestamento che possono portare con sé emozioni, dubbi e interrogativi. Di fronte a scelte importanti Quando ci si trova a dover prendere decisioni significative e si sperimentano incertezza, confusione o la sensazione di essere bloccati. Quando ci si sente in sovraccarico Durante periodi caratterizzati da stress, vissuti ansiosi, emozioni particolarmente intense o dalla sensazione che le proprie energie non siano sufficienti per affrontare ciò che sta accadendo. Per comprendere meglio se stessi Per conoscere maggiormente il proprio modo di funzionare, riconoscere le proprie risorse e osservare i propri schemi di pensiero, emotivi e relazionali. Mi occupo inoltre di difficoltà relazionali e dinamiche caratterizzate da controllo, svalutazione o manipolazione, offrendo uno spazio in cui esplorare la propria esperienza, le emozioni, i bisogni e le modalità relazionali coinvolte. Il percorso di sostegno psicologico viene costruito insieme, nel rispetto della storia, delle esigenze e delle risorse della persona, attraverso un ascolto professionale e non giudicante.

Dott.ssa Federica Gagliardi
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Federica Gagliardi

Online

Primo colloquio gratuito · 42 € online

Sono Federica Gagliardi, psicologa clinica, e mi occupo di supporto psicologico rivolto ad adolescenti e adulti. Credo che ogni persona abbia una storia unica e che, a volte, attraversare momenti di difficoltà possa rendere più complicato comprendere ciò che si prova, riconoscere i propri bisogni o trovare nuove modalità per affrontare le situazioni quotidiane. Nel mio lavoro pongo particolare attenzione all’ascolto e alla costruzione di una relazione basata sulla fiducia, sul rispetto e sull’assenza di giudizio. Mi interessa comprendere insieme alla persona il significato delle sue difficoltà, valorizzando le sue risorse e individuando strategie che possano aiutarla a stare meglio. Mi occupo di difficoltà emotive e relazionali, autostima, gestione delle emozioni e momenti di cambiamento personale. Il percorso viene costruito sulla base delle esigenze e degli obiettivi di ciascuno, rispettando i tempi e le caratteristiche individuali. Il primo colloquio è uno spazio per conoscersi, raccontare ciò che si sta attraversando e iniziare a comprendere di cosa si ha bisogno. Non è necessario avere già le idee chiare o sapere esattamente da dove cominciare: possiamo farlo insieme, un passo alla volta.

Dott.ssa Claudia Esposito
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Claudia Esposito

OnlineIn presenzaRoma

Primo colloquio gratuito · 60 € online · 70 € in presenza

Sono la Dott.ssa Claudia Esposito, psicologa, specializzanda in psicoterapia ad orientamento integrato presso la Scuola di Psicoterapia “Forma Mentis” del Consorzio Universitario Humanitas. Nel mio lavoro accompagno adolescenti e adulti in percorsi di sostegno psicologico e crescita personale, con l’obiettivo di comprendere insieme ciò che genera sofferenza e costruire strumenti concreti per stare meglio, nelle relazioni, nello studio e nel lavoro. Credo in una psicologia “su misura”: ogni persona ha una storia unica, tempi propri e bisogni specifici. Il mio approccio si fonda sulla Control Mastery Theory, un modello che legge i sintomi come tentativi di adattamento e protezione, spesso legati a paure profonde e convinzioni dolorose su di sé e sugli altri. In terapia lavoriamo in modo collaborativo per riconoscere questi schemi, rafforzare le risorse personali e favorire cambiamenti stabili, nel rispetto degli obiettivi specifici della persona.

Dott.ssa Chiara Pieri
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Chiara Pieri

OnlineIn presenzaFirenze

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono Chiara Pieri, Psicologa Clinica e Forense iscritta all'Albo degli Psicologi della Toscana (n. 11684). Ho conseguito la Laurea in Psicologia Clinica e della Salute presso l'Università degli Studi di Firenze e successivamente ho svolto un Master in Psicologia Investigativa, Analisi Comportamentale, Criminal Profiling, Psicopatologia e Psicodiagnostica Forense. Sto proseguendo la formazione con un Master in Psicologia dello Sport. Offro uno spazio di ascolto accogliente, nel quale poter esprimere il proprio vissuto con liberta e senza la necessità di trovare subito le parole giuste: sentirsi compresi è il primo passo per dare un significato a ciò che accade e, insieme, individuare nuove possibilità. A chi mi rivolgo: - bambini e adolescenti, - adulti, - coppie che stanno attraversando momenti di difficoltà o cambiamento. Mi occupo di: - colloqui individuali e di supporto per vissuti di ansia, stress, difficoltà emotive e momenti di crisi personale, - colloqui di coppia e di sostegno alla genitorialità, - percorsi di crescita e consapevolezza, - Consulenze Tecniche di Parte in ambito civile e penale, - supporto per studenti con DSA, BES e ADHD. Le mie esperienze: Ho maturato esperienza in ambito giuridico e forense in qualità di Consulente Tecnico di Parte, e nell'accompagnamento di coppie durante il percorso adottivo. Ho lavorato in contesti educativi con bambini e ragazzi con Disturbo dello Spettro Autistico, Disturbo Oppositivo-Provocatorio, DSA e ADHD. Il mio approccio: Insieme costruiremo un percorso personalizzato e rispettoso della storia, dei tempi e dei bisogni di ciascuno, orientato al benessere e al cambiamento.

Dott.ssa Chiara Consoli
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Chiara Consoli

Online

Primo colloquio gratuito · 40 € online

Sono la Dott.ssa Chiara Consoli, Psicologa e Sessuologa. Credo profondamente nell'importanza di offrire uno spazio di ascolto autentico e senza giudizio. Attualmente sto arricchendo il mio percorso professionale frequentando il terzo anno di specializzazione in Psicoterapia Analitico Transazionale. Mi occupo di sostegno psicologico e sessuologico per adulti, giovani adulti e adolescenti, affrontando tematiche legate all'ansia, alle relazioni, alla gestione emotiva e al benessere sessuale, con un'attenzione particolare anche a chi convive con condizioni di dolore cronico.

Dott.ssa Sara Farina
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Sara Farina

OnlineIn presenzaTorino

Primo colloquio gratuito · 40 € online · 55 € in presenza

Sono Sara Farina, psicologa dello sviluppo iscritta all’Albo A degli Psicologi del Piemonte (n. 11894). Mi occupo di età evolutiva, con particolare attenzione ai Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA), ai BES e alle situazioni di fragilità legate allo sviluppo, alla scuola e alla disabilità. Lavoro con bambini, adolescenti, giovani adulti e famiglie, affiancandoli nei momenti in cui le difficoltà scolastiche, emotive o relazionali diventano fonte di fatica. Svolgo interventi di supporto psicologico, tutoraggio degli apprendimenti e potenziamento delle abilità metacognitive, con l’obiettivo di favorire autonomia, autostima e benessere emotivo. Opero in contesti individuali, di gruppo e scolastici, collaborando con insegnanti, famiglie ed équipe multidisciplinari. Ho maturato esperienza nell’assistenza specialistica scolastica, nel lavoro con minori con disabilità e nella riabilitazione neuropsicologica in età evolutiva. Credo in un lavoro costruito su misura, che tenga conto delle risorse della persona, del contesto familiare e scolastico e dei tempi di sviluppo. L’obiettivo è accompagnare i pazienti nella comprensione del proprio funzionamento, valorizzando i punti di forza e favorendo benessere emotivo, autonomia e fiducia in sé.

Dott.ssa Silvia Pedretti
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Silvia Pedretti

OnlineIn presenzaMontichiari

50 € online · 60 € in presenza

Sono la Dottoressa Silvia Pedretti, psicologa e psicoterapeuta in formazione ad orientamento analitico transazionale. Nella mia Stanza delle Parole accolgo tutti i bambini, quelli che lo sono ad oggi e quelli che lo sono stati. Credo fermamente nel potere delle relazioni, che sono tanto in grado di distruggere quanto di curare. Credo che la relazione terapeutica abbia il meraviglioso potere ed onore di offrire un'esperienza ripartiva ed alternativa. Mi occupo in particolare di età evolutiva e genitorialità, accompagnando bambini, ragazzi e famiglie nei momenti di difficoltà e di cambiamento. Nel corso della mia formazione e della mia esperienza professionale ho approfondito il lavoro con Disturbi dell'Apprendimento, Sindrome dello Spettro Autistico e Neurodivergenze. Seguo l'orientamento teorico Analitico Transazionale, secondo il quale ciascuno di noi da piccolo scrive il proprio Copione di vita, ovvero una mappa costruita sulla base di esperienze e modalità relazionali, contenente convinzioni su di sé, sugli altri e sul mondo che possono influenzare il nostro modo di stare con noi stessi e con gli altri. Se vorrai, durante il nostro primo colloquio ci conosceremo e valuteremo se possiamo e vogliamo lavorare assieme. Mi racconterai di te, del motivo che ti spinge qui e delle tue aspettative. Ricevo privatamente a Montichiari, Desenzano del Garda e online. Se senti che potrebbe essere il momento di prenderti uno spazio per te, possiamo iniziare da un primo incontro: sarà un'occasione per conoscerci, ascoltare ciò che ti porta qui e comprendere insieme quale percorso possa essere più adatto alle tue esigenze.A presto, Dott.ssa Silvia Pedretti

Dott.ssa Michela Beccaria
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Michela Beccaria

OnlineIn presenzaCuneo

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono Michela Beccaria, Psicologa e psicoterapeuta in formazione ad indirizzo sistemico relazionale. Lavoro con adolescenti, giovani adulti e adulti offrendo percorsi di sostegno psicologico, con uno sguardo attento ai sistemi relazionali e ai contesti quotidiani in cui la persona è inserita. L'approccio sistemico‑relazionale che guida il mio lavoro clinico mi consente di considerare le difficoltà individuali nel quadro delle connessioni significative con l'ambiente e le relazioni di appartenenza. In questa prospettiva, il supporto psicologico si rivolge non solo alla singola persona, ma anche alla coppia e alla famiglia, con l'obiettivo di valorizzare le risorse relazionali e favorire percorsi di cambiamento sostenibili e significativi. Nel lavoro che svolgo, pongo grande attenzione alla relazione di fiducia con la persona, valorizzando le risorse individuali e relazionali come strumenti per promuovere consapevolezza, benessere psicologico e cambiamento.

Dott.ssa Giulia Puglisi
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Giulia Puglisi

OnlineIn presenzaRoma

Primo colloquio gratuito · 50 € online · 60 € in presenza

Sono una psicologa clinica e terapeuta in formazione a orientamento Analitico Transazionale. Mi occupo di sostegno psicologico e percorsi di psicoterapia rivolti ad adulti, adolescenti, giovani adulti e coppie, offrendo uno spazio di ascolto, accoglienza e confronto. Attraverso l’approccio dell’Analisi Transazionale, accompagno le persone e le coppie nella comprensione di sé, delle proprie emozioni e delle dinamiche relazionali, favorendo una maggiore consapevolezza, autonomia e benessere psicologico. Nei percorsi di coppia, il lavoro si concentra sulla comunicazione, sulla comprensione delle reciproche dinamiche e sulla possibilità di costruire modalità relazionali più consapevoli e funzionali.

Dott.ssa Margherita Conti
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Margherita Conti

OnlineIn presenzaFirenze

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Mi chiamo Margherita Conti, sono psicologa e mi sto specializzando in psicoterapia sistemico-relazionale. Ho esperienza in terapie individuali, di coppia e familiari. Dal 2023 ho svolto tirocini annuali presso i Consultori Familiari e i Consultori Giovani. Ho inoltre una pluriennale esperienza di lavoro in ambito educativo con adolescenti (soprattutto in condizione di svantaggio socio-culturale) e con richiedenti protezione internazionale.

Dott. Massimiliano Mazzaferro
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +7

Dott. Massimiliano Mazzaferro

OnlineIn presenzaAlbignasego

Primo colloquio gratuito · 40 € online · 50 € in presenza

Sono Massimiliano Mazzaferro, psicologo, psicomotricista, Neuropsicologo del Benessere e socio fondatore della SINdeB. Sono in formazione per la specializzazione in psicoterapia funzionale. Mi sono laureato a Padova nel 2004 e ho conseguito la specializzazione alla scuola triennale di psicomotricità funzionale a Firenze nel 2008. Nel 2018 ho conseguito il master in mindfulness con APL, questo mi ha permesso di occuparmi anche di prevenzione dello stress e dell’ansia sia in età evolutiva che adulta. Nel 2022 ho conseguito il master in neuropsicologia del benessere con APL. Sono iscritto alla scuola europea di psicoterapia funzionale. Il mio approccio è di tipo integrato, con una visione della persona come una unità cognitiva emozionale fisiologica e corporea. 2007 svolgo attività libero professionale in ambito di supporto e disagio psicologico I miei ambiti di interesse: Psicologia Clinica, Psicologia dello Sviluppo, Mindfulness, Promozione del Benessere.

Dott.ssa Maria Antoniazzi
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Maria Antoniazzi

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Da sempre orientata alla professione di psicologa, dopo la Laurea Magistrale e l’abilitazione ho scelto di esercitare come libera professionista. Mi occupo degli ambiti di crescita e sviluppo della persona, dei cambiamenti e della gestione dello stress che ne consegue. Svolgo colloqui online di 60 minuti nell’ambito del sostegno psicologico, sostegno psicologico per le professioni di cura (docenti ed educatori), sostegno alla genitorialità e consulenze di orientamento professionale/formativo. La mia formazione e le mie esperienze in contesti variegati mi hanno permesso di sviluppare competenze trasversali che valorizzo con la formazione continua, ma i principi su cui baso la mia professione sono sempre l'empatia, il non giudizio, la riservatezza e l'etica.

Dott.ssa Doriana Pansini
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +3

Dott.ssa Doriana Pansini

OnlineIn presenzaCorato, Ruvo di Puglia

35 € online · 50 € in presenza

Sono Doriana Pansini, sono una psicologa clinico-forense, consulente sessuale e psicoterapeuta in formazione ad indirizzo cognitivo-comportamentale presso la scuola di specializzazione CBT ACADEMY di Torino. Svolgo attività di consulenza e/o sostegno psicologico rivolte ad adolescenti, giovani adulti e adulti. Svolgo anche percorsi di consulenza sessuale individuali e di coppia. Ricevo sia in presenza che online. Mi occupo di: -sintomatologia ansiosa -sintomatologia depressiva -fobie -autostima -crescita personale -gestione dello stress -problematiche della sfera relazionale -sessualità -problematiche relative ad ambiti specifici (lavoro, scuola, università) -lutto -supporto alla genitorialità -tecniche di rilassamento Accogliere ciò che emerge, comprenderne il significato e trasformarlo in un percorso di cambiamento. Ogni persona porta con sé una storia unica, fatta di relazioni, esperienze e fragilità: il mio lavoro è offrire uno spazio sicuro in cui questa complessità possa essere ascoltata, riconosciuta e rielaborata.

Dott.ssa Vanessa Chiparo
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Vanessa Chiparo

OnlineIn presenzaPalermo

35 € online · 50 € in presenza

Sono una psicologa ad orientamento gestaltico e accompagno le persone in un percorso di ascolto e di consapevolezza, creando uno spazio in cui potersi fermare, ritrovare e dare voce a ciò che si sta vivendo. Nel mio lavoro presto particolare attenzione al corpo e ai suoi segnali, perché il corpo racconta molto di noi: emozioni, vissuti, bisogni e cambiamenti spesso si esprimono prima ancora di trovare le parole. Imparare ad ascoltarlo può diventare un prezioso strumento per comprendere meglio se stessi e affrontare con maggiore consapevolezza le diverse fasi della vita. Mi occupo di: - consulenza psicologica, sostegno e prevenzione, per accompagnare la persona nei momenti di difficoltà, cambiamento o crescita, favorendo le risorse individuali e promuovendo un maggiore benessere nella vita personale, familiare, lavorativa, sociale e di coppia; - valutazione e riabilitazione dei disturbi neurocognitivi, attraverso l'utilizzo di batterie di test e protocolli mirati, costruiti e personalizzati in base alle esigenze della persona. Credo che ogni persona abbia dentro di sé risorse che, a volte, possono diventare difficili da riconoscere o da raggiungere. Il percorso psicologico può offrire uno spazio sicuro in cui fermarsi, ascoltarsi e, passo dopo passo, ritrovare il proprio modo di stare bene. Il nostro corpo ci parla. Possiamo imparare ad ascoltarlo.

Dott.ssa Alice D'Ambra
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Alice D'Ambra

OnlineIn presenzaTorino

Primo colloquio gratuito · 50 € online · 60 € in presenza

Sono la Dott.ssa Alice D'Ambra, psicologa e psicoterapeuta a orientamento psicodinamico. Il mio percorso professionale come psicologa e psicoterapeuta nasce dall'interesse per il mondo interno delle persone, per le loro storie e per i modi in cui le esperienze prendono forma nella vita emotiva e nelle relazioni. Ho approfondito nel tempo diversi ambiti della psicologia clinica, con particolare attenzione alla relazione tra mente e corpo e ai modi in cui esperienze ed emozioni, quando faticano a trovare uno spazio per essere riconosciute e raccontate. Dopo la laurea magistrale in Psicologia Clinica presso l’Università degli Studi di Torino, ho proseguito la mia formazione specializzandomi in Psicoterapia, approfondendo il rapporto tra mente e corpo attraverso una formazione in biofeedback e neurofeedback. Nel corso della mia esperienza professionale ho lavorato con persone che attraversano momenti di difficoltà legati all’ansia, allo stress e alla sofferenza emotiva, anche quando questa trova espressione nel corpo. Ho maturato esperienza anche in ambito oncologico, accompagnando persone nell’affrontare la malattia e il lutto. Mi sono inoltre occupata di adolescenti, famiglie e personale scolastico, lavorando sulle difficoltà che possono emergere durante la crescita e nel percorso scolastico. Questi incontri hanno contribuito a nutrire il mio interesse per il modo in cui ciascuno vive e dà significato alle proprie esperienze, alle relazioni e alle difficoltà che incontra. Nel mio lavoro cerco di avvicinarmi alla storia di ogni persona con curiosità e attenzione, lasciando spazio non solo alle parole, ma anche alle emozioni e a ciò che si esprime attraverso il corpo. Penso alla psicoterapia come a un percorso da costruire insieme, in cui poter esplorare ciò che fa soffrire, riconoscere aspetti di sé che faticano a trovare voce e aprire nuove possibilità di comprensione della propria esperienza. Ricevo adolescenti e adulti a Torino, presso lo Studio Rêve, e online.

Dott.ssa Giorgia Armeli
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Giorgia Armeli

OnlineIn presenzaForlì, Ravenna

40 € online · 60 € in presenza

Il mio lavoro si concentra su percorsi di supporto psicologico in uno spazio sicuro e professionale, collaborando, quando necessario, con altri professionisti. Sono psicologa specializzanda in Psicoterapia presso la scuola di Studi Cognitivi e iscritta all'Ordine degli Psicologi dell'Emilia-Romagna. I miei studi in presenza si trovano a Forlì, Ravenna e ricevo anche online. In ambito clinico offro colloqui di sostegno psicologico per bambini, adolescenti e adulti volti ad esplorare difficoltà e problematiche personali e individuare strategie di gestione. Mi occupo anche di psicologia dello sport, quindi accolgo atleti di ogni categoria, genitori, allenatori, squadre o chiunque voglia lavorare su ottimizzazione della performance, infortuni e gestione delle emozioni prima, durante e dopo la gara attraverso il miglioramento generale del benessere mentale. In particolare, mi occupo di: - Gestione delle difficoltà emotive - Stress, ansia - Difficoltà relazionali - Lutti, separazioni e cambiamenti di vita - Orientamento lavorativo e scolastico - Gravidanza, puerperio e IVG - Tutoring scolastico, DSA e BES - Difficoltà durante il periodo gestazionale e post-parto - Psicologia dello sport, performance, mental training - Difficoltà in ambito lavorativo - Parent training per genitori di giovani atleti Attraverso il percorso psicologico sarà possibile arricchire la propria "cassetta degli attrezzi" con: Tecniche per la gestione di ansia e stress Tecniche per migliorare difficoltà del sonno Training autogeno, di respirazione e rilassamento Tecniche di psicoeducazione e promozione del benessere Tecniche di visualizzazione e self-talk

Dott.ssa Elisa Rasera
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +7

Dott.ssa Elisa Rasera

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Ciao, sono la Dott.ssa Elisa Rasera, psicologa e psicoterapeuta della Gestalt in formazione. Mi rivolgo a giovani adulti e adulti che sentono il bisogno di uno spazio in cui potersi fermare, ascoltare e comprendere meglio ciò che stanno vivendo. Offro supporto psicologico a chi desidera dare un significato alle proprie emozioni, affrontare difficoltà relazionali o lavorative, comprendere e gestire ansia e stress, oppure attraversare momenti delicati della propria vita. Credo che quando un sintomo, una preoccupazione o un pensiero si fanno spazio dentro di noi, ci sia qualcosa che merita di essere ascoltato. Non sempre è facile comprenderne l’origine o trovare le parole per descrivere ciò che sentiamo. Possiamo provare a farlo insieme, con curiosità e senza giudizio, dando spazio a ciò che emerge e cercando di comprendere il significato che ha per te in questo momento della tua vita. Nel mio percorso professionale ho avuto modo di accompagnare persone che stavano affrontando la fine di una relazione sentimentale o che sentivano il bisogno di parlare con qualcuno per fare chiarezza dentro di sé. A volte, infatti, può essere difficile capire che cosa ci preoccupa, che cosa ci fa stare male o perché una determinata situazione ci susciti emozioni così intense. Avere uno spazio dedicato a sé può essere un primo passo per dare un nome a ciò che si prova e trovare nuove possibilità per affrontarlo. Il primo colloquio è, prima di tutto, un momento di conoscenza reciproca. Ti racconterò qualcosa di me e del mio modo di lavorare, mentre tu potrai condividere ciò che ti ha portato a chiedere un supporto, con i tuoi tempi e senza la necessità di avere già tutto chiaro. Per me è fondamentale che lo spazio terapeutico sia accogliente, sicuro e rispettoso, un luogo in cui sentirsi liberi di esprimersi senza paura del giudizio e in cui costruire, passo dopo passo, una relazione basata sulla fiducia reciproca. “Siamo dei colibrì, cerchiamo solo di fare la nostra parte”

Dott. Marco Vender
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +6

Dott. Marco Vender

Online

35 € online

Ciao, sono Marco Vender, psicologo e psicoterapeuta in formazione. Mi occupo di adolescenti, giovani adulti e adulti che attraversano difficoltà emotive o relazionali, momenti di crisi o cambiamento. Ho maturato esperienza nei servizi territoriali, in ambito neuropsichiatrico, consultoriale e clinico. Questo ha contribuito a costruire un modo di lavorare attento alla persona, alla sua storia e alle relazioni che la circondano. Nel lavoro psicologico parto da ciò che nel presente crea sofferenza, confusione o blocco, per comprenderne meglio il significato e costruire modalità più sostenibili di affrontarlo.

Dott.ssa Vittoria Cutuli
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Vittoria Cutuli

OnlineIn presenzaGravellona Toce

Primo colloquio gratuito · 50 € online · 70 € in presenza

Stai attraversando un periodo di difficoltà e fai fatica a gestire emozioni e relazioni? Può essere utile avere uno spazio sicuro in cui fermarsi, sentirsi ascoltati e comprendere meglio ciò che si sta vivendo. Sono una psicologa clinica e psicoterapeuta sistemico-relazionale in formazione. Accompagno bambini, adolescenti, adulti, coppie e famiglie in percorsi personalizzati. Nel mio lavoro considero la persona all'interno delle sue relazioni e del contesto in cui vive. L'obiettivo è aiutarti a comprendere meglio te stesso/a, le tue modalità di relazione e a trovare nuove risorse per affrontare le difficoltà. Sono esperta in Neuropsicologia dell'adulto e dell'anziano e in Disturbi del neurosviluppo che colpiscono l'età evolutiva. Mi occupo di: • sostegno psicologico individuale a bambini, adolescenti e adulti • supporto per difficoltà relazionali, ansia, stress, disturbi comportamentali, difficoltà a gestire la rabbia • sostegno psicologico di coppia e familiare • sostegno alla genitorialità (parent training) • valutazione neuropsicologica • training di potenziamento/riabilitazione cognitiva • metodo di studio e doposcuola specializzato per Disturbi specifici dell'apprendimento (DSA), Disturbo da deficit di attenzione e/o iperattività (ADHD), Bisogni educativi speciali (BES). Se senti che è arrivato il momento di prenderti cura di ciò che stai vivendo, contattami: valuteremo insieme il percorso più adatto alle tue esigenze. Ricevo su appuntamento presso: Domodossola Gravellona Toce Online

Dott. Danilo Manco
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott. Danilo Manco

OnlineIn presenzaNapoli

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono uno psicologo clinico e di comunità, e specializzando in psicoterapia psicoanalitica per infanzia, adolescenza e famiglia (A.I.P.P.I. Napoli) Ho conseguito la Laurea Magistrale con lode (Università “Federico II” di Napoli) con tesi su processi di separazione-individuazione e uso problematico dei social media in adolescenza. Attualmente mi occupo di uno sportello di ascolto per adolescenti e famiglie nel territorio di Scampia, oltre che di laboratori psicologici nelle scuole e società sportive dello stesso territorio. Nei percorsi di tirocinio (ASL Napoli 1 Centro — Open Point Casa della Comunità) mi sono occupato di ascolto e orientamento utenza, stesura di relazioni cliniche e partecipazione a progetti di prevenzione (educazione sessuale, interventi assistiti con animali, attività psicosociali per adolescenti). Ho inoltre esperienza in laboratori educativi e di inclusione sociale con adolescenti (Ass. Maestri di Strada). Le mie competenze includono colloqui di supporto psicologico, valutazione psicodiagnostica, counseling di primo livello, ideazione e conduzione di interventi di prevenzione e promozione del benessere, lavoro in equipe multidisciplinari e facilitazione di gruppi.

Dott.ssa Alice Marchi
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +7

Dott.ssa Alice Marchi

OnlineIn presenzaSelvazzano Dentro

35 € online · 50 € in presenza

Psicologa che si occupa di percorsi di valutazione e supporto psicologico rivolti a chi sta attraversando un periodo di difficoltà, vulnerabilità, ansia, stress o cambiamento e desidera comprendere cosa sta accadendo e come affrontarlo al meglio. Questo percorso è per chi sente di non stare bene o che c'è qualcosa che non va, ma non sa da dove iniziare per capire di cosa si tratta e come stare meglio. Il mio lavoro si fonda sulla creazione di uno spazio sicuro e privo di giudizio; l'approccio utilizzato combina ascolto attivo e professionale con strumenti validati scientificamente per offrire una comprensione profonda e concreta della propria situazione psicologica ed emotiva.

Dott.ssa Gioia Falappone
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Gioia Falappone

OnlineIn presenzaCorato

Primo colloquio gratuito · 60 € online · 60 € in presenza

Sono la Dott.ssa Gioia Falappone, Psicologa e specializzanda in Psicoterapia Strategico-Integrata. Nel mio lavoro considero ogni persona unica, con la propria storia, le proprie emozioni e le proprie risorse. Offro uno spazio di ascolto accogliente e privo di giudizio, in cui poter comprendere ciò che si sta vivendo e individuare nuove modalità per affrontare le difficoltà. Il percorso viene costruito insieme, rispettando i tempi e i bisogni di ciascuno. Mi rivolgo ad adolescenti, giovani adulti e adulti che attraversano momenti di difficoltà personale, emotiva o relazionale. In particolare, mi occupo di: * Ansia, stress e difficoltà nella gestione delle emozioni. * Autostima e consapevolezza di sé. * Difficoltà relazionali e familiari. * Momenti di cambiamento e periodi di fragilità. * Sovraccarico emotivo e difficoltà legate alla malattia di una persona cara. A volte il malessere è difficile da spiegare o da riconoscere. Non è necessario avere già tutte le risposte: possiamo partire proprio da ciò che senti e che stai vivendo. Il primo colloquio è un momento di conoscenza, durante il quale puoi raccontare liberamente ciò che ti ha portato a chiedere un supporto psicologico. Insieme esploreremo le difficoltà che stai attraversando, i tuoi bisogni e le tue aspettative, per comprendere come poter lavorare verso obiettivi condivisi. Non è necessario sapere da dove iniziare o avere le parole giuste: troveremo insieme il modo di farlo, con i tuoi tempi e senza giudizio. A volte, il primo passo per stare meglio è concedersi uno spazio per ascoltarsi e comprendere ciò di cui si ha bisogno.

Dott.ssa Katia Casciana
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Katia Casciana

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Sono una psicologa iscritta all’Ordine degli Psicologi del Lazio (n. 30616) e mi occupo di supporto psicologico rivolto a bambini, adolescenti e famiglie. Il mio orientamento teorico è l’Analisi Transazionale, un approccio che pone al centro la persona, le sue risorse, le capacità di scelta e le possibilità di cambiamento. Credo profondamente che ogni individuo possieda dentro di sé risorse e potenzialità che, attraverso una relazione di ascolto, fiducia e accoglienza, possono essere riconosciute, sviluppate e valorizzate. Nel mio lavoro considero fondamentale il principio secondo cui la persona è protagonista attiva del proprio percorso: non è un soggetto passivo che riceve risposte dall'esterno, ma possiede capacità, responsabilità e potere decisionale rispetto alla propria vita. Il mio ruolo è quello di accompagnarla in un processo di maggiore consapevolezza, sostenendola nell'individuazione delle proprie risorse e nella costruzione di nuove possibilità. Offro uno spazio di ascolto autentico, empatico e non giudicante, nel quale bambini, adolescenti e famiglie possano sentirsi accolti e sostenuti nell'affrontare difficoltà emotive, relazionali e personali. Credo nella relazione come strumento di crescita e cambiamento e nel valore di ogni persona come protagonista attiva della propria evoluzione. Il mio obiettivo è promuovere il benessere psicologico, l'autonomia e la capacità di riconoscere e utilizzare le proprie risorse, nel rispetto della storia e dell'unicità di ciascuno.

Dott.ssa Camilla Borrelli
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +7

Dott.ssa Camilla Borrelli

OnlineIn presenzaGallarate, Gavirate

60 € online · 60 € in presenza

Sono la dottoressa Camilla Borrelli e sono Psicologa Clinica iscritta all'Albo degli Psicologi della Lombardia con il numero 27688 e Psicoterapeuta Psicoanalista in formazione. Ricevo privatamente a Gallarate (VA), Gavirate (VA) e online. Offro colloqui di consulenza e sostegno psicologico rivolti a: giovani adulti adulti coppie. Nello specifico mi occupo di: supporto psicologico in fasi di cambiamento e difficoltà; dinamiche di coppia e familiari; sostegno alla genitorialità; difficoltà relazionali; cambiamenti evolutivi; gestione dello stress e dell'ansia; violenza di genere; consapevolezza e autostima. Sono responsabile di sede in un Centro Anti Violenza e qui mi occupo di accogliere donne vittime di violenza di genere, supportandole in un percorso di acquisizione di consapevolezza e autonomia. Nel mio lavoro mi impegno a mettere la persona al centro, donando attenzione, accoglienza e ascolto attivo in un ambiente non giudicante e in uno spazio sicuro. Il momento del colloquio psicologico è un'occasione preziosa per donarsi del tempo di qualità, in cui conoscere nuovi aspetti di sé, acquisire nuove competenze e (ri)scoprire risorse personali, lasciando fluire le proprie emozioni e i propri pensieri. "Le nostre cicatrici sono spesso l'apertura alle parti migliori e più belle di noi". (David Richo)

Dott. Antonio Perrone
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +3

Dott. Antonio Perrone

OnlineIn presenzaPotenza

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Psicologo del Lavoro iscritto all'Albo degli Psicologi della Basilicata, sezione A n.1214, formatore e professionista della relazione d'aiuto, con una profonda passione ed esperienza nella conduzione del colloquio psicologico come strumento d'elezione per l'ascolto, l'orientamento e l'empowerment individuale. Esperto nella gestione dei gruppi, nel monitoraggio del disagio relazionale e fisico, e nella formazione aziendale e scolastica. Specializzato in tecniche di osservazione clinica e organizzativa, mediazione dei conflitti e promozione del benessere nei contesti educativi e corporate.

Dott.ssa Giorgia Suppa
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Giorgia Suppa

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Sono Giorgia Suppa, psicologa clinica e della salute, iscritta all’Ordine degli Psicologi della Campania e specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale. Mi occupo di benessere psicologico e offro supporto a giovani adulti e adulti che attraversano momenti di difficoltà emotiva o relazionale, periodi di cambiamento o situazioni in cui sentono il bisogno di comprendere meglio se stessi e ciò che stanno vivendo. Mi occupo inoltre di parent training, accompagnando i genitori nella comprensione dei bisogni dei propri figli e nello sviluppo di strategie utili ad affrontare le sfide quotidiane della genitorialità. Il mio approccio si basa sulla prospettiva cognitivo-comportamentale, che considera la relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti. Credo nell'importanza di una relazione collaborativa, fondata sull'ascolto, sull'assenza di giudizio e sul rispetto dei tempi e della storia personale di ciascuno. In base alle esigenze e agli obiettivi condivisi, posso integrare strumenti e tecniche come la ristrutturazione cognitiva, il training autogeno e la mindfulness, per favorire una maggiore consapevolezza di sé e sviluppare strategie utili ad affrontare le difficoltà. Il primo colloquio è un'occasione per conoscerci, dare spazio a ciò che ti ha portato a cercare un supporto e comprendere insieme i tuoi bisogni e le tue aspettative. Se sei un genitore, potremo esplorare anche le difficoltà che incontri nella relazione con tuo figlio e individuare possibili strategie di supporto. Non è necessario avere già tutte le risposte o sapere da dove cominciare. Il primo passo può essere semplicemente quello di raccontare ciò che stai vivendo, con i tuoi tempi e senza timore di essere giudicato. Insieme potremo comprendere i tuoi bisogni e valutare come costruire un percorso di supporto adatto a te.

Dott.ssa Natacha Charlotte Dudit
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +6

Dott.ssa Natacha Charlotte Dudit

OnlineIn presenzaBogliasco +2

35 € online · 50 € in presenza

Sono la Dott.ssa Natacha Charlotte Dudit, psicologa e specializzanda in psicoterapia ad orientamento Analisi Transazionale. Ricevo presso studi a Genova in centro, Bogliasco e Recco e offro anche colloqui online. Mi occupo di sostegno psicologico per adolescenti e adulti e di sostegno alla genitorialità. Chiedere aiuto è un primo passo, spesso non semplice ma importante verso il cambiamento. Offro uno spazio sicuro e accogliente di ascolto e privo di giudizio, in cui poter comprendere meglio ciò che si sta vivendo e trovare nuove modalità per affrontare le difficoltà. L'approccio dell'Analisi Transazionale aiuta a esplorare e comprendere le dinamiche emotive e relazionali, favorendo una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie risorse.  Aree di intervento:  * Ansia e attacchi di panico * Depressione e stress  * Difficoltà relazionali * Separazioni e perdite affettive * Migrazione e adattamento * Autostima * Sostegno alla genitorialità Svolgo sedute in italiano, spagnolo e francese. Il primo colloquio è uno spazio di conoscenza reciproca, utile per comprendere la richiesta e valutare insieme il percorso più adatto alle tue esigenze. Se senti il bisogno di un supporto o desideri semplicemente avere maggiori informazioni, puoi contattarmi senza esitazione: sarò lieta di accoglierti e capire insieme come posso esserti utile.

Dott.ssa Eleonora Paccagnella
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Eleonora Paccagnella

OnlineIn presenzaTorino

35 € online · 50 € in presenza

Sono psicologa clinica e specializzanda in psicoterapia a indirizzo psicoanalitico relazionale. Credo nell’importanza di sentirsi accolti e ascoltati, senza il timore di essere giudicati, e nel valore di uno spazio in cui potersi raccontare con libertà, anche quando è difficile trovare le parole per ciò che si prova. Desidero offrire uno spazio sicuro e autentico, in cui poter portare le proprie fragilità, dare voce alle emozioni e affrontare le difficoltà, ma anche riconoscere le risorse che ciascuno custodisce dentro di sé. Credo che, attraverso la relazione terapeutica, sia possibile conoscersi più profondamente, dare nuovi significati alla propria storia e aprirsi a modi diversi di stare con sé stessi e con gli altri. Il percorso inizia con un primo colloquio conoscitivo, un momento per raccontarmi cosa ti porta a chiedere aiuto, condividere i tuoi vissuti e iniziare a conoscerci. Da questo primo incontro potremo costruire insieme uno spazio di cura che rispetti i tuoi tempi e i tuoi bisogni, per intraprendere un cammino in cui esplorare, comprendere e scoprire, passo dopo passo, qualcosa in più di chi siamo e di chi possiamo diventare.

Dott. Andrea Franchini
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +12

Dott. Andrea Franchini

OnlineIn presenzaModena, Sassuolo

60 € online · 60 € in presenza

Accompagno adolescenti, giovani adulti e adulti nella comprensione profonda delle proprie difficoltà e nella ricerca di nuove modalità per affrontarle. Mi occupo in particolare di ansia, stress, difficoltà relazionali, momenti di cambiamento e disagio emotivo, ponendo al centro l’ascolto autentico e la costruzione di uno spazio condiviso dove poter esprimere sé stessi. Il mio orientamento teorico si inserisce all'interno della Psicoanalisi Relazionale: sto, infatti, proseguendo la mia formazione presso la SipRe - Società Italiana di Psicoanalisi della Relazione di Parma e collaboro con l'AUSL di Modena come Psicologo Specializzando in Psicoterapia.

Dott.ssa Denise Cimarra
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Denise Cimarra

OnlineIn presenzaVignanello

35 € online · 50 € in presenza

Sono una Psicologa Clinica, laureata con lode presso l’Università “La Sapienza” di Roma con una tesi di approfondimento sul legame tra l’uso dei social media e i comportamenti sessuali a rischio in adolescenza. Attualmente sto proseguendo la mia formazione come psicoterapeuta presso l’istituto ISIPSé, specializzandomi in Psicologia Psicoanalitica del Sé e Psicoanalisi Relazionale. Questo approccio mi permette di lavorare sulla profondità della relazione terapeutica per favorire il benessere e la crescita personale dell’individuo. Svolgo la libera professione occupandomi principalmente di: • Consulenza e Sostegno Psicologico: percorsi individuali rivolti ad adolescenti e adulti per affrontare momenti di crisi, gestione dello stress e disagio emotivo. • Neuropsicologia e Terza Età: esperienza maturata presso il Centro Disturbi Cognitivi e Demenze (ASL Viterbo) nella valutazione diagnostica, stimolazione cognitiva e sostegno ai familiari di pazienti con demenza. • Età Evolutiva e Genitorialità: collaboro nell’ambito della Neuropsichiatria Infantile, conducendo percorsi di Parent Training per supportare i genitori nella comprensione dei bisogni evolutivi dei figli. • DSA e ADHD: in qualità di Tutor certificata, progetto interventi psicoeducativi mirati a potenziare le capacità di apprendimento e l’autonomia nello studio. Oltre alla libera professione, opero come specializzanda presso la Struttura Residenziale Psichiatrica S. Valentino. Qui co-conduco laboratori di scrittura autobiografica e gruppi di stimolazione cognitiva integrata, focalizzati sulla connessione mente-corpo e sulla regolazione emotiva in contesti di riabilitazione psichiatrica. Svolgo la mia attività clinica nel territorio di Vignanello (VT), Civita Castellana (VT), paesi limitrofi e Online. Sono disponibile per colloqui conoscitivi volti a costruire un percorso di supporto personalizzato, basato sull’ascolto empatico e sulla professionalità.

Dott.ssa Silvia Minnoni
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Silvia Minnoni

OnlineIn presenzaTreviso

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono una psicologa specializzata in counseling, un percorso attraverso cui accompagno le persone a ritrovare il proprio benessere emotivo e mentale. Credo profondamente che ciascuno di noi custodisca risorse uniche: il mio obiettivo è aiutarti a farle emergere per superare momenti di blocco, periodi di cambiamento, disagio, rapporti difficili, sfiducia personale, ansia o forte stress fornendoti gli strumenti per costruire una vita più soddisfacente e appagante. Nel mio lavoro integro la Mindfulness e la consapevolezza del momento presente per offrirti non solo un ascolto profondo, ma strumenti pratici da portare nella tua vita quotidiana utili a non farti travolgere dai pensieri e a ritrovare uno spazio di calma e stabilità. Insieme lavoreremo per: - Gestire ansia e stress quotidiano, sviluppando la presenza mentale per disinnescare i pensieri ripetitivi. - Affrontare momenti di decisione o crisi per fare chiarezza sui tuoi obiettivi e sui tuoi valori. - Comprendere e trasformare le emozioni difficili, facendole diventare alleate e non ostacoli. - Sviluppare strategie pratiche per migliorare la qualità della tua vita personale e relazionale. - Far emergere i tuoi punti di forza e accrescere la tua autostima permettendoti di affrontare le sfide con maggiore sicurezza e fiducia in te stesso/a. Il mio approccio si fonda su un ascolto empatico, collaborativo e libero da ogni giudizio perché credo fermamente che la trasformazione e la crescita personale nascano solo da un incontro umano autentico.

Dott.ssa Gaia Ninona
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Gaia Ninona

OnlineIn presenzaRoma

35 € online · 50 € in presenza

Sono una Psicologa Clinica e specializzanda in Psicoterapia al IV anno, mi occupo di Ansia, Depressione, Difficoltà relazionali, Rabbia, Difficoltà di coppia, Difficoltà genitoriali, Difficoltà familiari. Ho conseguito i miei studi presso l’università di Roma Sapienza, in seguito ho frequentato un corso sulla batteria base della testistica psicologica e sul test di Rorschach, per approfondire le mie capacità diagnostiche. Ho scelto di frequentare una scuola di Specializzazione in Psicoterapia basata sulla teoria dell’attaccamento poichè credo fortemente nel potere curativo della relazione terapeutica. Nel mio lavoro prediligo la formazione di un rapporto autentico, basato sulla fiducia e, per dirla con le parole di John Bowlby, che consenta all’altr* di poter fare esperienza di una base sicura. Dal 2024 collaboro in qualità di specializzanda con il Consultorio Familiare della ASL ROMA 5, presso cui svolgo colloqui individuali e di coppia e dove mi occupo dei corsi di avviamento alla nascita con particolare attenzione alla prevenzione e al trattamento della depressione post partum. Ho altresì maturato competenze e conoscenze nel supporto psicologico a pazienti con patologie croniche, approfondendo le dinamiche psicologiche connesse all’esperienza della malattia cronica, con particolare attenzione al corpo inteso come teatro della sofferenza, luogo in cui il dolore fisico ed emotivo si intreccia con i vissuti soggettivi della persona. Ho maturato conoscenze relative ai processi di accettazione e adattamento alla condizione di malattia, all’elaborazione dell’esperienza corporea e alla costruzione di una relazione più consapevole e integrata con il proprio corpo.

Dott.ssa Elena Vannucci
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Elena Vannucci

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Lavoro con la Gestalt Therapy, una psicoterapia fenomenologica e relazionale che parte da un’idea semplice: esistiamo sempre in relazione, con le persone, con l’ambiente, con la nostra storia. Quando questa relazione si irrigidisce, possiamo sentirci bloccati, ansiosi, lontani da ciò che desideriamo davvero. In seduta ci interessiamo insieme a ciò che accade qui e ora: cosa senti, come respiri, quali parole scegli, cosa succede tra noi mentre parliamo. Spesso è lì che emerge il modo in cui, nella vita, ti proteggi o ti avvicini agli altri. Quel modo ha avuto un senso nella tua storia: lo riconosciamo e, se vuoi, lo ampliamo. Ti incontro come persona, senza giudizio, e la nostra relazione diventa il luogo in cui sperimentare modi nuovi di stare in contatto. Lavoro online: presenza, ascolto e attenzione restano al centro anche attraverso lo schermo con una modalità che permette di creare uno spazio riservato e di fiducia anche a distanza, da dove ti senti più a tuo agio. Ricevo adulti e adolescenti che vivono momenti di cambiamento o di crisi, ansia, stress, difficoltà nelle relazioni, senso di vuoto o di blocco, o il desiderio di conoscersi meglio. Il primo colloquio è un incontro conoscitivo, senza impegno. Mi racconterai cosa ti ha portato a cercare aiuto e come stai, e potrai farmi tutte le domande che vuoi. Non serve prepararsi: puoi arrivare così come sei. Alla fine ragioneremo insieme su un possibile percorso e potrai decidere con calma se proseguire.

Dott.ssa Marica Pica
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Marica Pica

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Sono Marica Pica, ho 32 anni e nella vita ho scelto di fare la psicologa per aiutare le persone a realizzare sè stesse, trovare un miglior posto nel mondo e vivere appieno, con consapevolezza e meraviglia la vita. Lavoro con persone che sentono la necessità di comprendere meglio sé stessi e di migliorare le loro relazioni passando attraverso una comunicazione consapevole, con sé e con gli altri. Lavoro sulla responsabilità delle scelte personali, sul sentire le proprie emozioni per farci qualcosa di utile. Ho studiato Counseling della Gestalt Psicosociale alla scuola SIG di Roma, percorso che mi ha permesso di focalizzarmi sulla profondità della comunicazione, nella gestione delle relazioni conflittuali e nella gestione dei gruppi. A gennaio inizierò la scuola di specializzazione in Psicoterapia Sistemico-Relazionale Emmeci di Torino, percorso quadriennale che mi darà altri strumenti per approfondire le dinamiche familiari, di coppia e dei gruppi, nonché le difficoltà che l'individuo vive all'interno del sistema famiglia. Credo molto nella possibilità, che ogni essere umano ha se desiderata, di cambiare la traiettoria della propria vita per vivere appieno e con soddisfazione.

Dott.ssa Ottavia Azzolini
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Ottavia Azzolini

OnlineIn presenzaTorino

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 45 € in presenza

Sono una psicologa e psicoterapeuta in formazione. Mi occupo di ansia, difficoltà emotive e relazionali, autostima e neurodivergenze. Nel mio lavoro mi interessa aiutare le persone a comprendere meglio il proprio modo di pensare, sentire e stare in relazione con gli altri. A volte ci ritroviamo a ripetere schemi che non ci fanno stare bene, facciamo fatica a capire cosa proviamo o cerchiamo di adattarci a ciò che ci circonda, perdendo di vista i nostri bisogni: dare un senso a queste esperienze può essere un punto di partenza per costruire nuove possibilità. Credo in uno spazio in cui potersi raccontare senza sentirsi giudicati, con curiosità e rispetto per la propria storia. Quando utile, integro strumenti di mindfulness per coltivare una maggiore consapevolezza di pensieri, emozioni e bisogni. Il primo colloquio è un’occasione per conoscerci e capire insieme da dove partire. Non serve arrivare con le idee chiare o sapere già cosa non funziona: possiamo scoprirlo insieme.

Dott. Riccardo Atzori
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott. Riccardo Atzori

OnlineIn presenzaCagliari

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono uno Psicologo clinico e specializzando in psicoterapia ad orientamento Gestaltico. Mi occupo di accompagnare le persone attraverso i momenti di transizione, difficoltà e cambiamento che si incontrano nel corso della vita. Il mio approccio si focalizza sulla costruzione di uno spazio d'ascolto sicuro e privo di giudizio, dove l'obiettivo centrale del percorso è dare un nuovo significato alle proprie esperienze, ritrovare una direzione chiara e acquisire nuove prospettive per affrontare le sfide quotidiane. Le mie aree di intervento sono: -Benessere personale e relazionale: Gestione dell'ansia e della depressione, potenziamento dell'autostima, superamento di periodi di crisi o cambiamento, difficoltà relazionali e affettive. -Neurodivergenze e apprendimento: Supporto, valutazione e orientamento per ADHD, Autismo e Disturbi Specifici dell'Apprendimento (DSA). Identità e Genere: Percorsi dedicati alle questioni legate al genere, al supporto per il minority stress nella comunità LGBTQIA+ e ai percorsi di affermazione di genere, garantendo un ambiente pienamente affermativo e inclusivo. Ogni percorso viene costruito su misura intorno alla specificità della persona, con l'obiettivo di riscoprire le proprie risorse e ritrovare un equilibrio autentico.

Dott.ssa Sonia Simionato
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +7

Dott.ssa Sonia Simionato

OnlineIn presenzaSan Martino di Lupari

35 € online · 50 € in presenza

Sono una psicologa clinica e perinatale. Mi occupo di valutazione, orientamento e sostegno psicologico rivolti a adulti e adolescenti che affrontano difficoltà, momenti di crisi, cambiamenti di vita e, in generale, situazioni di disagio psicologico. Mi piace pensare il mio lavoro come uno spazio dove le emozioni e i vissuti delle persone possono sentirsi accolti, trovando un ascolto attento ed empatico. Nell'ambito della psicologia perinatale mi occupo di prevenzione, sostegno e orientamento per le famiglie durante il periodo che comprende gravidanza, parto, nascita e primi anni di vita del bambino. Accompagno mamme e papà nell'esperienza della genitorialità, aiutandoli ad affrontare cambiamenti, paure e difficoltà che molto spesso si possono incontrare in questo viaggio. Sono convinta che per prendersi cura del bambino, ci si debba prendere cura prima di tutto dei loro genitori.

Dott.ssa Francesca Marzano
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Francesca Marzano

OnlineIn presenzaGalatone

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Il mio lavoro nasce dall'incontro tra psicologia, mindfulness e pratiche esperienziali, con l'obiettivo di promuovere consapevolezza, benessere e una maggiore comprensione di sé. Accompagno le persone nell'esplorazione delle proprie risorse, valorizzando l'ascolto, il corpo, le emozioni e la creatività. Accompagno le persone in percorsi di consapevolezza e benessere, creando spazi in cui potersi ascoltare, riconoscere i propri bisogni ed entrare in contatto con le proprie risorse. Credo che la conoscenza di sé non passi soltanto dalle parole, ma anche dal corpo, dalle emozioni, dalla creatività e dalla possibilità di sperimentare nuovi modi di stare in relazione con sé stessi e con gli altri. Il mio approccio integra strumenti psicologici, pratiche di mindfulness, tecniche di rilassamento ed esperienze espressive, adattandoli alle esigenze della persona e al contesto in cui si inserisce il percorso. Attraverso l'ascolto, la consapevolezza corporea e l'esplorazione creativa, promuovo una maggiore comprensione di sé, la gestione dello stress e lo sviluppo di risorse utili ad affrontare le sfide quotidiane. Mi occupo di percorsi individuali, attività di gruppo e interventi in ambito formativo e organizzativo, con l'obiettivo di favorire il benessere psicologico, la crescita personale e una relazione più consapevole con sé stessi e con gli altri. Il mio modo di lavorare si fonda sull'accoglienza, sull'ascolto e sulla valorizzazione dell'unicità di ogni persona, nella convinzione che ciascuno possieda risorse che possono essere riconosciute, coltivate e sviluppate.

Dott.ssa Daniela Cozzuto
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Daniela Cozzuto

OnlineIn presenzaTorino

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Psicologa Clinica e Psicoterapeuta ad orientamento psicoanalitico i.f., svolgo attività privata come Psicologa, Collaboratrice Specialistica e sono specializzanda in una équipe multidisciplinare con un focus orientato alla Salute Sessuale e al Lutto Complesso. Offro servizio di sostegno psicologico e psicoterapia individuale per adolescenti, adulti e anziani, con incontri di 45 min a cadenza settimanale. Da sempre credo che la tutela della salute mentale possa condurre a percorsi di crescita personale volti ad una maggiore consapevolezza di sé. L'approccio psicoanalitico mi permette di accompagnare il paziente verso l'esplorazione e la conoscenza navigando tra presente e passato, al fine di garantire un maggiore equilibrio e una minore difficoltà nell'affrontare la quotidianità e le relazioni col prossimo. Grazie al mio orientamento teorico è possibile, nell'attività pratica, mettere al centro l'individuo e il suo vissuto, esplorando ciò che prova e comprendere l'origine dei suoi pensieri, delle sue emozioni e delle sue azioni. Con un percorso di ascolto attivo e vicinanza, sarà possibile trovare nuove risorse per affrontare la vita quotidiana con maggiore chiarezza e consapevolezza. Allo stesso tempo, si lavorerà su ciò che nel passato ha lasciato segni importanti, diventati ombre nel presente, manifestandosi con di disturbi d’ansia generalizzata, depressione, disregolazioni emotive, attacchi di panico. Sarà possibile creare uno spazio accogliente e protetto dove ci si potrà sentire liberi di esprimersi e poter iniziare un cammino mirato ad un maggior benessere. Ogni individuo traccerà un percorso di autentica unicità caratterizzato da esigenze, modalità e tempi strettamente personali. Mi occupo di: Sessualità: patologie organiche e difficoltà psico-affettive - Elaborazione del lutto e di eventi traumatici - Gestione di ansia e stress - Disturbi dell'umore e disregolazione emotiva - Depressione - Difficoltà relazionali - Disturbi del comportamento alimentare.

Dott.ssa Aurora Antonello
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +4

Dott.ssa Aurora Antonello

OnlineIn presenzaCossato

55 € online · 60 € in presenza

Nel mio studio mi occupo di psicologia clinica. Offro una spazio sicuro al fine di supportare giovani adulti e adulti nell'affrontare momenti di disagio emotivo, periodi di cambiamento o situazioni che generano sofferenza psicologica. Il primo colloquio è uno spazio di ascolto e accoglienza, volto a comprendere la richiesta della persona, individuare la domanda che la porta a chiedere aiuto e approfondire il disagio che sta vivendo. Attraverso il dialogo, lo psicologo raccoglie informazioni sulla situazione attuale, sulla storia personale e sulle difficoltà riportate, con l’obiettivo di costruire una prima comprensione condivisa del problema e valutare insieme come proseguire il percorso di supporto psicologico.

Dott.ssa Ilaria Chiarabaglio
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +5

Dott.ssa Ilaria Chiarabaglio

OnlineIn presenzaCiriè

50 € online · 60 € in presenza

Ciao! Ti do il benvenuto ☺️ Sono Ilaria Chiarabaglio, psicologa clinica e psicoterapeuta psicodrammatista in formazione con competenze in ambito neuropsicologico e psicodiagnostico. Integro tali competenze con interventi basati sulla Mindfulness, al fine di offrire percorsi di supporto e intervento personalizzati per ciascun paziente. Credo sia fondamentale che il paziente si senta, prima di tutto, accolto, ascoltato e compreso, offrendo uno spazio di ascolto in cui possa esprimersi liberamente senza sentirsi giudicato e possa dare significato ai propri vissuti e valorizzare le proprie risorse. Il primo colloquio è un’occasione per conoscerci e capire insieme da dove partire. Non serve arrivare con le idee chiare o sapere già cosa non funziona: possiamo scoprirlo insieme. Lavoro principalmente con adolescenti, adulti e anziani. Le principali aree di intervento sono le seguenti: - ansia e regolazione emotiva - gestione dello stress - difficoltà relazionali - depressione - gestione delle emozioni nei giovani e negli adulti - autostima e identità personale - valutazioni neuropsicologiche, riabilitazione neuropsicologica e stimolazione cognitiva

Dott.ssa Matilda Pozzi
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +7

Dott.ssa Matilda Pozzi

OnlineIn presenzaVarese

35 € online · 50 € in presenza

Sono la Dottoressa Matilda Pozzi, psicologa sociale. Nella mia pratica professionale mi occupo di supporto psicologico, psicologia del lavoro e delle organizzazioni e psicologia giuridica. Offro colloqui di supporto psicologico per adulti, giovani adulti e adolescenti. Nello specifico offro i seguenti servizi: - supporto psicologico in casi di cambiamento e difficoltà di vita difficoltà relazionali - gestione dello stress e dell'ansia - sviluppo di benessere, consapevolezza e autostima - gestione dello stress lavoro correlato (Mobbing) - supporto a vittime di violenza di genere Collaboro con Studio RiPsi, Studio Associato di Psicologia e Psicoterapia, all'interno dell'equipe del Centro Aiuto Mobbing (CAM). In questo ente offro supporto psicologico a chi affronta difficoltà lavorative e mi occupo della stesura di relazioni per danno biologico di natura psichica. Faccio parte, inoltre, del centro di Psicosomatica Integrata a Varese, dove offro percorsi di supporto, benessere e crescita personale, orientamento lavorativo e professionale e consulenze in tema di psicologia giuridica (danno psichico, competenze genitoriali, affido minori e inidoneità genitoriale). Sono accogliente volontaria presso un Centro Antiviolenza, dove mi occupo di supporto per donne vittime di violenza di genere accompagnandole in un percorso di consapevolezza e acquisizione di autonomia.

Dott.ssa Elisa Calamai
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +7

Dott.ssa Elisa Calamai

Online

35 € online

Sono la Dott.ssa Elisa Calamai, psicologa clinica iscritta all'Ordine degli Psicologi della Toscana (n. 10937). Sono in formazione presso la scuola di psicoterapia cognitivo comportamentale Studi Cognitivi di Firenze. Mi occupo di colloqui di consulenza psicologica e percorsi di sostegno psicologico rivolti a giovani adulti, studenti universitari, adulti e anziani. Il mio obiettivo è offrire uno spazio di ascolto autentico, accogliente e privo di giudizio, in cui potersi fermare e sentirsi accolti. Uno spazio in cui poter esplorare liberamente pensieri, emozioni, difficoltà e bisogni, con i propri tempi e senza la necessità di avere subito tutte le risposte. Durante il percorso di sostegno psicologico possiamo comprendere insieme il proprio modo di funzionare, riconoscere le proprie difficoltà e sensibilità e dare significato alle esperienze che si stanno attraversando. Il percorso può essere utile nei periodi di crisi, cambiamento o transizione, così come quando si affrontano difficoltà affettive, relazionali, universitarie o lavorative, oppure quando si sperimentano ansia, stress, insicurezza, tristezza o un senso di smarrimento. In una società che ci chiede continuamente di correre, fare e stare al passo con tutto ciò che accade, può diventare difficile trovare il tempo per ascoltare noi stessi. Spesso si va avanti, immersi nella quotidianità, rimandando pensieri, emozioni e bisogni che faticano a trovare spazio. Per questo, uno spazio psicologico può rappresentare non solo una risposta a un momento di difficoltà, ma anche un'occasione per rallentare, fermarsi e dedicare del tempo a sé, in un luogo in cui potersi ascoltare liberamente, dare voce e colore a ciò che si sta vivendo e ritrovare un contatto autentico con noi stessi. Se senti il desiderio di conoscerti più a fondo, stai attraversando un momento di difficoltà o avverti semplicemente il bisogno di uno spazio dedicato a te, possiamo iniziare ad esplorarlo insieme.

Dott.ssa Caterina Laria
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Caterina Laria

OnlineIn presenzaTorino

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Mi chiamo Caterina Laria e sono una psicologa e psicoterapeuta ad orientamento sistemico-relazionale. Nel mio lavoro considero ogni persona non come un individuo isolato, ma immerso all'interno delle sue relazioni significative: familiari, affettive, sociali e lavorative. L'obiettivo dei nostri incontri non è solo comprendere le difficoltà del momento, ma esplorare le dinamiche relazionali e il contesto in cui nascono, per costruire uno spazio sicuro, empatico e privo di giudizio in cui ritrovare equilibrio, risorse personali e consapevolezza. Integro nel mio approccio anche l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), una tecnica specifica e strutturata per la desensibilizzazione e rielaborazione di traumi ed esperienze di vita dolorose o disturbanti. Offro percorsi di sostegno psicologico, consulenza e psicoterapia per individui (adolescenti e adulti), coppie e famiglie, sia in studio a Torino che da remoto. Mi occupo prevalentemente di: * Ansia, attacchi di panico, stress e disturbi dell'umore; * Difficoltà relazionali, affettive e di coppia (problemi di comunicazione, fasi di crisi o transizione); * Difficoltà emotive nel rapporto con il cibo e gestione disfunzionale dell'alimentazione; * Elaborazione di traumi ed esperienze di vita bloccanti (tramite metodo EMDR); * Ansia da esame e blocco nello studio (per studenti universitari e delle superiori); * Crescita personale, comunicazione assertiva e intelligenza emotiva. Il primo colloquio è prima di tutto un momento di conoscenza, ascolto e accoglienza reciproca. Durante questo incontro: Esposizione della situazione: Avrai tutto il tempo per raccontarmi cosa ti porta a chiedere aiuto, i motivi del tuo disagio e le tue aspettative. Inquadramento della domanda: Analizzeremo insieme il momento di vita che stai attraversando e le relazioni attorno a te. Definizione dell'obiettivo: Valuteremo la possibilità di intraprendere un percorso insieme e concorderemo la frequenza e la modalità più adatte

Dott.ssa Maria Lippi
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Maria Lippi

OnlineIn presenzaLucca

35 € online · 50 € in presenza

Sono la dott.ssa Maria Lippi e sono una psicologa iscritta all’Albo degli Psicologi della Toscana (n°10812). Attualmente, in accordo alle mie ambizioni professionali, sto frequentando una scuola di specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale a Firenze. Amo il mio lavoro e ciò che lo caratterizza è un autentico interesse verso i mondi variegati delle persone, poiché credo che ognuno sia unico e che quell’unicità meriti di essere esplorata, compresa e valorizzata. Mi impegno a costruire insieme alla persona delle chiavi di lettura individualizzate, specifiche per il tipo di sofferenza psicologica riportata e a costruire per mano le strategie che in quel momento sono le più funzionali possibili per fronteggiarla, attraverso la valorizzazione delle proprie risorse. Credo profondamente nel fatto che ognuno di noi abbia degli strumenti che, seppur a volte sembrino perduti o non posseduti, esistono e si debba solo imparare come utilizzarli. Orientata professionalmente dai valori di non giudizio, fiducia e compartecipazione autentica al disagio umano, il mio obiettivo è favorire l’autonomia della persona promuovendo un cambiamento duraturo e sostenibile nel tempo, sempre in un clima di calore e accoglienza. Mi occupo principalmente di Ansia e Attacchi di Panico, Disturbi dell'Umore, Elaborazione dei Lutti, Difficoltà Sociali e Relazionali e Difficoltà nella Realizzazione Personale e nell'Autostima. Durante il primo colloquio, ci conosceremo vicendevolmente e avremo modo di scambiarci qualche informazione rispetto a quelle che sono le tue esigenze, in un clima di calore e sicurezza. Potrai presentarmi quelle che sono le tue necessità, e insieme potremo condividere un itinerario per il nostro percorso, che sia del tutto personalizzato e individuale. Il mio motto, in cui credo molto è "C'è sempre una mano pronta a tendersi": i momenti bui capitano a tutti, e insieme possiamo trovare la forza per affrontarli

Dott.ssa Francesca Veglia
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +4

Dott.ssa Francesca Veglia

OnlineIn presenzaRoccabruna

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Ciao! Sono francesca, psicologa dinamica ed energica, appassionata di benessere e movimento. Amo nuotare e insegno nuoto ai bambini. Con me troverai uno spazio sicuro, un luogo di ascolto senza giudizio, pensato per guidarti verso un benessere concreto e consapevole. Lavoro con adolescenti, giovani adulti e adulti nel loro percorso di crescita e consapevolezza. Mi occupo di: - supporto psicologico, - promozione e prevenzione della salute, - mindfulness, - trattamento delle dipendenze, - mi sto specializzando in DBT (Terapia Dialettico-Comportamentale). Credo molto nel valore della prevenzione e della promozione del benessere, motivo per cui mi dedico alla formazione dei docenti e ai progetti per il mondo della scuola. Ti aspetto!

Dott.ssa Paola Allegri
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +5

Dott.ssa Paola Allegri

OnlineIn presenzaDomodossola

Primo colloquio gratuito · 30 € online · 45 € in presenza

Sono una psicologa iscritta all'Albo del Piemonte; nel mio lavoro accolgo bambini, adolescenti, studenti e adulti con un approccio centrato sulla persona e sulla sua unicità. Credo nell’ascolto empatico dei bisogni e considero ciascun paziente come il massimo esperto di sé stesso: insieme costruiamo uno spazio sicuro e privo di giudizio per ritrovare equilibrio e consapevolezza. Ambiti di intervento e servizi: •Supporto Emotivo e Benessere: Percorsi dedicati alla gestione di ansia, stress e variazioni dell'umore. •Mindfulness e Rilassamento: Tecniche pratiche per favorire la regolazione emotiva e ridurre le tensioni. •Disturbi dell'Apprendimento (DSA): Potenziamento e supporto allo studio per bambini e ragazzi. •Consulenza Genitoriale: Spazio di sostegno educativo per genitori alle prese con le sfide della crescita dei figli. •Orientamento Scolastico e Universitario: Percorsi per aiutare i giovani a scoprire attitudini e passioni, compiendo scelte consapevoli. Mi rivolgo a chiunque stia affrontando fasi di cambiamento, incertezza o preoccupazione, offrendo interventi personalizzati e su misura per valorizzare le risorse di ciascuno.

Dott.ssa Valeria Santarpia
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Valeria Santarpia

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Sono la Dott.ssa Valeria Santarpia, Psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi del Lazio (n° 32323). Svolgo la mia attività a Sabaudia (LT) e online, dedicando il mio percorso professionale al benessere psicologico delle persone in ogni fase della loro vita, dall'età evolutiva all'età adulta. Credo fermamente che chiedere aiuto sia il primo e fondamentale passo verso il cambiamento. Nel mio lavoro, l'obiettivo principale è accogliere la persona nella sua interezza, costruendo uno spazio sicuro, privo di giudizio, dove potersi esprimere in totale libertà. Il cuore della mia pratica clinica si fonda sull'alleanza terapeutica. La ricerca e l'esperienza sul campo mi hanno insegnato che una relazione solida, basata sull'empatia, sull'ascolto attivo e sulla fiducia reciproca, è il fattore più importante per il buon esito di qualsiasi percorso psicologico. Attualmente mi sto specializzando in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale. Nel mio studio e online mi occupo di: • supporto psicologico • supporto alla genitorialità • potenziamento cognitivo • tutor DSA/ADHD Se stai attraversando un momento difficile, se senti il bisogno di fare chiarezza dentro di te o se desideri sostenere tuo figlio nel suo percorso di crescita e apprendimento, io sono qui per ascoltarti. Ogni percorso inizia con un piccolo passo: un colloquio conoscitivo in cui potrai esprimerti liberamente, senza il timore di essere giudicato.

Dott. Mattia Pedini
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott. Mattia Pedini

Online

35 € online

Sono il Dott. Mattia Pedini, psicologo ad indirizzo neuroscientifico e specializzando in Psicoterapia Conversazionale presso la Scuola Conversazionale di Psicoterapia di Parma. Nel mio lavoro integro il sostegno psicologico e la neuropsicologia clinica, accompagnando adolescenti, giovani adulti, adulti e anziani nei momenti di difficoltà emotiva, relazionale e personale. Offro uno spazio di ascolto accogliente e non giudicante, in cui la persona possa sentirsi compresa, valorizzata e sostenuta nel proprio percorso di cambiamento e crescita. Mi occupo inoltre di neuropsicologia clinica, attraverso attività di valutazione e riabilitazione neuropsicologica rivolte a persone che presentano difficoltà cognitive legate a condizioni neurologiche o ai processi di invecchiamento. Lavoro anche a supporto dei familiari, fornendo strumenti utili per comprendere e affrontare le sfide connesse alle patologie neurodegenerative. Credo nell'importanza di costruire insieme un percorso personalizzato, basato sull'ascolto, sul dialogo e sulla valorizzazione delle risorse individuali, con l'obiettivo di promuovere benessere psicologico, consapevolezza e una migliore qualità della vita.

Dott.ssa Alessia Ciculi
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +7

Dott.ssa Alessia Ciculi

Online

60 € online

Ciao, sono la dottoressa Alessia Ciculi, psicologa specializzanda presso la scuola di psicoterapia umanistico-integrata ASPIC. Offro percorsi di supporto psicologico rivolti a bambini, adolescenti e adulti, con l’obiettivo di promuovere il benessere emotivo e favorire una maggiore consapevolezza di sé. Il mio approccio si basa sull’ascolto, sull’empatia e sulla creazione di uno spazio sicuro e accogliente, in cui ogni persona possa sentirsi libera di esprimere le proprie emozioni, affrontare le difficoltà e valorizzare le proprie risorse. Credo che ogni percorso sia unico e meriti attenzione, rispetto e cura, nel pieno rispetto dei tempi e dei bisogni individuali.

Dott.ssa Barbara Rubini
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Barbara Rubini

OnlineIn presenzaTerni

35 € online · 50 € in presenza

Sono Barbara Rubini, psicologa a indirizzo analitico. Il lavoro con me verte su emozioni, affetti, difese e si basa sulla relazione. Il lavoro clinico consisterà nell'imparare a conoscere sé stessi nel profondo, prendere consapevolezza dei meccanismi relazionali che ci muovono, scoprire le proprie risorse e saper leggere i propri confini. Lavoro maggiormente con giovani adulti, adulti, genitori e chiunque senta la necessità di un percorso di cura e scoperta di sè. Durante il primo colloquio si costruirà insieme la motivazione della domanda e le modalità del percorso, costruendo insieme il percorso di terapia.

Dott.ssa Nicole Lissana
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Nicole Lissana

Online

35 € online

Ciao, sono Nicole, psicologa clinica. Nel mio percorso professionale ho avuto modo di incontrare persone, famiglie e bambini in contesti diversi, un’esperienza che ha contribuito a sviluppare il mio interesse per le relazioni, le dinamiche familiari e il modo in cui le esperienze di vita influenzano il nostro benessere. Credo nell’importanza di uno spazio in cui potersi sentire accolti e ascoltati, senza il timore di essere giudicati, in cui dare voce alle proprie emozioni e trovare insieme nuovi modi per affrontare le difficoltà. Attualmente lavoro in ambito educativo e nella tutela dei minori e sto per intraprendere un percorso di specializzazione in psicoterapia a orientamento integrato. Nel mio lavoro, per me, è fondamentale incontrare ogni persona nella sua unicità, rispettandone i tempi, la storia e le risorse. A volte, il primo passo è semplicemente trovare uno spazio in cui sentirsi al sicuro.

Dott.ssa Claudia Tortorelli
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Claudia Tortorelli

OnlineIn presenzaPozzuoli

Primo colloquio gratuito · 50 € online · 50 € in presenza

༺Non sono ciò che mi è accaduto, sono ciò che ho scelto di diventare༻Jung. Sono la dott.ssa Claudia Tortorelli, psicologa iscritta all'ordine della Regione Campania. Mi occupo di difficoltà relazionali, affettive e di momenti di cambiamento personale, attraverso percorsi di sostegno psicologico orientati alla consapevolezza e alla comprensione di sé. Offro supporto psicologico ad adolescenti, giovani adulti ed adulti, con l'obiettivo di migliorare il benessere e la qualità della vita delle persone. Sono in costante aggiornamento professionale su tematiche relazionali, affettive e della sfera sessuale: al momento svolgo un Master di II livello in Sessuologia clinica e forense.

Dott. Enrico Pontefice
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +6

Dott. Enrico Pontefice

OnlineIn presenzaTorino

35 € online · 50 € in presenza

La mia visione parte da un presupposto: ogni malessere non è un guasto da riparare, ma un messaggio da decifrare. Nel mio studio offro uno spazio protetto per esplorare ciò che sta "sotto la superficie". Specialista in Psicodiagnostica Clinica, utilizzo strumenti come il Test di Rorschach per mappare con precisione le risorse e i nodi profondi della persona, orientando l'intervento in modo mirato. Dall'esperienza in comunità psichiatrica porto con me l'attenzione alla cura dei legami e il supporto ai Caregiver. Ti aiuto a trasformare ansia e conflitti in autonomia, costruendo insieme i tuoi strumenti di navigazione, L'obiettivo non è darti una mappa precostituita, ma aiutarti a costruire i tuoi strumenti di orientamento. Ricevere aiuto significa concedersi la possibilità di stare meglio. Ripartiamo da te!

Dott.ssa Delia Giacomin
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Delia Giacomin

Online

50 € online

Ci sono momenti in cui ci si sente bloccati, lontani da se stessi o si ha la sensazione di aver perso la direzione. Chiedere aiuto può essere il primo passo per ritrovare equilibrio, chiarezza e nuove risorse. Sono Delia Giacomin, psicologa. Accompagno adulti, adolescenti e coppie che stanno attraversando momenti di difficoltà, cambiamento o ricerca di un nuovo equilibrio. Nel mio lavoro incontro spesso persone che si sentono sopraffatte dall'ansia o dallo stress, che vivono difficoltà relazionali, stanno affrontando un lutto, una perdita significativa o una fase della vita che le porta a interrogarsi su sé stesse e sul proprio futuro. Il mio approccio si basa sull'ascolto, sull'accoglienza e sulla costruzione di una relazione autentica, rispettosa dei tempi e della storia di ogni persona. Integro nella pratica clinica strumenti di mindfulness, che possono aiutare a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e del proprio modo di stare nel mondo. Il primo colloquio è uno spazio di conoscenza reciproca, privo di giudizio, in cui comprendere insieme ciò che stai vivendo e valutare il percorso più adatto alle tue esigenze. Mi occupo di: • ansia e gestione dello stress • autostima e crescita personale • difficoltà relazionali e di coppia • elaborazione del lutto e delle perdite • cambiamenti e transizioni di vita • gestione delle emozioni • orientamento scolastico e momenti di scelta

Dott.ssa Alessia Somma
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Alessia Somma

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Sono la dottoressa Alessia Somma, psicologa iscritta all’Ordine degli Psicologi del Lazio e psicoterapeuta in formazione. Mi rivolgo ad adolescenti, giovani e adulti che stanno attraversando momenti di difficoltà o cambiamento, difficoltà relazionali o difficoltà emotive. Offro uno spazio autentico, accogliente e privo di giudizio, in cui potersi sentire liberi di esprimere ciò che si vive e lavorare sul significato alla propria esperienza personale. Credo nell’importanza di mettere al centro la persona nella sua unicità, costruendo assieme un percorso di esplorazione finalizzato ad incrementare consapevolezza di sé e delle proprie risorse. Anche nei momenti più complessi può esserci spazio per fermarsi, ritrovarsi e ripartire da sé.

Dott. Federico Guerrini
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +6

Dott. Federico Guerrini

Online

55 € online

Sono Il Dott. Federico Guerrini, psicologo e psicoterapeuta in formazione, iscritto all'Ordine degli Psicologi dell'Emilia-Romagna. Mi occupo di sostegno psicologico, prevenzione e promozione del benessere per adolescenti e adulti. Capita a tutti di attraversare un momento in cui i pensieri sembrano troppi, o in cui le emozioni diventano difficili da gestire. Nella mia pratica clinica, parto sempre da un presupposto semplice: per iniziare davvero a stare meglio, serve prima di tutto un posto in cui potersi fermare e parlare senza paura di essere giudicati. Insieme lavoreremo per fare chiarezza su ciò che stai vivendo, che si tratti di un periodo di forte ansia e stress, di nodi nelle relazioni o di un momento di passaggio delicato, come una separazione, una perdita o un cambio di vita lavorativa e personale. l mio obiettivo è aiutarti a capire come funzioni, guidandoti nel ritrovare le tue risorse e dandoti strumenti concreti per affrontare le difficoltà e ritrovare un equilibrio che duri nel tempo.

Dott.ssa Lucia Antonietti
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Lucia Antonietti

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Benvenutə! Sono Lucia, psicologa a orientamento somatico-relazionale. Master breve in neuropsicosomatica e mindfulness, al momento Master sul PTSD semplice e complesso. Insegnante di Yoga Kundalini. Come capirai il mio approccio passa per il Corpo e la Relazione. Iniziamo a fare squadra e a osservare insieme cosa non va e cosa ci dice il corpo. Nel primo colloquio voglio che tu ti senta libera/o di fare emergere quello che ti porta a chiedere il mio aiuto, solo così, insieme, possiamo organizzare una tabella di marcia fatta di piccoli e grandi obiettivi e bisogni. Ricorda, guardare alle tue RISORSE e non solo a quel che di male ti abitia é un MUST per il mio approccio. Da tempo mi occupo soprattutto di problemi di coppia e/o Relazionali, e comunque, lavoro con adulti e adolescenti, non bambini. Possiamo incontrarci on-line e (a breve) con possibilitá di presenza su Terni (Umbria) Se sei arrivata/o fin qua forse sei davvero pronta/o a partire per questo viaggio insieme! A presto, Dott.ssa Lucia Antonietti

Dott.ssa Alice Bonvini
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +4

Dott.ssa Alice Bonvini

OnlineIn presenzaPavia

35 € online · 50 € in presenza

Mi chiamo Alice Bonvini e sono psicologa iscritta all’Albo degli Psicologi della Lombardia. A breve, continuerò la formazione come psicoterapeuta a orientamento analitico-transazionale. Ricevo online e a Pavia, accogliendo adulti e giovani adulti e offrire supporto in diversi ambiti: - ambito personale (cambiamenti e transizioni di vita, gestione ansia e “blocchi”, lutti e perdite, autostima e insicurezze, consapevolezza e regolazione delle proprie emozioni). - ambito professionale (stress e integrazione vita personale-lavoro, cambio ruolo o pensionamento, orientamento scuola-lavoro, valorizzazione delle competenze e crescita professionale). - ambito relazionale (comunicazione di esigenze ed emozioni nella coppia, momenti di crisi o conflitti, distanza emotiva e momenti di transizione, fine di relazioni). Attraverso il dialogo, l'ascolto e le domande possiamo costruire un percorso orientato al benessere, trovare strategie per accrescere la consapevolezza e affrontare i momenti critici. Insieme possiamo a scoprire nuove prospettive da cui osservare ciò che vivi e a mettere in discussione i giudizi severi e critici che a volte rivolgiamo a noi stessi. Do valore alle metafore e ai diversi modi di esprimersi, soprattutto quando trovare le parole giuste diventa più difficile.

Dott.ssa Giulia Filograna
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Giulia Filograna

OnlineIn presenzaNardò

45 € online · 50 € in presenza

Sono una psicologa esperta in valutazione e riabilitazione neuropsicologica nell’età evolutiva, adulta e anziana. Mi occupo di supporto psicologico e di valutazione, abilitazione e riabilitazione delle funzioni cognitive ed esecutive, costruendo percorsi personalizzati in base alle esigenze e alle risorse di ogni persona. Considero fondamentale offrire uno spazio di ascolto accogliente e privo di giudizio, in cui ciascuno possa sentirsi libero di raccontarsi, nel rispetto dei propri tempi. Durante il primo colloquio raccolgo le informazioni sulla storia personale e clinica attraverso l’anamnesi e approfondisco il motivo della richiesta di supporto, i bisogni e le aspettative della persona. Dedico particolare attenzione alla costruzione di una relazione di fiducia e alla condivisione degli obiettivi, per individuare insieme il percorso più adatto. A breve inizierò il percorso di specializzazione in psicoterapia presso la scuola APC di Lecce, proseguendo la mia formazione professionale.

Dott.ssa Arianna Carrus
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Arianna Carrus

OnlineIn presenzaTorino

Primo colloquio gratuito · 40 € online · 50 € in presenza

Psicologa iscritta all'albo del Piemonte n° 9633. Percorso come psicoterapeuta ad indirizzo Analitico Transazionale, svolgo formazione continua nell'ambito. Lavoro online o in presenza presso studio privato offrendo percorsi di supporto psicologico e di psicoterapia, individuali e non. Collaboro con diversi enti e associazioni sul territorio. Svolgo attività psico-educativa e riabilitativa su diverse fasce di età, tramite progetto. Nel mio lavoro metto al centro la persona, la sua storia e il suo valore unico. Credo che ciascuno sia il più profondo conoscitore di sé: per questo il percorso nasce dalla collaborazione e dal dialogo. Insieme individuiamo gli obiettivi e costruiamo un intervento su misura, rispettando bisogni, tempi e risorse personali. Il mio intervento si rivolge ad adulti, coppie, famiglie e bambini. Offro sostegno nelle situazioni di ansia, panico, depressione, fobie, stress, trauma, lutto e nei momenti di cambiamento o disagio personale. Accompagno inoltre chi incontra difficoltà nelle relazioni, nella coppia, nella genitorialità, a scuola o nella gestione delle emozioni e dei comportamenti. Dedico particolare attenzione anche ai temi della disabilità e della neurodivergenza, offrendo supporto alla persona, ai caregiver e ai sibling, oltre che agli insegnanti. Durante i primi colloqui verranno fornite tutte le informazioni utili, inizieremo a conoscerci e a progettare il tipo di percorso che vogliamo fare insieme, valutandone i tempi e le modalità.

Dott.ssa Gaia Bruno
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Gaia Bruno

OnlineIn presenzaRoma

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono la Dott.ssa Gaia Bruno, psicologa clinica iscritta all'Ordine degli Psicologi del Lazio (N. 32481). Ricevo a Roma, sia in studio che online, accompagnando adolescenti, adulti e giovani adulti in percorsi di supporto psicologico. Mi rivolgo a chi sta attraversando un periodo di ansia, stress, difficoltà relazionali o un momento di cambiamento in cui è difficile ritrovare la chiarezza da soli. Di cosa ci occupiamo insieme: Ansia e stress: per ritrovare equilibrio ed energia nella vita quotidiana. Difficoltà relazionali: per comprendere meglio i tuoi bisogni e il modo in cui ti rapporti agli altri. Fasi di cambiamento: per fare chiarezza e ritrovare la direzione quando ti senti bloccato o disorientato. Una parte fondamentale del percorso riguarda l'imparare a riconoscere e a gestire le proprie emozioni. Spesso, dietro l'ansia e lo stress, c'è un corpo che reagisce prima ancora della mente. Per questo integro nella mia pratica clinica strumenti basati sulla Teoria Polivagale e sulla Mindfulness: lavoriamo insieme con esercizi semplici e pratici (come le tecniche di respirazione e meditazione), che potrai utilizzare in autonomia anche fuori dalla seduta per affrontare le difficoltà di tutti i giorni nel modo migliore.  Una volta imparato a regolarsi emotivamente e a ritrovare la calma, si apre la possibilità di lavorare su di sé a un livello più profondo. Gli strumenti e la consapevolezza che acquisirai in questo percorso non servono soltanto a superare un problema specifico o un momento difficile del presente, ma diventano competenze personali durature per migliorare la qualità della tua vita nel lungo termine. Per me la cosa più importante è costruire uno spazio sicuro, accogliente e privo di giudizio, in cui tu possa sentirti davvero ascoltato e compreso.

Dott.ssa Eleonora Costa
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Eleonora Costa

OnlineIn presenzaTorino

35 € online · 50 € in presenza

Ciao sono Eleonora, psicologa clinica e dello sport, specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale. Lavoro con adulti, giovani e adolescenti, in sedute individuali e di coppia. Il primo colloquio è un momento per conoscerci e capire insieme qual è il motivo che ti ha portato qui. A partire da questo, definiamo quale percorso può essere più adatto a te, con i tempi e le modalità che senti più congeniali. Il mio modo di lavorare si fonda su un ascolto attivo ed empatico e su una forte collaborazione: il percorso è un lavoro che costruiamo insieme partendo da obiettivi condivisi.

Dott.ssa Giorgia Rizzo
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Giorgia Rizzo

Online

35 € online

Nel mio lavoro mi rivolgo ad adulti, adolescenti, coppie e famiglie, offendo uno spazio di ascolto accogliente e non giudicante, nel quale poter esprimere difficoltà, emozioni e bisogni. Considero il percorso un lavoro condiviso, da costruire rispettando i tempi, le esigenze e gli obiettivi individuali. Sono al secondo della scuola di psicoterapia strategico integrato, il primo colloquio è un momento di conoscenza reciproca dove accolgo il motivo della richiesta, esploro ciò che la persona sta vivendo e le sue aspettative rispetto al percorso. Spiego come lavoro, chiarisco gli aspetti pratici degli incontri e lascio spazio a domande e dubbi. Non è necessario arrivare con tutto già chiaro, anche la difficoltà di trovare le parole può essere un punto da cui iniziare

Dott.ssa Lucia Ronga
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +6

Dott.ssa Lucia Ronga

Online

Primo colloquio gratuito · 40 € online

Credo che ogni persona sia un mondo da scoprire: i suoi sogni, bisogni e desideri meritano di essere visti e riconosciuti. Il mio approccio è orientato all'ascolto e alla valorizzazione delle risorse. In uno spazio sicuro e senza giudizio, la relazione terapeutica diventa motore di cambiamento: insieme co-costruiamo strumenti per affrontare momenti di cambiamento, difficoltà e stress. Il tuo benessere psicologico conta! Sostengo una psicologia concreta, sostenibile e accessibile a chiunque ne abbia bisogno. "Nel mezzo di ogni difficoltà risiede un'opportunità" — A. Einstein

Dott.ssa Claudia Candeloro
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Claudia Candeloro

OnlineIn presenzaNapoli

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Ciao! Sono Claudia Candeloro, psicologa clinica e della salute, specializzanda al terzo anno in psicoterapia sistemico-relazionale. Mi interessa conoscere le persone attraverso le loro storie, le relazioni che le attraversano e i significati che hanno costruito nel tempo. A volte, infatti, ci ritroviamo a vivere situazioni che facciamo fatica a comprendere, emozioni che sembrano prendere troppo spazio o difficoltà che si ripresentano anche quando proviamo a lasciarcele alle spalle. Altre volte, semplicemente, sentiamo che qualcosa non va più come prima, senza riuscire ancora a dare un nome a quello che stiamo vivendo. Nel mio lavoro incontro adolescenti, giovani adulti e adulti che attraversano momenti di difficoltà legati, ad esempio, all’ansia, all’autostima, alle relazioni, ai cambiamenti di vita o al percorso scolastico e universitario. Mi occupo anche di coppie e famiglie, prestando attenzione a ciò che accade tra le persone, ai modi in cui si incontrano e, talvolta, si fanno fatica a comprendere. Il mio orientamento sistemico-relazionale mi porta a considerare la persona all’interno della sua storia e dei suoi legami, senza ridurla al problema che sta affrontando. Non credo esistano percorsi uguali per tutti, ciascuno ha il proprio modo e il proprio tempo per dare senso a ciò che vive. Il primo colloquio è uno spazio in cui possiamo iniziare a conoscere la tua storia e a comprendere cosa ti ha portato a chiedere aiuto, quali sono le tue preoccupazioni e che cosa vorresti trovare in questo percorso. Non è necessario avere già le idee chiare o sapere da dove cominciare, possiamo farlo insieme, un passo alla volta. Quindi, come stai? 💙

Dott.ssa Valentina Asso
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Valentina Asso

OnlineIn presenzaNapoli

35 € online · 50 € in presenza

Sono la Dott.ssa Valentina Asso, psicologa clinica e psicoterapeuta ad orientamento cognitivo comportamentale in formazione. Mi occupo di adulti, adolescenti ed età evolutiva. Credo nella collaborazione attiva tra paziente e terapeuta, e nel valore del percorso psicologico come spazio sicuro in cui conoscersi, comprendere, crescere e acquisire strumenti utili per fronteggiare momenti di cambiamento e di difficoltà! Nel corso del mio percorso ho scelto di arricchire le mie competenze attraverso esperienze diverse, che mi hanno permesso di sviluppare uno sguardo ampio e sensibile sulle molteplici forme del disagio psicologico. Ho iniziato la mia formazione presso l’Unità Operativa di Neuropsichiatria Infantile, dove ho potuto avvicinarmi al mondo dell’età evolutiva e alle dinamiche familiari che lo accompagnano. Successivamente, ho svolto un anno di tirocinio presso il Centro di Salute Mentale, un’esperienza estremamente formativa che mi ha permesso di lavorare con adulti, adolescenti, coppie e famiglie. Attualmente opero nei Servizi per le Dipendenze Patologiche. Ho conseguito un master in Psicologia Giuridica e Forense e un master dedicato al trattamento del disagio adolescenziale, due percorsi che hanno ulteriormente arricchito il mio approccio clinico, fondato sull’ascolto, la comprensione e la costruzione condivisa di significati. Svolgo la libera professione nel mio studio a Napoli e in modalità on-Line. Lo studio è facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici.

Dott.ssa Sofia Barbero
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +7

Dott.ssa Sofia Barbero

OnlineIn presenzaGrosseto

Primo colloquio gratuito · 40 € online · 60 € in presenza

Sono la dott.ssa Sofia Barbero e mi occupo di sostegno psicologico e promozione del benessere per bambini, adolescenti, adulti e coppie. Offro percorsi di sostegno alla genitorialità e alla relazione di coppia, per affrontare insieme difficoltà e cambiamenti. Il mio obiettivo è quello di creare uno spazio sicuro in cui ognuno si possa sentire libero di esprimersi liberamente.

Dott.ssa Alessia Arici
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +7

Dott.ssa Alessia Arici

OnlineIn presenzaBrescia, Parma

35 € online · 50 € in presenza

Sono la Dott.ssa Alessia Arici, psicologa clinica iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia e svolgo la libera professione ricevendo in presenza (BS - PR) e online. Ho conseguito un Master in Sessuologia Clinica, che arricchisce il mio approccio ai temi dell’affettività, dell’intimità e della sessualità. Credo nell'importanza di offrire uno spazio di ascolto accogliente, autentico e privo di giudizio, in cui ogni persona possa esplorare la propria storia, comprendere le proprie emozioni e valorizzare le proprie risorse. Accompagno adolescenti e adulti nei percorsi di crescita personale e nel superamento delle difficoltà emotive e relazionali, favorendo una maggiore consapevolezza di sé, autonomia e benessere psicologico.

Dott. Pasquale Di Gennaro
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +12

Dott. Pasquale Di Gennaro

OnlineIn presenzaSan Severo

65 € online · 65 € in presenza

Il dott. Pasquale di Gennaro è iscritto all'Ordine degli Psicologi della Regione Puglia. Professionista esemplare, in continua formazione, che vanta un percorso ricco di esperienze e specializzazioni. Dopo gli studi a Padova, dove ha mosso i primi passi nella professione, ha lavorato in realtà di prestigio come l'Ospedale "Casa Sollievo della Sofferenza" e ha collaborato con importanti organizzazioni, tra cui la LILT e i Presidi di Riabilitazione Valori. È inoltre attivo negli istituti scolastici, da sempre disponibile a supportare le varie associazioni del territorio, e svolge anche attività di docenza presso diversi enti. Offre diversi servizi rivolti alla persona, basati su un approccio integrato e personalizzato. DIAGNOSI E TRATTAMENTO: PSICOLOGIA DELL'ETÀ EVOLUTIVA PSICOLOGIA DELL'ETÀ ADULTA PSICOLOGIA DELL'ETÀ AVANZATA Svolge terapia individuale, di coppia e familiare, in presenza o da remoto, utilizzando anche interventi di ipnosi, mindfulness, tecniche di rilassamento, come il RAT e il training autogeno.

Dott.ssa Gloria Simoni
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Gloria Simoni

OnlineIn presenzaPistoia

35 € online · 50 € in presenza

Sono la Dott.ssa Gloria Simoni: Psicologa, Sessuologa, Specializzata in Psicologia Perinatale e Specializzanda in Psicoterapia Sistemico-Relazionale. Offro percorsi di supporto psicologico e consulenza specializzata, occupandomi di prevenzione, diagnosi, abilitazione/riabilitazione e sostegno emotivo, rivolgendomi a bambini, adolescenti, adulti, coppie e famiglie. In particolare, mi dedico con cura a chi affronta esperienze di disforia di genere e tematiche legate all’identità LGBTQIA +, ma accolgo con la stessa dedizione chiunque stia vivendo situazioni di difficoltà, cambiamento o crescita. Nel caso di bisogno, collaboro attivamente con altri colleghi professionisti della salute mentale per costruire percorsi integrati e personalizzati, con l'obiettivo di offrire un sostegno autentico e realmente centrato sulla persona. Ricevo a Pistoia, sia in presenza che online, per accorciare le distanze e garantire una continuità e flessibilità nel percorso intrapreso. Infine, sono la creatrice di "VolaMente", un angolo di mondo in un'era digitale, uno spazio sul web ideato per raccontare la bellezza della Psicologia che abbatte le barriere, accoglie, ascolta e abbraccia. C’è un tempo per restare nella crisalide e un tempo per spiccare il volo. La metamorfosi nasce dentro di noi e, quando sentirai di essere pront*, io sarò qui accanto a te ad accoglierti senza giudizio ma con tutta l'empatia possibile. Ci vuole coraggio ma ricorda: Vola solo chi osa farlo. Ti aspetto!

Dott.ssa Mariangela Bosco
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Mariangela Bosco

OnlineIn presenzaParma

40 € online · 55 € in presenza

Sono la Dott.ssa Mariangela Bosco, psicologa e psicoterapeuta cognitivo comportamentale in formazione. L'approccio cognitivo comportamentale prevede strumenti, visioni e modalità alternative, con le quali affrontare ciò che in questo momento ci ostacola. Avere una direzione, seguire una via in base ai nostri valori può darci una possibilità in più per trovare il nostro posto nel mondo, con i nostri tempi, spazi e caratteristiche. Lavoro con adulti che vivono momenti di ansia, problemi relazionali o sentono il bisogno di ritrovare un equilibrio. Mi occupo anche di disturbi specifici dell’apprendimento e neurodivergenze, con un approccio pratico, accogliente e orientato al benessere. Inoltre, la mia esperienza nell'ambito dell'autismo mi permette di sperimentarmi in nuove modalità relazionali, caratterizzate da sguardo empatico ed emotivamente presente. Credo nella psicologia come spazio sicuro dove potersi conoscere meglio, senza giudizio, ma con strumenti concreti. [L'unica costante nella vita è il cambiamento. Buddha]

Dott.ssa Francesca di Biasio
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Francesca di Biasio

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Chiedere aiuto non è mai semplice, lo so. A volte non si sa da dove cominciare, altre volte si ha il timore di non essere capiti, o di "non stare abbastanza male" per meritare uno spazio tutto per sé. Se stai leggendo queste righe, forse una parte di te ha già deciso di prendersi cura di sé. Ed è un gesto di coraggio. Sono Francesca e faccio la psicologa perché credo profondamente nel valore dell'incontro tra due persone. Con me puoi portare quello che senti così com'è, anche se è confuso, anche se ti sembra piccolo o troppo grande. Non ti chiederò di avere già le parole giuste: le cercheremo insieme, con calma. Accompagno adulti, ragazzi e famiglie nei momenti in cui qualcosa pesa più del solito: un periodo di ansia o di stanchezza, un cambiamento che spaventa ecc.. Il primo colloquio è un'occasione per conoscerci. Potrai raccontarmi cosa ti porta da me e io ti ascolterò con attenzione e rispetto. Alla fine ti dirò con sincerità come posso aiutarti. Poi sarai tu a scegliere, con i tuoi tempi. Qualunque cosa tu stia attraversando, non devi affrontarla da solo. Sarò felice di fare un pezzo di strada insieme a te.

Dott.ssa Elena Actis Grosso
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Elena Actis Grosso

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi del Piemonte con formazione in psicologia criminologica e forense e master in psicodiagnostica. Ho maturato esperienza nell'ambito della salute mentale, delle dipendenze, della tutela dei minori e dell'esecuzione penale esterna, collaborando con équipe multidisciplinari in contesti pubblici e del privato sociale. Seguo sul territorio minori seguiti dai servizi di neuropsichiatria infantile. Mi interessa sviluppare competenze cliniche nell'area della psicologia dell'età adulta e della famiglia, con particolare attenzione alla vulnerabilità sociale, alla genitorialità e al disagio psicologico.

Dott.ssa Luisa Scognamiglio
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +9

Dott.ssa Luisa Scognamiglio

OnlineIn presenzaNapoli

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono Luisa Scognamiglio, psicologa e psicodiagnosta a orientamento cognitivo-comportamentale. Mi rivolgo ad adolescenti, giovani e adulti che attraversano momenti di difficoltà emotiva e relazionale, offrendo uno spazio di ascolto empatico, accogliente e senza giudizio. Mi occupo di ansia, attacchi di panico, rimuginio, difficoltà relazionali, relazioni traumatiche e vissuti legati alla violenza di genere. Mi occupo inoltre di valutazione psicodiagnostica attraverso strumenti specifici. La mia esperienza nell'ambito della violenza di genere e la mia formazione sul trauma mi permettono di prestare particolare attenzione alle esperienze di sofferenza, alle ferite relazionali e alle difficoltà che possono influenzare il modo di vivere se stessi e le relazioni con gli altri. Credo nell'importanza di sentirsi accolti, compresi e liberi di raccontarsi senza paura di essere giudicati. Insieme, possiamo dare significato alle proprie esperienze, comprendere le emozioni e individuare nuove risorse per affrontare le difficoltà e ritrovare il proprio benessere.

Dott.ssa Chiara Lo Cicero
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +7

Dott.ssa Chiara Lo Cicero

OnlineIn presenzaRoma

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono la Dott.ssa Chiara Lo Cicero, Psicologa e Specializzanda in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale presso l'Istituto Skinner di Roma. Contatti Se stai affrontando un momento di difficoltà o desideri definire un percorso di supporto mirato, puoi inviarmi una mail o scrivermi su whatsapp per prenotare un primo colloquio conoscitivo. E-mail: [email protected] Cell: 3467193473 Il mio approccio si basa sul modello cognitivo-comportamentale, un orientamento che pone particolare attenzione alla relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti, con l'obiettivo di comprendere i meccanismi che contribuiscono all'insorgenza e al mantenimento del disagio psicologico e favorire lo sviluppo di strategie più funzionali e adattive. L'obiettivo non è soltanto alleviare il disagio, ma favorire cambiamenti significativi e duraturi, nel rispetto dei tempi, dei bisogni e delle caratteristiche individuali. Mi occupo di: Disturbi d'ansia e stress: Ansia generalizzata, attacchi di panico, fobie, ansia sociale, ansia da prestazione, stress cronico e burnout. Disturbi dell'umore: Sintomatologia depressiva, disturbi depressivi, alterazioni del tono dell'umore, perdita di interesse e motivazione e difficoltà nella regolazione emotiva. Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) Tratti e disturbi di personalità Difficoltà relazionali e affettive: problematiche di coppia, conflitti familiari, difficoltà interpersonali. Difficoltà emotive e comportamentali: Bassa autostima, difficoltà nella gestione della rabbia, difficoltà legate all'immagine corporea Eventi di vita critici: Elaborazione del lutto, separazioni, perdite, esperienze traumatiche, difficoltà di adattamento ai cambiamenti. Crescita personale e benessere psicologico: Sviluppo della consapevolezza di sé, valorizzazione delle risorse personali, miglioramento dell'autostima e delle capacità di gestione delle emozioni.

Dott.ssa Liliana Bronzatti
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Liliana Bronzatti

Online

Primo colloquio gratuito · 35 € online

Sono la **Dott.ssa Liliana Bronzatti, psicologa**, laureata presso l’Università degli Studi di Roma *La Sapienza*, dove ho conseguito la laurea magistrale in Psicopatologia Dinamica dello Sviluppo. Attualmente sono in formazione presso la scuola di specializzazione in Psicologia Psicoanalitica del Sé e Psicoanalisi Relazionale (ISIPSÈ), un percorso che approfondisce la comprensione delle dinamiche intrapsichiche e relazionali e del loro ruolo nel benessere psicologico della persona, ponendo particolare attenzione alla costruzione di una relazione unica con ogni individuo basata sull’ascolto empatico e sulla fiducia. Nel mio percorso formativo e professionale ho avuto modo di lavorare con adolescenti, accompagnandoli nell’affrontare momenti di cambiamento, vulnerabilità e difficoltà, attraverso la costruzione di uno spazio di ascolto e di una relazione di fiducia. Mi occupo inoltre di sostegno alla genitorialità, con l’obiettivo di favorire una maggiore comprensione dei bisogni emotivi e relazionali dei figli e di promuovere modalità di relazione più consapevoli ed efficaci all’interno del contesto familiare. Ho maturato una formazione specifica nell’ambito del supporto psicologico alle persone con patologie croniche, in particolare con patologie surrenaliche. In questo contesto, approfondisco il rapporto tra salute fisica e benessere psicologico, considerando l’impatto che la malattia può avere sulla qualità della vita, sull’identità personale e sulle relazioni familiari e sociali. Nel mio lavoro attribuisco particolare importanza all’ascolto, alla costruzione di una relazione di fiducia e alla valorizzazione delle risorse individuali, considerando ogni persona nella propria unicità e all’interno del suo contesto di vita.

Dott.ssa Giulia Murgia
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Giulia Murgia

OnlineIn presenzaTorino

70 € online · 70 € in presenza

Credo profondamente nel valore dell’incontro terapeutico: ogni persona porta con sé una storia unica e irripetibile, e per questo motivo costruisco insieme al paziente un percorso su misura, rispettando i suoi tempi, le sue risorse e la sua sensibilità. Sono la Dott.ssa Giulia Murgia , psicologa e psicoterapeuta in formazione ad orientamento psicodinamico integrato. Nel mio lavoro accolgo adulti e adolescenti che stanno attraversando momenti di difficoltà emotiva, relazionale o personale, offrendo uno spazio sicuro, rispettoso e non giudicante in cui potersi fermare, comprendere ciò che sta accadendo e ritrovare nuove possibilità di equilibrio. Mi occupo in particolare di: • ansia, stress e preoccupazioni ricorrenti • difficoltà relazionali ed emotive • insicurezza e bassa autostima • momenti di crisi personale o di cambiamento • supporto psicologico in adolescenza Le mie esperienze di formazione e tirocinio mi hanno permesso di approfondire l’ascolto delle fragilità emotive e relazionali, imparando quanto sia importante accogliere ogni storia con empatia, rispetto e assenza di giudizio. Nel mio modo di lavorare sono centrali l’ascolto empatico, la cura della relazione e la creazione di un clima di fiducia, affinché la persona possa sentirsi libera di esprimersi e di esplorare la propria esperienza interiore. L’obiettivo è sostenere un processo di maggiore consapevolezza di sé, favorendo cambiamenti profondi e duraturi nel modo di stare con se stessi e con gli altri. Se senti che è arrivato il momento di prenderti cura di te, sarò felice di accompagnarti in questo percorso. Ti aspetto!

Dott.ssa Francesca Marini
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Francesca Marini

OnlineIn presenzaFirenze

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 50 € in presenza

Sono la Dott.ssa Marini Francesca, sono una Psicologa e Psicoterapeuta in formazione ad orientamento Psicodinamico Integrato. Credo profondamente nell’unicità di ogni individuo e nell’importanza di accoglierla e valorizzarla. Il mio obiettivo è quello di creare uno spazio sicuro e non giudicante in cui la persona possa sentirsi vista ed esplorare i propri vissuti, sviluppando una maggiore consapevolezza di sé, riconoscendo le proprie risorse ed approfondendo le radici delle proprie vulnerabilità. Offro percorsi di sostegno psicologico rivolti ad adolescenti, giovani adulti e adulti che vivono un momento di difficoltà emotiva, relazionale e di cambiamento o che desiderano conoscersi meglio trovando un nuovo equilibrio. Durante la mia formazione ho avuto modo di svolgere il mio tirocinio professionalizzante presso il Centro Antiviolenza di Firenze, con il quale tutt’ora collaboro, che mi ha permesso di approfondire le mie conoscenze rispetto alle dinamiche relative alla violenza di genere e ai suoi effetti. Nel corso degli anni ho lavorato in diversi contesti scolastici e in strutture residenziali, a stretto contatto con bambini e adolescenti. Queste esperienze mi hanno permesso di comprendere più a fondo la loro realtà e le difficoltà legate alle diverse fasi della crescita. Ricevo in Via dello Statuto a Firenze e Online

Dott. Edoardo Savini
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +7

Dott. Edoardo Savini

Online

60 € online

Sono il Dott. Edoardo Savini, psicologo iscritto all’Ordine degli Psicologi dell’Emilia-Romagna e specializzando in psicoterapia cognitivo-comportamentale di terza generazione. Nel mio lavoro accompagno adolescenti e adulti nell’affrontare momenti di difficoltà emotiva, relazionale ed esistenziale, offrendo uno spazio di ascolto autentico, accogliente e orientato al cambiamento. Integro strumenti dell’Acceptance and Commitment Therapy (ACT), della Compassion Focused Therapy (CFT) e interventi basati sulla Mindfulness, che rappresenta per me un elemento centrale del percorso terapeutico: una pratica di consapevolezza utile a sviluppare maggiore contatto con sé stessi, regolare le emozioni e ridurre lo stress. Credo profondamente nell’importanza dell’alleanza terapeutica e nella costruzione condivisa degli obiettivi. La terapia, per essere efficace, deve avere una direzione chiara e permettere alla persona di sentirsi protagonista del proprio percorso di crescita e cambiamento. Il mio obiettivo è aiutare la persona a riconoscere le proprie risorse, comprendere ciò che conta davvero e sviluppare modalità più flessibili e consapevoli di affrontare le difficoltà della vita, all’interno di una relazione terapeutica basata su fiducia, autenticità e collaborazione.

Dott.ssa Martina Gonini
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +5

Dott.ssa Martina Gonini

OnlineIn presenzaRoma

40 € online · 60 € in presenza

Sono la Dott.ssa Martina Gonini, psicologa e specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale. Accompagno adolescenti e giovani adulti nei momenti in cui emozioni, pensieri e difficoltà quotidiane sembrano diventare difficili da gestire. Mi occupo principalmente di problematiche legate all’ansia, allo stress, all’autostima, alle difficoltà relazionali ed emotive, ai momenti di cambiamento e alle difficoltà nello studio. Insieme possiamo esplorare ciò che stai vivendo, comprendere meglio i tuoi pensieri e le tue emozioni e individuare nuove strategie per affrontare le situazioni che ti mettono in difficoltà. Il mio approccio si ispira al modello cognitivo-comportamentale, che aiuta a comprendere il legame tra pensieri, emozioni e comportamenti, favorendo una maggiore consapevolezza di sé e lo sviluppo di modalità più funzionali per affrontare le sfide quotidiane. Il primo colloquio è un momento conoscitivo in cui possiamo iniziare a parlare di ciò che ti ha portato a chiedere un supporto psicologico, delle tue esigenze e delle tue aspettative. È anche un’occasione per conoscerci e capire insieme come impostare un percorso. Non è necessario avere già tutto chiaro o sapere esattamente da dove cominciare: possiamo farlo insieme, con i tuoi tempi e senza giudizio.

Dott.ssa Valentina Stoppa
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +6

Dott.ssa Valentina Stoppa

OnlineIn presenzaBrescia

35 € online · 50 € in presenza

Sono la Dott.ssa Valentina Stoppa, psicologa clinica iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia e svolgo la libera professione in presenza (Brescia) e online. Ho conseguito un Master in Sessuologia Clinica, per approfondire le tematiche relazionali, dell'intimità e della sessualità. Offro attività di consulenza e sostegno psicologico a giovani adulti e adulti mirate a sviluppare, sostenere le potenzialità individuali e migliorare la qualità di vita personale, familiare, lavorativa.

Dott.ssa Giulia Monteverde
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Giulia Monteverde

Online

38 € online

Sono la Dott.ssa Giulia Monteverde, psicologa clinica e di comunità, iscritta all’Ordine degli Psicologi della Liguria e specializzanda in Psicoterapia Psicoanalitica. Ho maturato esperienza presso il Centro di Salute Mentale e in ambito scolastico, lavorando con adulti, adolescenti, bambini e famiglie. Mi occupo di sostegno psicologico, valutazioni psicodiagnostiche e interventi di prevenzione e promozione del benessere. Mi rivolgo ad adulti, adolescenti e coppie che attraversano momenti di disagio emotivo o relazionale, ansia, crisi o difficoltà legate a cambiamenti ed eventi di vita. Lavoro anche con genitori e famiglie, attraverso percorsi di consultazione e sostegno alla genitorialità. Il mio lavoro parte dall’ascolto della persona e della sua storia, cercando di comprendere insieme ciò che sta vivendo e le risorse su cui può fare affidamento.

Dott. Emanuele Taccone
Lavoro e performance Umore e depressione +4

Dott. Emanuele Taccone

OnlineIn presenzaAvellino

40 € online · 50 € in presenza

Sono il Dr. Emanuele Taccone, iscritto all'Ordine degli Psicologi della Campania (n. 11920), con una formazione specifica nelsupporto alle difficoltà scolastiche-universitarie e genitoriali, sia in presenza di disturbi specifici (DSA, ADHD, disturbi del comportamento) che in situazioni di difficoltà transitorie del ciclo di vita. Le mie attività principali includono: Tutorato e Potenziamento cognitivo per studenti con DSA e BES; Supporto al metodo di studio ed orientamento per studenti universitari Supporto psicologico (ansia da esame, stress, difficoltà decisionali, relazioni genitori-figli ...) Supporto alla genitorialità e Parent Training Ricevo ad Avellino e Online

Dott.ssa Melania Stanisci
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +11

Dott.ssa Melania Stanisci

OnlineIn presenzaRoma

Primo colloquio gratuito · 40 € online · 50 € in presenza

Ci sono momenti in cui le sfide della vita, che si tratti della delicata ricerca di sé durante l'adolescenza o del peso di dinamiche adulte irrisolte, sembrano troppo pesanti da affrontare da soli. Spesso ci si blocca in nodi emotivi che affondano le radici nel passato o nei legami familiari. Sono una psicologa clinica iscritta all'Albo del Lazio (n. 30127) e attualmente mi sto specializzando in Psicoterapia Umanistica Integrata. Grazie a una solida esperienza nel campo dello sviluppo e dei sistemi familiari, offro uno spazio di ascolto autentico, accogliente e privo di giudizio. Lavoro a fianco degli adolescenti, per aiutarli a costruire la propria identità, e degli adulti, per accompagnarli a sbloccare ciò che frena il loro benessere. Insieme possiamo trasformare la confusione in consapevolezza, trovando nuove risorse per stare bene.

Dott.ssa Francesca Quartana
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +8

Dott.ssa Francesca Quartana

OnlineIn presenzaFano

35 € online · 50 € in presenza

Sono Francesca Quartana, psicologa clinica iscritta all’Albo degli Psicologi delle Marche. Ho conseguito la laurea magistrale in Psicologia Clinica e sto per concludere un Master in Psicologia Clinica e Psicopatologia Perinatale. Nel mio percorso formativo e professionale ho maturato esperienze nell’ambito delle dipendenze patologiche, della violenza di genere e del sostegno alla genitorialità. Mi rivolgo a persone che attraversano periodi particolarmente delicati della propria vita, in cui difficoltà emotive e relazionali, ansia, stress o cambiamenti significativi possono influire sul benessere personale e sul modo di affrontare la quotidianità. Dedico inoltre attenzione anche ad esperienze legate alla perinatalità e alla genitorialità, fasi della vita che possono portare con sé nuove sfide, trasformazioni e vissuti emotivi complessi. Il mio approccio pone al centro la persona e la sua unicità attraverso la costruzione di una relazione basata sull'ascolto senza giudizio e sulla fiducia, nella quale sia possibile esplorare le proprie difficoltà e riconoscere le risorse per affrontarle.

Dott.ssa Federica Ester Verardo
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Federica Ester Verardo

OnlineIn presenzaMesagne

Primo colloquio gratuito · 50 € online · 65 € in presenza

Sono la Dott.ssa Federica Ester Verardo, psicologa e specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale. Offro uno spazio di ascolto accogliente e non giudicante, in cui comprendere le proprie difficoltà, riconoscere le proprie risorse e costruire nuove modalità per affrontare ciò che genera sofferenza. Mi rivolgo ad adulti, adolescenti e genitori. Ho maturato esperienza in contesti clinici, educativi e psicosociali, lavorando anche con minori con bisogni educativi speciali, DSA e ADHD, in collaborazione con le famiglie e con équipe multidisciplinari. Il mio orientamento è cognitivo-comportamentale (CBT): esploriamo insieme il rapporto tra pensieri, emozioni e comportamenti, cercando di comprendere i meccanismi che mantengono il disagio. Il percorso si costruisce attraverso obiettivi condivisi e strumenti concreti, rispettando i tempi e le esigenze della persona. Integro, quando opportuno, pratiche di mindfulness e strumenti ispirati all’ACT e alla Compassion Focused Therapy, per promuovere consapevolezza, flessibilità e un atteggiamento più comprensivo verso sé stessi. Mi occupo di ansia, stress, difficoltà nella gestione delle emozioni, autostima, autocritica e problemi relazionali. Accompagno le persone nei momenti di cambiamento e nelle difficoltà personali e familiari. Con gli adolescenti lavoro sulla consapevolezza emotiva e sulle sfide della crescita; con i genitori, sulla comprensione dei bisogni dei figli e sulla comunicazione familiare. Il primo colloquio è un momento di conoscenza reciproca: partiamo dal motivo della richiesta, dalle difficoltà attuali e dalle aspettative. Non è necessario raccontare tutto subito: ciascuno può esprimersi con i propri tempi. Spiego come lavoro, le modalità degli incontri e la riservatezza, lasciando spazio alle domande. Valutiamo insieme gli obiettivi e il percorso di sostegno psicologico più adatto.

Dott.ssa Giulia Urbani
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +10

Dott.ssa Giulia Urbani

OnlineIn presenzaBrendola +2

Primo colloquio gratuito · 40 € online · 60 € in presenza

Sono la dott.ssa Giulia Urbani, Psicologa Clinica e Facilitatrice Mindfulness. Sono iscritta all’Albo degli Psicologi del Veneto n. 16234. Mi occupo di sostegno psicologico rivolto a preadolescenti, adolescenti, giovani adulti e adulti. Nel mio lavoro accompagno le persone ad affrontare momenti di difficoltà, cambiamento o crescita personale, offrendo uno spazio di ascolto, riflessione e consapevolezza. Il mio modo di lavorare parte dall'idea che pensieri, emozioni e vissuti siano profondamente intrecciati e che comprendere ciò che accade dentro di noi sia il primo passo verso il cambiamento. Spesso le emozioni vengono vissute come qualcosa da controllare, evitare o combattere. Nel percorso che svolgeremo insieme, invece, ti accompagnerò a esplorarle con curiosità e apertura, perché credo che ogni emozione abbia qualcosa di importante da comunicarci sui nostri bisogni, sui nostri valori e sul modo in cui viviamo le nostre esperienze. Per me è fondamentale costruire una relazione autentica, basata sull'ascolto, sul rispetto e sulla fiducia reciproca. Credo che il cambiamento possa avvenire quando la persona si sente accolta in uno spazio sicuro, in cui poter portare liberamente parti di sé, emozioni, dubbi e fragilità senza il timore di essere giudicata. Ogni persona è unica e porta con sé un proprio modo di stare nel mondo. SU COSA POSSIAMO LAVORARE INSIEME Emozioni e benessere emotivo - Ansia, stress e attacchi di panico - Gestione delle emozioni - Consapevolezza di sé - Relazione con sé stessi e con gli altri - Autostima e crescita personale Relazioni affettive, familiari e sociali - Comunicazione e gestione dei conflitti - Cambiamenti di vita, studio e lavoro Corpo, alimentazione e immagine di sé - Rapporto con l'alimentazione - Immagine corporea Psicologia perinatale Corsi Mindfulness

Dott.ssa Alessia Muscas
Tariffa calmierata
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +12

Dott.ssa Alessia Muscas

OnlineIn presenzaSanluri

35 € online · 50 € in presenza

Nel mio lavoro di psicologa perinatale mi dedico con passione ad accompagnare le persone nei momenti chiave della loro vita. Aiuto le mamme, i papà e le coppie ad affrontare il viaggio della genitorialità — dalla gravidanza al post-parto, passando per le sfide della PMA, gli aspetti psicologici dell'allattamento e la crescita dei figli — ma offro anche uno spazio sicuro di ascolto per adolescenti e adulti che attraversano periodi di ansia, stress o momenti di transizione, con le tecniche mindfulness in gravidanza e non. Il mio obiettivo è aiutarti a fare chiarezza, accogliere le tue emozioni e riscoprire le risorse necessarie per ritrovare il tuo benessere.

Dott.ssa Giorgia Ruberto
Lavoro e performance Ansia e regolazione emotiva +7

Dott.ssa Giorgia Ruberto

OnlineIn presenzaRoma

Primo colloquio gratuito · 35 € online · 55 € in presenza

Sono una psicologa iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Lazio, attualmente in formazione presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia ad orientamento psicodinamico. Mi occupo di sostegno psicologico individuale rivolto ad adulti e giovani adulti che attraversano momenti di difficoltà, come ansia, stress, difficoltà relazionali o cambiamenti di vita. Nel mio lavoro offro uno spazio di ascolto empatico e non giudicante, con l’obiettivo di aiutare la persona a comprendere più a fondo se stessa e le proprie emozioni. Il mio approccio si basa sul modello psicodinamico, che pone attenzione alla storia personale e alle relazioni affettive come chiave per comprendere il disagio attuale. Credo nel valore del percorso psicologico come occasione per conoscersi meglio e ritrovare un equilibrio emotivo più stabile

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